‘壹’ 城阳一路发对面的吉阿婆麻辣烫怎样
不怎么样
明星效应而已
味道一般
‘贰’ 青岛城阳家佳源附近有什么好吃的小吃..... 越多 越好··· 还有惜福镇有什么好吃的小吃···
佳家源附件好吃的也就是夜市上的那些,晚上5点开始夜市,有鸡蛋灌饼,烤肉串,炸鸡柳,臭豆腐,米肠,炒栗子,还有一些涮锅的串串等,网点上有绝味鸭脖专卖店,还有麦多馅饼,以及韩味居麻辣烫和过桥米线这些。佳家源三楼也有一些好吃的,就在去电影院北侧那一排像北京涮肚啊什么的。
惜福镇那边虽然饭店很多,但归宗起来就是鲜族风味东北风味的占了多数,其他的就是米线,排骨米饭还有2加火锅店和其他中餐馆。小吃基本上都集中在盛世家园和王家村那的商业街上,你可以去转转。
除此之外在惜福镇和夏庄每年有水果农家采摘,像草莓、樱桃、葡萄、大枣、桃子等等可以带给你不一样的心情。
希望回答对你有帮助,对了我也在城阳这边啊,发现好吃的叫上我一起啊,哈哈~~
‘叁’ 青岛吉阿婆麻辣烫连锁店在哪
你好! 吉阿婆在青岛市的北区 ,崂山区 ,莱西市 ,即墨市 ,城阳区 ,黄岛区都是有吉阿婆的加盟店 的.
城阳区地址:城阳区正阳路100号,利群超市斜对面
黄岛区地址:香江路68-34号
‘肆’ 城阳都有什么好吃的
好吃的地方有很多呀 太阳城那边有个四季春天5楼有很多好吃的 国货有家麻辣烫也不错 丰茂串城的串味道也行 好玩的地方现在可以去世纪公园踏青、中山公园看樱花 十梅庵看梅花 惜福镇吃草莓 等等 、
火锅?有刘家火锅城~比较贵,还有国货那边有大伟~很实惠..
韩国料理?那就去太阳城附近看看吧..
我比较喜欢吃石锅拌饭..还有汤饭~因为城阳韩国人比较多
所以有很多地道的韩国食品可以吃~
但是想吃地道的还真不好找~因为都是一些小店~散布在各个小区啦~街道啦~
没有人带着根本找不着~
比如我喜欢去的那家汤饭店~在一个小区里~(职教中心附近)超隐蔽..店小的可怜~但人络绎不绝,一对鲜族老夫妻做的汤饭那叫一个好吃啊..炒的菜也很不错!~
想吃好点的拌饭可以去太阳城旁边的朴家饭店~(有两个,去南边那一家)
还有就是城阳东北人很多~所以有很多东北菜馆~仁和居南门口有一家东北菜馆很地道很实惠~!我和老妈经常光顾..
呃~还有职教中心旁边的万和春排骨米饭~这可是正宗的青岛名吃~!
万和春旁边还有一家兆南路羊肉汤馆~!也是我和老妈常去的地方..
对了~国货那边的实验小学东面有一家驴肉饺子饭店~他家的驴肉饺子超赞的!~
不过人太多去了要等好久..
城阳本地的还有流亭猪蹄!~很不错~暂时想起这么多~有空就去看看吧
正阳路上 华鹏馨苑商铺---古味谷
天府老妈 华鹏店
天府老妈 民生广场店
南疃 小草屋
明阳路 安泰居南门 小草屋2店
明阳路上 还有一家川菜馆--忘了名字了
朝鲜族/韩国餐馆 大概分布太阳城周围 / 假日酒店周围 / 家家源东 华鹏馨苑周围
再就是惜福镇和流亭了
‘伍’ 城阳有哪些好吃的好玩的地方
好吃的地方有很多呀
太阳城那边有个四季春天5楼有很多好吃的
国货有家麻辣烫也不错
丰茂串城的串味道也行
好玩的地方现在可以去世纪公园踏青、中山公园看樱花
十梅庵看梅花
惜福镇吃草莓
等等
、
‘陆’ 城阳都哪里有好吃的
城阳吃货们总结出来的三十个好吃的地方,大家可以去试试哦。
1.华城路五小区最后一排有家故乡居汤饭,我们经常去,自己感觉比去金明玉味道好,他家的东北拉皮正宗,还有铁板鸭,风味茄子等,有时间可以去试试,不过建议12点到1点就别去了,人太多了
2.在职教中心东边,有很多理发店的那条路上,有家涮毛肚的,特别辣,特别过瘾,他家的酸辣粉也很好吃,烤翅也很够味,不过不能吃辣的就不要去了。
3.机场旁边的空中厨房的炒菜味道挺好的,干净而且不贵
4.新城花园北门有一家龙井他家的温面也很好吃
5.世纪公园南面有家米肠汤饭,米肠味道不错,汤饭是猪心汤饭,汤白味纯,汤里面有猪耳朵,猪头肉,猪心,是个吃中午饭的好地方,每天基本满座,偶尔还要等翻桌.
