A. 鲫鱼可以蒸着吃吗
鲫鱼可以用各种不一样的方法来制作,清蒸鲫鱼是最简单的方法,而且也可以把鱼的味道保留的更好,肉质非常细腻,容易被身体消化吸收,鲫鱼里面的营养物质也是非常丰富的,下面就给大家介绍一下鲫鱼怎么蒸好吃。
鲫鱼怎么蒸好吃
准备油,蒸鱼豉油,葱,生姜以及鲫鱼,先把鲫鱼处理清洗干净放到一个盘子里面,表面铺上几块生姜片,放到蒸锅中用大火蒸8分钟,然后再把葱,生姜切成丝,蒸好以后取出来,生姜片去掉,把蒸出来的汁倒掉,放上葱丝以及生姜丝,锅中加入适量的食用油烧热,把油淋在鲫鱼上面,再淋上一些蒸鱼酱油就可以吃了。
鲫鱼怎么吃
可以做豆瓣鲫鱼,需要准备小葱,干辣椒,花椒,大蒜,生姜,鲫鱼,芡汁,白胡椒粉,糖,盐,醋,料酒,郫县豆瓣酱,先把干红辣椒,葱姜蒜清洗干净切一下,鲫鱼宰杀处理干净,表面切上几刀,加入适量的料酒盐腌制一下,锅中加入适量的油烧热,把鲫鱼放进去煎到金黄,撒上一些盐,然后再加入豆瓣酱煎煮一分钟,加干红辣椒,花椒,葱姜,蒜醋,料酒煮一会儿,加入清水,然后再把白糖放进去,用大火煮开以后再改成小火焖三分钟,盛出来装盘,锅中勾芡加白胡椒粉,盐调味,然后再浇在鲫鱼表面,撒上一些葱花就可以吃了。
可以做香菇炖鲫鱼,需要准备香菇,鲫鱼,郫县豆瓣酱,尖椒,面粉,香醋,盐,老抽,生抽,料酒,白糖,桂皮,生姜,葱以及食用油,先把材料准备好,然后再改刀切一下,鲫鱼清洗干净以后就把表面的水分擦干,切上几刀,面粉洒在上面抹均匀,加入适量的油,把鲫鱼放进锅中中火煎一下,两面煎好以后,把生姜,葱,豆瓣酱放进去翻炒出香味,加生抽,料酒以及清水,香菇片放进去用大火烧开,然后再改成小火慢慢的炖煮,加适量的老抽,桂皮,白糖以及香醋,用小火炖煮15分钟,加入一些盐大火收汁,撒上一些尖椒就可以吃了。
B. 怎么顿鲫鱼好吃啊
白萝卜鲫鱼汤所需材料
主要食材鲫鱼、白萝卜、胡萝卜、植物油、盐、葱花
白萝卜鲫鱼汤的做法
1将鲫鱼洗净;白萝卜、胡萝卜去皮切丝;葱洗净切段。
2植物油入锅,将鲫鱼放入锅中煎,双面煎出香味。
3锅中加入适量水,放入白萝卜丝和胡萝卜丝,水开后小火炖煮1小时,锅中汤汁为乳白色时,放盐调味,撒入葱花即可。
白萝卜鲫鱼汤的功效与作用
鲫鱼具有清热解毒、清心润肺、利水消肿、和中补虚、温胃进食、益气健脾的功效。白萝卜具有下气、消食化积、滋阴润肺、解毒生津,利尿通便的功效。白萝卜鲫鱼汤此汤具有化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身、提高人体免疫力、预防感冒的功效,对促进智力发育也有明显的作用。这样的一道食谱不仅可以有健脾胃的作用,而且还能利尿消肿的哦,可以有消脂瘦身的作用和效果的呢,而且还有预防感冒的效果哦,大家可以经常吃,是不错的养生保健的食谱类型哦,可以有促进代谢的效果。
C. 鲫鱼什么季节比较好吃
季是吃鲫鱼的最佳季节
冬季是吃鲫鱼的最佳季节,在寒风瑟瑟、冷气袭人的冬季,鲫鱼肉肥籽多,味尤鲜美,民谚也有“冬鲫夏鲤”之说。
鲫鱼可开胃健脾、利水消肿、滋养通乳、清热解毒,对治疗脾胃虚弱、食少乏力、肾炎水肿、肝病腹水、产后缺乳、痢疾、便血等症有直接或辅助疗效。烹食鲫鱼,方法较多,以红烧鲫鱼与鲫鱼豆腐汤尤其鲜美。
鲫鱼不可同鸡、羊、狗、鹿肉同食,食之易生热,阳盛之体和素有内热者食之则不宜,易生热而生疮疡。还不宜与麦冬、沙参同用,不宜与芥菜同食。
另外,鲫鱼下锅前,人们往往忘不了刮鳞抠鳃、去脏,却很少有去掉其咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿)的,这样做出的鲫鱼——尤其是清炖、红烧时,其汤汁味道就欠佳,且有的泥腥味较重。故鲫鱼下锅前最好是去掉其咽喉齿。
D. 大鲫鱼和小鲫鱼哪个好
鲫鱼的营养很丰富,特别是优质蛋白质含量高,其肉质中脂肪含不饱和脂肪酸,对身体虚弱、产妇和手术后恢复特别有益。俗话说,鲫鱼,“三两二两营养好,七两八两赛人参”,可见民间对鲫鱼营养的推崇。由此可见,大的鲫鱼营养更好些,吃法多种,最常见的是用鲫鱼煲汤,还可以加入莲藕、枸杞子、黑豆等熬汤,只需要加入适量葱姜调味即可,味道鲜美,营养丰富,老少咸宜。
E. 鲤鱼、草鱼、鲫鱼当中那种是“最高级”的食用鱼
鲫鱼是最好的,通常鲫鱼都长不大,重量在3两--1斤是最好的.鲫鱼汤是高级补品.草鱼和鲤鱼没有什么高级不高级之分,只不过草鱼的刺不比鲤鱼的难弄,在市场上草鱼比鲤鱼贵几毛钱.
