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云南菌菇可以做哪些好吃的

发布时间: 2023-06-10 11:48:47

Ⅰ 云南的野生菌的做法有哪些

云南野生菌的八种做法

说到云南真是个好地方,虽然没去过,看电视上介绍, 美食 美景真是诱人,有机会真想去看看

云南那边气候比较湿热吧,野生的 美食 也就比较适合生长,我知道的野生菌就是鸡枞菌比较出名对吧

还有枞菌也有,这个季节很多人在釆,我们家乡这个时候枞菌又出来了,这几天下雨枞菌真是长的快,一茬接一茬,采起来真过瘾

云南的枞菌跟我们那里的都一样,做法也是差不多,说说做法

枞树菌采回来洗干净,街上也有卖,大的扒开,小的就不要扒了,

切点半肥瘦的肉,切片备用,切一小碗蒜片,青红辣椒切圈圈,葱段,姜片适量

锅热先把肉炒出油,放姜片料酒,炒香,在把枞菌到进去炒一下,下蒜片接着炒,在放酱油炒一下

放水不要太多,不要没过菜就可以,煮一会,不要盖盖,汤汁快干放辣椒炒一炒,放点盐巴鸡精

在放葱段就可以啦,香喷喷,比肉都好吃,枞菌我觉得比任何菌都香,价格也贵,大几十一百都有!

分享到这里,我是辉姐小厨房,欢迎评论或关注,分享一下你的做法,谢谢

做法有很多,我就说说我吃过的,家常做法吧。。种类不同,做法不同。具体种类我不太清楚,我只是列举我知道的。。

1.一般家庭都是切片,用皱皮绿色的辣椒,炒了吃,放很多大蒜,扫毒,提味的。

2.用很多油,烧的很热,放红色的干辣椒,很多,然后放切好的菌。

3.先炒菌,然后放蒜,然后放葱或者韭菜加水,不要太多,知道汤很浓稠,我们这边的方言叫“”。

4.菌火锅。煮一锅鸡汤,来做火锅的汤底,然后把菌成个的直接放进去,比如青头菌,大脚菇,,等等煮20分钟,一定要煮熟,不然有毒,里面也可以加入火锅的常用菜品,(一般都是以各种品类的菌为主)弄个沾水,好吃得很。。可是我每次吃都会吐,,别人都没事。应该和个人体质有关吧。

5.有的菌类干一点,就是柴一点(干巴菌,叶子菌),煮和炒都不好吃的菌,就炸成油,菌油。。吃面的时候放可香了,又耐嚼。可以放很多食用油,加热,放干辣椒,花椒,然后放菌,用手撕一下,,火不能太大,特别是快要好的时候,看着点颜色。要提前半小时关火,因为油有余温,还会继续加热菌,我妈第一次弄的时,候就是没有提前关火,菌都枯了,不好吃了。这也是保存菌类的一种方法。市面上经常卖鸡枞菌油,很香的。

6.我还吃过,青头菌,只要帽子那里,里面填满调好味道的肉馅,一个一个的,放放盘子里,上锅蒸,也特别好吃。

反正,菌类怎么弄都好吃,一定要放大蒜才香,还有一定要炒熟。

由于菇菌味道浓郁,一般煲汤、炒菜、做饭是很好的选择。

阿玛会先泡发好菇菌,水不要放太多,因为这些水也会再用到的。

煲汤就很简单了,配着鸡肉和桂圆,加两片姜,跟菇菌一起炖煮,别忘了浸泡菇菌的水也要倒进去一起炖哦,这样既泡发了菇菌,也不会让菇菌的营养和味道丢失。

炒菜,假如跟猪肉沫一起炒。一般先泡发了菇菌。腌猪肉除了加点酱油、糖,还有浸泡菇菌的水一起腌,搅拌均匀后,加生粉和油一起搅拌,静静地腌5分钟。接着用油把菇菌煎香,捞起菌类。用菇油爆香蒜蓉,然后炒猪肉沫,最后加上菌类炒匀。就是香香的一道下饭菜了。

煮饭,菇菌泡发,然后用菇水煮饭,菇菌放在米的表面,这样一锅饭,香浓诱人。

炒饭,用菇菌油炒饭,然后把菇菌炒进饭里,浓香扑鼻啊。

一到菌儿出来的时候,农贸市场里全是五花八门的菌儿!有什么鸡枞、鸡油菌儿、皮雕菌儿,鸡眼睛、牛眼睛啥的!

我超级喜欢鸡枞用来做鸡枞油!真的巨好吃!每次吃面条的时候来上一点儿,味道简直绝了!

我还喜欢脆脆的菌儿,比如牛眼睛和鸡眼睛!用青椒、青花椒炒,完美!

大家在购买的菌儿,在食用菌儿的时候,要记得“三熟”:

第一:菌儿的品类要熟;

第二:烹饪菌儿要熟;

第三:去医院的路要熟;

哈哈哈……

农村有农村的吃法,农村一般是青椒少量加蒜瓣(干的蒜)少许炒吃,炒菌一定要熟不能粘锅,否则麻烦就来了!城里做法五花八门说不上来,也可相象城里的野生菌太贵,只炒单一的菌就有点划不来了!

煎,炸,煮,炒,爆,烤,凉拌!

煮 野生菌火锅

煎 黄油煎松茸

凉拌 松茸刺身

炒 云椒炒牛肝菌

爆 云椒爆炒干巴菌

炸 鸡枞油

创建于2017.7.8

编辑

野生菌究竟有多少种做法?说起来不多,一般也就是炒和煮。不过因为可食用的野生菌种类比较多,每样野生菌都有自己的脾气,即使做法完全一样,味道也绝不雷同。云南省内各地产菌种类不同,能吃的菌也不同。昆明本地人的餐桌上,鸡枞除外,比较常见的主要是青头菌、牛肝菌、见手青(这两种谁可以归在谁类里,我忘了)、铜绿菌、干巴菌、鸡枞、奶浆菌这几种。

