A. 对于胃不好的人来说，适合吃哪些食物养胃
早饭一定要吃 许多人胃病都是不吃早饭导致的， 尽量少熬夜 熬夜也会伤胃的 ，吃饭细嚼慢咽 ，多吃青菜水果 ，少吃刺激性食物 有助于养胃 。多喝粥，比如小米粥，绿豆粥，红豆薏米粥，建议吃易消化食物，以软食为主。规律作息，定时饮食，不能过饱，也不能过饥，不喝酒，少喝茶，不吃冰冷食物。
主食方面:就是发面儿的面食。小米粥，不要吃粗纤维的粥。适当吃点儿小粒儿的疙瘩汤，煮烂烂的。不要吃炒菜，少油。山药现在研究发现有着消化不良和慢性肠炎的功效，所以山药是能够养胃同时帮助消化的好食材。山药的性味平还能够养身是非常好的适合大病初愈的患者用来养胃帮助消化和身体恢复的食物。所以山药有养胃的功效。而且，山药中含有的淀粉酶和多酚氧化酶等酶类，能够帮助肠胃消化，有利于脾胃的消化吸收。
B. 胃不好的人适合吃哪些食物
胃不好要吃什么?养胃的食物都有哪些?我们知道，胃不好的人在饮食上需要特别注意，除了不吃一些禁忌的食物外，适当的多吃一些具有养胃、护胃作用的食物，对胃病可是很有好处哦。那到底养胃的食物都有哪些呢?
养胃的食物：小米
小米是大家最熟知的养胃食物之一，含有大量的酶，有健胃消食、安神的作用。小米粥就馒头吃，其养胃效果更佳。
养胃的食物：面条
吃面条养胃，这是毋庸置疑的，而且很多面食都有养胃的作用，比如馒头。面条性温，比较软易消化，且一般呈碱性，吃面条不会产生太多的胃酸，也容易消化，对肠胃不好的人有好处。
养胃的食物：甘蓝
甘蓝被誉为天然“胃菜”，曾是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，它所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。
养胃的食物：南瓜
南瓜性温，含有维生素和果胶，果胶可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品的刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者，是最好的养胃蔬菜之一。
养胃的食物：山药
山药味甘性平，是一种温和、滋补的食物，一身都是宝，有健脾养胃的功效。山药特有的黏蛋白物质能够滋润胃黏膜，起到保护胃的作用，对治疗胃痛也有一定的作用。
养胃的食物：红薯
红薯性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记载：“补中，暖胃，肥五脏。”，常吃红薯有养胃、助消化等功效，但红薯虽然养胃，却要记得不能多吃哦。
养胃的食物：牛奶
牛奶养胃吗?这是肯定的!牛奶有保护胃粘膜的作用，但不要空腹喝牛奶，胃寒的人建议不要喝冷的牛奶。另外，酸奶也是养胃的食物哦。
养胃的食物：普洱茶
在浓度适宜的情况下，喝平和的普洱茶对肠胃不会产生刺激作用，在普洱茶进入肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。
胃不好吃什么养胃?除了上面提到的这些食物外，养胃的食物其实还有很多，比如花生、蜂蜜、菠菜、胡萝卜等，胃不好的朋友可以适当多吃。
C. 肠胃不好，吃什么食物比较好呢
会伤害肠胃的食物1：山楂
山楂是人们经常会食用的食物之一，尤其是大街小巷的冰糖葫芦，更是北京地道的小吃之一，深受广大地区人们的喜爱，且尝起来酸甜可口，更是为它博得了更多人的青睐。
可对于肠胃不好的人，就要忌忌口了，要少吃为宜。山楂虽然口味好，但其中含有丰富的果胶以及单宁酸，对本身就容易胃酸分泌过多的人群，或是当肠胃不好胃酸分泌的时候，就容易和这些物质结合，严重的是还有可能生成沉淀的物质，增加患胃结石的概率。
同时，肠胃不好的人群食用后，还会对肠胃造成不同程度上的损伤。
我们一定要遵循正确的方式来帮助我们的身体，健康才是最好的，不要等到危及到我们生命的时候，也是给我们的身体带来非常大的疾病了，所以在平时的时候我们一定要正规的帮助我们的身体，才是最好的一个方面的介绍的。
D. 在肠胃不好的时候，吃哪些食物比较好
除此之外三餐要均衡规律，早餐、中餐、晚餐，因为当你不均衡规律时，肚子会一顿饱来一顿饿，这样长期以往，肠胃会反馈给你不好的信息，那个时候后悔都来不及了，去医院医生除了给你做相关的检查开药之外，其它的就是让你回去好好养胃。
饮食要有节制，不要暴饮暴食，不要吃过冷或者是过热的东西，还应该注意饮食的卫生。饮食要清淡一些，多吃瓜果蔬菜，多喝水，蔬菜一定要煮烂，以免加重胃肠道的负担。还要注意腹部的保暖，不要着凉了，可以使用小米粥，荷叶粥等。
E. 胃不好的人，吃哪些食物可以有助于养胃
在日常生活中首先要注意三点：1.饮食规律。要按时就餐吃饭时不能因为个人喜好而暴饮暴食，不宜吃太饱容易导致便秘造成肠胃不适等不良身体反应。2.作息规律。夜间是人体排毒修复的时间，熬夜会使身体无法排毒会给身体造成负荷影响，同时不利于消化系统的运作，要养成科学作息时间这样也有利于身体消化吸收，保持肠胃通畅。3.适当运动。饭后30分钟可以缓慢散步有助于肠胃的蠕动，促进脾胃的消化，有句俗话叫：“饭后百步走，活到九十九”。
饮食调理仅仅是疾病预防的一个环节，胃不好会对生活带来很大的影响，如果严重必须通过药物治疗的方法加以改善，以免造成胃癌等疾病的发生如有不适建议应该积极咨询相关医生，做到早发现、早诊断、早治疗。