Ⅰ 做清蒸鱼,用什么鱼都可以吗使用哪种鱼的口感是最好的呢
做清蒸鱼,用什么鱼都可以吗?使用哪种鱼的口感是最好的呢?
根据清蒸鱼的种类:
1、清蒸鱼为虎斑鱼,比桂鱼和鲈鱼贵。价格大约是每公斤80元。虎斑蛋白质含量高,脂肪含量低,含有氨基酸,满足人体新陈代谢的需要。鱼皮中的胶体对爱美的女性很有帮助,所以虎斑也被称为美容鱼。用虎纹鱼蒸15分钟。
2、清蒸桂鱼。桂鱼是一种淡水鱼。肉质细嫩,刺少,味道鲜美,营养丰富。蒸桂鱼是家庭餐桌、餐厅和酒店的美味佳肴。价格约50元一公斤,比虎纹鱼略便宜。
有很多方法可以做到这一点。每个地方都有自己的路。
最重要的是结合你个人的口味来做这道美味的食物。
Ⅱ 平时吃鲈鱼,买海鲈鱼好还是买淡水鲈鱼最好
1、海鲈鱼和海鱼一样以冰鲜为多,口感比较柴,而且腥味也较重。淡水鲈鱼的肉则像“蒜瓣肉”,蒸好后比较容易散开,但肉质有弹性,腥味不重,更加鲜香。从口感来说,淡水鲈鱼比海鲈鱼好吃。
2、海鲈鱼与淡水鲈鱼的区别:外形,海鲈鱼有一个特别明显的标识——鱼背上有很多的黑色圆点。不同品种的海鲈鱼,黑色圆点大小、排列不同。海鲈鱼的体型长而粗,鱼鳞片很粗糙,一般可达110至120mm,体重在1.5至1.8千克,它的上颌比下颌短,鱼嘴尖尖的。
3、口感,淡水鲈鱼肉质细嫩,肉的结构呈“蒜瓣”状,适合清蒸。都是活鱼的情况下,海鲈鱼在肉质紧致及鲜味两方面远胜江鲈鱼,相当于牛肉与猪肉的区别。超市冷冻过的海鲈鱼口感较柴,有海产品特有的腥味。
4、气味,江鲈鱼长在淡水,海水鲈鱼生活在在海里——海鲈鱼的海腥味比江鲈鱼浓。在超市里,江鲈鱼一般在鱼缸中游弋,海鲈鱼大多摆放在冰块上。
Ⅲ 虹鳟鱼和鲈鱼哪个好吃
我觉得还是鲈鱼肉质细腻可口,味道鲜美,我还是喜欢鲈鱼。所以这也是毫无疑问的
Ⅳ 肉质最好的8种鱼,鱼刺少,味道好,家里有宝宝的建议收藏
其中,对减肥的人们来说也喜欢吃鱼,因为鱼肉是热量低、脂肪低的食物 ,所以吃了不仅不胖,而且耐饿。鱼是我们餐桌上最常见的食物之一,可以吃的海水鱼和淡水鱼种类多种多样,鱼有特别的营养价值,蛋白质含量很高,吃鱼也是摄取蛋白质的最好方法之一。
1、三文鱼
三文鱼是分布在大西洋、太平洋和北冰洋等水域的鱼类,属于深海鱼类,它鱼刺少,肉色发黄,蛋白质丰富,比其他鱼类更高,多吃三文鱼还具有提高脑功能的作用,这种鱼可以直接生吃,还可以做饭,但不能给孩子生吃,最好蒸着吃,不仅安全,而且有助于营养吸收。
2、金枪鱼
金枪鱼是生活在海洋深处的鱼,它的肉质新鲜,含有丰富的蛋白质和营养成分,可以补充人体丰富的优质蛋白质,金枪鱼经常被用来做刺身,深受成年人的喜爱,当然也有很多宝宝喜欢吃煮熟的金枪鱼,口感清爽,不油腻,肉质有弹性,可以吃得香。
3、鳗鱼
鳗鱼分为河鳗和海鳗,外形与黄鳝非常相似,产于海洋,其营养价值也非常丰富,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸成分,维生素A和维生素E的含量分别是普通鱼类的60倍左右,比其他海鲜的营养含量高,鳗鱼的肉质柔软,还没有味道。
4、河豚鱼
河豚鱼是长江常见的鱼类,身体短,呈纺锤形,大家都知道河豚好吃,肉质柔软,味道新鲜,营养价值高,但河豚的内脏中含有能致人死亡的神经毒素,历代也有不少人因吃河豚而死亡,但幸运的是,河豚现在已经可以在淡水中人工养殖,其体内的毒性已经慢慢消失了。
5、清江鱼
清江鱼是湖北出产的鱼,生活在湖北的山涧洞泉水中,因为水质干净,生活条件优越,所以营养价值高,鱼的肉质很嫩,腥味不严重,给宝宝吃是最好不过的了。
6、鳜鱼
鳜鱼也被称为桂花鱼,是我国“四大淡水鱼”之一,这种鱼对水质要求要高,因此它的肉质新鲜,吃起来没有刺,其肉呈叶状,味道甜美,营养丰富,深受大人和小孩的喜爱,这种鱼可以做成清蒸或者是红烧都可以,对宝宝成长有好处。
7、黄辣丁
说到黄辣丁,我想大家都很熟悉,这种鱼是生活在湍急的清澈溪流中,产于岷江上游,它的名字很多,比如黄颡鱼、黄骨鱼等等有很多名字,它的外形像泥鳅,但肉质新鲜,非常柔软,全身没有刺,最适合小朋友吃。
8、鲈鱼
除了常见的淡水鲈鱼外,市面上还有一种,外形有点相似,也更适合孩子吃,而我国的鲈鱼品种大部分是松江鲈鱼,营养价值很高,因此被列入“中国四大淡水鱼”,据说鲈鱼的肉质柔软,没有腥味,也没有刺,很多大人会买给自己家的宝宝吃。
总结:
总而言之,吃鱼的好处有很多,特别是对于正在发育的宝宝而言,所以家长在买鱼的时候不妨多注意一下以上八种鱼,多给孩子吃或许有助于孩子的 健康 成长。