㈠ 简单好吃的小零食
〖牛奶面片〗
这种小零食类似薯片,但是它不是咸香味而是奶香味十足的一款自制小零食,主料面粉加上牛奶,面食类的一般都比较养胃,加上牛奶的蛋白质含量很高,对孩子的营养摄入有很大的帮助哦。
做法超级简单,没有复杂的烹饪步骤,也没有让人眼花缭乱的辅料及食材,四步就可以搞定。做好放到家里当零食,孩子没事再也不吵吵的吃外面那些不干净的小零食了。下面就跟我看下它的具体制作步骤吧
准备食材:面粉适量、鸡蛋1颗
制作步骤:
第一步:拿一个干净的玻璃器皿,往里倒入适量面粉,1盒酸奶
牛奶面片制作图示
第二步:打入两个鸡蛋,再倒入一勺白糖,搅拌均匀
第三步:用一个大一点的勺子,一次舀一勺倒入刷过油的锅内
第四步:煎至成型,反面再煎,重复直至煎至两面金黄,即可出锅
超简单的牛奶面片,咬上一口嘎嘣脆,而且充满奶香味,放在家里大人小孩都可以吃的哦
〖鸡米花〗
说起鸡米花大家都不陌生,吃的最多的就是肯德基和麦当劳店里的了,其实像这些店里的鸡肉质量我们保证不了的,而且还很贵。而自己动手做的话,卫生,又能保证鸡肉的质量,吃起来也放心。
孩子爱吃鸡米花的话,家长最好亲自做哦,这种小零食做法简单,食材同样很简单。一学就会。我儿子就比较爱吃,每次吃完就做,再不吵吵的去麦当劳,肯德基了。
准备食材:新鲜鸡腿肉适量,鸡蛋1颗
制作步骤:
第一步:将买回的鸡腿肉,切成小丁
鸡米花制作图示
第二步:里面加入适量料酒去腥,1勺盐,半勺胡椒粉,半勺孜然粉,适量生抽提鲜。
第三步:然后搅拌均匀,放置腌制半个小时
第四步:然后依次裹上淀粉,鸡蛋液,面包糠
第五步:放入烤箱,调制180度烤15分钟,即可。
鲜香美味的鸡米花就出锅了,香脆可口,外焦里嫩,特别的好吃哦。
㈡ 简单又好吃的零食做法有什么
-----【山楂糕】-----
酸酸甜甜又软又弹的山楂糕,不只是小孩子的最爱,很多老年人也喜欢。自己在家做,糖量好掌握,开胃消食又健康。但也要适量而食噢!
材料:山楂肉 680克,绵白糖 450克,柠檬汁 1个量,水适量
1. 山楂用淡盐水浸泡5分钟后冲洗干净,用去核器去核;与凉水同入煮锅中,煮到用勺子能轻松将山楂碾碎,关火;
2. 山楂肉和汤用破壁料理机打成糊糊;
3. 将山楂糊倒入不粘炒锅中,中火加热,不停搅拌,待有点浓稠后加入绵白糖,糖量至少是山楂果肉重量的70%左右,起到防腐、增甜、凝固的作用;
4. 鲜柠檬取汁备用;待山楂糊变成粘稠的山楂酱时,将柠檬汁倒入其中,继续熬煮搅拌,提起刮刀后,山楂酱能挂在刮刀上,熬煮结束;
5. 事先准备好玻璃碗或保鲜盒,在内壁刷少许玉米油;将山楂酱趁热倒入容器中,表面抹平,晾一会儿盖盖子,自然放凉或放冰箱冷藏过夜;
6. 山楂糕脱模,可切片、切块、切条,直接食用或者拌菜配料均可。未食用完的山楂糕可继续放保鲜盒中置冰箱冷藏保存。
-----【牛肉干】-----
牛肉干被称为 “能量棒”一点不为过。牛肉富含优质动物蛋白质、钙铁磷等,脂肪含量又少,是男女老少都适宜的食物。
