A. 现在这个季节都有那些好吃的水果
冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。
冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静、保肝和帮助消化的作用。但是，梨性寒冷，若孩子脾胃虚寒、消化不良，则不宜多吃。
甘蔗滋补清热，含有丰富的营养成分，对低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗也会使精神重新振作起来。但甘蔗性寒，脾胃虚寒和胃腹疼痛的人少食为宜。
此外，适于冬季吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等。苹果可生津止渴和脾止泻；桔子可理气开胃、消食化痰；香蕉可清热润肠降压，防痔；山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能。但吃这些水果时，应适可而止，并不是越多越好。选择合适的水果，能帮助你健康地过冬。
B. 这个季节什么水果好吃
三月，菠萝
菠萝又叫凤梨，菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功。
四月，芒果
芒果果肉多汁，鲜美可口，兼有桃、杏、李和苹果等的滋味，如盛夏吃上几个，能生津止渴，消暑舒神。
五月，草莓
草莓中富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等营养物质，这些营养元素对于人体的生长发育都有十分重要的促进作用，尤其对老人和小孩很有益。
C. 有什么好吃的水果可以推荐一下吗
有什么好吃的水果可以推荐一下，其实这个还是比较多的，比如说最常见的有苹果，桃子，柚子，甘蔗，猕猴桃，甜瓜，梨子，香蕉，火龙果，芒果等等，这些都是最普通常见的，不但味道酸甜好吃，而且营养价值也特别丰富，食用的话对身体健康有好处。
D. 最近的应季水果都有哪些
应季水果时间表
一月：猕猴桃
猕猴桃是一种酸甜多汁，肉肥鲜美的水果，适时采摘之后，放在常温下储存30天也不用担心变质，而放在低温环境下可以储存最少半年。因为冬天容易便秘，是耗伤人体津液的一个季节，而猕猴桃可以治疗便秘，并且里面含有丰富的氨基酸、微量元素、以及各种维生素，因此可以美白养颜，延缓衰老，不过因为猕猴桃是寒性水果，因此不建议多吃。
二月：甘庶
要说二月份吃什么水果好，非甘蔗莫属，甘蔗一直都是百姓十分喜欢的一种水果，汁多营养高，甘蔗八成以上是水分，而且还含有丰富的微量元素，尤其是铁元素比很多水果都高，春天是一个甘蔗的季节，因此一定要注重补水，而甘蔗汁则可以很好的补水生津、促进消化，改善口干舌燥。
三月：菠萝
菠萝在每年的三月就会陆陆续续的上市，菠萝里面含有一种菠萝朊酶，可以消炎去水肿，而且里面还含有糖、盐类和酶等营养，因此可以有效利尿，能够降低血压，防治肾炎，并且菠萝里面含有丰富的维生素，可以有效美容养颜，预防皮肤干裂，不过食用菠萝之前要先放入淡盐水里面浸泡，再放入冰箱里面冷藏，这样口感会更香甜。
四月：山竹
山竹里面含有丰富的蛋白质以及脂类，因此能够为身体提供充足的营养，特别适合身体虚弱、营养不良的人调理身体，并且山竹里面还含有特殊物质，可以清热去燥，因此吃榴莲的同时吃山竹，可以去火润燥。不过因为山竹是寒性水果，因此不建议多吃，身体虚寒的人更要少吃。
应季水果时间表
五月：草莓
草莓是五月的当季水果，虽然可能提前一两个月就能买到草莓，但可能有一部分是被催熟的，如果你想要去摘草莓，不妨五月份去，草莓里面含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、各种糖分、胡萝卜素以及果胶等营养，被誉为“活的维生素丸”，可以美容养颜，促进身体发育，增强免疫力、安神助眠，特别适合老人和儿童食用。
六月：樱桃
