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鱼豆腐和哪些蔬菜炒好吃

发布时间: 2022-04-25 00:25:19

㈠ 鱼适合与哪些菜一起做

鱼是常见的食材,可你们知道鱼可以和那些菜搭配起来嘛,这样能烧出一盘好吃的菜。大面就为大家去分享一下。

1、豆腐:鱼和豆腐搭配起来,确实是一道美味的菜,鱼头豆腐是一道非常经典的菜。

2、面条:面条搭鱼,可以烧成剁椒鱼头,很多的饭店里剁椒鱼头都是搭配面条的,面条的味道也是非常好的。

3、酸菜:有一道经典的名菜叫做酸菜鱼,非常的美味哦,也是绝搭。

4、糖醋:不知道大家喜不喜欢吃糖醋鱼,这个在饭店里,也是出桌率非常高的。

5、面粉:面粉可以和鱼肉混合在一起,做成鱼丸,烧火锅吃,也是极美味的。

6、豆芽鸭血辣椒:把豆芽、鸭血、鱼肉混合在一起,做一道火锅,确实也是很好的想法。

㈡ 鱼豆腐可以做什么炒菜 是荤还是素

素炒鱼豆腐
素炒鱼豆腐的食材和调料:
鱼豆腐、胡萝卜、芹菜、盐、味精、料酒
1、鱼豆腐,胡萝卜,芹菜,一一切好丝备用
2、热锅下油,胡萝卜、芹菜一起下锅翻炒
3、两味素菜炒的差不多时放入鱼豆腐继续翻炒
4、放盐,最后放味精,翻炒均后,出锅装盘

㈢ 鱼豆腐和啥菜炒好吃

主料:鱼豆腐250克辅料:香菇8个、五花肉100克、剁椒适量调料:花生油适量、食盐适量、盐适量、蒜适量、生抽少许、小葱适量、白糖适量
1.五花肉剁成肉馅,葱切成葱花,姜、蒜切末2.热锅凉油放入花生油,姜蒜末下锅烹香3.加入2大勺剁椒炒匀4.加入肉末炒至松散5.加入香菇、一大碗水烧开6.倒入鱼豆腐,少许盐、糖、生抽、小火炖至收汁7.加入葱花,翻炒均匀关火装盘
烹饪技巧1、鱼豆腐和剁椒在其本身的制作过程中均已加盐,所以口味淡的不用放盐。2、糖加生抽有提鲜作用。3、鱼豆腐炖时间长一点更好吃。4、肉选用五花肉更香。5、最后放的葱花选用小香葱更美味,实在没有就用大葱的葱青部分。
做法二
1.鱼豆腐和鱼丸改刀切成小块,青菜洗净对半切开
2.热油爆香葱、姜、蒜
3.先放入鱼丸和鱼豆腐稍作煸炒
4.再放入有机菇和青菜
5.加入少量的水约煮2~3分钟后加入盐、糖和白胡椒粉(或者鲜辣粉)调味
6.大功告成,可以享用了
吃鱼豆腐的好处1、鱼豆腐的主要原料是鱼,由鱼肉加工而成的制品,形似豆腐,因此称为鱼豆腐。鱼豆腐主要用鱼,水加一些食品辅料制作加工,里面不含大豆,只是因为形状像豆腐,因此我们把它命名为鱼豆腐。它跟鱼糕不同。鱼刺会通过粉碎做进鱼豆腐里面,含钙量非常高,鱼中的鱼刺在粉碎后也会加入鱼豆腐中,因此鱼豆腐极大地保存了鱼的营养成分,并且松软可口,味道鲜美,适合老人、小孩食用。

