Ⅰ 吃降压药能不能吃苹果
高血压吃苹果好吗?高血压可以吃苹果。苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用,能排出积聚在肠道内的毒素和废物。其中,粗纤维能软化粪便,方便排泄;有机酸能刺激肠壁,增加蠕动;维生素C对心血管系统的保护作用更大。它含有大量的果胶,这种可溶性纤维能降低胆固醇和坏胆固醇的含量。
一个没有去皮的中等大小的苹果可以提供3.5克的纤维(即使去皮也能提供2.7克),这是营养专家建议的每日摄入量的10%以上。苹果被誉为“水果之王”,它含有多种维生素、糖、果胶、无机盐、苹果酸、柠檬酸、单宁酸和纤维素。对于高血压患者来说,苹果富含钾盐,钾盐能与人体的钠盐结合,使后者排除在体外,对预防心血管疾病有重要作用。
此外,苹果还能防止血液中胆固醇的增加,降低血液中的糖分含量。高血压患者吃苹果,好处多多;不过,苹果本身就是寒性食物,从药理学上讲,它属于阴性,有清热、泻火、凉血、解毒等功效,更适合于热性疾病。部分高血压病患者属于阳虚、气血两虚或痰湿体质。阳虚、气血两虚、痰湿体质者怕冷、消化不良、肥胖,一律禁止吃凉性食物。因此,苹果的寒性恰恰促成了高血压患者的“感冒”病。综上所述,体质属于阳虚的高血压患者,不宜吃苹果等凉性食物。高血压患者坚持每天吃苹果3次,每次1-2个苹果,可达到降血压的效果。苹果含有半乳糖荃酸,对解毒有非常显着的作用。它的果胶可以防止食物在肠道内腐败。每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁可以预防胆结石。
苹果含有半乳糖荃酸,对解毒有非常显着的作用。它的果胶可以防止食物在肠道内腐败。每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁可以预防胆结石。
Ⅱ 刚吃完苹果能吃降压药吗
建议水果和药不要同时吃 至少隔半个小时
Ⅲ 吃降压药后能吃苹果吗
您好!吃降压药后可以吃水果的瞎举,一般不会影响的,做神键平时饮食纯巧要清淡,心情要放松,不熬夜,根据血压波动,调整降压药。不吃过咸过油腻的食物,适当运动。
Ⅳ 苹果可以降低血压吗原因是什么
高血压在我们的生活当中是一个比较常见的症状,很多人都会因为饮食的不规律而导致患上高血压的症状,高血压一旦获得就需要饮食的调理,以及需要口服一些降压药物,很多人都说在高血压的时候可以多吃一些苹果,起到降血压的效果,接下来小编为大家介绍一下,这是真的吗?原因有哪些?
另外高血压患者在生活当中应当时刻的监测自己的血压,如果发现血压有一些小幅度的升高,就要引起我们的注意,前往医院进行就医,遵医嘱进行治疗。