六月的樱桃新鲜香甜，没有激素，各个都饱满多汁，十分好吃，而且樱桃里面含有大量铁元素，是水果之首，还含有各种维生素以及微量元素、膳食纤维，可以增强免疫力，防治贫血，美白祛斑，以及延缓衰老。
七月：桃子
七月的桃子正当季，桃子的种类很多，有水蜜桃、蟠桃、油桃、毛桃等，桃子的营养很高，可以补益气血、养阴生津，里面含有比较高的铁元素，因此可以预防和治疗贫血，而且桃子是一种钾多钠少的水果，因此特别适合有水肿的人食用。
八月：西瓜
到了夏天，西瓜就会大量上市，被誉为瓜中之王的西瓜深受人们的喜爱，西瓜汁多瓤甜，香甜美味，可以为身体及时补充水而烦恼，有效清热去火、解暑降温，而且还可以美容养颜、以及减肥瘦身。
九月：葡萄
每当秋天就会有一大波的葡萄上市，葡萄全身都是宝，常吃好处多多，比如可以降低胆固醇，降低血压，预防血酸，保护心脑血管的健康，并且葡萄里面含有类黄酮，因此可以抗氧化，延缓衰老，而且葡萄里面含有白藜芦醇，这是一种可以防癌抗癌的成分，尤其是葡萄皮和葡萄籽里面含有的更多。
十月：梨子
金秋十月特别适合吃梨子，因为此时天气干燥，因此应该多吃梨子，梨子里面含有丰富的水分，可以润燥补水，而且里面还含有丰富的维生素B，因此可以保护心脏，缓解疲劳，降低血压，梨子里面的糖分以及鞣酸还让它具有止咳化痰，保护咽喉。
十一：苹果
苹果酸甜多汁，里面含有丰富的糖分、微量元素、蛋白质、维生素、纤维素等营养，可以益智补脑，提高记忆力，还可以促进身体发育以及美容养颜，并且还能润肠通便，防治便秘。
十二：桔子
鲜嫩多汁，酸甜美味的橘子让很多人爱不释口，橘子的产量是百果之首，广受百姓的青睐，橘子还是一种开胃理气、美容养颜、止渴润肺的水果、降低血压和血脂，是一种非常好的预防冠心病和动脉硬化的水果。
E. 现在这个季节什么水果好吃
柑橘果实能润肺理气，新鲜橘汁含多种氨基酸、维生素，对人体新陈代谢有帮助，具美白效果和多种保健功效，橘瓤表面的白色丝络含维生素P，能防治高血压，具化痰功效。 葡萄 葡萄籽的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，更是维生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化剂，OPC是一种强效类黄酮，主要存在于表皮与种子里。红色葡萄籽尤其是OPC的有效来源，是增加人体内抗氧化活动的潜在关键，可保护免疫氧化损伤，并延缓老化过程。 相信葡萄很受众多女性喜爱，一串一串很像玛瑙。 香蕉 香蕉营养价值相当高，是天然钾的来源，可以抑制引发高血压、心血管疾病的钠，维持正常血压和心脏功能，还富有让人远离忧郁的维生素B6及抗紧张的矿物质镁，也是必需氨基酸色氨酸的来源。其和维生素B6及镁等一起作用，是人体制造血清素的主要原料，具有抗抑郁、镇定、安眠之功效。 苹果 苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物质苹果酸等，还有一种宝贵的果胶成分。果胶是可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇的目的。其中果胶也会和胆囊中的胆固醇结合排出，可以稀释胆汁，有预防胆结石的效果。 貌似香蕉和苹果一年四季都能在市场上见到！ 夏天水果品种繁多，吃什么水果最好?营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地选购并食用水果，可以达到滋养的作用。 西瓜 营养成分：所含水分比任何水果都多，水分约占全果的90%，瓜瓤含糖量一般为7%~11%，其中主要是果糖，此外还含有维生素、蛋白质、果胶等。