6.大润发那里有个重庆石锅鱼不错,我都去好几次了。
7.夏天的时候,波尼亚公司那排门头房的对面(路南)有个兄弟烧烤,哇塞他家的小龙虾我现在打字的时候想起来都流口水。那可是俺们夏天晚上常去的地方。但天凉后就没去,不知有没有。我觉得还是得等天暖了才能有吧!嘿嘿,说了跟没说一样昂
8.西元庄商业街有个大舶烤肉也不错,价位也不贵。
9.在快要到惜福镇那个红绿灯 ,西面路北有个湘菜馆,挺好吃的~有时间去看看吧
10.职教东那个胖二嫂家的八带牛肉,吃了好几年了.不过感觉她家的这个菜赶不上前两年的味道了.不过还是很好的.八带牛肉是60一锅.
11.崂山轩农家宴:他家养着淡水鱼,按斤称,然后一般是3吃,中间煎着吃,头炖汤,其余红烧;还有山里的野菜、蝎子什么地;碰上哪季水果成熟的时候,老板还会送上盘;挺全的农家宴。我记得是往水域走那条路,路北了,在崂山水库旁边,坐院子里吃的话,三面环山一面临水,个人感觉不错哦。
12.308国道红端口村东了,有个老五井羊肉汤,也很不错哦
13. 在城阳彤德来北边有个老张烧烤,以前一直晚上在那个路口出摊的,现在租了门头房了,白天不营业只有晚上六点以后才营业。他烤的肉都是抹酱的,味道是真不错。
14.瀚源酒店南边这个小区里面有一个鑫海仙麻辣烫味道没有对面那个韩式的浓,但是东西清洗的一看就干净,环境也不错。
15.即墨服装批发市场后面有一家兄弟麻辣烫,他家的肉夹馍是绝对的好吃,肉都是大块的现剁。
16.太阳城门口外有一个专卖寿司圈、三角包饭、鱼饼、他家的寿司真的好吃。10元一个。
17.国货路东万立理容旁边有一家清真拉面,味道不错。
18.我吃的那个亚慧的炉包也不错,在小寨子派出所的东面,邻居。或者就是鸡肉店面东面的中城路上,第一家。炉包应该是南城阳的天福也很好吃
19. 华五最后一排有家故乡居汤饭,我们经常去,自己感觉比去金明玉味道好,他家的东北拉皮正曾,还有铁板鸭,风味茄子等,有时间可以去试试,不过建议12点到1点就别去了,人太多了。顺着馨心家走到头出门左拐就看见了,是鲜族人开的。
20.华三东小区有家金明玉饭店,主营石锅牛肉,肉质软烂,味道足份量大,他家的牛肉拌黄瓜,薯仔丝,炒豆腐皮味道也相当的不错,基本饭点天天爆满.(这家吃过,牛肉的味道确实不错,其它的没感觉好吃)
21.利群旁边商业街上有一家汉阳烧烤,环境优雅,整洁,串的味道也很美味,尤其推荐他家的自制汉阳串和肥牛拌饭,卖相好,价格也很实惠。基本晚上坐无虚席,而且吃饭送优惠券22.在翰林苑旁边的东海水产,主营黑头鱼,鸦片鱼两种鱼的生鱼片,绝对新鲜活鱼,而且份量足,还赠送鱼头火锅,喜欢吃生鱼片的亲们,不要错过。(这个都说不错但我对生的东西不太感觉兴趣,哪天也可以去试试)
22.在惜福镇的王沙路上,花卉市场对面,有一家牧牛村小店,他家的烤雪花牛肉,味道是棒极了,据说牛都是当天宰杀,从烟台直接运过来,值是一提的是他家的牛肉汤,免费续,味道嘛,,,你自个去试!
