芭蕉和香蕉哪个好吃

㈣ 香蕉和芭蕉哪个好吃

香蕉和芭蕉都属于芭蕉科，是热带植物，香蕉原产地是东南亚，芭蕉原产地是日本琉球群岛，它们两的区别主要从以下四点辨别。

一、从外观上区别

香蕉形状比较修长，相似弯弯的月亮，在它没有成熟的时候，外皮是青绿色，完全成熟之后外皮会变得鲜艳金黄，果皮上大致有5-6道果棱，果肉是白色。

八角的形状比较短小，中间粗两头细，果皮是灰黄色，没有香蕉那么亮丽，外皮的果棱只有3条，果肉颜色为乳白色。

二、从味道上区别

香蕉的果香味比较浓郁，远远地就能闻到，口感比较软糯，成熟的香蕉吃起来比较甜。而芭蕉的果香味比较淡，口感是甜中带酸，甚至有些带有涩味，吃起来比较绵密。

三、营养价值不同

香蕉和芭蕉在营养成分上基本上差不多，但是也略有区别，香蕉每100克含有91大卡的热量，含钠量低，不含胆固醇，所以减肥瘦身的人通常会吃香蕉，以此来补充能量。另外香蕉里面的钾含量也高，有利于降低血压。

芭蕉所含的微量元素要比香蕉多一些，尤其是膳食纤维更加丰富，芭蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用。对于呼吸系统的疾病有所帮助，不过芭蕉所含的糖类物质要比香蕉多，所以它并不适合减肥的人群。

四、价格上区别

俗话说“物以稀为贵”，芭蕉的产量没有香蕉那么大，所以在价格上要贵一些，香蕉基本上2块钱一斤，而芭蕉则需要6块钱左右。

㈤ 芭蕉和香蕉的区别！到底哪个更好吃一点

芭蕉属芭蕉科树干状假茎草本植物。植株茎、叶肥大，质地柔嫩，根系发达；性喜阴凉潮湿，适于房前屋后、田边地角、沟堤塘埂、溪岸河滩等土质肥沃的地方栽植；具有易栽易活、繁殖力强、病虫害少、产量高、一年栽植多年受益的特点。芭蕉的地上假茎和肥大的叶片都是猪的好饲料，特别是叶片用来生喂，猪更爱吃。芭蕉根系发达，可固土以减少水土流失，所以芭蕉有“护土卫士”的称号。
香蕉是着名的热带和温暖亚热带水果，属芭蕉科植物，广泛分布和生产于世界上大约南北纬度22度的范围内。香蕉类要求温暖湿润的气候条件，喜热畏寒怕风，因此，纬度较高的亚热带地区和温带地区均不能种植。
从外形上看，香蕉弯曲呈月牙状，果柄短，果皮上有5～6个棱。芭蕉的两端较细，中间较粗，一面略平，另一面略弯，呈“圆缺状”。其果柄较长，果皮上有3个棱。
从颜色上看，香蕉未成熟时为青绿色，成熟后转为黄色，并带有褐色斑点，果肉呈黄白色，横断面近圆形。芭蕉果皮呈灰黄色，成熟后无斑点，果肉呈乳白色，横断面为扁圆形。
从味道上辨，香蕉香味浓郁，味道甜美。芭蕉的味道虽甜，但回味带酸。
芭蕉和香蕉同属一科，外形相似，但是果实不能食用，有一定的药用价值。

