㈠ 孕吐可以吃苹果煮水吗
是可以的。苹果里面含有大量的维生素，在孕妇孕期可以起到很好补充营养的作用，而且在孕早期的时候还可以缓解孕吐的情况。
㈡ 孕妈咪孕期时想吐，吃什么食物可缓解症状
孕吐现象是很多准妈妈都会遇到的问题，那么准妈妈们想知道有没有什么食物可以缓解自己的孕吐和呕吐反应呢？让自己能够放松一点？让我们来看看。吃什么可以缓解孕吐？
7、热茶或牛奶。当孕妇感到不舒服时，可以喝一些热茶或牛奶。在热水中加入一些柠檬。一般冷食物和热食物都不容易引起恶心。因为冷食物气味较淡，不会刺激胃黏膜，所以孕妇在呕吐严重时应尽量避免吃温食物。
㈢ 怎么能减轻孕吐
怎么能减轻孕吐
怎么能减轻孕吐，女性怀孕以后，由于体内激素水平的变化，会出现孕吐的症状，什么都吃不下，非常辛苦，其实在日常生活中，有很多方法都可以缓解孕吐的症状，下面就来了解一下怎么能减轻孕吐。
怎么能减轻孕吐1
1、饮食疗法，在怀孕初期，孕妇可以肆搭多吃一些口味清淡的食物，并且少吃多餐，这样能有效缓解孕吐。许多酸性的水果中含有丰富的维生素c，不仅可以缓解孕吐，而且对胎儿的心脑血管发育有很大的好处。容易孕吐的孕妇平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样不仅能缓解孕吐，而且能补充营养。吃饭以前喝一杯白开水，不仅能促进食欲，而且能缓解孕吐。
2、运动疗法，经常出现孕吐症状的孕妇，在日常生活中可以做一些散步，瑜伽等有氧运动，这样可以缓解孕吐的症状，孕妇不要老是躺在床上，这样反而会加重孕吐症状。
3、按摩疗法，孕妇之所以会出现孕吐的症状，主要是因为怀孕以后身体分泌了大量的激素导致的，通过按摩内关穴，胃俞穴和足三里可缓解症状。孕妇如果自己不方便的话，可以让丈夫帮忙按摩，每天按摩一小会儿就能缓解孕吐症状。
4、心理疗法，孕吐严重跟心理压力有一定的关系，如果心理压力过大的`话，就会导致孕吐症状更加严重，因此孕妇平时一定要注意放松心情，孕吐是一种很正常的孕期症状，只要在正常范围内，孕妇不必担心会对胎儿造成不良影响。
孕妇出现了孕吐症状以后不必紧张，可以通过吃一些新鲜的蔬菜和水果来缓解孕吐症状。平时要注意远离有异味的物品，可以随身携带裂扰拿一些能散发出自己喜欢味道的物品，一旦遇到自己不喜欢的味道，就将这个物品拿出来，这样可以有效缓解孕吐症状。
怀孕一般多久孕吐
怀孕后会有一段时间都没有任何感觉，一般在怀孕第一个月时身体的反应比较小，不会有孕吐等情况。但是到了第二个月第三个月时，这时孕吐就来了。不仅是孕吐，各种综合反应都会出现，比如头晕、食欲不振等等，所以孕妇需要做好安全工作。
但是孕吐真的有那么严重吗？其实孕早期的孕吐确实相当剧烈，因为身体在适应胎儿的存在，还有各种孕激素的促发，所以也会导致肠胃不适等李橡情况。孕早期孕吐是很强烈的，一般在孕中期胎儿开始发育时就会明显的减少。
很多人认为孕妇少吃东西就能不孕吐了，其实不然，这是一种生理现象。依然会出现干呕等情况，所以即使孕吐也需要保证营养的摄入。这时最好不要多吃油腻或者重口味的食物，保持清淡即可，保证营养摄入足够，不会出现低血糖等情况。
进食是必须保证的，如果不想吃东西，也可以输入营养液等方式，此时身体中的胎儿也需要足够的营养，否则营养不良容易造成孕早期的流产等。
怎么能减轻孕吐2
1、柠檬
孕吐严重吃柠檬可以达到减轻作用，它里面含有柠檬酸，不仅可以解馋，还能让孕吐反应减缓很多，补充身体所需要的矿物质以及维生素。
2、苹果