油鸡纵

说到鸡枞,云南人大多想到的是油鸡纵,就是把新鲜鸡枞洗好以后,用手撕成长条短条,沥干水汽,翻在大炒锅里,加大量香油,和着一点辣椒丝,耐耐心心油煎出来的。

喜欢吃香脆口感的,就炸干一些,喜欢软香的,就少炸一会儿,炸锅以后,直接锅里候凉,再分装进各大小容器来,注意,一点油都别剩在锅里,炒过鸡枞的油都是香的,别浪费。短暂的菌子季过去之后,就能靠它撑过一段没有菌的缓冲期。

这种油鸡纵,拌面拌饭拌米线都可以,极香,名气大,许多省外小伙伴网购当伴手礼来送,不过买到的质量参差不齐,许多是用香菇或者人工菌一类做成的。我个人来说,更喜欢其他杂菌,就是青头菌牛肝菌那一类。

鲜鸡枞也可以做汤吃,撕成条以后和鸡汤一起煨,不过香味没有炸出来那么浓而已,口感是另一种风格,脆劲里带点甜,汤很好喝,就算是不用鸡汤,鸡枞的香度也足够了。

青头菌汤

青头菌是菜市场上最常见的一种菌子,骨朵状的价格要比伞盖全部打开的贵一些,因为更香一些,口感也更好一些。这种菌子洗干净了以后,特别好处理,把伞盖和伞柄掰离,如果伞柄太大,就切成片,伞盖直接手掰成两半就行,别掰太碎。油锅烧热,放蒜片和青椒丝炒香,蒜多放一点,然后放摘好的菌子,拌炒均匀,洗好的菌子不用沥水沥得太干,潮潮的倒进锅里,炒的过程中,水分会从菌子里出来,就是这点汤才是最美味的!

调味用盐就行,菌子大多自带鲜美属性。炒熟以后起锅即可,那点原汤汁拌饭最佳。也可以炒熟以后加清水进去煮滚几滚,但水不要太多,除非菌子足够多,不然水加多了,汤味就冲淡了,没多好吃了。

青椒铜绿菌,做法和青头菌一样,但一般都是干炒,不放汤。青头菌口感偏鲜甜嫩滑,铜绿菌的话稍微干香风味一些。

青椒干巴菌,干巴在云南方言里指一种风干肉类,牛肉,极香极美味。干巴菌身为菌子,却有着干巴肉的香味,是以得名。但吃不惯的,会觉得是土腥味太重。

干巴菌很难洗干净,因为它和其他菌子不一样,是整盘长在山地里的,其他菌子是采来的,它相当于是挖出来的,加上表面千沟万壑的纵横,树叶松针泥沙都容易附着在里面,很难抠出来,要撕细了洗才行。

虽然过程艰难,但是撕干巴菌还挺解压的,因为就像撕纹理非常清晰的熟牛肉似的,香味也很重,一边撕一边肚子饿。

干巴菌彻底冲洗干净以后,彻底甩干水分,入油锅,和干椒一起炒香,真的就像在吃瘦肉,而且是极香的瘦肉。这种菌与云南特产的韭菜花(不同于北京的韭菜花酱)配合在一起,可以储存很长时间,拌饭吃很香,但就是往往做得极咸,有点倒胃口。

爆炒牛肝菌见手青,作为非常容易中毒的菌类,云南人对牛肝菌和见手青的执着,省外的人可能是无法理解的。炒牛肝菌,要有点经验才行,家里吃这道菜,虽然算不上隆重其事,但一般都是由经验丰富的长辈来炒,小辈们管吃就行。做法就是加干椒或是鲜辣椒炒,一定得有大蒜,这是民间吃野生菌必放的东西,不管科学与否,吃菌还是得入乡随俗,慎重些。

至于野生菌火锅,个人觉得太过于浪费,野生菌本来就是要单独吃才有味道的,混在一起囫囵一锅,再香的味道也吃不出来。岂不是浪费么。

首先你要知道是什么野生菌,不是所有的野生菌都适合煮汤,例如牛肝菌、干巴菌、虎掌菌就只能炒,有些只能和肉类烧好吃(羊肚菌)

其次千万不能用开水泡!这样野生菌的香味和营养都没有了!一定要用凉水泡(用前1、2个小时泡就可以了)

下面就举几个例子吧

松茸,菌中之王。松树和栎树柏树的自然混交林中,松茸缓慢生长着,5-6年后才能长成,稀缺到濒危。它的味道很特别,新鲜时是酸香味,烧、炒、煮熟后,鲜甜可口,而且具有防癌功效,被誉为" 养生 界全能冠军",是国宴级菜品。

干巴菌,云南特有的珍稀菌。这种只生长于云南和湖北的菌其貌不扬,刚出土时呈黄褐色,老熟时变成黑褐色,由于散发酷似腌牛肉干的浓郁香味,故被称为"干巴菌"。它的肉质坚韧,味道鲜香无比,具有延缓衰老功效,引人垂涎。

青头菌,备受云南人喜爱的菌。雨后的云南山中,出得最多的恐怕就是青头菌。它很容易辨识,白色身子上顶着绿色小帽,又像是乌龟的壳。它含蛋白质、钙、磷、铁、VB2等营养于一身。炒、炖、蒸、拌,或是做汤,味道都极其鲜美。

鸡枞菌,不是肉,胜似肉。红壤山林的半山坡上,鸡枞菌与白蚁共生着。它身材瘦高但肉质肥硕、质细丝白,不仅磷含量丰富,更有清神、抗癌、健脾胃、降血糖之效。闭上眼,嚼上几口,鲜甜异常,清香脆嫩,仿佛鸡肉入口一般。

具体要看什么品种 食用起来才能营养

清炒青头菌:青头菌是云南常见的野生菌,鲜美价廉,制作方法简单多样,清炒就是其中最为常见的烹饪方式,青椒、火腿切丝,蒜切片,下油锅爆香加入青头菌,炒制15分钟即可。

蒜香烤青头菌:青椒、大蒜切沫,用热油爆香,青头菌去把子,只留菌帽子,将菌帽子平放在炭火上,将椒蒜油放在菌帽子中,撒适量盐,待菌帽子烤至金黄即可。

剁炒鸡油菌:将鸡油菌洗净剁碎,同时蒜切沫,青椒、火腿切丝,热油烧至220度,将以上配料悉数放入锅中,爆炒5分钟,然后就可以勾芡装盘了。

手撕干巴菌:干巴菌洗净,用手将干巴菌撕成细丝,然后青椒、火腿、蒜切末,下油锅爆炒,待香味出来,即可装盘出锅。

风味鸡枞油:将鸡枞菌洗净,后将水分晾干,用同样的方法将鸡枞菌撕成条状,然后将菜籽油烧至220度,加入蒜瓣、干辣椒,炸制鸡枞菌,待蒜瓣成金黄色,即可出锅食用。

注意事项

野生菌都有一定的毒性,所以食用野生菌一定要弄熟哦~~

Ⅱ 云南人能把菌做成什么美味

又到一年吃菌季,云南人热衷于吃野生菌。我在这整理了云南人常食用的33种野生菌碰握,供各路吃货饱饱眼福!

