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雪里红的做法怎样才好吃

发布时间: 2022-02-09 06:15:22

Ⅰ 新鲜雪里红怎样做好吃

1、酵母粉和糖加水溶化,加入面粉中,继续加水揉面至光面团,盖好饧发2小时;
2、清洗雪里蕻,切末,放盐,榨出水分。这雪里蕻就只剩三分一了;
各种各样的雪里蕻包子
各种各样的雪里蕻包子(17张)
3、 干香菇泡发,切末,豆干切末;
4、 将香菇末、豆干末和雪里蕻拌匀,加入鸡油拌匀;
5、 用少量水溶化小苏打,揉入发好的面团;
6、 将面团分成6个剂子,略擀,包入馅料;
A.雪菜末280公克,B.蚝油15公克,姜茸12公克,香油15公克,米酒15公克,胡椒粉3公克,细砂糖15公克,味精5公克。
做法编辑
1.将内馅材料B全部搅拌均匀至出胶后,放入冰箱冷藏约3小时备用。
2.将雪菜末以冷水浸泡约10分钟后,再用流动的清水冲洗干净,以手挤干水分并切末。
3.将作法1、作法2的材料全部混合搅拌均匀
油渣1小碗 蒜瓣3颗
鲜红小米椒数个 油适量
盐适量 蚝油适量
做法步骤编辑
1. 腌制好的雪里蕻冲洗干净抓干水备用,蒜瓣剁碎,小米椒切圈圈,油渣切成粒子;
2. 坐锅烧干水汽将油渣放入,不停的翻炒到干香粒粒金黄色的样子,不能糊,撒少量盐拌匀盛出备用;
3. 将抓干水的雪里蕻放到刚才的锅子里同样炒干水份盛出备用;
4. 坐锅烧油,放入蒜粒和小米椒炒香,接着放雪里蕻大火翻炒,适当调盐入味;
5. 加入油渣粒一起,淋蚝油。快速翻炒几下即可出锅。
1.雪里红洗净,挤干水份切小段备用;猪绞肉洗净,沥干水份备用。

2.热锅,倒入1/又1/2大匙沙拉油烧热,以中火爆红辣椒末、姜末和蒜末,放入作法1猪绞肉炒至颜色变白,加入作法1雪里红段和所有调味料,拌炒均匀至入味即可。

Ⅱ 雪里红的做法怎样才好吃

雪里红炖豆腐

主料:雪里红200克。

辅料:豆腐半块、葱姜蒜适量、料酒少许、酱油少许、猪肉少许、大料一个、开水适量。

1、准备豆腐。

Ⅲ 新鲜雪里蕻(红)的吃法

1、清炒雪里红

【用料】腌制后的雪里红500克,大蒜末30克。

【做法】将雪里红洗净后拧干水,切细待用。锅烧热,加入适量菜油,至七分热时,入蒜末煸香,下雪里红煸炒,炒出香味后略加鲜汤,待汤干,盛盘中即可食用。

【特点】此菜含有丰富的食物纤维,具有宽肠开胃之功效,适宜于消化不良,纳呆食少,习惯性便秘等病症。

2.雪里红炒百合

【用料】雪里红腌菜300克,鲜百合200克。

【做法】将雪里红洗净后拧干水,切极细,百合洗净待用。锅烧热,下麻油,待油烧至五成热时,放入雪里红煸炒,2~3分钟后,再加人百合同炒,略加水,下适量精盐调味,旺火烧至百合熟时,即可起锅装盘。

【特点】此菜具有解毒消肿,清热除烦的功效。适用于感染性患者使用大量抗生素后致胃纳呆滞,口味不佳者食用。常人亦可食之。

3.肉丝炒雪里红

【用料】雪里红腌菜300克,肉、小冬笋各100克。

【做法】雪里红洗净切丝,入锅中煸干水后,装盘待用;猪肉切细丝,冬笋切丁。锅烧热后,加入菜油,油烧至五分热时,下肉丝煸炒断生味再加入小笋丁,煸炒数通。下雪里红同炒,酌加鲜汤,中火煮3~4分钟,盛人盘中即可食用。

