Ⅰ 苹果对胃胀有什么影响吗
水果方面啊,吃苹果喔,是加快消化的,如果你不是胃酸过多者,还可以吃点带酸性的水果,这样能加强消化滴啦~~
引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。
一般是胃胀的表现是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡。所以建议你的日常生活以及饮食要多加注意:避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。多吃点清淡的食物,比如小米粥,或者汤类得也很好,面虽易消化,但不宜多吃,它实质上是对胃不大好的,没事多喝点温热的水,慢慢调理,不能凉到,累到,这些都很重要的哦。
要解决胃胀气,最根本的还还是从自己的饮食上注意,另外还可以尝试服用太阳神猴头菇胃肠保健口服液来调养,它富含天然活性物质,具有双向调节人体机能的作用,能助消化,益脾胃,保护胃粘膜,增强胃肠及消化系统功能的作用,对暖气、反酸、上腹胀痛等胃部不适有很好的调养保健功效。
Ⅱ 胃胀可以吃苹果吗
你好,可以吃,但是要少吃,胃胀一般是指胃动力不足或与有炎症发生引起的,食物消化吸收不完全,容易产生气体等现象,水果含糖分较多,所以在胃中容易发酵,产气,导致胃胀加重,建议可以多走走,多喝些水,也可以吃一些消食片。希望能帮到你
Ⅲ 胃炎胃胀可以吃苹果吗
避免暴饮暴食,长期的饮食结构不合理,生活差,让外邪入侵,阴阳失衡,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,部分胆汁逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜及上消化系统产生局部破坏,夫肝者中之将也,取决于胆,咽为之使,所以嘴干嘴苦现象出现,胆往往是被忽视的地方,采点苦菜茶,产地苏北灌南等地,用时加红糖适量,温饮,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣,尽量不要熬夜加班。
Ⅳ 胃胀胃酸多能吃苹果吗
你好
能吃苹果,因为苹果里面含有有维生素C和E.
苹果含糖(包括蔗糖、还原糖)、蛋白质、脂肪、各种维生素及磷、钙、铁等矿物质,还有果酸、奎宁酸、柠檬酸、鞣酸、胡萝卜素等。果皮含三十蜡烷。有安眠养神、补中焦、益心气、消食化积之特长。对消化不良。气壅不通症,榨汁服用,顺气消食。
Ⅳ 胃胀能吃苹果吗
胃痛可以吃苹果吗?——胃痛与苹果
关于苹果有这样的民间谚语:“每顿饭后吃苹果,医生不会来找我”,“饭后一苹果,老汉赛小伙。”可见苹果的保健作用不可小视。
苹果别名:苹果还称苹婆、平波、超凡子等,为蔷薇科植物苹果的果实。苹果性平,味甘酸;入脾、肺经。
苹果的营养成分:每100克鲜果含蛋白质0.4克,脂肪0.5克,碳水化合物13克,粗纤维1.2克,钙11毫克,磷9毫克,铁0.3毫克,胡萝卜素0.08毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.01毫克,尼克酸0.l毫克,抗坏血酸微量,并含钾110毫克,钠1.4毫克,镁8.1毫克,氯0.8毫克。此外,还含有苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸(含有机酸共约占0.5%)等。
苹果的功效:苹果具有生津止渴,补脾止泻,补脑润肺,解暑除烦,醒酒。主治津伤口渴,脾虚中气不足,精神疲倦,记忆力减退,不思饮食,脘闷纳呆,暑热心烦,咳嗽,盗汗等病症。
苹果的食疗保健作用
1.止泻,通便 苹果中含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等,其中鞣酸和有机酸有收敛作用;果胶、纤维有吸收细菌和毒素的作用,能够止泻。另一方面,苹果中的粗纤维能使大便松软,排泄便利,同时有机酸也有刺激肠壁增加蠕动的作用,故又能够通便。所以苹果具有止泻、通便的双重作用,既对轻度腹泻有良好的止泻效果(痢疾等症则无效),又可以治疗大便秘结。
2.降低血压,消除疲劳 苹果中所含有的钾,能与体内过剩的钠结合,使之排出体外,因此对于食人盐分过多的人们,多吃苹果可以将其清除,以软化血管壁,使血压下降。另外,由于苹果能够影响体内的钾、钠代谢,因此具有预防和消除疲劳的作用。
3.益智,增强记忆力 研究发现,苹果不但含有维生素、矿物质、脂肪、糖类等大脑发育所必须的营养成分,而且还含有增强儿童记忆力的锌(试验证明,体内摄入锌不足,对儿童记忆力和学习能力有严重影响)。因此,儿童多吃苹果,对大脑发育及增强记忆力,提高智能非常有益。同时,苹果中的胡萝卜素,被人体吸收后可转化成维生素A,能促进人体的生长发育。
4.促进消化吸收 苹果能健脾胃,补中焦之气,促进消化和吸收。现代医学也证明,苹果能中和过剩胃酸,促进胆汁分泌,增加胆汁酸功能,对于脾胃虚弱、消化不良等病症有良好的治疗作用。
5.降低血脂,预防心血管疾病 现代医学研究发现,苹果中的维生素C能加强胆固醇的转化,降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,老年人常食,有防治高血压、动脉硬化及冠心病的作用,还能避免胆固醇沉积在胆汁中形成结石。
6.防癌抗癌 苹果中所含的选择素是一种分裂原,它可刺激淋巴细胞分裂,增加淋巴细胞数量,也可诱生R型干扰素,对防癌抗癌具有重要的意义。
温馨提示:苹果不能多食,否则令人腹胀,脘腹痞满患者尤须注意。
Ⅵ 胃胀气能吃苹果吗
是可以吃苹果的,苹果中含有苹果酸,这种东西对刺激胃肠蠕动是有一定效果的,但如果总是空腹吃水果,这种东西对胃也是一种刺激。
Ⅶ 胃胀气能吃苹果吗
不能,苹果吃了会有饱腹感。
Ⅷ 胃不好能吃苹果吗
病情分析: 你好 ,胃胀的时候不能吃生冷的水果苹果也不行。胃胀一般是上腹部的胀气感,也就是肚脐以上的腹部发胀感。而肠道胀气是脐周或肚脐以下的腹部胀气。意见建议:偶尔的腹胀可能是功能性的,与饮食不当、作息不规律等因素有关系,通过饮食调理多能改善。
Ⅸ 胃胀气可以吃苹果吗
是可以吃苹果的,苹果中含有苹果酸,这种东西对刺激胃肠蠕动是有一定效果,但如果总是空腹吃水果,这种东西对胃也是一种刺激。吃苹果时不要空腹,别在饥饿的时候吃,最好是上午九十点和下午两三点吃,晚上也最好别吃,晚上吃水果对身体并不好,一次别吃太多,可以把苹果切成小块儿,一次吃半个。平时也要注意饮食的调养,要清淡饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,要注意吃一些软的容易消化的食物,要注意营养的均衡,可以多喝一些温开水,适当的出去散一下步。