常食用的33种野生菌

1、蚂蚁孤堆菌

因长在白蚁孤堆上而得名,每年春末雨水到来之后就长出,常在刚长出地面蔽吵迹就采挖,主要吃菌根,味道鲜美,营养丰富,可煮清汤、煮蛋汤或炒着吃。

2、火把鸡纵

因为是在过火把节时出(农历六月二十四)而得名,火把鸡纵一出就是一窝(片),数量较多,味道鲜美,宏并可煮汤、可炒吃,最多的是油炸,做成鸡纵油可一年四季保留着吃。

3、黄皮鸡纵

出的比较晚,一般到10-12月出,色黄朵大肉厚,一朵就可煮一大碗,味道鲜美,吃法同上。

4、小鸡纵

整个雨季都有,成片成片的出,量多,朵小,难捡洗。味道鲜美嫩滑。吃法同上。

5、鸡纵花

比小鸡纵还小,成片成片的出,量多,朵小,难捡洗。味道鲜美嫩滑。吃法同上。

6、水鸡纵

形状象鸡纵,味道也相似,只是没有鸡纵鲜甜,更淡些。吃法与鸡纵同。

7、大红菌

为野生珍贵的食用真菌,内含氨基酸,多种维生素等人体必需成份,有安神补血作用,特别适合产妇及贫血者食用,其味较之其他菌类鲜甜可口嫩滑。大红菌以朵大脚粗,颜色深红者为佳,吃法可煮清汤,煮鸡,炒、焖等,记住一定要煮透,特别是炒吃的,一定的焖煮透。朵小脚细有苦辣味的红菌是有毒的,不能吃。

8、奶浆菌

因有乳白浆汁流出而得名。分为粗褶奶浆菌和细褶奶浆菌两种。这也是比较安全的一种菌子,可生吃。食用方法很多,可煮、烧、炒、油炸等,还可淹成酸菜吃。味道鲜甜可口,香味浓郁,醇香满口,别具风味。

9、青头菌

因颜色青绿而得名,多带花点,很漂亮,味道平淡嫩滑,营养丰富。食用方法很多,可煮、烧、炒、油炸等。

10、米汤菌

颜色淡紫,味道平淡嫩滑,营养丰富。食用方法很多,可煮、烧、炒、油炸等。

11、黄牛肝菌

牛肝菌是珍稀菌类,味道鲜美,香味独特,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质,营养丰富,是不可多得的佳肴。吃法多种多样,可炒、可煮,油炸等。

12、黑牛肝菌

味道鲜美,是最香的牛肝菌之一。黑牛肝菌营养丰富,含有大量蛋白质和18种氨基酸,具有防癌、止咳、补气等功效,是减肥食用菌,对高血压,高胆固醇和高血脂等疾病有较好的功效。

13、见手青(一抹绿)

因用手刮伤菌体便宜会出现蓝绿颜色而得名,类似牛肝菌,味道鲜美腻滑,营养丰富。吃法多样,可煮、炒、油炸等,记住一定要煮熟煮透。

14、羊肝菌

颜色有偏白、偏黄、偏紫等,味道稍次牛肝菌和见手青,营养丰富,吃法同牛肝菌。

15、黄赖头

因色黄,菌盖赖而不平滑而得名。黄赖头是同类菌中最美味好吃的一种,很腻滑鲜香可口。吃法多,炒吃、煮吃均可。

16、马屁泡(马勃菌)

属地下块菌,形同洋芋,分白马屁、黑马屁或糯马屁、饭马屁等。吃法多与韭菜、淹菜同炒吃,也可煮汤或煮后凉拌吃,如火碳烧后舂吃,特殊香味浓郁,味道鲜美奇异。

17、刷把菌

因形如刷把而得名,又名珊瑚菌,该菌体形俊俏,色泽秀美。其味鲜甜爽囗,有6种人体必需氨基酸,还可以药用。有偏白、红、黄三种,其中未展开的白色刷把菌最好,展开太大的次之。吃法多为炒吃或煮吃。

18、野生香菌

长在天然森林里的枯树上,每年第一拨春雨后就开始出菌到春末。较之人工种植香菌,朵小清爽,浓香无比,营养丰富,吃法多样,保健效果好。

19、白参菌

长在天然森林里的枯树上,朵小难摘,但是味道鲜美,香甜可口,营养丰富。吃法多炖蛋,可煮吃、炒吃、凉拌吃等。

20、干巴菌

据说,干巴菌含有抗氧化物质,具有延缓衰老的功效。且不说功效,干巴菌本身那鲜美味道,独特浓香,让人吃了还想再吃。干巴菌与其他菜烹炒,更能提高鲜度和风味。干巴菌吃法很多,多为炒吃、油炸等。

21、鸡屁股菌

因形似鸡屁股而得名,味道鲜美可口,有特殊鲜香,营养丰富。吃法多煮吃、炒吃。

22、鸡油菌

中国传统医学对鸡油菌有诸多评价。据记载,鸡油菌性寒味甘,有利肺明目、补益肠胃、清热利尿、益气宽中之效,常食可改善维生素A缺乏所引起的皮肤粗糙、干燥症、夜盲症等疾病。鸡油菌吃法多为炒吃、煮吃。

