① 在家怎样做宝宝的米粉好吃 宝宝米粉怎么做好吃的
1、将米浸泡2个小时以上,取出放入搅拌机中,搅拌机内加任何一种蔬菜或水果,搅成泥湖,倒入奶锅加适量清水,边加热边用勺子搅拌,煮成粘稠的糊状就OK了。可以根据宝宝氏御口味加入山芋,南瓜或者胡萝卜,青菜等一起搅拌,大一点的宝宝还可以加入虾肉等,这样的自制米粉又新鲜又保证营养,做法还简单。
2、用三斤稻米磨成粉,稻米最好再加点钙片一起磨成粉,这样宝宝就不缺钙,把生粉加入适量冷水搅均匀,记得米粉倒入小锅时就要开始搅呀,不然也会很容易结块的,直到成糊。或者凉开水先冲调然后隔水蒸,在快熟变稠时不断搅拌,隔水蒸的方法会不容易上火。适当添加其他食物成营养丰富的美餐水也可用菜汤来代替,如胡萝卜汤。 宝歼坦岩宝长牙了可在米粉里加入肉末,蛋黄,波菜,小胡萝卜块等等,天天可以给宝宝换换口味。
3、取50到60克大米用水洗净,浸泡一到两个小时。 试着拿一粒米,指甲可以掐断,就可以磨米了。把水倒些出来,但要留一些水。这样磨起来就会轻松许多。把米磨成米浆。米粒成为细细的粉状,浓到从瓷杵上滴下来,就可以了。舀出一半米浆,加三倍的水。放信腔到锅里隔水加热。在加热过程中要不停的搅动。米浆和水的比例直接关系到米糊的浓或稀。
② 小孩米粉怎么做好吃
婴儿米粉怎么做好吃
当宝宝还很小的时候,各方面的抵抗力都还比较弱,消化能力也还不够好,所以很多东西都不能吃,同时也有很多东西宝宝不爱吃,从而吃得很少,这对宝宝的发育是不好的。那么宝宝的米粉怎么做才会比较好吃,让宝宝吃得多些呢?以下见解仅供大家作为参考。
家长们可以在煮宝宝的米粉的时候,适当的加一些宝宝爱吃蔬菜或者肉末。这些都能增加米粉的味道,从而让宝宝喜欢吃,但是一定要注意,一起煮的蔬菜和肉都要尽量的切碎,好让宝宝不要呛到,也比较好容易消化。
婴儿米粉的做法
步骤一:准备米
除了糯米外(糯米难消化,不适合宝宝食用),市场上的其他米都可以。把米直接拿去磨成粉末,磨前不用清洗,在米的外层都有一种营养成分。洗后便被破坏掉了。
步骤二:准备辅料
在米粉里除了米外,我们还可以放入一些其他的辅料增加米粉的营养,比如:补脑的核桃、补肾的薏仁米、助消化的山药和鸡内金、补血的乌豆、清火的莲子。这些都可以磨成粉末,放在米粉里。
步骤三:炒后磨成粉末
我们先把准备好的米放入锅中中火炒3分钟,倒出;再把准备的辅料放入锅中也用中火炒3分钟后,关火。把米倒入锅中搅拌均,带冷却后把粉末拿去研磨。各位家长注意,婴儿米粉的粉末要最少磨三次,因为磨的次数越多越细腻,越有利于宝宝的使食用。
步骤四:保存
婴儿米粉磨好后,保存很关键。因其稍不注意就会变潮,难以保证质量。所以我们要放到密封罐中保存,而且每次的米粉不要做太多。
步骤五:食用方法
当宝宝吃米粉的时候,家长先取出适量的米粉倒入锅中,再加适量的冷水或温水融化(不可用热水)。然后小火加热煮熟,加热过程中要反复搅拌,直到米糊出飘出香气。即可给宝宝食用咯!在煮米粉的时候,也可加一些菜汁、肉沫等辅食,这时煮米粉的水就要少放一些,待中途把其他辅食加入米粉中至煮熟。
婴儿米粉制作的方法如上所述。家长还可以根据上面的方法如法炮制一些其他的辅食给宝宝食用。家长亲手给宝宝制作辅食,即保证了安全性,又保证了食品卫生,还外填一份浓浓的感情。
③ 米粉怎样制作好吃
家常米粉5种做法,简单营养开胃,老公和孩子说每一种都好吃。我是北方人,夏天我最爱吃的除了面条之外,一定是这南方特有的米粉,不管是汤粉、拌米粉、炒粉,每种做法法我都爱吃。
南方人吃鲜米粉,北方人吃干米粉,虽说这米粉在口感上会有些不同,但是掌握好技巧,这干粉的味道也超赞的。今天苹果姐分享米粉的5种做法,简单营养味鲜美,百吃不厌,老公和孩子说我做的每一种都很好吃。
-----【西红柿肉片汤粉】-----
晚餐好像必须要丰盛才说得过去,大鱼大肉过多,不容易消化,还容易长胖,隔三差五煮一碗汤米或者汤面当晚餐也不错的。看这一锅米粉料很足,肉片、西红柿、菠菜,满满一大锅,足够一家四口人当稀的吃了,再来一点主食,是不是很省事?