孕吐反应严重的时候吃苹果也能起到很好的缓解作用，苹果口感好，酸酸甜甜的能够补充身体所需要的矿物质，维生素以及水分，还可以让水电解质平衡。
3、菜花
孕吐反应严重可以吃菜花，它是常见蔬菜之一，里面含有维生素c，绿色菜花的维生素c含量比普通菜花要高出一些，能够达到帮助食物消化，提高食欲以及减轻孕吐反应作用。
4、苏打饼干
想要缓解孕吐反应，吃苏打饼干也很好，可以每天早上起来以后吃两片苏打饼干，胃酸能够被有效吸附，缓解孕吐反应。
5、梅脯
梅脯里面含有维生素，膳食纤维以及铁离子，当孕吐反应严重的时候适当的吃一些就能提高食欲，平时出门的时候带上一些，孕吐反应发作的时候就吃上一颗。
6、生姜
生姜可以达到止呕暖胃作用，当孕吐反应严重的时候，把生姜清洗干净切成片，放到开水里面浸泡以后来喝，或者把生姜捣烂以后汁液挤出来，添加适量蜂蜜调和均匀以后来喝。
7、豆腐
豆腐里面含有丰富蛋白质，而且是优质蛋白质，怀孕早期孕吐反应严重，吃一些冷豆腐可以减轻反应，细面状豆腐也可以达到提高食欲效果。
8、蜂蜜
想要缓解孕吐反应可以吃蜂蜜，晚上睡觉之前泡一些蜂蜜水来喝，可以让睡眠质量变得更好。它里面的能量充足，可以补充大脑神经元所需要的营养物质，可以减缓孕吐反应。
上面这些食物可以达到的缓解孕吐反应效果就非常好，一般孕吐在怀孕中期的时候就会消失，前期只要情况不是非常严重，一般都不用太过着急，怀孕早期只要好好调养身体，用少量多餐进食，都不会因为孕吐反应而影响到胎儿健康。
怀孕后多久有孕吐
孕吐是最常见的早孕反应之一，通常会在怀孕六七周的时候出现孕吐的现象。在怀孕十周左右的时候孕吐最为强烈。不过每一个孕妇的身体素质都不相同，有些孕妇孕吐的情况会特别严重，有些孕妇在怀孕三个月的时候孕吐的现象会逐渐消失。
轻微的孕吐是正常的孕期反应，并不会对身体造成严重的影响。有些孕妇孕吐的情况比较剧烈，会影响到正常的生活，这种情况就需要重视起来了。可以采取相应的办法来缓解孕吐，少食多餐，饮食清淡等都是缓解孕吐的方法。
出现孕吐之后一定要控制自身的饮食，要多吃一些清淡类的食物，这类食物对身体有很多的好处。有孕吐的症状后一定不要吃一些过于油腻的食物，较油腻的食物很容易引起孕妇的不适，让孕吐或者其他症状加重。孕妇还需要注意按时休息，保持充足睡眠。
㈣ 孕期老是孕吐，可以吃哪些食物来进行缓解
㈤ 孕吐吃什么食物好
1、黄瓜
黄瓜中含有丰富的营养物质，黄瓜特别的开胃，孕期吃黄瓜可袭亮以缓解孕吐的现象。
2、坚果
坚果中的维生素b6含量特别高，出现孕吐现象时多吃坚果，既可以减缓孕吐，又能促进胎儿的大脑发育。
3、黑芝麻糊
黑芝麻糊中的营养物质非常全面，孕期出现了旅脊呕吐和便秘现象时，可以吃黑芝麻糊，吃这种食物可以减缓孕吐。
4、酸奶
酸奶中含有益生元和钙质，孕期出现了强烈孕吐现象，适量的喝酸奶既可以缓解便秘的困扰，又能减轻孕吐现象。
5、柠檬
柠檬是属于酸味食物，柠檬中含有丰富的维生素c。孕期出现孕吐现象时，喝柠檬水可以刺激胃酸的分泌。喝柠檬水既可以缓解孕吐，又能补充身体所需的维生素和矿物质。
6、苹果
孕吐现象较严重的孕妇可以吃苹果，吃苹果既可以补充水分和身体所需的维生素，又可以拆禅渗调节体内的水电解质平衡。
㈥ 准妈妈孕吐厉害，可以吃哪些食物
有许多食物可以缓解孕妇的呕吐。首先第一种食物是苹果，其中含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等。这可以为胎儿的发育提供很多帮助。另外，苹果可以调节肠胃功能，缓解孕吐，让孕妇食欲更好。