23、喇叭菌

因形似喇叭而得名。橘红或土黄色。喇叭菌菌肉稍干,含水较少,柔中有脆,味美可口。据悉,含有6种为人体必须氨基酸。吃法多以炒、煎、炸、煮、火锅等为主。

24、辣菌

因会流出苦辣味的浆汁而得名,辣菌多为白色,也叫白辣菌,有粗褶辣菌、细褶辣菌之分,其中以细褶辣菌为佳。如不想吃苦味,可把生辣菌捏碎漂洗后用,苦辣味就少了,喜欢吃苦味的就不必特殊处理了。辣菌多与酸笋和小米辣炒吃、煮吃,也可碳火烧熟后舂吃,还可淹成酸菜吃,有特别鲜香和美味。那味道想想都让人流口水。

25、麻栗窝

因常长在麻栗树下,一窝一窝(成簇成簇)的而得名。朵小成簇,味道鲜美,营养丰富。吃法多用来煮汤或炒吃。

26、麻母鸡菌

因形色如麻灰色鸡毛而得名。朵大,味道鲜美,类似鸡纵,但没有鸡纵鲜甜。吃法,多用来炒吃,煮吃。

27、野生木耳

自然生长在森林里的枯树上。木耳种类很多,有黑木耳、白木耳,红木耳,有脆木耳、柴皮木耳之分,味道鲜美,营养丰富。吃法与一般木耳同。

28、野生灵芝

自然生长在森林里。比一般灵芝更生态。吃法与一般灵芝同。

29、松树菌

是野生松茸的一种。只在松树林里有,于每年8月至12月中旬出菌,颜色分青墨和淡黄色两种,是最晚出的一种菌子。其味同鸡纵一样鲜甜,有自己特殊香味,营养丰富,吃法同鸡纵。

30、云芝

是灵芝的一种,多用来煮水当茶喝,味苦而香,主要用来治病和保健用。具有清热、解毒、消炎、抗癌、保肝等功效。

31、八担柴

因其菌质地坚韧,需要八担柴才能煮烂而得名。菌子虽坚韧,但其味却鲜美无比,特殊的鲜香也让人难挡诱惑。吃法,煮吃,且要煮很长时间才能吃得动。

32、铜绿菌

铜绿菌生长在松树或针叶林、阔叶林或混交林地,均以成对形式出现,深林中只要发现一朵,在不超出一米范围内必定能发现另一朵。具有与松叶一般的保护色,不容易发现,味道鲜美,营养丰富,有防癌保健作用。吃法多炒吃、煮吃。

33、竹荪

竹荪又叫竹参,长在湿热的竹林里,形状如少女穿着裙袍,很漂亮。据说,竹荪含有人体所须的16种氨基酸及多种矿物质,具有健脾胃、减肥助消化等作用。味道鲜美,风味独特,吃法多为煮吃,炖鸡,凉拌等。

好奇心食堂,发现更多 美食 秘密~

云南气候湿润,是动植物的王国,可食用菌菇达到几十种。其中这几种外形奇特的菌中珍品,不知道大家有没有听说过?
奶浆菌
奶浆菌可以算是几十种云南菌菇中最特别的一个,它有一大特点,那就是不管弄断它的哪一个部位,都会流出一种乳白色的液体,就像牛奶一样。如此特别的奶浆菌,味道也非常香浓,而且富含氨基酸,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,钙,磷钾等多种微量元素。可常吃,但不可以一次使用过多,否则有损肠胃。奶浆菌的烹饪方法多样,但一定要用大蒜进行调味,大蒜的味道会将奶浆菌衬托得鲜味倍增,香气更浓。

羊肚菌
羊肚菌非常珍贵,它的外形很特别,表面凹凸不平,像羊肚一样,所以得名羊肚菌。羊肚菌营养丰富,是十分好的蛋白质来源,并且含有大量的维生素,是国际享誉的“ 健康 食品”。

竹荪
竹荪贵为“菌中皇后”,雪白色的圆柱形菌柄外围着一圈细致洁白的网状菌裙。在广东地区,大家喜欢用竹荪煲汤,而在四川等地,竹荪却成为了涮火锅的优质食材。

1.我接触最多的就是鸡枞。因为我们那个地方有野生的,自己小一点的时候,经常会在家周围,或者翻坡爬山的去它去年生长的地方找。我记得生长在8月9月。又快到了鸡枞生长的季节,在乡下野生菌刚开始可以买到(150~200元每斤)(鸡枞俗称三塘菌,就是你找到了这个菌子,周围可能还有两个地方生长,所以寻找的时候,周围再找找,运气好,还可以得到)

那我觉得最好吃的做法是(以前我爷爷奶奶长做的)

1.鸡枞洗净。

2.手撕成短的节段(比较香)。

3.找一个可以蒸的钢钵(小钢盆),放一层新鲜的红辣椒,把鸡枞放中间,上面再铺一层新鲜的红辣椒(要比较辣的才行),最上面放好猪油,盐巴,还有最重要的新鲜花椒(青色花椒,比较香和麻的那种)。放在锅上,像蒸蛋的方法一样,蒸熟(时间不要太久,刚好熟,吃起来新鲜脆)

2.云南我们那个地方俗称三儿姑。传说是鸡枞不生长了,最后一次就生长这个。比较小,做出来比较香,当然吃的方法可以和以上写的方法一致。记得有次我用来和玉米粒儿吵着吃也还不错。

3.还有鸡屁古菌,叫法比较奇怪。在我们那里比较常见。放学回家,就和小伙伴那个袋子就可以找了。但是它呢味道不是特别没有鸡枞好,但常见的

1)你可以选择做汤。

2.)你可以吵着吃。

3).你可以蒸着吃。

都行。
还有什么独角菌。还有什么,唉记不得了!还是有好多好吃的菌类。不过吃菌需谨慎,切记有的有毒不可以吃哈。

各种野生菌

山珍菌汤火锅

(一)涮食原料

肥牛肉150G 熟鸡肉150G 豌豆苗100G 豆腐200G 青笋150G 大白菜150G 茼蒿菜100G 粉丝100G 鲜香菇80G

菜品加工:

将冰冻后的肥牛肉刨成薄片。熟鸡肉斜刀片成大片。豌豆苗摘洗干净。豆腐切成大块。青笋削皮,改刀成250px长的粗条。大白菜选用嫩心,清洗干净。粉丝用清水发透。鲜香菇去蒂,斜刀制成片,将以上原料分盛于圆盘中,上桌供食客选用。