材料:江西米粉500克,西红柿3个,菠菜1把,猪肉1块,大蒜1头,油适量,盐适量,酱油少许,水适量,淀粉1小勺,料酒2小勺,辣椒油
1. 干米粉用凉水泡软,大概有30分钟左右就能完全泡软;
2. 烧一锅水,水开后把泡软的米粉煮熟煮软有弹性,捞出过凉水备用;
3. 泡米粉的时候来处理一下汤粉的配料:准备一块瘦肉,三个大西柿,一把菠菜,清洗干净;
4. 西红柿切小块,菠菜切段,大蒜切片;
5. 肉切片,用一小勺淀粉、料酒、少许盐抓捏入味;
6. 热锅凉油,将蒜片和肉片一同倒入锅中,迅速划散;肉一片片不粘连,蒜香也留在了肉片中,倒少许酱油调色;
7. 西红柿倒入锅中,加适量盐和酱油翻炒变软;
8. 倒适量的热水煮开,将泡软的米粉倒入汤锅;
9. 汤沸腾后,撒入菠菜,关火,利用余温将菠菜烫熟。
④ 宝宝辅食米粉的做法大全集、怎么制作
在宝宝六个月之后,宝妈们就需要考虑为自己的宝陪码贝添加辅食了。首先添加辅食应该要先添加米粉,因为米粉能为宝宝补充母乳缺少的营养元素,如铁元素,同时米粉不容易让宝宝引起消化不良或者过敏等现象。那么宝宝米粉应该怎样制作呢?下面将梁橘为各位宝妈推芦渣哪荐三种宝宝米粉的做法。
第一种,将米泡2小时以上,放入搅拌机中,同时可以加入任意一种蔬菜或水果,搅成米糊,后加入锅中一边加热一边加入温水,使米糊粘稠即可。
第二种,宝妈们先将大米磨成粉,然后加入适量的冷水搅拌均匀,用开水隔水煮,在快熟变稠的时候不断搅拌,等完成后可以往米粉里面添加适当的其他食物,如菜泥、果泥等。
第三种,宝妈们先预先准备好青菜叶、肉泥、胡萝卜和奶糕,将所有材料剁碎捣成泥状,加入适量的水中火熬煮,直至煮成粘稠状即可。
以上三种方法都是制作宝宝米粉的做法,宝妈们要注意米粉制作不能直接熬煮,最好隔水加热,隔水加热的方法不容易使宝宝上火。另外,宝宝添加辅食不可操之过急,要遵循简单到复杂,由稀到稠的规律,这样能使宝宝容易接受并且消化米粉。
⑤ 婴儿辅食米粉的制作方法
宝宝可以开始添加辅食了,宝妈们首先想到的就是婴儿米粉,那么你知道如何制作婴儿米粉吗?喂宝宝吃米粉时要注意什么?
