‘壹’ 请问吃完橘子可以吃苹果吗
吃完橘子当然可以吃苹果啦！橘子属于偏热性水果，而苹果属于温性水果。两者结合正好互补，既不上火，而且养胃。所以说这样吃非常合理！
‘贰’ 吃完橘子可以吃苹果吗
橘子和苹果是可以一起吃的，这两种食物的营养并不冲突，而且一同食用对健康也能带来很多的好处。不过需要注意的是，橘子和苹果在饮食方面都有各自的规则，饮食不当对健康也是不利的。苹果不宜与海鲜、牛奶等食物一同食用，由于苹果中含有较多的鞣酸，一同食用会导致蛋白质发生沉淀，这不仅会导致蛋白质的价值降低，而且还容易引起肠胃不适。
吃苹果的好处
1、降低胆固醇
保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。
2、防癌抗癌
减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。
3、血管清理剂
改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
4、促进胃肠蠕动
协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。
5、维持酸碱平衡
苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。
6、减肥
苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
‘叁’ 橘子和苹果可以一起吃吗
苹果和桔子能一起吃，两者没有什么禁忌，同食能给身体补充许多微量元素和营养。需要注意的是，苹果不能和胡萝卜一起吃，也不宜和牛奶同食，干贝类的食物也不能和苹果一起吃。
苹果的食用禁忌：
一般来说，苹果没有什么特别的禁忌，大多数人都吃苹果，只是需要注意苹果不能和箩卜、甘薯、韭菜、小白菜、南瓜、香菜等食物同吃。
吃苹果的好处：
苹果含有人体一天所需要的维生素C，经常吃苹果可以增强身体抵抗能力，除此之外，苹果还含有丰富的纤维素和其他营养物质，有助于提高整个机体的能力。一天吃一个苹果，能补充人体所需矿物质及纤维素，建议常吃苹果，对身体有许多好处。
桔子的禁忌：
桔子不能吃太多，每天吃三个桔子就可以，能满足人体每天对维生素C的需要量，如果吃太多，会导致出现上火现象。桔子与牛奶不宜同食，因为牛奶含有丰富的蛋白质，而桔子富含果酸，这两种成分容易发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛等症状。
‘肆’ 苹果和橘子能一起吃吗
桔子和苹果可以一起食用，这两种水果都是日常生活中常见的水果，都有着较高的营养价值，尤其是苹果。苹果中含有着丰富的营养成分，比如说蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、维生素C和多种微量元素。
营养价值
1、苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；
2、在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；
3、苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒；
4、苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效；
5、苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害；
6、苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。
食用功效
1、补血：铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治作用。
2、保养肌肤：苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。
3、保护心脏：苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。
4、苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻：苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。膳食纤维又起到通便作用。
5、宁神安眠：苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。研究发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。
6、美白养颜、降低胆固醇：苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功，并富含铁、锌等微量元素，可使皮肤细润有光泽，起到美容瘦身的作用。
‘伍’ 苹果橘子可以一起吃吗
橘子和苹果能一起吃吗？橘子和苹果都是生活中常见的水果，那两者可以一起吃吗？吃橘子有什么禁忌呢？下面就来具体看看吧。
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橘子和苹果能一起吃吗
橘子和苹果能一起吃。
橘子和苹果是可以一起吃的，这两种食物的营养并不冲突，而且一同食用对健康也能带来很多的好处。不过需要注意的是，橘子和苹果在饮食方面都有各自的规则，饮食不当对健康也是不利的。苹果不宜与海鲜、牛奶等食物一同食用，由于苹果中含有较多的鞣酸，一同食用会导致蛋白质发生沉淀，这不仅会导致蛋白质的价值降低，而且还容易引起肠胃不适。
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橘子不能和什么一起吃
1、牛奶
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。
2、萝卜
萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
3、鸡蛋
橘子不能和鸡蛋一起吃。鸡蛋和橘子相克，鸡蛋含有丰富的蛋白质，如果和含有果酸的橘子同时食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症的状。
4、动物肝脏
橘子不能和动物肝脏一起吃。橘子中含有丰富的维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子。如果两者同时食用，铜、铁等离子会使橘子中的维生素C氧化，从而失去原有的营养价值。
5、服药忌食橘子
橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子。
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吃橘子的注意事项
1、不能多吃