孕妇营养不良会导致贫血，身体的肾脏也会受损。后果非常严重。这些食物非常适合孕妇呕吐:酸奶可以促进肠胃蠕动。孕妇在怀孕期间会想吃酸味食物和酸味水果。味道清爽。宏薯唯很多孕妇喜欢吃柚子。他们可以直接喝柚子汁，也可以吃柚子。重度呕吐孕妇的饮食应以营养丰富、口味清淡、易消化为原则。妊娠反应严重的孕妇可在医生指导下每天服用维生素B1和维生素B6三次。对于呕吐严重的孕妇，不能吃太多的食物，准备很多零食。
㈦ 孕期老是孕吐，这时候可以吃哪些食物来缓解
引言：在怀孕期间老是孕吐，孕妇可以选择补充维生素B6和锌元素，这两类营养元素摄入是可以帮助孕妇缓解孕吐的，也能够让孕妇更加舒服一些。可以适当的吃一些鱼肉，因为鱼肉当中维生素B6的含量是非常高的，也能够被人体所吸收。平时也可以喝一些柠檬水或者橙汁，这些都是可以有效抑制孕吐，能够缓解反胃带来的不适。平时也可以吃苹果和柚子这一类的食物，可以补充水分和维生素，能够调节孕妇体内水电解质的平衡，利于孕妇和胎儿的健康。
最后孕妇在怀孕早期一定要保持一个好的心情，因为有些孕妇孕吐反应强烈也是因为心理的原因，所以平时可以想一些高兴的事情，分散转移注意力，这样也能够控制好孕吐。
㈧ 怀孕前期孕吐很厉害，吃哪些食物可以改善这种症状
怀孕以后，准妈妈都满心欢喜地迎接新生命的到来，但是一系列的早孕反应却让孕妇特别难受。孕吐就是其中最常见的一种，有些孕妇孕吐特别严重，经常吐得满眼冒金星，身体乏力。那么哪些食物可以改善这种症状呢？接下来就给大家介绍。
孕妇出现了孕吐的症状，要调节自己的饮食方式，注意少吃多餐，每次少吃一些，吃的次数多一些，不要暴饮暴食。平时尽量少吃碰困油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，除此之外还要注意进行适当的运动，这样可以改善心情，促进胃肠蠕动。
㈨ 孕吐严重有什么办法缓解
孕吐严重有什么办法缓解
孕吐严重有什么办法缓解 ，少数孕妇呕吐频繁，吃什么吐什么，甚至喝水也吐，严重时可吐胆汁，体重明显下降。妊娠呕吐一般多发生在早晨，又称晨吐，现在分享孕吐严重有什么办法缓解。
孕吐严重有什么办法缓解1
孕吐早晨比较严重，所以孕妇在早晨起床后可以喝一杯新鲜的柠檬汁或者是番茄汁，或者在起床后要吐之前喝一点白开水，或者是吃几片饼干和小咸菜等。也可以将柚子皮一两切碎后用水煎，然后将汁水喝掉。
同时需要根据自己的情况进行饮食，不要勉强进餐，可以选择一些清淡、富含水分和维生素的食物，同时可以多吃一些水果与蔬菜，也可以服用一点维生素b6，具有止吐效果，如果试过了很多方法依然吐的比较厉害，可以去医院就诊，让医生帮忙。
怀孕初期孕吐注意事项
1.可以根据孕妇的喜好选择食物。怀孕早期的时候女性会出现食欲下降或者是口味发生了改变，所以无论孕妇喜欢什么就可以吃什么，不必担心营养的问题，因为这个时期胎儿需要的营养不是很多，日常饮食就可以满足。
2.可以按需进食。进食的时间不必拘泥于一日三餐，可以调整为少量多餐，每天可以随时进餐，可以一日进食5-6次，每次可以建个2-3小时，或者是觉得饿了就可以吃点食物，食物可以选择比较容易消化的食物，比如馒头、饼干、粥、面包、甘薯等。
3.保证充分的休息，积极的调整情绪，如果压力过大，过分的关注体内的胎儿，可能会导致孕吐更加的厉害。
4.可以适度的进行锻炼。比如可以散步、骑车等不太剧烈的运动，对于缓解孕吐具有一定的效果。
5.穿着要舒适，避免穿一些过分束缚腹部的衣服，会加重孕吐哦!