㈥ 芭蕉和香蕉哪个好

香蕉营养价值高，芭蕉营养价值低得多。香蕉味道甜美，回味有余香。芭蕉味道虽甜，但回味带涩，其食用价值也低于香蕉。
许多人把香蕉和芭蕉混为一谈，因其面貌确实也不太好区分。
香蕉对人的眼睛有好处，可治眼睛疲劳。香蕉也是一种健脑水果，香蕉里含有一种能帮助人脑产生5-羟色胺的物质，有使心情变得安宁，甚至可以减轻痛感的作用。美国西弗吉尼亚大学有一位医生，发现了香蕉皮是治皮肤瘙痒症的良药。他用香蕉皮已治愈了200多例皮肤病患者。我们平常可将香蕉皮晒干，研粉末用。
由于香蕉偏寒，脾胃虚寒的人，就少吃香蕉，或将香蕉蒸熟吃。香蕉不宜空腹吃。
芭蕉性味甘冷，不益人，多食动冷气。 气味 甘、大寒、无毒。
主治1、一切肿毒。用芭蕉根捣烂涂患处。
2、流动性红色风疹。治方同上。
3、风火牙痛及虫牙痛。用芭蕉根取汁一碗，煎热含漱。
4、消渴，骨节烦热。用芭蕉根捣汁，随时饮一、二合。
5、血淋涩痛。用芭蕉根、旱莲草等分，水煎服。一天服两次。
6、肿毒初发。用芭蕉叶烧存性，研末，和生姜汁涂搽。
7、心痹痛。用芭蕉花烧存性，研末。每服二钱，盐汤送下。

香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质。一根净重约100克左右的香蕉的卡路里仅约87千卡，大约相当是一餐白饭（150克-220千卡）的一半或以下而已。
香蕉含有相当多的钾（一条中等大小的香蕉含有451mg的钾）和镁。钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉也是一种天然的制酸剂。由于香蕉对消化、吸收相当好，因此从小孩、到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。

㈦ 芭蕉和香蕉怎么区别 哪个好吃营养哪个高

芭蕉要比香蕉粗很多，香蕉要香甜一些，而且如果芭蕉没熟透的话会很涩，我觉得香蕉要好吃很多

㈧ 芭蕉和香蕉的区别 什么样的香蕉才比较好吃

大小芭蕉要比香蕉在外形上小很多
颜色香蕉外表成金黄色芭蕉发红
口感香蕉顾名思义口感香甜比芭蕉好吃
作用香蕉与芭蕉作用正好相反便秘及肠道功能不好者应多吃香蕉而经常腹泻的人应多吃芭蕉
望采纳，谢谢！

㈨ 香蕉和芭蕉哪个更好为什么

个人觉得香蕉比芭蕉好吃，很多人都知道香蕉和芭蕉是两个不同的品种，但许多人并不知道香蕉或香蕉哪个更好。其实香蕉和大蕉的营养成分是差不多的。从营养价值来看，没有太大区别。不过，它们都有润肠通便的作用，但芭蕉性凉，胃寒者不宜多吃。一般来说，老年人更应该吃香蕉蕉。

要说香蕉或香蕉哪个更好，我觉得因人而异。从营养的角度来说，香蕉比较温热，适合老年人和便秘患者食用。从排毒瘦身的效果来看，香蕉更适合减肥人士减肥，效果相对较好。吃香蕉和芭蕉都有一定的通便作用，但两者适合不同体质的人们食用。

芭蕉的叶子可以预防瘟疫，我们可以从芭蕉叶中提取出一些药物，用来抑制病毒和细菌，同时这种药物对呼吸系统等疾病也有很好的预防作用。芭蕉中含有大量维生素，有些孕妇有时会感到手脚发麻，这是缺钾的表现。因为胎儿需要大量的营养，所以孕妇特别容易缺钾，而芭蕉中含钾量很多，孕妇可以多吃芭蕉，这样可以减轻手脚麻木的症状，同时，芭蕉还含有大量的叶酸。对于孕妇来说，吃芭蕉是补充叶酸的最佳来源。但是脾胃虚寒、便溏、腹泻患者不宜多食芭蕉，急慢性肾炎、肾功能不全者也不宜食用芭蕉。

㈩ 香蕉好吃还是芭蕉好吃

芭蕉比较好吃。香蕉催熟后口感比较差。另外香蕉偏凉性，胃寒者不宜多吃，芭蕉中性，大多数人都适合。

香蕉外形弯曲像月牙，果皮有5～6个棱；芭蕉的两端较细，中间略粗，一面略平一面略弯，呈“圆缺状”，果皮只有3个棱；香蕉香甜细软，芭蕉的味道甜但回味带酸。

芭蕉与香蕉的营养价值差不多，从中医角度讲，都有润肠通便功效，但香蕉性凉，芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老年人宜吃芭蕉。

芭蕉果肉、花、叶、根中均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分，药食兼用，营养丰富。