主料:黄瓜条1000克
腌料:生抽20克,蚝油20克,料酒15克,盐4克,八角2颗,香叶2个,姜4片
烤料:蜂蜜25克,白芝麻30克,黑胡椒粉6克,辣椒油2勺,辣椒面少许,盐1克
1. 黄瓜条、腌料和烤料,分别放在小碗里;腌料和烤料的种类和数量可以随口味调整;比如孜然味的,咖喱味的;
2. 黄瓜条先切片,再切条,不要顺丝切,要断丝切,这样的牛肉干才不会有长长的肉纤维;牛肉烤完会缩水严重,所以不要切得太细;
3. 牛肉条放盆里,用凉水浸泡3遍;
4. 将水倒掉,用厨房纸将肉中的多余水吸掉;
5. 将【腌料】中的生抽20克,蚝油20克,料酒15克,盐4克,八角2颗,香叶2个,姜4片倒入肉条中;
6. 用筷子翻拌均匀,盖上盖子,放冰箱冷藏腌制至少2小时,时间长些更入味;
7. 在烤箱的下加热管下面铺一张锡纸;
8. 用烤串的竹签子从牛肉条的一端穿过,最上面尽量少留肉,防止离上加热管近而被烤糊;
9. 烤箱上层放上烤架,每串好一串就架在上面,使肉条从烤架的间隙处漏下来,悬空,同时还要避开下加热管,防止烤时流下来的汤汁落在加热管上而产生油烟;关上烤箱门,上下火200度,烘烤模式20分钟;
10. 烤肉条的时候处理一下最后的烤料:蜂蜜25克,白芝麻30克,黑胡椒粉6克,辣椒油2勺,辣椒面少许,盐1克;辣椒油和辣椒面不是必需的,根据口味来调整;黑胡椒粉、盐、蜂蜜一定要放,因为烤完的牛肉条基本处于无味状态,需要外面裹一点味道来调剂;生的白芝麻可以增加营养,同时也跟深色的牛肉干形成对比,视觉上好看些;
11. 20分钟后,将烤好的牛肉条移出烤箱;将牛肉条从竹签上撸下来,放在事先调好的芝麻蜂蜜烤料中,用勺子拌匀,此时的牛肉条失去了很多水分,但是还是柔软的,需要再进烤箱烤一下,使多余的水分蒸发,同时也使烤料能渗入其中;
12. 将拌好的牛肉条送入烤箱中,无需预热,将温度调为200度,时间15分钟;最后烤好的牛肉干,入口不干不硬,咸甜微辣只是淡淡的,更多的是牛肉的原味,是可以当“能量棒”的小零食。
㈢ 好吃的零食怎么做出来呢
看你喜欢吃撒了,现在网上有很多零食的做法,喜欢吃那个就找那个的做法
㈣ 好吃小零食怎么做
其实在日常生活当中,我们大家都会做一些小零食,自己在家吃,但是也有一些小零食自己在家做,口感并不是那么的美味,那么今天小编就来教你们4种小零食的做法,既简单方便又美味营养,如果有喜欢感兴趣的,就看看小编是怎么做的吧。
第一种零食:酥脆麻花
酥脆麻花也是很多小孩子都比较喜欢吃的一种零食,同时它也是大多数办公室朋友们的一种最爱,在办公的闲暇时光,如果能够吃上一些酥脆的麻花零食,简直再好不过了,想要做酥脆麻花,首先需要准备面粉,白砂糖,小苏打,将准备好的面粉,白砂糖,小苏打,食用油和清水放到盆中揉成面团,静置半个小时左右,然后做成小麻花的形状,锅中放入适量的食用油炸制麻花金黄酥脆捞出控油,凉了以后就可以吃了。
第二种零食:炸鲜奶