孕妇吃什么可以减轻孕吐
1、柠檬
柠檬中含有大量的柠檬酸，孕妇吃柠檬不仅可以解馋，还能有效的缓解孕吐反应，又可补充维生素和矿物质。
2、苹果
孕吐较重时的饮食应以富于营养、清淡可口、容易消化为原则，所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾准妈妈的饮食习惯和爱好。孕吐吃苹果，一方面可补充水分、维生素和必需的矿物质，同时又可调节水及电解质平衡。
3、梅脯
梅子果脯中含有丰富的铁、膳食纤维及各种维生素，营养均衡，当孕吐严重吃不下东西的时候，可以适当使用梅脯来改善胃口，还可以补充多种营养物质。平时外出的时候也可以很容易随身携带，不时吃一颗也是很不错的。
4、菜花
菜花是我们平时比较常见的一种蔬菜了，菜花中含有大量大量的维生素C，特别是绿色的菜花，其维生素C的含量比普通菜花更丰富，菜花有开胃消食、化滞消积之功效，可减少孕期反应。
5、苏打饼
因为大部分的孕吐经常发生在早上起床时，因此，孕妈咪可在起床时吃3～5口白吐司或1～2片苏打饼干，这类食物属于醣类，可以稍微吸附胃酸，有助减缓晨吐发生，有时孕吐也有可能是因为能量不足进而代谢脂肪所致，吃些苏打饼乾，可让准妈妈不至于再因胃壁太过膨胀而引发呕吐。
6、生姜
姜在中医药理中具有暖胃、止呕的功效，可治反胃呕吐，因此可以将老姜切成薄片用开水浸泡喝，或者将生姜捣烂榨汁后加入蜂蜜等冲服。
7、蜂蜜
平时孕妇在睡觉之前喝上一杯蜂蜜水，可以有效地缓解多梦易醒、睡眠不香等不适，改善睡眠质量。因为蜂蜜中含有大量的大脑神经元所需要的能量，可减少孕期反应。
8、豆腐
豆腐中含有孕初期大量需要的营养素蛋白质，基本所有豆制品中都含有优质蛋白质。孕初期孕妇容易出现孕吐的症状，可适当食用冷豆腐来缓解症状，而超市中贩卖的做成细面状的豆腐也有利于引起孕妇食欲。
怎样防止孕吐缓解孕吐
(1)充分休息
由于孕妈妈压力过大，会加剧孕吐吐的症状，因此，要保证充分的休息，睡觉时可用孕妇枕头来保护背部和胃，以提高睡眠质量，早上吃早餐不要过多，防止恶心呕吐;孕妇不能长时间对着电脑或者电视，这样也会使得孕吐加重。
(2)少食多餐
多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心，防止孕吐。孕妇若吃得太多或让胃空着是最容易引起孕吐的，所以，应该少食多餐，要时常准备点零食，感到饿的.时候就吃。
(3)小口喝水
喝水的时候要小口小口地喝，不要猛地喝，这样会把胃给涨着;若你吐得很频繁，可以适当喝些含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，有助于补充流失的电解质，还能避免胃再装其他孕吐的食物。
(4)避免空腹服用孕期维生素
空腹服用孕期维生素是很容易引起孕吐的，不要早晨起床后空腹服用，记得吃了东西才服用，要不然会产生不良反应而诱发孕吐。
(5)适当做些运动
不要因为自己怀孕了就整天卧床休息，这是错误的做法，运动太少，会使人更加的食欲不佳、疲倦等，所以要适当做一些轻缓的活动，如散步、做孕妇保健操等，有助于改善心情，强健身体，减轻孕吐的症状。
(6)避免高脂肪食物
高脂肪油腻、辛辣的食物难以消化，也会刺激到消化系统，很容易引起孕吐;另外咖啡、茶、薄荷等刺激性的食物也要避免，这样会加重孕吐的症状。
孕吐严重有什么办法缓解2
几种饮食妙方：
1、 每次服1小勺蜂蜜，每日3次。
2、 鲜生姜1片，放口中咀嚼。
3、 甘蔗汁1杯，加生姜汁少许，一次服完，可视情况服次数。
4、 柚子皮20克，切碎，煎水代茶饮，每日一次。
5、 米醋60毫升，煮开，加入白糖30克，溶解后，打入鸡蛋一只，待鸡蛋熟，食蛋食醋。
除了饮食上的小妙招，在生活中孕妈咪还需要做到以下几点：
(1) 充分休息：准妈妈压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。