23.好吃的鸡肉店,如果喜欢吃鸡肉的话,在华城路小区里面有一个朝鲜族开的鸡肉店,是把整只鸡放上山参和枸杞一块炖,然后用鸡汤再蒸的糯米,一只鸡一共80块钱他们家就是炖鸡,用鸡汤煮米,配点自己做的小菜。自己家人去行,够3。4个大人吃的。可赞的是--辣白菜,味道真正。米香量足,鸡是山鸡好吃。感觉像是到家了一样。搭配的很好。
24.韩料店“东古来”的辣牛肉粉丝汤
25.复盛里“本家”的烤牛五花
26.“五食来”的海鲜葱饼
27.烧烤店:流亭桥边的大众烧烤
28.大北曲茂源花园东门有个大缸烧烤也很不错
29.世纪公园南门有家牧蟹那的螃蟹大餐绝对过瘾...牧蟹挺贵的,按斤算,上次去要了两只花了小700元呢
30.喜欢吃包子的同学,南城阳的天福润炉包不错。
‘柒’ 在青岛位居前几的比较好吃的麻辣烫是哪几家啊
孙大力麻辣烫、张亮麻辣烫、杨国福麻辣烫,目前来说孙大力比较好吃呀,好像还是青岛电视台推荐品牌,孙大力麻辣烫的是采用山泉水和新鲜牛骨熬制4小时,搭配二十八种中草药才能熬出这一锅纯白醇厚的骨汤汤底。孙大力骨汤麻辣烫品牌为了保证食材的品质和质量进行了一系列的战略布局,包括自产直供的加工工厂,孙大力骨汤麻辣烫以青岛为中心深耕华东,已在当地有了非常好的口碑。
‘捌’ 城阳的爱情麻辣烫在什么地方
目前还没有发现城阳有爱情麻辣烫。餐饮知识不够啊!
青岛地区有:
杨记爱情麻辣烫
地址:青岛崂山区青大一路
正宗杨记爱情麻辣烫
地址:崂山区松岭路中段青岛大学东校区午山市场内(青岛二中对面)
爱情麻辣烫
地址:青岛市南区延安三路206号
‘玖’ 青岛城阳的标志性的美食是什么(青岛的也行)快急!!!!!!!!!!
第一方面:最近市北区美食节
2011年市北美食节评选活动,在市北区餐饮企业的广泛参与下,通过组织专家现场评审的形式,评选出“十大时尚餐饮名店”10家、“十大绿色餐饮示范店”10家、 “十大特色小吃”10个 、“十大经典名菜”10个、“大众优秀菜品” 82个、大众优秀特色小吃”15个,现将名单公布如下:
一、荣获2011年市北美食节 “十大时尚餐饮名店”名单
1、老船夫品
味餐饮店 2、青岛新尚餐饮有限公司
3、青岛怡情楼海鲜巨无霸 4、青岛俊龙肥牛海鲜美食城
5、青岛良友国宴厨房 6、青岛新龙源大酒店
7、青岛烤鸭店 8、青山苑鲁西南风味楼
9、澳门豆捞青岛分公司 10、蓝港海鲜厨房
二、荣获2011年市北美食节 “十大绿色餐饮示范店”名单
1、老船夫品味餐饮店 2、青岛中港酒楼
3、青岛烤鸭店 4、青山苑鲁西南风味楼
5、澳门豆捞青岛分公司 6、青岛北方宾馆大酒店
7、万和春台东八路店 8、市北区俊龙肥牛海鲜美食城
9、怡情楼海鲜巨无霸 10、泰山路东方饺子馆
三、荣获2011年市北美食节 “十大特色小吃”名单
1、早餐组合 青岛新尚餐饮有限公司
2、果木炭烧饼 青山苑鲁西南风味楼
3、黄瓜虾仁水饺 双合园餐饮管理公司
4、飘香榴莲酥 青岛市市北区俊龙肥牛海鲜美食城
5、凉粉拌海参 台北传奇酒吧
6、糖果酥 青岛怡情楼海鲜巨无霸
7、鲫勾鱼水饺 海通达中港酒楼
8、水煎饺 青岛甜糖湾大酒店管理有限公司
9、西红柿牛腩包 高大厨菜馆