它的好处：清热解暑、利尿等，其中所含的维生素C还有缓解病毒的作用。 食用提醒：心力衰竭者和水肿严重的病人，以及体虚者不能食用。 桃 营养成分：桃是营养价值很高的水果，含铁量较高，另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等。 它的好处：可以防治贫血；因其所含的果胶，经常食用可预防便秘等。 食用提醒：桃虽好吃，但不可多食，多吃会引起急性肠胃炎等疾病。 甜瓜 营养成分：蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、胡萝卜素等。甜瓜子中含脂肪油、卵磷脂、胆固醇等。甜瓜蒂含甜瓜素、葫芦素B、E等。 它的好处：清热解渴，利小便，保护肝肾等。 食用提醒：脾胃虚寒，腹胀便秘者不能吃；出血及体虚患者不能吃瓜蒂；另外它不能与田螺、螃蟹、油饼等同时食用。 杏 营养成分：杏果含有多种有机成分、维生素及无机盐等。杏仁含蛋白质、粗脂肪、磷、铁、钾等。 它的好处：可以治疗风寒肺病，还有润肺化痰、清热解毒等作用。 食用提醒：属于温热水果，不能多吃，容易上火。另外杏仁也不能多吃，多吃易导致呼吸麻痹，甚至死亡。食用杏及杏仁时一定不能过量。 荔枝 营养成分：水分、碳水化合物、维生素、蛋白质、钙等。另外还含有氮、钾、镁、氯、锌、钠等微量元素。 它的好处：补脑健身、开胃益脾，特别适合产妇和老弱人群。 食用提醒：长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，不适合吃荔枝。另外，荔枝也不能多吃，以防得上“荔枝病”，即出现头晕、心慌、出冷汗等。同时，也要防止上火，可在吃荔枝的时候，先喝小半碗盐水，再留小半碗吃完后喝。或者把脱了壳的荔枝肉泡在盐水后再吃。
夏季阳光很毒，很多女生都害怕外出，一是热，二是怕晒黑。夏季哪些水果有美白功效/ 美白水果
柠檬 说起美白水果，柠檬当然排第一。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命c和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。 另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。 樱桃 樱桃中丰富的维他命c能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足，肌肤当然白里透红!而β胡萝卜素及维生素c可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦! 另外，樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。 西红柿 西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。
柚子 每100克柚子含有约123毫克维他命c，因引被称为维他命c的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。 另外，也可以通过饮料的方式，例如蜂蜜柚子茶来美白。 有美容医师认为，服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食物则能斩断黑色素的根，使制造“黑色素的工厂停产”，这样的美白效果才会更长久。 草莓 草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。 另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。 草莓中还含有丰富的维他命a和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。 菠萝 菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、美白调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。 食用菠萝要做安全性测试，因为有些人天生对菠萝过敏，一旦使用就会腹泻呕吐；同样，因为菠萝的效果十分强大，有凝血障碍、准备做手术、有代谢功能障碍、肌肤溃疡等问题的人最好不要使用菠萝。在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，是可以美白调节肤色的好办法。