(二)汤卤制作

原料:

乳鸽2只 鲜松茸菌100G 鲜牛肝菌100G 鲜鸡枞菌100G 鸡腿菇100G

姜片15G 葱段30G 枸杞10G 料酒20G 鲜汤2500G 鸡油100G 化猪油100G

鸡精5G 味精3G 精盐10G

味碟原料:葱花100G 香菜末50G 野山椒100G 四川香辣酱300G 精炼油150G

味精10G 精盐10G

制作方法:

1、 乳鸽经加工处理后,斩去头、脚,加工成75px见方的块。

2、 松茸菌、牛肝菌、鸡枞菌、鸡腿菇洗净,切成厚片,分盛于4个大圆盘中。

3、 取一火锅盆,掺鲜汤,放入精盐、味精、鸡精、姜片、葱段、料酒、枸杞、鸡油、化猪油调味,上火烧沸,倒入加工成形的乳鸽,小火煮至其熟软即成。

4、 味碟:炒锅置中火上,加精炼油烧制至四成油温,下香辣酱炒香上色、起锅分盛于5个味碟中。根据个人需求,酌情加入葱花、香菜叶、精盐、味精调成味碟供蘸食。口味清淡者,也可直接用原卤汁调制成味碟使用。

菜品特点:汤鲜味醇,风味独特。

食用方法:

1、 将经过处理加工后的松茸菌、鸡枞菌、鸡腿菇倒入火锅盆内,点火加热食用。牛肝菌最后倒入,需加热15min后方能食用。

2、 待锅内原料将尽,再根据各人喜爱涮烫所配原料,味碟供蘸食使用。

3、 锅内卤汁可直接舀于碗中饮用。

云南四季如春,气候温和,所以特别适合各种菌类的生长,像什么珊瑚菌、干巴菌、羊肚菌、蜜环菌、蛋黄菌、乳肝菌、老人头菌…很多都是在内地闻所未闻,名字也极富地方特色,不同的菌有不同的口感和味道。由于大部分的菌不便于运输,因而只能在当地现采现吃。很长一段时间以来,总是傻傻分不清菌和菇的区别,后来才知道,原来菇就是菌的一种。现在有不少人已经厌弃了吃肉, 反而沉迷于吃菌,还须得是野生菌。其中的极品首推松露和松茸,可惜这两样都没成为我的心头好,想必也是物以稀为贵,毕竟野生菌总是比人工菌更具风味。

而我最爱的首推鸡纵菌,每年到了季节,总是要托云南的朋友给我寄几瓶他们亲手做的油鸡纵,洗净风干的鸡纵撕成小条,再用菜籽油炸透,并佐以干辣椒、大蒜、八角、草果、豆蔻、花椒、麻椒、香叶等等,做好之后装瓶密封,无论炒菜、拌面还是干吃,味道都是一绝。

还有黑牛肝菌,看起来肥肥厚厚的,颜色又极深,让人马上联想到这应该是牛魔王的肝。虽然牛魔王菌,啊不,牛肝菌其貌不扬,但味道却极为鲜美,或炒食或熬汤或煮火锅都可以,我最喜欢用黄油加些许酱油来煎,煎好之后装盘,淋上柠檬汁,撒几叶薄荷,这种简单的做法将牛肝菌本身的鲜香发挥得淋漓尽致,真的是人间至味。

我最近在云南,当地人采来菌子,不同的菌子吃法不一,一般做菌子鸡汤,炒菌子,还做鸡枞油,我喜欢吃菌子火锅,汤浓菌香是我的最爱。

云南的菌真的很好吃,但是我身为一个湖北人,不去那也很难吃到野生菌,不过,在我们老家松滋,有一种菌,叫暗窝菌,记得小时候,妈妈和邻居阿姨们不忙的时候,相约去山上采蘑菇,可是我等上了一天,带回来的做了吃只有一小碗,因为很珍贵,所以我们这里把它做成菌油,调味过的菌油,放在面里,那叫一个香哦!现在,也是很珍贵,关键就那几个月有这种东西卖!松滋的娃是不是流口水了啊

作为云南人对野生菌的美味,当然最有发言权。我的家乡南华因独特的地理和气候优势,造就了丰富的林下资源一一野生菌。家乡南华县野生食用菌多达290多种,具有闻名全国的“野生菌王国”“中国野生菌 美食 县”“中国野生菌之乡”之称。松茸,牛肝菌为主的食用菌最为有名,出口量都占用较大份额。说有野生菌的美味,品种丰富繁多的野生菌也就造就了云南独特的野生菌 美食 文化。想毕你看了以上,已唾诞三尺了吧?别急,今天我为你送上一道野生菌美味之一“凉拌松耸”。 制作:将优质新鲜松耸切除根蒂剥去菌柄,菌帽外皮,用冷水冲净,切成薄片上盘。调抖配制:用少量酱油,醋,盐,花椒粉与新鲜小米辣椒,蒜泥,生姜泥搅拌均匀装小碟。 将上盘的松耸和拌料上桌即可入食。

持点:松耸有“菌中之王”美称,其凉拌松耸保持了独道的脂香和自然水份的味道,口感香辣脆嫩,回味绵绵。具有补益肠胃,化痰抗癌,止咳理气的功效。

看来你对飘香的野生菌有些按捺不住,来吧,南华县丰富的野生菌 美食 等着你。

我家喜欢吃炒青头菌,放猪油,用青椒、大蒜炒,加点水才有汁,放盐,非常鲜美,味道不是肉菜可比的。

干炒黄牛肝菌,用香油,加干椒、大蒜,多炒一会儿,炒到快干了起锅,带着山林草香,滋味透骨。

鸡腙,炒成烩菜,加青椒大蒜,加水,汁浓起锅,一屋子清甜味,这是最有云南菌子气质的代表菜。也可以用油烩成油鸡腙储存在玻璃瓶里。吃凉米线时放点。炒的时候注意不要太干,太干太浪费了。好吃到舔盘子的菌子。

炒干巴菌,可以加青椒或干椒炒,干炒,浓烈异香满屋,应该不会再有同类了。奢侈品级的菌子。价格昂贵。

其他的杂菌很多。

Ⅲ 野生蘑菇的做法大全家常菜

野生菌的10种做法,你最喜欢哪种?