10、麻辣烫 天赐食府
四、荣获2011年市北美食节 “十大经典名菜”名单
1、金汤翅 青岛怡情楼海鲜巨无霸
2、野生黄花鱼丸 青岛老船夫品味餐饮店
3、深海奇缘 青岛良友国宴厨房
4、葱烧蹄筋 青岛烤鸭店
5、牡蛎煮豆腐 北方宾馆大酒店
6、油爆螺片 燕林阁酒楼
7、龙源稻香骨 青岛新龙源大酒店
8、特色乌鱼红烧肉 蓝港海鲜厨房
9、至尊烧鹅 九龙塘大酒店
10、满载而归 青岛亚海大酒店
另外,82个菜品荣获2011年市北美食节 “大众优秀菜品” 15个菜品荣获“大众优秀特色小吃”。
第二方面:青岛十大特色美食
青岛美食十大特色推荐
1、辣炒蛤蜊
特点:刚入口不怎么辣,辣味逐渐渗透,很有回味
价格:18元左右,推荐:本地的红岛蛤蜊最为鲜肥。要是买活的10元2斤。
菜馆搜罗:青岛各个饭店都能做。
美味指数:★★★★☆
2、海菜凉粉
特点:自己做的凉粉最好,除了吃起来很清爽外,还能吃出冻菜的一丝鲜味
价格:18元左右
大厨推荐:用米醋调拌特别开胃而且冻粉不容易化,从而保证弹性
菜馆搜罗:青岛菜馆、小绍兴酒店等
美味指数:★★★★☆
3、烤肉串(鱿鱼)
特点:色香味美、肉嫩、有“咬头”价格:肉1.5/串、鱿鱼6-10元/串左右
大厨推荐:烤鱿鱼贵在火候掌握,多一分则老,少一分则生
菜馆搜罗:王姐烧烤、美达尔、胖姐烧烤、水清沟老四烧烤、海边人烧烤吧等
美味指数:★★★★☆
4、酱猪蹄
特点:炖了多年的老酱汤又浓又香价格:18元左右/只
大厨推荐:炖得恰到好处,骨肉分开,既烂又有嚼头还不腻
菜馆搜罗:流亭机场路复盛酒店
美味指数:★★★★★
5、鲅鱼水饺
特点:味道奇鲜,饺子馅很有弹性价格:30元左右一斤
大厨推荐:馅中加入韭菜或者香菜会有不同味道
菜馆搜罗:老边饺子、三合园水饺等
美味指数:★★★★☆
6、三鲜锅贴
特点:“皮子”结得好坏代表了三鲜锅贴的功力,吃到嘴里又香又不油腻才是最佳
价格:30元左右/斤
大厨推荐:真正的好锅贴进盘时应该倒着放逛美景、看美女、肚子饿了,当然离不开美食了。哈青啤、吃蛤蜊,是青岛的一大快事,青岛也是一个美食天堂,鲁菜、湘菜、川菜、沪杭菜、更多的是各式面点与海鲜。
菜馆搜罗:沧口锅贴、手拉手酒店等
美味指数:★★★★☆
7、菜名:白菜肉包
特点:鲜味可口、久吃不腻价格:1-2元/个
大厨推荐:新鲜白菜配以新鲜肉,吃起来鲜嫩、爽滑,荤素搭配,口味独特
菜馆搜罗:青岛大包(现在好像给摘牌了)
美味指数:★★★☆☆
8、海鲜卤面
特点:面条入口柔韧爽滑、海鲜味突出,色泽艳丽
价格:16元左右
大厨推荐:家中烹调时如果没有高汤也可用鸡粉代替,面最好用手擀面
菜馆搜罗:致远楼、甜塘湾渔港大酒店等
美味指数:★★☆☆☆
9、鸡汤馄饨
特点:口味鲜而不腻,味道纯正价格:4—6元左右大厨推荐:加入香菜后口感更佳
菜馆搜罗:小倩倩馄饨、吉云鸡汤馄饨等
美味指数:★★★★☆
10、排骨米饭
特点:排骨味美肉嫩、不柴不腻,汤汁咸淡适中,拌米饭吃口感甚佳
价格:11-18元左右
菜馆搜罗:万和春饭店、京九排骨米饭、华泰排骨米饭等
美味指数:★★★☆☆
‘拾’ 青岛好吃的小吃都在哪里
