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秋葵的做法好吃

发布时间: 2022-02-18 01:40:51

① 超好吃的几种秋葵做法

1、葱香秋葵

材料:秋葵350克、大葱20克、生抽8克;

做法:

1. 将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;

2. 将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;

3. 大葱洗净切花备用;

4. 秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即。

② 秋葵怎么做才好吃呢

秋葵目前已经成为人们所热追的高档保健蔬菜,它的营养价值非常丰富,它的含钙量与鲜奶相当,而且钙的吸收率高于牛奶的一倍,所以是理想的钙源,秋葵为低能量食物,是特别好的减肥食物,而且能延缓衰老,有护肤、健胃、保肝、护肾的作用。

4.电饼铛预热后底部刷油,倒入我们调好的秋葵蔬菜糊,上面铺上一层火腿肠片,再撒一层黑芝麻,盖上盖子烙3分钟。

5.时间到了,秋葵薯仔饼两面煎至金黄就做好了,我们利用盘子托着饼盛出来,像切蛋糕一样把它分成8块摆到盘子中,好吃的秋葵薯仔饼就做好了。

③ 秋葵怎么做好吃

主料:秋葵300克、鸡蛋3个、红辣椒1个、蒜头3个。

辅料:盐半茶匙、味精1茶匙、鸡粉1茶匙。

蒜香秋葵的做法:

1、秋葵,辣椒洗洗。

④ 秋葵怎么做好吃又简单的做法大全秋

这两年,秋葵可以说被打造成一个响当当的网红蔬菜了。秋葵之所以能成为网红,一方面因为它颜值好看、口味独特,另一方面,则得归功于它的营养了。

秋葵在我们的印象中,就是长得清新翠绿,非常吸睛养眼。但,这只是秋葵呈现给我们的一面罢了。秋葵别名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄等,有许多的品种,如按颜色来划分,可以有绿色(包括浓绿、绿色和淡绿)秋葵和紫红秋葵。

我们平时常听到的黄秋葵和红秋葵,它们的主要区别在于嫩荚果实的颜色,黄秋葵是绿色的,而红秋葵是红色的。平常我们比较多吃的就是“黄秋葵”。

⑤ 秋葵怎么做好吃啊

白癜风患者平时尽量少吃秋葵比较好。

秋葵富含维生素,白癜风患者平时尽量少吃富含维生素的食物比较好一些,可以适当多吃花生黑豆黑芝麻核桃豆制品等富含络氨酸矿物质的食物。

需要准备的材料:秋葵200克,鸡蛋3个,红椒半个,盐油适量。

秋葵的做法:

1、秋葵去蒂洗净,放入沸水中焯水。

⑥ 秋葵很好吃的做法怎么做

主料:秋葵350克,
调料:大葱20克,生抽8克
做法
1.将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;
2.将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;
3.大葱洗净切花备用;
4.秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即可。

⑦ 秋葵怎么做好吃

秋葵是我们日常生活中很常见的食材,它含有多种维生素和多种款物质以及纤维素和碳水化合物等多种对人体有益的营养成分,有着护胃养胃帮助消化的功效

秋葵的做法都很简单,我比较喜欢做虾滑酿秋葵、葱香秋葵、秋葵豆腐等,做法都不难,很简单易学,大家尝试动手制作几次就可以熟练掌握

下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!

【虾滑酿秋葵】

秋葵清洗干净后对半切开,将中间的秋葵籽挖出来放到碗中,然后在秋葵挖出来的空心处抹上玉米淀粉

鲜虾去头去壳,然后将虾线剔除,将剥好的虾仁用刀剁成虾泥,然后将剁好的虾泥放到碗中,碗中倒上料酒和少许酱油,放入食盐和胡椒粉,将其搅拌均匀后腌制十多分钟,将虾滑再塞倒秋葵中


简单又好吃的秋葵豆腐就做好了,大家可以尝试制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!

⑧ 秋葵怎么做才能够好吃

秋葵的营养丰富,可以当蔬菜吃,也可以当药材吃。秋葵适合,有胃炎的人吃,也适合贫血的人吃,更适合消化不好的人群。那些青壮年人群,运动员人群,男士们都可以多吃秋葵。秋葵的做法很多,但是都很简单。像,凉拌秋葵,素炒秋葵,秋葵炒肉,秋葵炒鸡蛋,秋葵炒香肠,秋葵蛋烧,还有麻酱秋葵,等等很多种做法,那下面我们就学几种简单好做,好吃的几种,最常吃的,秋葵的几种做法吧!