炸鲜奶也是最近几年网络上特别火的一种小零食,大多数时候我们吃炸鲜奶都是在外面,但是可以自己在家做,炸鲜奶需要适量的鲜牛奶,炼乳和淀粉以及面包糠,将准备好的牛奶倒入到锅中加热,在牛奶中再加入适量的淀粉炼乳煮沸,五分钟左右就可以捞出放入到冰箱中,冷冻一段时间,然后拿出来切成块状放入淀粉再裹上一层面包糠,油温八成热的时候下锅炸至表面金黄,美味的炸鲜奶就完成了。
第三种零食:核桃酥
核桃酥也是很多朋友都爱吃的一种美食,尤其是很多老人们都喜欢吃核桃酥,不过在家怎样做出美味的核桃酥呢?首先我们需要准备糖粉,面粉,鸡蛋,小苏打,核桃,黑芝麻,将准备好的核桃放到微波炉中加热,烤熟以后拿出来放凉碾碎,将食用油,糖粉,鸡蛋,盐以及低筋面粉,小苏打放到一起均匀搅拌,再加入已经碾碎的核桃,揉成面团,分别做成小球压扁成饼,刷上一层蛋液,顶部撒上一些芝麻,放到烤箱中烤至半个小时左右就可以吃了。
第四种零食:黑豆零食
黑豆零食有很多朋友们都没有吃过,因为大多数人觉得它的卖相并不是很好,但是不可否认的是它的味道还是非常不错的,而且制作方法也很简单,只需要准备黑豆和冰糖就可以了,首先将黑豆提前泡好,沥干水分把黑豆放入锅内,再加入冰糖继续翻炒,冰糖融化变为糖水,这时候黑豆就能够更好的吸入糖水的味道,如果想要外表酥脆的口感,也可以在这时候放上一些淀粉进去,这样美味的黑豆零食就做好了。
结语
现在的小零食越来越多,但是也有一些外面卖的小零食并不是很健康,那么如果按照小编说的,在家自己做这些零食是不是又是别有一番风味呢?如果感兴趣的朋友们就试着动手去做吧。
㈤ 做什么好吃的零食
3种在家就能做的小零食,技巧和做法都告诉你,自己天天在家就能吃!
一,炸薯条。
食材:薯仔,油,盐,番茄酱
做法:
1,薯仔洗干净,切条;2,锅里烧开水,下薯仔条,煮3分钟捞起来;3,薯仔捞起来后放入冷水浸泡;4,控干水分,放入冰箱冻硬;5,锅里热油,六成热时放入薯仔条,炸制金黄就可以捞出来了;6,出锅后撒少许盐,再挤点番茄酱。超级美味,成就感足足的!
二:薯仔丸子。
食材:薯仔,淀粉(其他粉也行),黑胡椒粉
做法:1,薯仔去皮,切块,放入锅中蒸熟;2,薯仔压成泥,越细腻越好啦;3,淀粉放到薯仔泥中,少许黑胡椒粒,少许盐;4,搅拌均匀,干的话可以挤点牛奶放里面;5,搓成自己喜欢的大小形状;6,锅里热油,油温5成放入丸子,小火炸到表面金黄就可以啦!7,吃的时候拿根牙签固定,搭配一点番茄酱,好幸福的感觉~
三:麻辣牙签牛肉。
食材:牛肉,姜,孜然,辣椒粉,花椒粉,白糖,老抽,生抽,料酒,淀粉,胡椒粉(材料虽多,但是其实挺简单的哈)
做法:1,牛肉切成小块,牙签用热水消毒;2,放入适量姜末,老抽,生抽,料酒,淀粉,盐,胡椒粉,腌制20分钟;3,将腌制好的牛肉穿在牙签上;4,热油,炸牛肉,炸到变色后稍后就控油捞出来;5,捞出后放少许的油再炒,加入辣椒粉、花椒粉、白糖、孜然,盐1-2勺、适量白芝麻翻炒;6,炒入味儿了就可以出锅了!流口水了,搭配点啤酒饮料就更好了!