野生菌对云南人来说,哪一年没吃到菌,这一年便多了一分遗憾。菌的不同做法便是为舌尖演奏的不同乐章。为了保留本味,菌主要以炒为主,滇雪菜籽油,炒菌煮汤为辅,再依个人口味辅以少量佐料提味。

爆炒

爆炒是野生菌最传统的做法,配加青椒丝,蒜米和佐料,炒熟即成。异香扑鼻,沁人心脾。适宜爆炒的有牛肝菌、干巴菌、鸡枞、虎掌菌等。

扣蒸

将菌反扣在盘子里,鸡肉泥、鱼肉泥等涂抹在菌中,上笼蒸熟,味道醇厚。咬上一口,醇香绵长,嚼味无穷。适宜扣蒸的有青头菌、猴头菌等。

生煎

《舌尖上的中国》让松茸火了一把,用平底锅和黄油来煎,最大限度地还原了生态的吃法。闭上眼细细品味,松茸的独特香气便在口中崩裂开来。适宜生煎的有鸡枞、松茸、干巴菌等。

煮汤

主要以喝鲜汤为主,煮前可以进行煸炒,汤水不能放太多,调味要清淡,以突出鲜醇的口感。适宜煮汤的有青头菌、猴头菌、北风菌、刷把菌、鸡枞、鸡油菌等。

炖鸡

黑松露有着大理石般迷人的花纹、浓郁的香味!可以直接生吃!也可以炖鸡,有人说那是来自天堂的味道。适宜炖鸡的有羊肚菌、黑松露等。

碳烤

一边闻着菌飘散出来的淡淡香味,一边想着菌轻轻拱出地面的场景,让人不禁沉醉。适宜碳烤的有鸡枞、松茸、青头菌、猴头菌、牛肝菌等。

生炸

晾干水气,下油锅炸至金黄,其味之香,口感之酥,不足为外人道也。适宜生炸的有鸡枞、虎掌菌、牛肝菌、干巴菌等。

涮火锅

但凡食材,貌似没有不能涮火锅的。各种菌相互混合着懒懒散散的飘在汤上,无论视觉、味觉还是嗅觉,都是一大享受,每一口菌都鲜香醇厚,每一口汤都回味无穷。

野生菌饺子

南方与北方的融合,面与菌的交锋,让饺子也有了山的野性。

野生菌拌饭

青头菌烩饭、牛肝菌/干巴菌炒饭、松茸焖饭,满嘴菌香、慢慢嚼出山野的香味!青头菌/鸡油捞饭,香浓、鲜美开胃!

美好滋味,尽在滇雪粮油

Ⅳ 云南的菌子火锅是什么样的好吃吗

随着雨季的到来,又到了云南人每年吃菌的季节。彩云之南,可谓是野生菌的王国,有着大约250多种野生菌,占中国食用菌的三分之二,占全世界食用菌的一半以上,云南被誉为“真菌王国”。美味的野生菌,是云南人饭桌上不可或缺的一道美味。

作为一名资深吃货,先后参加过玉溪易门野生菌节和楚雄南华野生菌节,那才叫真正的菌子王国。松茸菌、干巴菌、竹荪、鸡枞菌、见手青、牛肝菌等等,各种菌子可谓应有尽有。在菌子节那几天,基本天天吃菌、顿顿吃菌,有菌子火锅,小炒菌子、凉拌菌子、油炸等多种烹饪方式,简直是人间极品,现在想想都还会流口水。

但食用野生菌,也是在冒着生命危险品尝舌尖上的美味。因为有很多野生菌,都是有毒的,稍不注意或许就会中毒,严重的甚至危及生命。所以,在烹饪的过程中一定要煮熟、炒透,在选材中,选择无毒,或者毒素较少的菌类,这就应该没太大问题。

其次,如果是在外面的火锅店食用野生菌,那就应该没太大问题。因为商家一般销售的,基本是无毒的菌类,可以放心食用。

菌子火锅除野生菌外,还可添加大蒜,火腿,酱料,花椒等混煮。好吃是好吃了,但一定得煮透了。前年,在昆明的女儿和朋友去饭馆吃野生菌子火锅,牛肝菌中混入见手清,吃了没煮透的野生菌,中毒了!每天从微信上给发大腿部的照片说腿上总见人跳舞。只好打电话给昆明的亲友让他们送她去医院诊治,深夜,亲友行程十多里前去探视,敲门几十分钟,她硬是不开门!中毒,一般会看见许多小人人。我只好发信息给她,让她猛喝白糖猪油开水以解毒。深度中毒了,则小命不保。


作为云南楚雄州南华人,而且有十年厨龄的厨师来告诉你,首先,煮菌子火锅,大量的大蒜是必不可少的。用老鸡,老鸭,猪大骨,大火熬汤六小时以上(熬制前可把猪大骨用油高温炸一下,汤色更白更浓),大蒜老姜打底,山区老火腿两面煎黄(带点肥的更香),放入高汤,调味,加入一炒勺鸡油提鲜,待汤涨后放入各类鲜菌(牛肝菌,青头菌,鸡油菌,见手亲,松茸,鸡枞等等),放入不要太多,避免杷锅(一锅菌子如果糊了或者生了,都会食用中毒),放入菌子后,大火烧开,转小火慢炖20分钟即可上桌,这时,汤已经融合了各类材料的鲜味以及野生菌的芳香,吃之前先来一碗香浓的汤,再品尝各类滑嫩的鲜菌,简直让人欲罢不能,中途如要加菌(除松茸和鸡枞外,松茸和鸡枞只需五到十分钟即可食用),其他的各类菌加入后必须涨开20分钟才能食用,而且过个一分钟左右要用勺子轻轻搅拌,避免杷锅,汤少了可叫服务员加汤!每年南华县会举办一年一度的菌子节,欢迎各路同胞光临!体验别样的彝族风情,品独特的野生菌火锅!