F. 被誉为四大名鱼之首的黄河鲫鱼,为什么现在几乎无人问津
河鲫鱼曾经和松江鲈鱼兴凯湖翘嘴鲌鱼,松花江桂鱼被誉为中国四大名鱼,而且对于这种黄河鲤鱼,它曾经还是皇家专用的贡鱼,营养价值是非常高。如今却被大家给嫌弃了,因为很少有人在愿意买这种黄河鲤鱼,也没有人愿意吃了。深究其原因,是因为现在人们生活水平提高,鱼的种类越来越多,也方便运输。
也因为这种鱼对我们的身体的好处并不是特别的多,现在更多的人特别的注重养生和健康,在平时的时候都会吃一些比较惊喜或者是更加有营养的鱼肉,当然也有一部分人认为这样的俚语是一种美好的象征,在平时也是不愿意去吃的,只有在过年过节的时候才会买上一条。
G. 鲫鱼的觅食与习性
鲫鱼的觅食:鲫鱼的采食时间依季节不同而不同。春季为采食旺季,昼夜均在不断地采食;夏季采食时间为早、晚和夜间;秋季全天采食;冬季则在中午前后采食。成鱼鲫鱼主要以植物性食料为主。由于植物性饲料在水体中蕴藏丰富,品种繁多,供采食的面广。维管束水草的茎,叶,芽和果实是鲫鱼爱食之物,在生有菱和藕的高等水生植物的水域,鲫鱼最能获得各种丰富的营养物质。硅藻和一些状藻类也是鲫鱼的食物,另外还有小虾、蚯蚓、幼螺,昆虫等。
鲫鱼的习性:鲫鱼是生活在淡水中的杂食性鱼,体态丰腴,水中穿梭游动的姿态优美。鲫鱼的生活层次属底层鱼类。一般情况下,都在水下游动、觅食、栖息。在气温、水温较高时,也会到水的中下层、中上层游动、觅食。鲫鱼喜欢群集而行。有时顺水,有时逆水,到水草丰茂的浅滩,河湾,沟汊,芦苇丛中寻食,产卵;遇到水流缓慢或静止不动,具有丰富饵料的场所,它们就暂栖息下来。
H. 鲫鱼与鳊鱼哪个比较有营养
1.鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;
2.鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;
3.鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合感冒发热期间不宜多吃。
食物相克
鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
鲫鱼的营养价值:鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。
鳊鱼的营养价值:肉鲜美,质鲜嫩而含脂量高,内脏含脂量更大。每一百克含蛋白质21.0毫克,脂肪6.9-8.0克,热量92千卡,钙120毫克,磷165毫克。
I. 鲫鱼好吃又便宜,为何买的人越来越少了
鲫鱼是最常见的淡水鱼,生长在除青藏高原地域以外的各大水系,鲫鱼的药用价值极高,一般我们这儿新妈妈坐月子一定要喝鲫鱼汤的。 鲫鱼还是一种重要的观赏性鱼类,美丽多姿的金鱼就是由鲫鱼演变而来的,幸亏有一部分没有演变,想想都挺害怕的,如果没鲫鱼,那么就缺少了一道美味了。
熬二十分钟
这道菜常吃,对眼晴非常好。
敲黑板说重点
有人做这道菜时,喜欢煎一下,让汤更白一些。
不要煎,因为作用不大,汤白是因为熬的时间长,自然就白了,记住20分钟以上。
鱼下锅时,水是凉的,千万不要水热了才下鱼。
好了,试着做一做,真的特别好吃,记得来找我噢,我是喜欢吃,愿意做的如意厨娘。