(2) 早晨少量地吃东西：在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。
(3) 不要过长时间呆在电脑或电视前面：屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。
(4) 适当进行锻炼，特别在怀孕早期。
(5) 喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃;吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状;吃一个烘烤过的薯仔，或早餐吃根香蕉，香蕉里含有钾，也能减少晨吐。
(6) 穿着尽量舒适，穿腰部太紧的服装会加剧晨吐。
(7) 服用儿童维生素代替产前维生素，这种维生素更易消化，不会占胃。
(8) 怀孕期间吃酸也要讲究科学性
如果你的孕吐情况非常严重时，应该这样来处理。
1。自我心理暗示妊娠反应属生理现象，以消除顾虑，建立信心，配合治疗。
2。休息和活动，卧床休息，室内保持整洁，清静和通风。消除可能引起呕吐的因素，避免精神刺激。待病情改善后，鼓励下床适当活动，以助于消化功能的恢复。
3。饮食，暂禁食24---48小时。通过静脉补液。止吐后试进食，选择清淡，富于营养和适合口味的食物，且应少量多餐。
治疗早孕呕吐最直接有效的办法是到医院去，在医生的指导下用药或静滴些能量合剂。
(1)加强孕前身体素质的锻炼，特别要培养不挑食的习惯。因为体质差的人，环境稍微一变，就会因为不适应而生病。
(2)保持心情舒畅，要明确这些反应不是病。可采取转移注意力的办法，如同丈夫一起去看电影，去朋友家做客，逛公园、观花赏景，以减轻怀孕期反应。同时，坚持进食，牢记吃饭是为了孩子的健康发育。
(3)在饮食上注意搭配，如少吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，每日少食多餐。
(4)消除对怀孕的心理负担，如对胎儿性别想得太多.
①孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则。妊娠反应重的可适当加服维生素B1、维生素B6，均每日服三次，每次10毫克，连服7至10天，以帮助增进食欲，减少不适感。
②所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，如酸的、甜的、咸的、辣的，任其选用。
③孕吐症状减轻，精神好转，食欲增加后，可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。同时要尽量摄取充足的糖类、维生素和矿物质，以保证孕妇和胎儿的需要。
④进食方法以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，此时可吃些体积小含水分少的食物，如饼干、鸡蛋、巧克力等。
⑤要鼓励孕妇进食，进食后万一呕吐，千万不要精神紧张，可做深呼吸，或听听音乐，或到室外散散步，然后再继续进食。
⑥进食以后卧床休息半小时可使呕吐症状减轻。晚上反应较轻时，食量宜增加，食物要多样化，必要时睡前可适量加餐，以满足孕妇和胎儿营养需要。
㈩ 孕妇多吃哪些水果，可以缓解孕吐的症状呢
孕育是一段美妙而又幸福的历程，但是在这过程当中也充满着无比的辛苦。每个孕妇在孕育的过程当中，都会有着这样或那样的不适，孕吐就是其中之一。很多孕妇在怀孕之后都会有孕吐的现象。出现孕吐会让孕妇感到食欲不振、心烦气躁，严重的还会影响到胎儿的营养。所以为了减轻孕妇的孕吐，吃水果就能够很好缓解孕吐，到底有哪些水果能够起到这样的功效呢？
孕期是一个特殊的时期，孕吐是孕妇的一种很常见的症状，一旦出现孕吐，就要想办法缓解，否则会影响到自己的生活质量，其中水果就是很好的选择。孕妇可以提前了解水果的特性，选择适合自己的水果。希望每个孕妇都能轻松愉悦度过孕期。