婴儿米粉的制作方法
1、准备米
除了糯米外(糯米难消化,不适合宝宝食用),市场上的其他米都可以。把米直接拿去磨成粉末,磨前不用清洗,在米的外层都有一种营养成分。洗后便被破坏掉了。
2、准备辅料
在米粉里除了米外,我们还可以放入一些其他的辅料增加米粉的营养,比如:补脑的核桃、补肾的薏仁米、助消化的山药和鸡内金、补血的乌豆、清火的莲子。这些都可以磨成粉末,放在米粉里。
3、炒后磨成粉末
我们先把准备好的米放入锅中中火炒3分钟,倒出;再把准备的辅料放入锅中也用中火炒3分钟后,关火。把米倒入锅中搅拌均,带冷却后把粉末拿去研磨。各位家长注意,婴儿米粉的粉末要最少磨三次,因为磨的次数越多越细腻,越有利于宝宝的使食用。
4、保存
婴儿米粉磨好后,保存很关键。因其稍不注意就会变潮,难以保证质量。所以我们要放到密封罐中保存,而且每次的米粉不要做太多。
5、食用方法
当宝宝吃米粉的时候,家长先取出适量的米粉倒入锅中,再加适量的冷水或温水融化(不可用热水)。然后小火加热煮熟,加热过程中要反复搅拌,直到米糊出飘出香气。即可明颤纯给宝宝食用咯!在煮米粉的时候,也可加一些菜汁、肉沫等辅食,这时煮米粉的水就要少放一些,待中途把其他辅食加入米粉中至煮熟。
喂宝宝吃米粉注意事项
1、婴儿在初生阶段,最需要的是蛋白质,米粉中含有的蛋白质含量较少,不能满足婴儿生长发育的全部需要,因此婴儿在1岁以内还是应该以洞升配方奶粉为主。如只用米粉类食物代替乳类喂养,会出现蛋白质缺乏症。具体表现为:生长发育迟缓,影响婴儿神经系统、血液系统和肌肉成长,而且抵抗力低下,免疫球蛋白不足,容易生病。
2、胰淀粉酶要在婴儿6个月左右才达到成人水平,所以6个月之内的婴儿不应加米粉类食品,否则容易造成宝宝消化不良。6个月以后适当喂些米粉类食品,但不能只用米粉喂养,即使与牛奶混合喂养也应以牛奶为主,米粉为辅。
3、宝宝的成长每一阶段可以适用不同口味的米粉。如在添加米粉的初期,细腻,润滑、容易消化的单一谷类食物,能帮助宝宝成功迈出转奶第一步。而随着宝宝的成长,可以选择给宝宝尝试新的口味,让宝宝体验口味多样的成长乐趣。当然,当宝宝牙齿和咀嚼能力越强时,还可激咐以尝西红柿牛肉营养米粉、燕麦营养米粉等更多口感和质地的米粉。
⑥ 婴儿米粉怎么做好吃又简单
婴儿米粉最好是用专用婴儿米粉的勺子喂养,一般的母婴店都是有卖的,专用的米粉勺子很软,可以保证婴儿的吞咽的安全性。冲泡米粉的过程要严格按照说明书或者是医生给出的建议来冲泡。宝妈要注意的是冲泡米粉的水温一定要掌握适宜,不要烫伤宝宝或者过凉导致宝宝消化系统出现问题。刚开始喂米粉不意见一天超过2次,喂过之后要仔细观察的便便,因为有的宝宝吃了米粉是会消化不好的。
用婴儿米粉做蒸糕其实很简单。首先,宝妈们需要准备适量的婴儿米粉、适量的面粉、酵母、温水。传统的蒸糕都是用面粉做的,用米粉做的蒸糕是不建议完全用米粉做,需要加入1:1的面粉。首先,将酵母用水融化,然后慢慢加入米粉并不断搅拌均匀,直至混合溶液变成没颗粒、顺滑的状态。将混合好的溶液用保鲜膜密封好并放到一旁静置大概6个小时。等到时间到了,就将静置好的面团放入烤箱烘烤25分钟,等烘好的米粉蒸糕冷却好脱模后,就可以食用了。各位妈妈注意最好不要太着急的给宝宝食用米糕,因为宝宝如果太小了,他的消化能力不足而且咀嚼能力也不强,很容易会让宝宝咽着,容易造成危险。而且做婴儿米粉蒸糕可以尽快的消耗掉很多剩余的宝宝米粉,也不至于让妈妈会觉得浪费。
⑦ 小孩米粉怎么做好吃
婴儿米粉吃了以后婴儿都不会出现不良的反应的,并且还会为婴儿补充营养,但是一般的婴儿米粉口味不是很好,所以就需要自己去把婴儿米粉加工一下。那么婴儿米粉怎么做好吃又简单?
