‘壹’ 在农村最常见的蔬菜晒干之后味道更美味，你吃过几种
黄花菜
农夫家里种了几十年的黄花菜，还从来没有吃过新鲜的黄花菜，都是吃晒干以后的。这是因为黄花菜中有一种“秋水仙碱”的物质，它本身虽无毒，但经过肠胃道的吸收，在体内氧化为“二秋水仙碱”，则具有较大的毒性。所以黄花菜都是先用水煮一下再晒干，其实这也是一种去毒处理的方式。
萝卜
干萝卜条很多人都爱吃的，以前条件不好，在农村里家家户户都会晒好的的干萝卜条。因为晒干的萝卜条很耐保存，吃上一整年也没事。
茄子
有许多人都不知道茄子也是可以晒干的，味道甚至比新鲜的更加美味哦。方法也简单，只需要把茄子洗干净以后，然后把它切成片，放在太阳底下晒到没有水分就可以了。
黄瓜
干黄瓜可是农夫的最爱，每年家里都会制作一些。其制作方法是先将黄瓜纵向切开，然后用勺子把之间的瓤挖掉不要，再在太阳底下晒一到两天，之后放到坛子里就可以了。
‘贰’ 哪些食物晒干更好吃，一次晒20斤，炖肉吃真香呢
提到晒干菜，大部分所有蔬菜都能够晒干梅干菜保存起来，像长茄子、朝天椒、青瓜、马铃薯、冬瓜、长豆角这些，晾干以后也特别好吃！但是，除了这个蔬菜水果以外，还有一种蔬菜水果，价格低营养高，非常适合用于晒干菜，它是“葫芦瓜”！葫芦瓜也叫“瓠瓜”，是农村常见的一种果蔬。葫芦瓜富含蛋白质、维他命C和钾、钙、磷等营养成分。新鲜葫芦瓜芳香爽口，不论是炒海、煲汤或是做馅，都很好吃！晾干后葫芦瓜，不但尤其耐存储，口味也更好！下边，小厨娘就和大家分享一下，胡芦瓜干的美食作法！
‘叁’ 很多常见的蔬菜晒干之后味道更好，你具体知道哪些呢
我们当地蔚县好吃的干菜有：干豆角，干葫芦条，干茄子，干蘑菇，干萝卜片等。
一：干豆角
夏天将豆角切细丝，放到院子晾晒，晒干后收起来放到阴凉或者冰箱保存，等到冬天吃。
干豆角的吃法有：干豆角炖肉
取适量干豆角放入沸水焯水，在水中放一点碱面，炒出的干豆角颜色更鲜嫩，等到豆角微微变软，捞出放入冷水中浸泡，然后多清洗几遍就可以炖肉吃了，炖熟的干豆角有嚼劲而且口感好，非常好吃。
五：干萝卜片
我们当地晒干萝卜片用的是白萝卜，将萝卜清洗干净，稍微晾晒，表皮没有水后，就可以切片晾晒了，晒干后储存。
干萝卜片荤素都好吃，既可以炖肉也可以炖薯仔，炖豆腐吃，都是不错的一道美食。
在过去，家里穷，冬天舍不得买新鲜的蔬菜，就在夏秋两季晒好多干菜，夏天的蔬菜又便宜，一年下来也节省不少钱，也是人们的一种生活方式。而现在人们晒干菜就是为了那道美食，也为了回味儿时的味道。
可以晒的干菜还很多，每个地方的饮食习惯不同，做法也不同。
以上就是我们当地晒干菜的方法和吃法，希望能帮助到你。
‘肆’ 哪几种晒干后吃着更香的蔬菜，做一盘都不够吃呢
哪几种晒干后吃着更香的蔬菜，做一盘都不够吃呢？
一、竹笋干
春天的时候有许多新鲜春笋，把新鲜竹笋的皮削去，放进热水里烫一烫随后捞出来，晒干后把芥菜或是大白菜洗干净以后剁碎一些，放在锅中煮熟，放进沙布里将里边水分挤出，随后晒干就行了切成条或是掰成条开展晾干，晒干后保存，何时想吃了就取出来，细嫩可口，十分提味。
四、豆角干
一般都是采用菜豆角，将新鲜的菜长豆角焯一分钟左右水，放进沙布里将里边水分挤出，随后晒干就行了捞出来放到太阳下边晾干就可以，晒干后长豆角很容易储存，到了冬天煮肉非常美味。
五、胡萝卜干
好多人爆晒白萝卜干，其实胡萝卜干晒干后也很好吃，更具延展性，口感更好，你们可以试一试哦！这几点菜比新鲜水果还好吃，别不信试一次就了解多么好吃了。这几点新鲜水果你晒着吃过吗，感觉哪种蔬菜晒干了好吃呢，假如有什么好的食谱能够和大家一起共享哦。我就是小喵，喜欢做各种各样甜品和特色小吃，每日不定期地跟大家分享好吃的食物，如果喜欢今天的文章能够帮忙点赞或是共享，关注我开启更多特色美食超级技能吧！
‘伍’ 农村有哪些可以晒成干吃的蔬菜
豆角
豆角要先提出来，因为豆角是很多人都喜欢吃的一种蔬菜。新鲜的豆角可以清炒，炒肉，或是油炸，凉拌来吃。新鲜的豆角还可以泡成酸豆角吃，酸豆角非常酸爽脆嫩，开胃好吃。用来晒干豆角的豆角，要选用新鲜的嫩豆角，然后要挑选出有虫洞的豆角。把豆角洗净后，放入开水焯水1分钟左右捞出来，放在衣架上或是竹竿上，再放入太阳底下晒干。晒干后的豆角要装入干净的塑料袋中装起来，用绳子扎紧后，放入干燥的地方保存。干豆角用来烧肉，炖肉都非常香。
