① 孕妇可以吃苹果吗
苹果不仅营养丰富，而且酸甜可口，脆嫩多汁，口味清香。孕妇适当食用苹果，有利于母胎保健，促进顺产，有助于优生优育。苹果是孕妇的良食佳果。
② 孕妇可以吃苹果不
当然可以食苹果。苹果会增加营养同埋维生素丝对胎儿反而好，但不能食西瓜，不能食，山楂。西瓜和山楂都不能食，这样很可能会导致滑胎，但苹果绝对是可以食的，孕妇尽量，小食，太多新东西，食些有营养的东西就可以了。
③ 孕妇可以吃苹果吗
1、荷兰科学家研究 发现, 如果孕妇常吃苹果, 所生孩子患哮喘的风险会大大降低。这一结论是在对1 2 53 名儿童和他们的母亲进行长期跟踪调查后得出的。 科学家从母亲孕期的饮食开始调查, 随后跟踪了解孩子出生后的饮食情况, 直到孩子5岁, 并考虑到可能影响孩子呼吸状况的其他因素。结果发现, 与孕期很...少进食苹果的妇女所生的孩子相比, 怀孕期间每周进食4个或更多苹果的孕妇所生孩子在成长期间出现呼吸困难的概率低37%; 爱吃苹果的母亲所生孩子比不爱吃苹果的母亲所生孩子患哮喘病的概率低53%。 《科学新知》生命世界 2009年2月15日 2、美国研究进展 在美国，哮喘是儿童第三大住院治疗的原因，也是上学请假的主要原因之一。很多妈妈为此头痛不已。不过，美国“今日医学”网站4月9日发表的一篇文章为她们带来了好消息。该研究表明，在怀孕期间多吃苹果的母亲能保护自己的孩子在日后的生活中免受哮喘侵扰。 该研究追踪了近2000名孕妇的饮食习惯，并在5年后调查了她们的孩子以了解孕妇饮食对孩子呼吸系统的影响。研究结果表明，除了苹果，在1253个被观察的孩子中，其他食物和哮喘没有明显的关系。 研究者认为，苹果可以帮助孕妇和孩子补充维生素A 、E 、D 和锌元素，它们能降低孩子患哮喘的几率。此外，苹果中的黄酮类化合物也有助于治疗哮喘、支气管炎症等呼吸道疾病。 《农产品市场周刊》 2007-05-05 3、日本 不必挨饿, 不必吃药, 不必花钱, 只要在3 天内全吃苹果, 吃饱为止, 即可减轻3 至5 千克。这就是日本流行的“三日苹果减肥法”。吃苹果减肥, 同时还能改善皮肤干燥、过敏性皮肤炎、便秘等症状。月经量过多、有轻度贫血症状的女子最宜多吃苹果。用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃。 孕妇在怀孕期间出现妊娠反应时,多食鲜苹果, 一方面可补充维生素等营养物质, 同时又可调节水、盐及电解质平衡, 防止因频繁呕吐导致的酸中毒。苹果中含有果糖和果胶, 婴幼儿常吃可以增加血色素, 使皮肤细嫩、光泽, 面色红润。把苹果皮或苹果切成薄片敷在皮肤上, 可以增加皮肤弹性, 使皮肤皱纹减少。 《果农之友》 2006-06-01 但是笔者善意提醒，不是什么苹果都可以吃的。国外苹果因为需要长期运输存储，绝大多数都要打蜡，防止脱水，所以一定要削皮吃。毕竟是怀孕是特殊时期，不管对您自己还是婴儿，吃的比平常要更注意、挑剔。我们淘宝店“美丽乡村合作社”有三款苹果都可以带皮吃，主要针对的就是“老人、女人、小孩”高端比较挑剔的客户，需要的化可以去看看。 希望能够帮到您，具体问题可以咨询 sina微博@质量思拓者 。
④ 孕期可以多吃苹果吗对身体有什么好处
孕期可以多吃苹果，多吃苹果能吸收丰富营养，促进胎儿发育，预防缓解便秘，还能减轻妊娠反应。
孕妇在怀孕期间需要吸收充足的营养，而且要保持营养均衡，只有这样才能对孕妇身体有利，才能促进腹中胎儿发育，在女性怀孕期间应该多吃水果，苹果就是最适合孕期的健康水果，这种水果不但味甜，口感脆嫩，还含有丰富的营养，孕妇在孕期吃苹果能满足身体对多种不同营养的需要。
四、预防妊娠斑
女性在孕期多吃些苹果还能起到一定的美容作用，不但会让孕妇到气色变好，还是阻止色素在女性体内堆积，避免妊娠斑产生，能保持女性孕期皮肤的光滑细嫩。孕期吃苹果还能提高身体的造血功能，预防贫血发生，能为腹中胎儿发育提供一个健康的环境。
⑤ 孕妇可以吃苹果不
孕妇可以适量吃苹果。苹果富含多种矿物质、维生素等营养成分，有降低胆固醇，抗氧化，防癌抗癌等功效，中医认为苹果有生津、润肺；除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。孕妇吃苹果可以补充各种维生素的营养，提高免疫力，有利于胎儿的生长发育。孕妇吃苹果的好处如下：
缓解妊娠反应
怀孕早期，由于机体内雌、孕激素水平的变化，孕妇会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应。苹果中含有多种维生素每100克苹果中含有维生素B1 0.01毫克、维生素B2 0.01毫克，还有锌等微量元素，可以有效缓解孕吐。
促进胃肠蠕动
苹果中含有膳食纤维，可以协助机体顺利排出废物，具有缓解便秘，通便的功效。孕期由于激素水平变化及活动减少，胃肠蠕动缓慢，容易引起便秘。孕妇吃苹果可以减少便秘。
⑥ 孕妇能吃苹果吗 孕妇能不能吃苹果
1、怀孕可以吃苹果。
2、苹果中含有丰富的糖类、膳食纤维、维生素C以及磷、钾等矿物质。中国传统医学认为，苹果性平，味甘，微酸，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食等功效。孕期多吃苹果，不仅能够帮助孕妇体质调节，还有特别好的美容功效。孕期吃苹果还可以对孕妇的肠胃功能进行合理的调节，特别是苹果的表皮营养价值相当高，所以在吃苹果时最好不要削皮。
⑦ 孕妇可以吃苹果吗
可以啊，当然可以啦，孕妇吃点水果对宝宝和孕妇都有无穷好处的，尤其是孕妇