1.大吉利饺子店:台东七路西首,这里的饺子各式口味都有,价格还实惠,巨好吃哦~~~ 现在想起来口水还流呢。关键是可送餐呢(83839691),省下跑腿了。
2.八大关里面无名饭店:在八大关一个院子里,从第三海水浴场顺着路口往北走,在第二个路口附近。问一下那里的工作人员,就应该差不多了。那里的腱子肉拌黄瓜好吃。
3.海尔路上无名店:很不好找,最好能开车去。就在海尔路北村东侧附近好像是叫西韩的村里(土路,路口有个很高的广告牌),没有名字,看到哪很不协调地停着车就往哪儿奔去。呵呵。据说卖用泥蒙山羊肉做的全羊汤,还有山鸡蛋炒韭菜,蘑菇等地方特色,慕名而去的人能把店给塞满了。
4.河西村里无名店:在长沙路和与308国道交界处河西村西侧,也很不好找。吃沙锅鸡就行了,鸡肉和十多种中药一起熬制十几个小时,等老板端上来的时候,这鸡肉已经是入口即烂的了。
5.姗姗小吃店:辽源路,家世界后面往东路北,旁边是鑫江源菜馆,一共就六个菜:辣炒小公鸡、烧青鱼、卤水猪下货、肉炒芹菜、大头菜炒肉,还有带嘎渣的馒头。
6. 旭光小吃:延安二路“红唇族”再往北,马路对面。店不大,老板挺拽的,听说有“有艺术家的风范”。那里的辣大肠,烧刀鱼,酸辣汤,蚂蚁上树好吃。
7.阿兰餐厅:龙山地下商城靠公园的那个门,往上走大约50米路边的一家小饭店,老板是青岛啤酒厂的一名员工,所以那里的特色就是啤酒,员工内部酒,非常好喝,2元一瓶,限量供应;另一个特色是阿兰板面,长条形的,很有咬头;还有炖萝卜丝虾皮,鱼香肉丝等都好吃。
8.福乐家:网上有很多关于寻找那个有老太太掌勺,擅做铁锅鲶鱼的店究竟在哪里的争论。告诉你吧,就在江西路和香港中路交界的地方,全名叫做“福乐家”。 不过,建议大家尽量少吃鲶鱼,全是激素喂起来的!
9.狗肉馆:人民路瑞昌路路口往北路西有个小店(好像是叫福什么)狗肉很棒,最绝的是蘸狗肉吃的料--狗酱蒜泥,吃的时候一定要狗酱蒜泥,纯蒜泥吃不出那么纯正的味道,还有狗皮,算是一绝吧!另外, 登州路啤酒厂对面有家狗肉馆,也不错。
10.煎饼果子:在刘家峡路靠近贵州路的第一个摊位,面很多,鸡蛋很大,果子放4个,很脆,很多人从东部过来专门为了买煎饼果子吃。
11.烤鸡脖:晚上10点以后出没在麦岛路到香港中路拐弯处,“掌门人”是一个老爷子,一到那时侯就搭个棚子,棚子正对着一家韩国料理,结果外面棚子里的人比店里的人还多。
12. 烤脆骨:半夜2点出没在佳世客附近,除了烤脆骨还有烤烧饼也很好吃。 建议大家--烤肉虽好,尽量少吃
13.肉夹馍:到青大找个人打听一下,哪的肉夹馍好吃,肯定会有人伸出手来指向麦岛菜市场,说:找母子二人。
14.香酥蛹子:南山维客超市旁边,3块钱一斤,亲眼有人看见有人一下买了15块钱的,每天就没见客人段过。
15.粘玉米:江西路海信超市东边,居民楼口上,报摊旁边,一个小姑娘支个小摊,一个1—1.5。
16.烤兔子:李村北山二路,三零八国道过了东李百盛往北红绿灯左拐,上坡,在下坡,下坡中间路南两家饭店,是西边一家,虽然门头不如东边一家,可生意却刚刚相反,其他的菜也很好吃(有一道菜原料是南瓜和四分之一绿豆大小的蛤蜊肉做的汤非常棒,我忘了那小小的蛤蜊叫什么名了) 北方国贸领导层的定点儿饭店昂!