【特点】此菜口味鲜美,具有明目除烦,解毒清热之功效,适应于眼睛红肿热痛者服食,习惯性便秘、食欲不佳、心清烦躁者尤宜食。

4.雪菜汤

【用料】雪里红300克,鲜香菇50克,肉末100克,水豆腐一碗。

【做法】雪里红洗净,拧干水待用;油锅中入肉末、香菇丁煸炒,至五成熟时,下雪里红,煸炒2~3分钟后,倒入水豆腐,烧滚后,酌加精盐,煮3—4分钟后盛入汤碗中即可食用。

此汤味鲜气香,色泽艳丽,具有开胃醒脾,利尿消肿之功效,适宜于体虚浮肿,四肢倦怠等病症,是水肿病人的食疗佳品。

(3)雪里红的做法怎样才好吃扩展阅读:

1.醒脑提神:雪里红含有大量的抗坏血酸(维生素C),是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神,解除疲劳的作用。

2.解毒消肿:雪里红有解毒之功,能抗染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。

3.开胃消食:雪里红腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。

4.明目利膈:宽肠通便,雪里红组织较粗硬,含有胡萝卜素和大量食用纤维素,有明目与宽肠通便作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜对老年人习惯性便秘者适用。

Ⅳ 雪里红怎样腌制才好吃

把雪里红洗净晾干后放在缸里面腌就可以了,往缸里面放的时候是先放一层雪里红再放一层盐。

主料:雪里红适量。

辅料:泡菜盐1包,腌菜小缸1个。

步骤1、买回的雪里红。去掉老叶,大根。


注意事项:

1、一定要等到雪里红蔫了才开始腌,这样可以消耗掉雪里红的多部分水份。

2、老叶和黄叶子一定要去掉。

Ⅳ 雪里蕻怎么做好吃,雪里蕻的吃法

1.首先将雪里红切碎,红椒切粒,姜切成姜米,葱白切碎,蒜子切碎,老豆腐切块,鸡胸肉切粒。
2.锅中倒入油,下入老豆腐,煎至一面金黄时,翻边煎另一面,待两面颜色金黄,盛出。
3.锅留底油,下入葱、姜爆香,随后将鸡肉粒倒入锅中,翻炒至变色,盛出。
4.锅中倒入油,将雪里红倒入锅中,翻炒至有香味溢出时,加入半勺白糖,再倒入老豆腐、下入肉末,倒入适量清水,小火焖至汤汁收干时,再入红椒粒,翻炒收汁,即可出锅装盘。

Ⅵ 雪里红怎么做才好吃

雪里蕻,是十字花科芸苔属芥菜的栽培变种,性温,味甘辛,具有解毒消肿,开胃消食,温中利气的功效。中国南北各省均有栽培,可以进行腌制食用,但是怎样腌制才能保证雪里蕻不变色呢?本文就来简单分享一下这方面的知识:

另外需注意的是,要一次性加足盐量,一般的菜和盐的比例为10比1,下层少放,上层多放,千万不要另加水,盐汤一直可以使用,菜上可压块石头,但不要盖盖子,放在阴凉通风处,上面可盖一层纱布,防止苍蝇等小虫入内。从腌制第二天开始,每天上下翻动一次,使雪里红透气、散热、盐分均匀,大约10至15天后即可食用。

Ⅶ 雪里红炒菜怎么做好吃

雪里红,一年生草本植物,芥菜的变种,将芥叶连茎腌制,便是雪里红(又称雪里翁),俗称辣菜。叶子深裂,边缘皱缩,花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬菜,通常腌着吃或者是炒着吃。那么作为东北特产的雪里红,应该怎么炒才好吃呢?本文就来简单分享一下:

再有就是肉丝炒雪里红,准备雪里红腌菜300克,肉、小冬笋各100克。雪里红洗净切丝,入锅中煸干水后,装盘待用;猪肉切细丝,冬笋切丁。锅烧热后,加入菜油,油烧至五分热时,下肉丝煸炒断生味再加入小笋丁,煸炒数通。下雪里红同炒,酌加鲜汤,中火煮3~4分钟,盛人盘中即可食用。此菜口味鲜美,具有明目除烦,解毒清热之功效,适应于眼睛红肿热痛者服食,习惯性便秘、食欲不佳、心清烦躁者尤宜食。

Ⅷ 新鲜的雪里红怎么做好吃

新鲜的雪里红做成雪里红炒春笋好吃。

主料:雪里红1把、春笋1根。

辅料:红尖椒2根、白糖2茶匙、食盐1/2茶匙、植物油2汤匙。

具体做法如下:

1、准备好食材,雪里红、红尖椒切段,春笋切片备用。

Ⅸ 雪里红应该怎么做好吃

1、清炒雪里红:
【用料】:腌制后的雪里红500克,大蒜末30克。
【做法】:将雪里红洗净后拧干水,切细待用。锅烧热,加入适量菜油,至七分热时,入蒜末煸香,下雪里红煸炒,炒出香味后略加鲜汤,待汤干,盛盘中即可食用。
【特点】:此菜含有丰富的食物纤维,具有宽肠开胃之功效,适宜于消化不良,纳呆食少,习惯性便秘等病症。
2、雪里红炒百合:
【用料】:雪里红腌菜300克,鲜百合200克。
【做法】:将雪里红洗净后拧干水,切极细,百合洗净待用。锅烧热,下麻油,待油烧至五成热时,放入雪里红煸炒,2~3分钟后,再加人百合同炒,略加水,下适量精盐调味,旺火烧至百合熟时,即可起锅装盘。
【特点】:此菜具有解毒消肿,清热除烦的功效。适用于感染性患者使用大量抗生素后致胃纳呆滞,口味不佳者食用。常人亦可食之。
3、肉丝炒雪里红:
【用料】:雪里红腌菜300克,肉、小冬笋各100克。
【做法】:雪里红洗净切丝,入锅中煸干水后,装盘待用;猪肉切细丝,冬笋切丁。锅烧热后,加入菜油,油烧至五分热时,下肉丝煸炒断生味再加入小笋丁,煸炒数通。下雪里红同炒,酌加鲜汤,中火煮3~4分钟,盛人盘中即可食用。
【特点】:此菜口味鲜美,具有明目除烦,解毒清热之功效,适应于眼睛红肿热痛者服食,习惯性便秘、食欲不佳、心清烦躁者尤宜食。
4、雪菜汤:
【用料】:雪里红300克,鲜香菇50克,肉末100克,水豆腐一碗。
【做法】:雪里红洗净,拧干水待用;油锅中入肉末、香菇丁煸炒,至五成熟时,下雪里红,煸炒2~3分钟后,倒入水豆腐,烧滚后,酌加精盐,煮3—4分钟后盛入汤碗中即可食用。
此汤味鲜气香,色泽艳丽,具有开胃醒脾,利尿消肿之功效,适宜于体虚浮肿,四肢倦怠等病症,是水肿病人的食疗佳品。
5、雪菜百叶:
【用料】:雪菜(雪里蕻)300克、百叶1束(约10片)、辣椒2个、碱粉1大匙、盐1/2小匙、鸡精1/2小匙、香油1大匙。
【做法】:
1、碱粉用1/2盆温热水调融,放入一片片百叶浸泡至软,至颜色变白,捞出,反复用冷水漂洗干净。
2、沥干百叶后,剥成小片。
3、雪里蕻去除茎部及老叶,洗净,挤干水分,切成细末。
4、辣椒洗净,切小圈圈。
5、起油锅加5大匙油,加入辣椒炒香,放入雪里蕻拌炒片刻,最后放入百叶拌炒,加调味料拌匀。

Ⅹ 雪里红的做法怎样才好吃

主料:冬笋500g、雪里红80g

辅料:油适量、盐适量、鸡精适量

雪里红炒冬笋丝的做法

1、雪里红洗净拧干水分,准备冬笋。