猕猴桃 猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命c含量高达95.7毫克，号称“水果之王”。其所含的维他命c和维他命e不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。
F. 现在，这个季节有什么水果比较好吃，都列下
甘蔗
自从入秋之后，很多人应该已经察觉到了，水果市场上的甘蔗可谓说是越来越多了。作为秋季的时令水果，甘蔗的营养价值可谓说是很高的，甚至有“秋日甘蔗赛过参”的说法，可见秋季吃甘蔗的益处有多大。其实，甘蔗的营养价值高，主要是因为在甘蔗当中，含有多种的维生素和微量元素，除此之外，还含有大量的葡萄糖和氨基酸，对人体的益处是很大的。除此之外，甘蔗当中的水分含量也是很高的，秋季干燥，常吃甘蔗可以很好的解渴补水。所以说，秋季的时候，可适量吃一些甘蔗。
橘子
和甘蔗一样，橘子也是秋季最受欢迎的时令水果，所以说秋季的时候，吃橘子的好处也是不言而喻的。秋季吃橘子，除了因为橘子好吃之外，还因为橘子还有很高的美容养颜的功效。除此之外，秋季吃橘子还可以很好的消除疲劳、润肠排便、降低胆固醇。除此之外，如果坚持每天吃适量的橘子的话，也是可以抗癌的。所以说，秋季的时候选择水果，可适量的选择橘子。不过，大家需要知道的是，橘子每天不宜多吃，一天的食用量最好不要超过五个，还有就是，橘子千万不能空腹吃，不然会引发肠胃疾病的。除此之外，大家吃橘子的时候，还要注意不要喝牛奶同食。
柿子
柿子比较好种，所以很多有院子的人都很喜欢在家里或者是门外种上一些柿子树。和橘子一样，柿子也是秋季的时令水果，而且柿子的营养价值也很高。在柿子当中，不仅含有糖分和脂肪，还含有蛋白质和微量元素，特别是维生素C的含量，可谓说是很高的。所以说，在秋季的时候，吃柿子的好处可谓说是多多的，不仅可以清热解毒，还可以降血压，防便秘。不过，除了营养价值丰富之外，柿子的味道也是很不错的，这也是很多人喜欢吃柿子的最主要的原因。
香蕉
香蕉是我们日常生活中很常见的水果，也是很受欢迎的一种水果。一直以来，香蕉还有“智慧之果”的称号，这主要是因为，在香蕉当中含有“智慧之盐”的磷，这种磷可以提高人脑的智力。除此之外，在香蕉当中，还含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，人们多吃香蕉，可谓说是好处多多的。
香蕉除了好吃之外，和其他的水果比较起来的话，香蕉的价格还是比较平民的，所以很多人都很喜欢吃香蕉。
梨
因为秋季的时候气候比较干燥，所以很多人都很容易上火，而秋季上火的直接后果就是会出现嗓子痛嗓子干等症状。对于秋季干燥的现象，梨可是很好的缓解水果。梨不仅水分饱满，而且营养价值也很高，所以说，在秋季的时候吃梨，可以很好的缓解上火的症状。
其实和蔬菜一样，吃水果要吃当季的营养价值才最高。而上述的这几种水果，都是秋季的当季水果，是最适合秋季吃的水果。
G. 秋天好吃的水果有哪些
梨
秋季水果之王！味美汁多，甜中带酸，而且富含有多种维生素。秋天坚持每日吃1-2个梨，不仅清热安神、缓解秋燥，而且还可以润肺止咳、利尿润便。
葡萄
全身都是宝的水果，葡萄皮能降血脂，增强免疫；葡萄籽能抗氧化、保护血管。而葡萄上的白霜并不是农药残留物，而是其自身分泌的糖醇类物质，有它才新鲜！
石榴
虽然吃起来麻烦，但维C含量要比苹果、梨高出1~2倍。剥石榴小技巧：先切开头部，沿露出的瓣膜划几刀，掰开即可。
橘子
橘子中的维生素A，能治疗夜盲症。但是，橘子不不能吃太多，会得胡萝卜素血症（皮肤呈深黄色，如同黄疸一般）。若因为吃太多橘子造成手掌变黄，只要停一段时间，就能恢复正常。
柿子
柿子中富含的果胶、鞣酸，与胃酸发生反应容易形成胃结石。所以，柿子一天吃1个就好，也尽量避免空腹吃。
山楂