‘陆’ 有哪些晒干后更好吃的蔬菜你都吃过几种
夏季和秋天的蔬菜最丰富了，而且全是当季自然成熟的，不管口味或是营养成分全是其他时节不能比得，因为吸引这美味可口，许多人会晒干干菜，储存时间长，口味也更佳，营养成分乃至比最新的更丰富。在咱们北方地区，冬季新鲜水果少，都是会借着夏季和秋季蔬菜水果多的是情况下晒一些干菜，存着冬天吃，营养美味又美味。下边就介绍下5种晾干的蔬菜水果，比最新的更好吃，一起来看看吧。
第五种，干竹笋，这也是大伙儿最经常吃的干菜了，在咱们本地称之为红咸菜，新鲜的长豆角吃起来没啥特点，晾干后就变成招牌菜，泡软后简易蒸一蒸就比肉还香，又香又有嚼劲，一顿一盆不够吃，确实太香了。
‘柒’ 有哪些晒干后特别好吃的菜
第一种：豆角干
1、挑选新鲜的豆角，冲洗干净不用切，锅中加入适量的清水，加入少量的盐，可以使豆角干更容易保存，而且口感更佳。
2、待锅中水开，将豆角加入锅中，煮5分钟左右，豆角微黄即可捞出来，将豆角挂在太阳下暴晒6个小时左右，豆角完全晒干即可。
干豆角是最常见的干菜，晒干豆角别嫌多，10斤新鲜的才能晒出来1斤。
第二种：茄子干
1、新鲜的茄子切成大小合适的长条或者薄片，加入煮锅中焯水，待锅中水再次煮沸后，煮2分钟捞出。
2、焯过水的茄子挂起来，在太阳下暴晒至完全干即可。
很多人爱吃茄子，但是茄子干估计少有人吃过，晒好的茄子干，不管是炒着吃还是炖肉吃，有嚼劲还不吸油，好吃。
第三种：黄瓜干
准备新鲜黄瓜、食盐。
① 黄瓜放入清水中，加入一勺食用碱，用手搓洗2遍，再用清水冲洗干净。现在的黄瓜都是打了农药的，黄瓜皮上难免有农药残留，农药是油性的，用清水洗不干净，而食用碱是碱性的，可以和农药发生中和反应，从而洗掉农药，吃得更放心。
② 洗净的黄瓜不用削皮，切掉头尾，再切成薄片。黄瓜片不要太薄，不然晒掉水分后就没啥了，口感不好，5毫米左右就行了。
③ 把切好的黄瓜片放在通风透气的簸箕上，放在太阳下晒1~3天，黄瓜干就晒好了。
如果天气好的话，一天就晒得有七八成干了。如果想长期保存，建议多晒2天，这样放1年都不会坏。现在大家知道了吧，晒黄瓜干和晒茄子干一样，切好后直接晒就行了，因为黄瓜的水分高达96%，直接晒水分挥发很快，很容易晒干。
晒黄瓜干不要焯水
新鲜黄瓜的口感脆嫩，如果焯水了，口感会变软，晒干后口感就不脆了，也不会筋道，而且不容易晒干。要注意的是，晒之前一定要提前看天气，连续晴天再晒，受潮后容易坏。
第四种：冬瓜干
1、冬瓜去皮后，切成薄片，不要切得太厚，否则不容易晒干。
2、切好的冬瓜片，放在太阳下晒干即可，晒的时间要根据冬瓜片的薄厚来决定。
第五种：萝卜干
1、洗去萝卜身上的泥土，切成手指粗细的长条，加入少量的盐，腌制1个小时，挤出水分。
2、将腌好的萝卜放在太阳下晒干即可。
萝卜干也是最常见的干菜，切成长条，切成片都行，搭配肉类炒食最香。
第六种：梅菜干
梅干菜是江浙和江西一带的特色菜干，广东梅州一带称为“梅菜干”，有很多蔬菜都可以用来做梅干菜，芥菜干、油菜干、白菜干、冬菜干、雪里蕻等等，晒出来也是有差别的，做梅干菜的步骤比一般的菜干相对复杂一些，需要把菜叶洗干净晾干、堆黄，然后加盐腌制，最后再晒干。
梅干菜在色泽和口味上非常有特色，适合拿来炖肉、做蒸扣肉等等，都是很美味的，冬天做扣肉搭配梅干菜一起吃，是一种享受。
第七种：马齿苋菜干
新鲜的马齿苋剪掉根部，清洗干净后把水分沥干，水开后码在蒸格上， 大火蒸50秒左右，等马齿苋颜色稍黄变软后取出，摊在透气的竹帘上散热，尽量铺开留有间隙。在阳光通风的地方暴晒，中途经常翻动几次，一直到晒干为止。
晒干后的马齿苋能长期存放，食用前用温水浸泡，烧肉，做包子馅都非常好吃，特别是做马齿苋干菜扣肉，比梅干菜更香更有益（马齿苋又有别名叫长寿菜，这在很大程度上要归功于它的保肝作用。从中医角度来说，这些作用实际上就是促进肝脏的功能，使脂肪得到正常的分解代谢）。
除了这七种常见的蔬菜干，还有辣椒、西红柿、瓠瓜等食材都可以晒成干，不妨去买些回来在家试试吧。