1. 晚上睡前可以吃苹果吗
晚上睡觉前也是可以吃苹果的，只是记得吃完苹果要刷牙，保持口腔卫生才是比较好的。
2. 睡觉前可以吃苹果吗
睡觉前可以吃苹果
3. 我想问下晚上睡觉前吃苹果好吗
有这个习惯不太好.苹果是个好东西,是减肥的水果,但你吃水果的时间来说不好.你晚上吃了东西如果不刷牙的话,不仅是身体,对牙齿也不好.
"早上吃水果是金，中午吃是银，晚上吃就变成铜了。"“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低。其中的道理是，人在早起时供应大脑的肝糖耗尽，这时吃水果可以尽快补充糖份。而且，早上吃水果，各种维生素和养分易被吸收。
所以，我建议你，不要在晚上睡觉前吃水果，千万别以为吃水果是件小事，久而久之会对你的身体造成影响的. 有些习惯是可以养成的,有的习惯也是可以改掉的,要培养出真正对健康有益的生活习惯。
4. 晚上可以吃苹果吗
可以
苹果是再熟悉不过的水果了，它有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，最棒的是还可以降低热量吸收，再加上苹果的钾质很多，可以防止腿部水肿。另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。
(4)晚上睡觉前可以吃苹果吗扩展阅读：
对于健康的人来说，吃水果并没有什么时间上的限制。在食物总能量不超标的基础上，只要你的胃感觉舒服、没有不适，想吃水果就吃吧，早上、中午或者晚上，都是可以的。
水果对我们的健康有很多的好处，世界各国的营养建议都推荐要多吃水果。最新的美国膳食指南推荐成年男性每天吃水果2杯（2cup），而成年女性每天吃水果1．5杯（1．5cup）（1杯约为237毫升）。中国营养学会推荐成年人每天吃200－400克水果。
5. 晚上或者睡前可以吃苹果吗为什么
苹果色泽鲜美，香味弥漫且营养价值极其丰富是不少人都喜欢的水果，而大多数人喜欢在晚上吃苹果，可是晚上吃苹果真的好吗？
睡前吃苹果的害处
睡前要是吃苹果很容易造成肠胃的担负。夜晚睡觉的时候肠胃功能逐渐减慢进入自我修复时期。假如是吃完苹果就睡觉的话，肠胃得不到有用的歇息，很容易引起不适。另外苹果中含有的糖分也容易在夜晚无法被身体吸收这样就会使脂肪堆积在体内，让人变胖。
6. 晚上吃苹果好吗睡前能吃苹果吗
7. 晚上睡觉前吃苹果好吗
只要吃后没有什么不适就没有什么不好 不过不要过多 我们一家每天饭后都吃各种水果 身体都很健康