婴儿米粉怎么做好吃又简单
1.准备食材:木瓜30克、婴儿米粉10克、温开水60毫升
2.步骤1:将木瓜对半切开。
3.步骤2:木瓜去皮去籽,洗干净后取30克木瓜。
4.步骤3:用汤匙将木瓜压碎成木瓜泥备用。
5.步骤4:将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中,边倒边搅拌,让米粉和水充分接触,调成糊状。
6.步骤5:将木瓜泥调入米粉中。
7.步骤6:搅拌均匀即可。
婴儿米粉的做法
步骤一:准备米
除了糯米外(糯米难消化,不适合宝宝食用),市场上的其他米都可以。把米直接拿去磨成粉末,磨前不用清洗,在米的外层都有一种营养成分。洗后便被破坏掉了。
步骤二:准备辅料
在米粉里除了米外,我们还可以放入一些其他的辅料增加米粉的营养,比如:补脑的核桃、补肾的薏仁米、助消化的山药和鸡内金、补血的乌豆、清火的莲子。这些都可以磨成粉末,放在米粉里。
步骤三:炒后磨成粉末
我们先把准备好的米放入锅中中火炒3分钟,倒出;再把准备的辅料放入锅中也用中火炒3分钟后,关火。把米倒入锅中搅拌均,带冷却后把粉末拿去研磨。各位家长注意,婴儿米粉的粉末要最少磨三次,因为磨的次数越多越细腻,越有利于宝宝的使食用。
步骤四:保存
婴儿米粉磨好后,保存很关键。因其稍不注意就会变潮,难以保证质量。所以我们要放到密封罐中保存,而且每次的米粉不要做太多。
步骤五:食用方法
当宝宝吃米粉的时候,家长先取出适量的米粉倒入锅中,再加适量的冷水或温水融化(不可用热水)。然后小火加热煮熟,加热过程中要反复搅拌,直到米糊出飘出香气。即可给宝宝食用咯!在煮米粉的时候,也可加一些菜汁、肉沫等辅食,这时煮米粉的水就要少放一些,待中途把其他辅食加入米粉中至煮熟。
⑧ 米粉怎么做才能让宝宝喜欢吃
米粉怎么做才能让宝宝喜欢吃?
用婴儿米粉做蒸糕其实很简单。首先,宝妈们需要准备适量的婴儿米粉、适量的面粉、酵母、温水。传统的蒸糕都是用面粉做的,用米粉做的蒸糕是不建议完全用米粉做,需要加入1:1的面粉。
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4. 搅拌,将所有材料混合均匀 。搅拌到材料完全混合,就可以直接用洗干净的手了,揉成团。如果干可以稍滴点儿牛奶,如果稀就再撒点米粉。5. 揉成团。6. 搓成长条。搓成一个大约4-5厘米粗细的长条。7. 切成小块。小块大概在1cm厚,太厚了不容易烤熟,太薄又容易烤焦。1cm正好!8. 摆入,垫好硅油纸的烤盘中。9. 烤箱调至上下火150度,20分钟。
⑨ 婴儿自制米粉怎么做
问题一:怎样自制米粉? 我家宝宝也四个月了,因为是人工喂养,我三个半月后就开始给他吃米粉了!因为市场上的吃了有点热,宝宝吃奶粉也有点热所以我就自制米粉给他吃!用糯米、大米、花生、核桃、玉米少许,泡6个小时左右,放入打汁机,加水300毫升打成浆,煮熟就可以吃了!现打现吃!要是宝宝不吃可以加点奶粉!我家宝宝一天吃两次,在吃奶粉的中间!吃了米浆尿特别多,长得也挺好!