每年夏天一场雨过后,这野生菌精灵般的食材就出现在了山林中。云南的野生菌是世界上最丰富的,一般生长于针叶林和混交林地带。野生菌因地理环境的不同和,各地所生长的植被的不同,也就带来了野生菌的种类多样化野生菌。野生菌,这份大自然的馈赠承,载着一个云南人对于家乡的独特记忆。野生菌经过烹饪之后散发的特殊香味,仿佛将远离自然的人带回到山林之中。就像日本人对于河豚的喜爱,云南人对于野生菌这种大自然的馈赠也是情有独钟。


野生菌有多种多样的做法,炒、炸、蒸、煮、烤、焗……要是细细数的话可以数出上百种,每个人喜爱的吃法和种类也不同。


野生菌火锅作为一种野生菌的烹饪方法,自然也是受到了许多人的喜爱。野生菌火锅最重要的就是汤底,汤底要味醇、油够才能将各种野生菌的美味最大程度的体现出来。


通常有鸡汤、老鹅汤、火腿汤、羊肉汤等种类。挑选上好的土鸡,土鸡需经过三个多小时的文火慢慢炖制,这样出来的鸡汤味道芳香浓郁、美味可口,鸡肉软嫩爽口、肉汁四溢,用老土鸡汤来做汤底再棒不过了。将鸡枞菌、羊肚菌、牛肝菌、铜绿菌、竹荪菌等等野生菌,陆续下到这锅浓香的鸡汤里,一次奇妙的化学反应就这么产生了,沸腾以后煮20分钟就可以吃了。

野生菌火锅味道香浓、风味独特,老少皆宜,外地朋友来云南带去吃也是一个不错的选择!

每年六至九月,是云南的雨季,也是野生菌大量上市的季节,野生菌富含各种氨基酸、有机酸、核酸、植物蛋白、维生素等人体所需的营养物质,并具有独特的抗癌、调节人体新陈代谢、减少胆固醇和降低血压等药效,是一好的纯天然绿色保健食品。

原林野山菌

“老牌子”的野山菌火锅店。店里的小妹很热情,找不着地方会特地出来接。点菜的时候,还会非常耐心的介绍每种菌的营养价值、吃法。锅底的汤精华荟萃,味道极鲜,一定记得多喝几碗。价格不算很贵,在昆明绝对值得去试试。

特色:鸡枞 牛肝菌 松茸

地址:金汁路747号银海花园北区1幢(近关兴路)

滇菌王

吃菌菇的好地方。品种非常多,各种认识的、不认识的,放到锅里一起煮,时间各不相同。等到各自煮熟,服务员会给每人来上一碗,喝一口,真是鲜美无比。虽然价格不便宜,但别的地方有钱也未必能买到,谁让这是咱云南才有的极品东西呢!

特色:野生菌火锅 炒牛肝菌 干巴菌炒饭

地址:关兴路75号宝海公园大门对面(宝海店)

野菌园

他家的菌火锅汤底有多种选择,菌菇种类也很丰富。服务员那叫一个专业,每道菌都要等到规定时间才捞出,半分钟都不能提前,虽然难熬,但喝到嘴里的一刻觉得一切都值了,再配上一些素菜,真的很美味。

特色:鸡枞 松茸 牛肝菌

地址:关兴路185号银海花园门口(关兴路总店)

南华山菌 美食 苑

超大一大锅子鸡汤然后按先后顺序加入不同的菌,熬一段时间后吃,真是很美味!除了菌子火锅外,松茸刺身,炒牛肝,鸡枞炒饭,羊肚菌等炒菜也相当好吃。鸡枞汤、 太极双椒干巴菌 、桂花虎掌菌 、春秋鸡枞,最棒的是桂花虎掌菌,下酒可是上品之美味。

特色:太极双椒干巴菌 鸡枞汤 羊肚菌

地址:关上关平路2号

京川野菌王

虽然该店星级不算很高,应该说这家店的味道相当不错,超出了人的预期,尤其汤的味道超鲜美。服务员很负责,严格看表算时间,菌类煮够时间才能吃。

标签:菌菇火锅

地址:关兴路180号万兴花园内

云天水香野菌园

各种菌类的炖汤确实很鲜美,辣炒牛肝菌很好辣得够味儿;涮着吃的鸡枞,也很鲜美;黄牛肝菌切片下锅鲜嫩可口。总体来说,味道极佳,但是有点小贵。

特色:野生菌火锅

地址:关兴路22号国贸中心新馆北四门正对面(麦当劳旁)

这样看怎么吃,一般来说是土鸡汤为主辐各种新鲜菌,味道清汤鲜香, 养生 健体等等这样的话术么就仁者见仁智者见智了

云南的菌子火锅也应是现代滇味的一大亮点,每个云南人都知道要用老鸡,老鸭熬制汤锅,大蒜花椒干辣椒佐以调料,杂菌要提前用沸腾的水煮一下沥干用于火锅烫菜,象松茸一类的优质菌可新鲜入锅二十分钟既食,松茸可切片生吃,鸡枞可用火烧后凉拌,羊肚菌可蒸吃等等。

作为云南人还是有发言权的。云南的菌子品种多,而且各地方出产的不一样,同一种菌子在这里可以吃,换个地方就不能吃了,土质、环境不同就不能吃了。有的地方吃菌子火锅喜欢各种菌子加一起,然后火腿或者鸡、排骨等一起慢慢炖,随着时间推移,那种菌子的自然香味真的是无语言表,只有搞身体的味蕾去感受,自然香才是真的香,这个炖法有个弊端就是菌子品种太多,容易引起中毒,不经常吃的还是建议只加一到两个品种的菌子,这样比较安全,炖法同上。每年的六七月份,是吃菌子的好季节。爱 美食 的吃货一定不要错过哦。纯天然的饕餮大餐哦!

没在云南吃过,在成都吃过一次,念念不忘啊!菌菇汤底(清汤),各种菌子,菌子掺肉做的丸子,非常鲜美!

有用鸡肉煮的、鸭肉煮的、牛肉煮的、火腿煮的等等,味道鲜美回味无穷!

Ⅳ 我国的云南,能把菌做成哪些独特的美味

鸡传菌

云南野生菌几种美味的制作方法,不能放过食物!

