Ⅰ 这道蒸菜太美味了,孩子真爱吃,下饭又好吃,做起来也简单
作为一位全职在家8年的妈妈,如何照顾好孩子的一日三餐我也是很有经验的,想当初自己从一位厨房小白一路走改察到现在成为 美食 达人,孩子就是最大的动力了。儿子刚出生时候身体比较弱,隔三差五就生病,当妈的很着急,后来母亲告诉我,孩子营养很关键,让孩子吃得下,有胃口,慢慢孩子就能长得越来越壮实了。于是三餐我从不将就,用心观察孩子喜欢吃什么,然后结合更多的营养,做成各种创意菜,孩子看着有食欲,自然胃口就打开了,如今儿子上高中,个子183公分,和这些年我用肢歼野心做菜是分不开的。
冬天吃上火容易溃疡的,溃疡适当多吃一些板栗,板栗中含有大量的核黄素,可以治疗口腔溃疡。而且板栗是碳水化合物含量较高的一种坚果,可以提供人体较多的热能,帮助人体代谢,具有健脾益气的好处,尤其适合天冷的时候食用。吃板栗可以改善人体的脾胃功能,具有健脾厚肠胃,促进代谢的作用,将板栗和肉末一起蒸,营养又好吃,尤其适合孩子们下饭。
用到的材料:后腿肉200克,咸蛋黄4-5个,板栗8个
板历喊栗要提前中间切开,然后上锅蒸25分钟至熟,接着取肉就很容易了。咸蛋黄用4-5个都可以的,用熟的就成,肉末我是用去皮后腿肉剁碎的。
自从添了这个臻米一体锅,发现用来做蒸菜特别的方便,烧水非常的快,蒸的效果非常好,长方形尤其适合我蒸大盘子的菜,比如剁椒鱼,清蒸鱼什么的,解决了我原来用炒锅的烦恼,同时还能做干锅菜、焖炖做火锅,而且200多块钱确实很实惠,算是买对了这个厨具。
Ⅱ 咸蛋黄怎么做好吃(咸鸭蛋如何食用)
1、咸蛋黄怎么做菜好吃。
2、袋装咸蛋黄怎么吃。
3、生的咸蛋黄怎么吃。
4、好利旺咸蛋黄怎么吃。
1.食材:咸蛋黄豆腐原料:净咸蛋黄、内酯豆腐、蟹肉棒、姜末、葱花、高汤、水淀粉、盐、油。
2. 豆腐切成小块,用放入少量盐的开水泡上五分钟,沥干水分; 将咸蛋黄放入保鲜碗,用高火打一分钟,趁热用勺子压成泥沙状,在淀粉中加入适量的水,盐和胡椒粉,搅拌均匀后成水淀粉糊; 起锅热油,炒香姜末,然后将咸蛋黄放进去翻炒,小火慢慢炒至起气泡,再加入蟹肉末一起翻炒,加入适量的高汤(或水)煮一下; 加入准备好的豆腐块一起煮下,第三调入少许水淀粉,撒上葱花即可起锅。
Ⅲ 肉松和咸蛋黄味道一样吗
肉松和咸蛋黄味道不一样。
肉松或称肉绒肉酥,肉松是将肉除去水分后制成的粉末模肢,它适宜保存,并便于携带,从蒙古帝国早期,成吉思汗驰骋欧亚作战时的干粮就是肉松和奶判码亮粉,马可波罗在游记中的记述,蒙古骑兵曾携带过一种肉松食品。
咸蛋黄介绍
咸蛋黄是一种美食,主要原料有掘宽鸭蛋禽蛋等,咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸,氨基酸等人体生命重要的营养元素,不过胆固醇是一柄双刃剑,胆固醇增高会影响动脉,易得动脉硬化,胆固醇缺少也会引起一系列健康问题,普通人一天食用一个到两个蛋黄就够了,不要太多。
Ⅳ 这菜,天越热吃越香,蒸一蒸就上桌,健康营养,三天两头给孩子吃
天越来越热了,这个季节是最讨厌在厨房里久呆了,炒菜不到2分钟就汗流浃背了。越是这样的大热天,就越喜欢做一些简单快手的菜。简单快手但不代表就不营养好吃,尤其是家里有小朋友的,不管怎么偷懒,做的菜营养是一定要足的。热天最喜欢做的美味就是煲汤和蒸菜了。做这两样美味把食材放入锅里蒸就可以离开厨房,等蒸好了取出来就可以了。
热天吃蒸菜再合适不过了,蒸一蒸清淡美味,既保留了食材本身的鲜美,营养不容易流失以外,还能减少在厨房里呆的时间。这里要跟大家分享的蒸菜 美食 是:双蛋蒸肉饼。这道菜是我们家餐桌上出现频率比较高的菜肴之一,尤其适合家里的小朋友和牙口不好老人食用,三天两头给孩子吃。