问题二:婴儿自制米粉怎么做如何做好吃 第一步:
将我们买来的天然有机糙米淘洗干净。
第二步:
将洗净的糙米晒干,细心挑出里面的杂质。
第三步:
将洗净并晒干的糙米倒入研磨机或带有研磨功能的榨汁机、料理机里研磨成米粉。这个需要事先确认一下自己家的机器是否带有研磨功能。
第四步:
研磨好后的米粉自然冷却后,用干净的食品级自封袋打包好,以便以后随用随取。
第五步:
做好的米粉可以根据自己的需要做成不同的料理,一般婴儿吃的话都是做成米糊,具体做法是将米粉用冷水调成稀糊状,水和粉的比例至少在5比1以上,然后倒入锅中煮熟,可以隔水蒸熟,也可以放在微波炉里大火蒸3分钟左右。
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第六步:
给宝宝做米糊可以加些黑芝麻粉、果蔬汁、骨头汤等加以调味或增加营养,但4到6个月宝宝一般以吃纯米粉为最佳。
问题三:自己做宝宝米粉怎么做 自己做宝宝米粉婴儿米粉做法
1・首先,你需要买一个料理机,里面应该包括电动研磨机。
2・先将大米浸泡一夜,沥干大米水份并晒干。
3・将大米放入电动研磨机里打磨细,尽可能的打磨细点,方便孩子食用。
4・反复过筛,筛出细腻的米粉。把比较粗的颗粒继续打磨,继续过筛,直至基本没有粗的颗粒。
5・将成品米粉装在保鲜袋里,系紧密封保存。给孩子吃的时候可以直接放在小锅里加水调开煮透;纯铅也可以放在小碗里加开水调开,再隔水煮。
问题四:如何自制婴做闭好儿米粉 自制婴儿米粉的五种做法 工具/原料
大米适量
方法/步骤
1
刚开始给宝宝添辅食,一般一天吃两次就可以。所以我们制作米粉的量也就是一次制作好这两次吃的量。如果宝宝大点了,可以多做点,剩下的大人也可以吃。
2
米和水的比较大概是1:2.5吧。实际的比例还要根据米的生长环境有所区别,东北大米比较硬,得多煮会,所以得放多一点水,而南方比较软,可以少煮会,就不用放太多水。
3
先把大米洗干净,泡半小时。
在泡米的同时,往锅里倒适量水烧开,用开水煮米能保证米的营养不流失。
水开后,将泡好的米倒进入再煮。
锅开会再煮10分钟,闷10分钟。
这样营养美味的大米就做好了。
4
这样的大米大一些的宝宝可以直接吃,辅食初期的宝宝还不行,还需要我们再加工一下。
将大米盛到宝宝吃饭用的小碗里面,用勺子将米一点儿一点儿压碎。
待米温度合适了就可以给宝宝吃了。
另外一定要注意,如果用的是铁勺,温度不能热了,以免烫着宝宝,初期还是用硅胶勺比较好,这种勺比较软,导热也没有那么快。
5
自己制作的米粉保存了大米的米油,这种米油对宝宝非常好,能保护宝宝的胃。
6
等宝宝大一些,我们可以在里面放点蔬菜煮进来,这样营养更丰富了。
问题五:在家如何自己给宝宝做米粉 1、准备好米,根据自己需要,适量就行。
2、将米侵泡在水中1-3个小时。
3、用打汁机将侵泡好的米打成糊糊状,(记得以前小时候是自己一个手工石磨磨的)
4、将打好的糊糊,放在一个抱有纱布的蒸锅中,将粘稠状的糊糊上锅蒸至甜香味。(就做出了想碰碰的米糕了。
5、米粉,只需将粘稠状的米糊糊用,细小的态哗漏勺,放在已经翻滚的开水锅上,让米糊糊从漏勺中自然流到开水锅中。就成了米线了。起锅放入事先准备好的冷水中即可。
6、米粉,将粘稠状的米糊糊,放入锅中,加适当清水,自然搅拌,至熟即可食用。