㈣ 鱼腐可以炒什么菜

鱼腐可以制作出不同的菜式,且多种多样,包括:(煮鱼腐前,用温水将鱼腐浸10分钟) 罗定鱼腐煲、冬菇蚝油扒鱼腐、菜胆金菇扒鱼腐、上汤韭黄鱼腐窝、生菜胆扒鱼腐、锅鱼腐、明炉素鱼腐、炸鱼腐(配炼奶)、浓汤会菌浸鱼腐、菜胆金菇扒鱼腐、支竹鱼腐汤、椰菜花煮鱼腐田鸡、浓汤鱼腐野菌煲、菠菜支竹鱼腐、酸辣鱼腐米线、羊肉鱼腐保、粥水浸鱼腐莲藉、咸鸡鱼腐杂菌煲等。

㈤ 鱼豆腐炒油菜的做法,鱼豆腐炒油菜怎么做好吃

材料
主料:鱼豆腐150g、油菜200g;
辅料:油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、淀粉适量
鱼豆腐炒油菜
1
油菜和鱼豆腐

2
油菜掰开单叶,洗净

3
鱼豆腐切开下

4
蒜切片,葱切碎

5
底油爆香葱蒜

6
放进鱼豆腐翻炒

7
加进油菜

8
加少许白糖,料酒。烹少许水炒

9
加盐调味,最后湿淀粉勾芡即可

㈥ 鱼豆腐和什么菜一起炒好吃

芹菜炒香干也是一道有名的素炒家常菜,香干是一种豆制品,今天想做这道菜发现家里只有鱼豆腐,心想能不能换个口味试试,就有了这道菜,我敢说比炒香干还好吃~芹菜性凉,最好不要生吃,直接炒芹菜难熟,不如先过沸水焯一遍再炒,能大大缩短烹饪时间,也更多保留原味。

用料
细嫩的芹菜 2棵
鱼豆腐 8个
葱蒜胡椒粉 适量
盐 2g
生抽 10g
花生油 少许
做法步骤

1、芹菜择洗干净,只保留茎部,去掉芹菜叶。去根后再切成1寸长的小段。

2、鱼豆腐洗净控水,切成3mm厚,和芹菜差不多粗细的小条。

3、煮锅里加一半水,中火烧开后倒入芹菜段,焯30秒后捞出来控控水备用。

4、另起锅,中火锅热了倒花生油,葱蒜切碎后爆香。

5、鱼豆腐倒入锅里翻炒,上色后加生抽,大概30秒再放芹菜。

6、加入盐和胡椒粉,快速拌匀了就能出锅了。芹菜炒久了变硬不好嚼,焯熟的快炒上色即可。

鱼豆腐是冷冻半成品,加热一下就能吃,不需要炒太久。

西兰花,营养丰富,比白花菜的胡萝卜素含量要高一些,营养成分位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。

西兰花炒鱼豆腐食材介绍

西兰花50克,鱼豆腐100克,精盐5克,彩椒适量,

西兰花炒鱼豆腐的做法步骤

1、准备所需食材

2、西兰花洗净掰小朵

3、沸水中加入一滴油,把西兰花放入焯烫

4、变翠绿即可捞出,放入冷水中

5、鱼豆腐也放入水中煮透

6、捞出备用

7、彩椒切丁

8、锅烧热,放油

9、放入鱼豆腐

10、放入西兰花翻炒

11、倒入彩椒粒

12、放入精盐,翻炒均匀即可

1、西兰花和鱼豆腐事先焯烫成熟,减少炒制的时间

2、沸水中放精盐或者一滴油,可以保持蔬菜的翠绿色

3、彩椒做点缀用,最后放入就可以

㈦ 鱼豆腐炒菜花的做法,鱼豆腐炒菜花怎么做好吃

  • 主料

  • 鱼豆腐

    300g

  • 菜花

    半个

  • 辅料

  • 适量

  • 少许

  • 花椒

    少许

  • 老抽

    适量

  • 香葱

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 步骤

  • 8.装盘,开吃吧!

  • 小贴士

  • 没什么技巧,简单的家常菜。

㈧ 鱼豆腐炒什么比较好吃

像鱼豆腐的话,我觉得用来炒青菜是最好吃的,可以把鱼豆腐给他切成块儿,或者是把鱿鱼豆腐给他直接弄小一点,然后用来炒青菜,非常美味。