双蛋蒸肉饼,除了用到肉末以外,这里还用到两种蛋,一种是新鲜的鸡蛋,另一种是咸蛋黄。这两种蛋搭配上肉末一起蒸出来的肉饼,口感层次更丰富,满满的蛋白质,孩子多吃提高免疫力。蒸一蒸, 健康 营,好吃还不上火。这菜,蒸一蒸就上桌,天越热吃越香,三天两头给孩子吃,提高免疫;这菜,天越热吃越香,蒸一蒸就上桌,健康营养,三天两头给孩子吃。接下来一起来看看详细做法吧。
准备食材:猪肉适量、鸡蛋3个、咸蛋禅槐黄3个、葱适量,配料:酱油、蚝油、盐少许、少许胡椒粉、淀粉少许。
1、猪肉洗干净剁成肉沫待用,葱洗净切成葱花待用。
2、将肉末装盘,加入适量酱油、蚝油。
3、少许盐、少许胡椒粉,淀粉,拌匀腌制20分钟。
4、把腌制好的肉末平铺在盘子底部。
5、打入三个贺余友鸡蛋,在把咸蛋黄切成两半摆在蛋液上。
6、锅里加入适量水大火煮开,把肉饼放入锅里。
7、在盘子里扣上一个盘子,这个步骤是为了不让水蒸气的水滴在蛋液上。
8、再盖上盖子蒸20分钟即可。
20分钟后,打开盖子,加入一勺酱油,撒上葱花,即可上桌享用,这样一道家常版的:双蛋蒸肉饼就做好啦。这样蒸出来的肉饼鲜香入味,还有鸡蛋和咸蛋黄的鲜香,非常好吃又下饭。关键是蒸的,热天不用在厨房里久呆,蒸一蒸,营养美味,好吃还不上火。 美味的做法分享给你,喜欢可以试试哦。
Lily 美食 谈小贴士:
1、猪肉可以提前加入配料腌制一下毁做,这样蒸出来的肉饼更香更入味。
2、蛋在表面扣盘子再蒸,这样蒸出的鸡蛋没有水滴到面上,表面会更光滑。
3、蒸好后,在面上到点酱油,因为表面的鸡蛋没有配料,搭配点酱油鸡蛋更入味哦。
Ⅳ 咸蛋黄怎么做好吃
沙沙软软,一戳就流心的咸蛋黄想必没人不爱。备一些在家里,做蛋黄酥、咸蛋黄月饼、咸蛋黄鸡翅...咋吃都是难得的舌尖美味~
速成咸蛋黄
准备需要的食材,肉末150克,胡萝卜一段60克,咸蛋黄4只,姜1片,小葱1根,盐半小勺,料酒10克,生抽10克,蚝油10克。
一:肉末是菜场里买了一小块瘦肉,自己剁的比较好吃。咸蛋黄一袋,一次取了4颗,其余的分成小袋放进速冻箱保存。
二:让肉饼疏松好吃的方法是肉末里一定要加一点别的什么,比如藕丁,茡荠丁。
三:甚至是加过苹果和梨,这样吃起来才爽口不腻,今天就地用了一小段胡萝卜,也取它颜色和咸蛋黄很接近的意思。把胡萝卜先斜切成薄片,再切丝,再切成末。
四:将小葱切葱花,姜切末,这些是用来去腥的,胡萝卜切成细末备用。
五:把胡萝卜末、葱、姜一起加入肉末里,然后加少许盐,不要太多,因为还有生抽和蚝油。
六:再加入10克生抽,10克料酒,用筷子朝一个方向搅拌均匀。最后再加10克蚝油调味,再朝一个方向搅拌均匀。
七:把调好味的肉末放入小碗里,上面按上咸蛋黄,再放到锅里隔水蒸20分钟,水开后改中火开始计时。20分钟后,咸蛋黄和肉饼都已蒸透,有比较多的汤汁,拌饭也很好吃。
Ⅵ 咸蛋黄炒薯仔丝,金黄酥脆香,比肉好吃
说起薯仔,大家肯定是再熟悉不过了。是蔬菜也可以作主食,还可以做成各种各样小零食,非常适合大众口味,老人小孩都喜欢。且又产出广泛价格低廉,随时想吃都可以在市场买得到。
因为薯仔耐存储,每次去菜市场,看到有新鲜的漂亮点的薯仔总会顺带几个回来,放家里备用。偶尔懒得出门买菜,或者是不知道吃什么时,这薯仔就正好派上用场。
薯仔是我们日常餐桌上不可缺少的家常食材,营养价值非常高,含有大量淀粉、蛋白质、维生素和钙、钾等微量元素。适量食用,能够增强脾胃的消化吸收功能;有利于体内酸碱平衡;大大预防各种心血管疾病。薯仔的脂肪含量特别低,如果想要减肥,用它作菜或者代替主食来吃,那也是最合适的了。
薯仔的做法简直太多了,切丝、切片、切块或者压成薯仔泥都随意,煎着吃、炒着吃、蒸着吃、油炸吃更是自由发挥、随心所欲。炒薯仔丝应该是最最简单的一道家常菜,人人都会做,可怎么炒才最是浓香美味呢?
