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山药好吃做法大全

发布时间: 2022-01-27 02:49:43

1. 山药怎么炒菜好吃

肉丝炒山药

原料:山药、猪肉、生姜、辣椒、油、盐、鸡精、料酒、生抽。

做法步骤:

第7步、盐胡椒粉鸡精炒几下出锅

2. 山药怎么吃最好吃的做法大全

山药怎么吃最好吃的做法

1.蓝莓山药泥,山药捣碎和蓝莓一起调配,可以制成可口的蓝莓山药泥,光是看起来就棒极了,不仅年轻人爱吃,老人和小孩更喜欢,蓝莓果所含的花青素成为,被称为可以服用的护肤品,蓝莓的抗氧化功效,与山药中的粗纤维、维生素类、氨基酸类营养成分搭配,可以起到很好的养颜抗衰老效果。

2.红豆山药糕,红豆和山药也可以搭配做成可口的美食,做法也不难,先将红豆和山药豆煮软,将红豆倒进砂锅熬一会,加一些白糖,直到红豆水分变干,注意要不停的搅锅底,防止粘锅,然后将山药压成泥状,取一四方形容器,把山药倒进容器内抹平,再把红豆铺在上面抹平,最后再把山药盖在红豆上面抹平,即可制成红豆山药糕。

3,

山药

炒菜做法

原料:山药、肉末、蒜薹、香菇、红椒、蛋液。 调料:料酒、盐、味精、糖、胡椒粉、酱油、淀粉、汤、葱、姜。

做法:

1.蒜薹洗净切段,香菇、红椒洗净切块。

2.山药去皮煮熟后压成泥状,加入肉末、蛋液、料酒、盐、胡椒粉搅拌成肉馅。 3.锅中放入大量油,油热后将肉馅挤成丸子状下油锅炸硬即可捞出。

4.锅中留少量油将葱、姜块煸香,加料酒、酱油、汤、糖、味精、盐、胡椒粉调味。

5.待丸子熟时下蒜薹、香菇、红椒,烧熟后用水淀粉勾芡即可。

3. 山药的做法哪种好吃

山药的做法

作为一项色香味俱全的美食,山药可以说是家喻户晓的一种蔬菜了。不管是怀孕期间还是坐月子期间,亦或哺乳期,还是作为宝宝的辅食,山药都是可以当此重任的。可见,山药是一种多么受大家喜爱的美食啊。不过很多人家买回山药之后可能会束手无措,她们会不知道怎样去制作山药才好吃,或者怎样制作山药才能够更加的有营养,其实山药做法是多种多样的,并且山药还可以与其它有营养,并且美味的食物共同烹制美味的菜肴,下面就让小编给大家来介绍几种山药的做法。

1.山药泥。这个食物听起来就让人垂涎三尺,其实他的做法很简单,只需要从超市买回一定量的山药洗净去皮,然后切成一小块一小块的放在锅中,锅的下面放上水上面放帘子,帘子上面放山药,然后将山药蒸制成熟,大概需要15分钟左右即可,然后拿出山药。准备一些大红枣,我们知道红枣中有红枣和这个时候需要把红枣的核去掉,这里可能会耗费一些时间,不过工作量也并不是很大,待红枣去完核之后,找一个大一点的可搅拌的盆或者是大碗,将去玩和的红枣和已经蒸好的山药放入小盆儿或者大碗中。取适量的牛奶或者奶油加入大碗中,然后开始搅拌,此处也可以选择一些其他工具,直至将这三种东西和成泥状,然后放入盘子中,撒上一些汁,即可食用。
2.山药炒肉。这个很简单啦,想必炒菜大家都是会做的,这时候只需要以前泡好一些木耳,然后将山药洗净去皮,切成一小片一小片的云木耳,青椒一起炒着量,加入一些盐和味精,还有调料品即可食用。

清炒山药的做法

山药作为一种人们日常生活中选择并使用的美食,可谓是家喻户晓了。山药在宝宝成长的期间可以作为辅食给宝宝使用,这个时候的宝宝牙齿还没有长全,可以做一些山药泥来给宝宝吃,而山药泥的做法也是非常简单的,只需要将山药蒸熟蒸软之后,与红枣和牛奶一起混合搅拌成泥,或者也可以将山药与胡萝卜等东西也一起搅拌成泥,总之就是要既软又面又好吃,方便宝宝食用。那么宝宝吃的山药解决了我们大人吃的山药该怎么做呢?其实大人吃山药最好的做法就是清炒了,那么清炒山药该怎么做呢?下面就让小编给大家说几种。

1.山药炒木耳。这个食物的做法很简单,首先要去超市备一些木耳和山药,回来之后将木耳泡在一个小盆中或者一个大盆中,然后将山药的外皮洗干净,去掉皮之后,将山药切成圆片状,就象切薯仔一样,如果想象里加入一些肉来调口味的话,也可以切一些肉片。代所有的预备工作都准备好之后,就可以开始作山药炒木耳了,将锅打着放入适量的油,先将切好的肉片放入锅中,并不停的拨弄,哎,肉的颜色已经发生明显的变化之后,将木耳和山药放入其中,可以加入少量的辣椒或者青椒来使口感更加的美味,三种食材放入锅中之后翻炒一阵,待山药成熟之后即可用勺子取出放入盘子中,一份山药炒木耳就这样做好了。
2.清炒山药。这个做法相较于上一个做法更为简单了,只需要准备一些胡萝卜,山药,将二者都去皮洗净之后切成片状。先在锅中将水烧开,然后放入已经准备好的胡萝卜和山药小抄一下,抄熟后将二者取出过,然后在锅里放一些油,将胡萝卜和山药一同放入锅中,加入一些盐就,待炒熟之后就可以食用了。

4. 山药好吃的做法

把肉沫用调料搅拌好
再把山药去皮切片
拌好的肉沫放山药上面
放锅里隔水蒸二十分钟就可以吃了

5. 山药的好吃做法

山药炖排骨好吃。排骨和山药洗净备用。先加水炖排骨,同时加姜葱等调料,我爱加当归一起炖,然后再加山药一起炖,炖至排骨和山药熟透就可以出锅食用。肉好吃而且汤特别鲜且营养。