山楂酸甜开胃，但不能空腹吃。会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀、泛酸、胃痛。吃完山楂后，也要立即刷牙，不然不利于牙齿健康。
枣
别看它个头小，但维生素C含量特别高，被誉为“百果之首”！每100克果肉含380～600毫克维生素C，记得要多吃哦~
猕猴桃
猕猴桃和奇异果其实是一样的，只不过一个国产，一个进口。 一颗猕猴桃就能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。
H. 好吃的水果有哪些
柠檬富含维生素c，苹果，每天一个苹果医生远离我，香蕉助消化等等。
1.木瓜营养成分：蛋白质、脂肪、维生素，胡萝卜素、葡萄糖、果糖、有机酸等，食疗作用，木瓜性平味甘，易于人体消化和吸收，可使肌肉饱满，使肌肤细嫩润滑，有助于消除黑斑。
2.南瓜营养成分：含有蛋白质、维生素、碳水化合物、葫芦碱、南瓜籽碱、胡萝卜素、维生素B1维生素B12、维生素C叶酸、烟酸、维生素E果胶、葡萄糖、甘露醇、钙、镁、钾、锌等，南瓜的营养全面，平衡合理。
3.西番莲属热带、亚热带水果，喜欢阳光充足、向阳及温暖的气候环境，也被称为“果汁之王，云南特产“猫哆哩”的主原料就是西番莲。
4.猴面包树的果子，它的钙含量比菠菜高50%以上，含较高的抗氧化成分，维生素C含量是单个橙子的三倍，因此它也被称为“超级水果”。
I. 公认最好吃的水果排名
世界上好吃的水果数不胜数，正是有了这些美味的水果，才为我们的生活又增添了一份色彩。每个人都有最喜欢吃的水果，也有讨厌的水果，今天咱们说说世界上“十大好吃水果”，前5名大多数人都认可，你的最爱是什么？
NO.1苹果
苹果被公认为最好吃的水果，实在是因为它的粉丝太多了，世界各国的人们都喜欢吃苹果，美国的蛇果，中国的红富士都是远销海外的苹果品种。苹果的营养价值和口感都算是一流，位居榜首也是众望所归。
NO.2草莓
草莓红彤彤的颜色非常诱人，酸甜的口感也令男女老少都喜爱，具有奶香味的牛奶草莓也令人们喜爱尤佳，排名第二。
NO.3火龙果
火龙果原产美洲，后来被传入世界各地，受到世界各地人们的一致好评，它的味道酸甜可口，并且营养价值很高，含有的花青素也是抗衰老的天然物质，集美味与应用于一身。
NO.4芒果
芒果是热带水果，香醇的味道也令无数人着迷，还衍生出了各种芒果美食，包裹甜品和披萨，好吃的芒果品种非常多，贵妃芒、大台农都是美味佳品。
NO.5香蕉
香蕉是很早就风靡世界的水果之一，香甜软糯的味道非常招人喜欢。香蕉产量高而价格便宜，好吃的品种也非常多，排名第5。
NO.6葡萄
葡萄遍布世界各地，中国的葡萄品种最多，好吃的葡萄如夏黑、红玫瑰等，都非常美味，世界各地还时常举办葡萄品鉴大会，推选出最好吃的葡萄，有机会大家可以参与。
NO.7西瓜
西瓜是夏季水果，黑美人等优质西瓜品种也被无数人喜爱着，西瓜甜美多汁，上榜也理所应当。
NO.8榴莲
榴莲素有水果之王的美誉，香味馥郁醇厚，猫山王榴莲也是闻名世界的榴莲品种，不过榴莲排名靠后，还是因为味道太特殊，部分人接受不了。你喜欢吃榴莲吗？
NO.9车厘子
前段时间还兴起了车厘子热，红彤彤的车厘子滋味酸甜可口，比大樱桃的滋味有过之而无不及，尤其是智利的车厘子，果大肉厚，品质优良，受到颇多赞美。
NO.10橙子
橙子酸甜多汁，制作成果汁喝也是各国人民最喜欢的，橙子好吃的同时还富含维生素C，尤其受年轻人喜爱，也有幸上榜。
世界“十大好吃水果”，前5名大多数人都认可，你的最爱是什么？说说你心中排名前10的水果吧。
J. 最近有什么好吃的水果
小米蕉 果实不大，但皮极薄，口感香甜，果肉细腻。
吃热带水果需要注意的事项： 1、热带水果不能贪吃，如芒果、菠萝吃多了，很容易上火。 2、空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃，会有生命危险。 3、椰子有青椰、黄椰、红椰，红椰最好，其次是黄椰。椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上会使衣服变色，很难洗干净。