今天就来用咸鸭蛋和薯仔搭配,做一盘金黄脆香的咸蛋黄炒薯仔丝。一个薯仔配两个咸鸭蛋就够了,如果买的咸鸭蛋不太咸,多加两个也是可以的。把薯仔丝先过下热油,再和蛋黄碎混合均匀,一盘色香味俱佳的美味小炒就新鲜出炉了,连盐都省了。如果感觉油炸的稍稍有些油腻,就用直接焯水的方法,口感也是外酥里嫩,蛋香浓郁,还简单不腻。
咸蛋黄炒薯仔丝好吃有秘诀,成本只需要五块钱,做法超简单。薯仔的脆香裹着咸鸭蛋的咸香,香气四溢。色泽金黄,酥脆爽口,保证一吃就上瘾,一个人吃一盘不腻,快来和我一起做做吧!
【咸蛋黄炒薯仔丝】
所需食材: 薯仔1个、咸鸭蛋2个、红辣椒1个、香葱2根、食用油、白醋
制作过程:
选取大小适中,外皮不发绿的新鲜薯仔一个,口感脆嫩的薯仔最佳。去皮后,切成粗细一致的薯仔条。
一个红辣椒切丝备用,香葱切段。
锅里放清水,烧开后,下入薯仔丝,焯烫一分钟后捞出,过下凉水。这样做,口感更脆。
咸鸭蛋是前段时间从市场上买的,不是特别出油的那种,不过沙沙的,味道还不错。先把鸭蛋蒸熟,取出蛋黄,再放菜板上剁成碎末。
起锅烧油,油热后,下入蛋黄碎,开小火翻炒。
看到蛋黄碎炒出了大泡泡,就可以倒入薯仔丝了,快速翻炒。可以加少量的盐调味,也可以不加,看咸鸭蛋的咸淡程度。
放入红辣椒丝更好看些,加葱段增增香。出锅前沿锅边淋点白醋,翻炒均匀。关火盛盘,美美地享用吧!
香气四溢的咸蛋黄炒薯仔丝就做好了,真香!没加一点肉,比肉还好吃,喜欢就快快试着做做吧!
Ⅶ 肉末蒸咸蛋黄怎么做
用料
带泥咸鸭蛋7个 可以根据人数来定
夹心肉
胡椒粉
料酒
精盐
鸡精
肉末蒸咸蛋黄的做法
咸运和雹鸭蛋洗净,在鸭蛋一头敲一小棚简孔取出蛋清液,待用。
将肉剁成肉末旁帆,在肉末里加入适量的料酒,一点点精盐,鸡精 ,倒入适量取出的蛋清搅拌均匀。
剪好可以包裹鸭蛋大小的锡纸。
用筷子将肉末塞入鸭蛋内,在塞的过程中轻轻拍鸭蛋,使肉末结实装入,然后用锡纸包好,倒立在盘内
蒸锅中先将水煮开,放入鸭蛋中火蒸15钟,就可以上桌了
剥开锡纸,就能闻到香味了,吃着那咸蛋黄更香哦!
Ⅷ 肉饼蒸咸蛋黄怎么做如何做好吃
肉饼蒸咸蛋黄的做法枣仔步骤
1. 准备葱花和咸鸭蛋
2. 猪肉末里加入料酒,盐,生抽和蚝油
3. 按顺时针方向搅拌有黏性后再加入少许清水再一次搅拌至黏性
4. 最后加入一半的葱花搅拌至黏性
5. 拌好的肉末分成每一个60克的凳野汪肉坯后压扁
6. 中间加入咸蛋黄
7. 冷水上锅蒸熟后脊孝熄火(约十分钟)
8. 撒上葱花后上桌
Ⅸ 咸蛋黄肉末豆腐羹的做法步骤图,怎么做好吃
咸蛋黄豆腐羹的做法
材料准备:咸蛋黄蒸熟碾碎,偷懒没蒸。嫩豆腐切成粒。
小贴士
1.豆腐选绢豆腐或晶玉豆腐就能切得粒粒分明。
2.我用了半盒豆腐,一盒豆腐就用两个枝亮咸蛋黄,更香浓哦。
3.可以在炒蛋黄的时候一起放些姜末末进去,因为孩子不喜欢姜所以没放。
Ⅹ 牛肝菌肉和咸蛋黄风味流沙哪个好吃.
牛肝菌肉香风味卷边好吃。
1、牛肝菌肉香风味,桥携它采用的是云南黄牛杆菌,丰富菌菇拥有别具鲜香滋味,肉肉加持,口感超丰富。对于我这种喜欢则消简蘑菇的人真的很棒。
2、咸蛋黄风味流沙,拥有金黄流沙,孙裤绵滑香溢,咸香沙润的多重口感,这个也是好吃的,只是好吃这个定义每个人都不一样,希望能给你参考吧。