17.展家羊肉馆:那里的烤羊排很好吃。在内蒙古路30号,可乘24、5路到长途站,西走200米就看到院子了的木门了。
18.吉祥快餐:到那可一定要尝尝烤鱿鱼和烤鱼爪,在杭州路上,5路车四方小学站下车,旁边就是。旁边有个洁神饭店千万别进!
19.吉云馄饨:在台东南山百盛侧门,那里不光馄饨好吃,烤肉的味道也瞒不错,特别是烤鸡心和烤大肠。
20.快可立休闲餐厅:在台东三路81号,那里的罐罐面可算是味道好极了,品种也很多。
21.夏家香酥鸡柳:在人和路52号,万达购物广场北侧路口处,去的时候可要自备纸巾啊。
22.众和馋嘴小笼包:在人和路1号,台东11路总站,往后走两步就是,多种口味的小笼包。我觉得最好吃的还是要属木耳肉丸小笼包。
23.海粤酒家:在人和路2号,那里的沙锅麻辣烫特别好吃,不过他的店面不起眼,一定要好好找呦。
24.开口笑水饺:在芙蓉路125号,11路总站下车往后走,他们家的饺子可获得过国家专利啊。
25.大老李汤圆:天津路20号,做2路,5路在大沽路下车就是。那的桂花年糕和酒酿也不错(建议女筒子去下,酒酿可以减肥哦,酒酿就是酿米酒还没成酒块成酒了的时候的东东,我就特别喜欢吃酒酿蛋--打在酒酿中的荷包蛋)。
26.马家拉面:在高密路28号,东方贸易大厦后面,那里的肉夹馍和羊肉泡馍也很不错。
27.九龙饭店:大沽路6号纺织商厦那边。那里的辣大肠和红烧鱼可好吃了,我最喜欢吃那里的辣大肠了,绝了。
28.3号门:基隆路市场附近,没有店名,据说因为门牌号是3,去的人多了,称之为3号门,极小,只有六七张桌子,炒小鸡、炖羊排味道很不错。
29.小海燕:就在河北路拐角,那里的水煮虾和三鱼宴很不错,吃过的人都赞不决口。
30.天意居:大学路东方饭店附近,一边做火锅,一边做炒菜。虽然做川菜,口味非常适合北方人,强烈推荐夫妻肺片,还有红油肚丝。
31.即墨半山腰上一家店:海鲜和山货很有名,位子非常不好订,很多人从星期一就开始预订周末的位子了。
32.双兴餐厅:在广州路上,可乘2路,5路火车站下车,过了华联直走,第二个路口就是,在原广电局旁边。那里的鸡架味道绝对好吃,不信可以亲自去尝尝。不过他的店可不大啊。
33.冰激凌火锅:在费县路上有一家做的不错,可以乘2路,305路,301路车在西镇下车,马路对面就是。价格一般是在30元左右。没去试过,听朋友介绍的。大家可以去试试。
34.小倩倩馄饨:在江西路海信音箱总汇对面。最好吃的是鸡丝馄饨了,那里的小菜也不错。好象是最近在云霄路开了个分店(台东八路有个福满楼的馄饨也是不错的)。
35.东北熏肉大饼:在诺玛特南面的路上,张正麻辣烫旁边那里。(疑惑中...我记得张政麻辣烫好像是在台东利群门口啊!也就是说应该在诺马特北面,另外,诺马特已经倒闭,现在应该说三联电器哈哈)
36.大大水饺:那里的素饺子好吃。就在小村庄里面四方利群停车场难有个小路口(路口有家美发店)往里。中午的时候跟着四方利群的工作人员往那边走就是!我觉得素饺子不如三鲜的好,还有海肠的,在那吃了好几年了,和老板、老板娘、老板的女儿都挺熟的。
37. 胖胖拉面:金湖小区(东西快速路青牧大厦西侧有个小路口往南),拉面棒,牛肉更棒,只经营拉面和凉拌牛肉。更绝的是--不管多少人,不管你要的什么,老板娘都记得一清二楚,绝不会算错帐(饭后算账),不信你试试。
38. 崂山水库南岸有个饭店,主要是正宗崂山山货和崂山水库里的鱼,也需要提前预约