‘壹’ 自制虾仁菜脯能放多久
虾仁菜脯
虾仁菜脯制作材料
原料
虾脯，菜脯
调料
香油
1，虾脯去壳。
2，去壳后，加水放微波炉高火三分钟。
3，取出虾脯后切碎。
4，菜脯用水浸泡一会。
5，捞出菜脯，沥干切小丁。
6，炒锅烧热，下香油。
7，下切好的虾米略炒出香味。
8，加入切好的菜脯丁翻炒后出锅。
虾仁菜脯制作要领
1.油一定要用香油。
2.菜脯要买那种带点甜味的，事先浸泡去掉一部份盐份，如果是纯咸味的，炒的时候就要下少许白糖。
3.因为自己家里做没下保鲜剂，所以一次做的量不能太多。
虾仁菜脯小贴士
1潮汕菜脯即萝卜干，晒干的萝卜。与潮汕咸菜、鱼露并称“潮汕三宝”。因萝卜在潮汕俗称“菜头”，故称“菜脯”。萝卜本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以萝卜干也是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。
2虾脯就是虾干，去了壳也就是所谓的海米。
‘贰’ 虾仁菜脯的小贴士
1，潮汕菜脯即萝卜干，晒干的萝卜条。菜脯与潮汕咸菜、鱼露并称“潮汕三宝”。因萝卜在潮汕俗称“菜头”，故晒干的萝卜条称为“菜脯”。萝卜本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以萝卜干也是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。
2，虾脯就是虾干，去了壳也就是所谓的海米。
‘叁’ 菜老包的玉蕾虾仁菜脯好不好吃
食材
主料
萝卜干
1个
虾仁
100g
辅料
油
适量
白糖
适量
蒜
适量
步骤
1.（用的是潮州的萝卜干，整个腌制）取萝卜干，切片，虾仁去皮带；
2.把切好的片的萝卜干，泡20-30分钟水；
3.虾仁切细碎；
4.把切好的虾仁装起备用；
5.把泡好的萝卜干沥干水份，切碎；
6.把切好的萝卜干装起备用；
7.取适量的蒜切碎；
8.锅烤红，加入适量的油，倒入蒜，炒至蒜香味；
9.倒入准备好的虾仁，翻炒；
10.倒入虾仁继续翻炒，炒至有虾仁香味；
11.倒入准备好的萝卜干，继续翻炒；
12.炒至萝卜干与虾仁混合，继续翻炒，炒至颜色稍变深；
13.加放适量的白糖，继续翻炒；
14.炒至颜色变深，有香浓萝卜干与虾仁味即可。
小贴士
可以用虾仁可以用虾米代替，油最好用猪油，这样会更加香，油要多放。
‘肆’ 潮汕虾仁菜脯可以经常吃吗
菜捕是腌制品，吃多有致癌风险，建议别吃太多偶尔吃一次就行了
‘伍’ 虾仁菜脯长痘能吃吗
痘痘是一种很常见的肌肤问题，主要还是多注意一下个人卫生情况，洗澡之后拿干毛巾擦干，不要留水渍，勤换床单，可以口服维生素c，外用巴诗丽，可以加快痘痘消退的，平时注意饮食，不要吃辛辣食物
‘陆’ 虾仁菜脯的介绍
虾仁菜脯是一道由虾仁为主料的下饭或配粥小菜，制作难度普通，菜品口味是咸甜。菜脯要买那种带点甜味的，事先浸泡去掉一部份盐份，如果是纯咸味的，炒的时候就要下少许白糖。
‘柒’ 虾仁菜脯可以做什么菜
菜脯虾仁蛋炒饭
材料
"白饭200克","虾仁100克","菜脯30克","葱20克","鸡蛋2只","豉油1茶匙","糖1/2茶匙","白胡椒粉1/4茶匙","虾仁腌料:","绍兴酒1茶匙","盐1/4茶匙","白胡椒粉1/4茶匙 "
做法
1:洗净菜脯，用水浸泡20分钟，切粒
2:在细碗内打发鸡蛋
3:葱切粒
4:虾仁切细粒，加入腌料腌20分钟
5:中火烧热平底锅，落油，炒虾仁直至转色后，放在一旁备用
6:用同一平底锅，落少许油，煮白饭至饭粒独立分开
7:然后在饭中间弄一个洞，倒入蛋浆
8:直至蛋浆包裹着饭粒
9:加入虾仁及菜脯，以豉油，糖及白胡椒粉调味
10:洒上葱花
11:即可上碟
‘捌’ 虾仁菜脯怎么做
虾仁的菜谱是很多的，虾仁可以做非常多的菜，可以爆炒。
‘玖’ 辣贝虾仁菜脯
主料
菜脯250g
虾仁100g
辅料
油适量
蒜头适量
沙茶适量
白糖适量
1、准备材料：菜脯、虾仁、沙茶、蒜头、白糖、辣椒
2、菜脯切成丝
3、泡水去咸味
4、虾仁洗净稍微泡泡水
5、蒜头拍破去皮，跺碎。辣椒切丝
6、热锅下油炒香蒜头
7、放入辣椒略炒
8、放入虾仁略炒
9、放入菜脯翻炒
10、加入适量沙茶
11、继续翻炒均匀。便可熄火
12、洒入白糖，便可装盘
‘拾’ 吃虾仁菜脯多了好吗
吃什么东西都不能太过量，怕肠胃接受不了，适量而行！