每天吃3个橘子，能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，体内代谢的草酸会增多，易引起肾结石。另外，多吃对口腔和牙齿也有害，还容易上火。
2、阴虚体质者要少吃
橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便。
3、饭前或空腹不宜吃
橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。
‘陆’ 苹果和橘子可以一起吃吗
苹果和橘子可以一起吃，以下是苹果橘子酱的制作方法：
主料：苹果1个、橘子1个、冰糖40g
辅料：柠檬汁10g
步骤一：准备好所需原材料。
‘柒’ 吃苹果能吃橘子吗
能够 同食
苹果和桔子一起吃在口味和味蕾上都是有锌的提升，口味更为美丽动人，服用具备减肥瘦身、健脑、减肥、愉快情绪、生津解渴、止咳润肺、舒筋活血、增强免疫力、促进消化、补血补气、醒神、益气、护肤美容、维护心脑血管病、健脾开胃、安神助眠、降低血脂、醒酒、宁心静气、有利排尿消肿、清理牙、促消化、提高记忆力、降胆固醇、提高胃口等作用，适度服用还能够医治或减轻抑郁症、神经衰弱、消化不良、咳嗽、呕逆、便秘、失眠、气血两虚、心态不畅、水肿、记忆力下降、小便不畅、食欲不佳、高胆固醇症、口干口渴、喝酒过多、支气管炎、动脉硬化、高血脂、肥胖症、贫血、肺炎、心烦意乱等不适感症状。
苹果注意事项
苹果尽管与桔子一同服用，可是仍然存有服用忌讳，苹果就会有许多需要留意的地区。苹果不适合与海货、牛乳等食材一同服用，因为苹果中带有较多的单宁酸，一同服用会造成蛋白产生沉定，这不但会造成蛋白的使用价值减少，并且还非常容易造成胃部不适。吃苹果的情况下不适合服用苹果核，在其中带有少量的氰化氢，服用后尽管对身心健康并无很大影响，可是也会对身心健康导致不好影响。身患肠胃炎、肠胃溃疡等病症的病人不适合吃苹果，因为苹果的刺激效果，会造成创口不适合痊愈，对病况康复治疗不好。刚吃完饭不适合吃苹果，因为苹果中的营养元素影响，会对消化道造成许多不好影响，非常容易造成消化不良。
桔子注意事项
吃桔子一样有许多要留意的内容，吃药前后左右都不容易吃桔子，桔子中的营养元素很可能会对药力导致影响，会影响病况康复治疗的。空肚不适合吃桔子，桔子会对胃造成很大的刺激性，进而会对胃粘膜导致损害，非常容易引起胃病。吃桔子的情况下柑桔瓣上的乳白色经脉不适合所有去除，这类乳白色经脉有清火的作用，能够 减轻桔子造成的上火的症状。胃酸过多或是胃泛酸的病人不能吃桔子，桔子中带有很多的酸性物质，会造成病况更为比较严重的。
‘捌’ 橘子可以和苹果一起吃吗
可以一起吃的，苹果没问题原因：空腹可以吃.但不能过度. 苹果不仅营养价值高，而且具有保健功效。 苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用；果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用，所以能利肠止泻；有机酸和纤维素可促进肠蠕动，从而起到通便作用。因此，治疗慢性腹泻和大便干燥，只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效；治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。 但也要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠檬酸，空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急发炎。 而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量30%，对身体很有好处。 饭后半个小时吃苹果是不科学的，苹果是收敛性的食物，会使食物在胃肠中停留的时间过长，便秘的朋友可 不要有饭后吃苹果的习惯哦，而且刚吃完饭没多久，苹果中的鞣酸和蛋白质结合生成不不易消化的鞣酸蛋白质，更会是肠胃发胀。所以，饭后两个小时后再吃苹果比较好。 桔子 桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜。
‘玖’ 吃完苹果能吃橘子吗
吃完苹果肯定能吃橘子，两者食物的搭配不相克，可以一起吃。
哪些食物不能和橘子一起吃
黄瓜：橘子不可以与黄瓜同食。黄瓜中含有比较丰富的维生素C会分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，而使橘子的营养价值降低，因此吃橘子不要吃黄瓜。
鳗鱼：鳗鱼与桔子相克，这两种食物同时食用的话会中毒。
蟹：橘子与蟹不可同食，鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用，水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，对健康不利。
花红：花红与橘子相克，花红、橘子性均湿热，一旦同时食用的话就容易使人上火。
牛奶：橘子忌与牛奶同食。牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的果酸和维生素C发生反应，会凝结成块状，影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。
动物肝脏：柑橘与动物肝脏不能同食，柑橘含有丰富的维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子。若将两者同时食用，铜、铁等离子极易使柑橘中的维生素C氧化，从而失去原有营养价值，因此吃橘子就不要吃动物的肝脏。
萝卜：橘子忌与萝卜同食。因为吃萝卜后人体会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质，并且代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。如果此时食用橘子的话，会使橘子中的类黄酮物质在肠道就被分解，转化成羟苯甲酸和阿魏酸，会促进硫氰酸对甲状腺的抑制作用，导致甲状腺肿。萝卜和桔子一起吃会出现甲状腺疾病，所以大家要注意这些小常识。
鸡蛋：鸡蛋与橘子相克，鸡蛋含有丰富的蛋白质，若和含有丰富果酸的橘子等水果同时食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症状。鸡蛋和桔子一起吃会出现肠胃不适的情况，还会出现消化不良的问题。
龙须菜：橘子与龙须菜不能同食，橘子含有较多的果酸，龙须菜含有丰富的蛋白质。若二者同时食用，橘子中的果酸会使龙须菜中的蛋白质凝结，影响消化吸收。龙须菜和橘子不能一起吃，以免出现不能消化的情况，对身体健康不利。
‘拾’ 吃了苹果可以吃橘子吗
可以，苹果和橘子可以一起吃。
主料：苹果1个橘子1个
辅料：白砂糖适量
1、先准备一个苹果和一个橘子，把苹果和橘子去皮。