鸡全菌厚而饱满,质地细而白,味道新鲜,甜而脆。含有人体必需的氨基酸、蛋白质和脂肪,还含有各种维生素和钙、磷、核硫酸等物质。它的味道都很新鲜,是菌中之冠。

金贵

金耳,因为它的颜色是金黄色,所以也被称为黄色木耳。因为它的形状和人脑相似,所以又称大脑耳朵。金耳是云南产的稀有珍贵食用菌。主要产于丽江、维希、香格里拉、德钦等属于金沙江流域的河谷地区。金贵含有丰富的脂肪、蛋白质、磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素,是一种营养滋补品,可以入药。根据《中国药用真菌》的说法,金贵成温有感冒、口感、痰、咳嗽、正哮喘、调节器、平酱油、主治余热、痰、感冒咳嗽、哮喘、高血压等。金耳主要用于制作各种蔬菜。金贵做的蔬菜有特殊的颜色、香气和味道,是宴会上得不到的食物。金耳中含有丰富的胶体,用冰糖煮着吃,不仅柔软清爽,还具有清醒的头脑补充大脑的保健作用。金耳的生长需要适当的自然条件,产量有限,非常珍贵。我省出口金耳多年,主要销售东南亚,供应不足。捡菌,炒菌,10种野生菌掌握非常美味的烹饪方法,所以不能错过食物!

干炒法

干炒法在急火中快速炒,流量适中,加水或加汤炒到熟。特别适用于牛肝菌、干巴菌、桂田菌、胡肠菌等野生菌的烹饪。干炒以香为主要调料,以干辣椒、青辣椒、大蒜为主,当然也可以加入火腿、培根、香肠、虾等材料炒,但不能放太多。这是云南普通人最常用的野生菌食谱。

汤法

牡蛎汤法是熬汤,以吃新鲜汤为主。熬汤的话,可以先放少量的油炒一下,然后放入水或汤煮熟,也可以水煮或汤放入食用菌。汤不能放太多,调味料要清淡,突出新鲜酒精的味道。适合熬汤的是成都菌。猴头菌、北风菌、松脂菌、鸡枞树、鸡油菌等。

蒸法

蒸法是将原料整齐地放入碗中,蒸在蒸笼中,然后再填满盘子。加入原料时,可以涂抹鸡肉泥、鱼肉泥、虾肉泥、蛋清等明胶蛋白质等。肉类所的调配合理,营养均衡,味道也更加醇厚。适合蒸的野生菌有成都菌、猴头菌等。

生物轰炸法

生煎法的特点是油多,着火多。用这种烹饪方法加工的原料加热前,通常要用调味料浸泡水,晾干水分,然后放下油锅,炸到金黄色或水分干透。生油炸菌的特点是香、脆、纯后。适合生吃的有鸡枞树、胡肠菌、牛肝菌、干巴,味道悠闲,营养稍少。

生智法

生活方法是将原料切厚后放入锅内,用中等小火慢烤到熟。生前不能往锅里多放油,要两面炸黄。外表要脆,内心要有嫩的特点。适合生吃的有鸡枞树、松茸、干巴菌等。味道很好,但是油吸多了就会变胖!

烧烤

烧烤法是将菌直接放在火上烤到熟为止。烤的时候要注意不要让火力大小烧焦或涂油。要保持原汁原味。吃的时候可以蘸盐和胡椒、番茄酱、辣酱油等吃。适合烧烤的有鸡枞树、松茸和成都菌。猴头菌、牛肝菌等。

Ⅵ 云南最出名的7道名菜,鲜香可口,全是山珍美味,来看看你吃过没

云南,风景秀丽,人少而动植物多。 在网络发达的现代,有无数的旅人发现了这个美丽的地方,并来到了这里,放逐灵魂,追寻山川之美,也品 彩云之味

“一方水土养一方味” ,云南的 美食 ,虽然没有当地风景一样耀眼,但也未曾落入下风。多种多样的 美食 ,滋味丰富,口感独特,绽放着属于 云南 美食 自身的魅力。

接下来笔者就给大家讲解几道云南 最出名、也是最好吃的 美食 ,让大家深入去感受下云南的魅力。

油鸡枞

油鸡枞,光是看着,就觉得奇特的一道 美食 。外地人肯定没听过,但云南人都知道,这是他们当地的一种风味 美食 ,口味极佳,广受当地人的喜爱。

这道菜主要就是用 鸡枞菌 为主料做成,做成之后,整盘菜看上去就是酱油一般的颜色,还油光发亮,好像很好吃的样子。

没有吃过的人不要怕,只管大胆去吃。只需要一口,你就能知道这道 美食 是何等的鲜香美味,滋味也特别足。饭菜之中,还夹杂着辣椒,为这道菜添加了不少的辣感,及其的下饭、好吃。

永平黄焖鸡

黄焖鸡这道菜,原本源自山东,但现在这道菜竟又在云南 美食 中出现,实在是让人感到意外。

也许是跟当地饮食融合的关系,永平黄焖鸡的味道比较独特,鲜嫩冒香气的鸡肉跟麻辣鲜香的辣椒滋味混淆在一起,让人吃了之后胃口大开,一口又一口的吃着。滋味相当不错。

糟辣子炒肉

糟辣子炒肉,是外地人都不知道的一种招牌 美食 。

在云南家家户户都会腌上这么一罐美味好吃的糟辣子,腌好了,专门用它做糟辣子炒肉和一些特别好吃的菜,味道相当的不错。

当鲜嫩的糟辣子跟炒肉碰撞到了一起,那就变成了极品的 美食 ,味道极佳,极其下饭,当地人都喜欢这道菜,所以这道菜不光是一道招牌 美食 ,也是一道家常菜。

三七汽锅鸡

三七汽锅鸡这道菜,来源于砚山县,是当地的风味名菜,后来推广到了云南的其他地区。变成了一种云南人都喜欢吃的 美食 。

制作三七汽锅鸡,它的主要材料就是三七粉和土鸡,以及其他材料制作而成。

虽然我没有介绍其他的材料,但它们也不容小窥,都是一些跟三期一样的滋补药材,所以这

道三七汽锅鸡,它不仅好吃,还非常的滋补,对身体有很大好处。

丽江腊排骨

丽江腊排骨是丽江当地的特色菜,也是家常菜。如果你到了丽江吃这一道菜,也许饭店里做的都还没有平常人家里做的好吃。

用砂锅炖煮好的腊排骨,光是闻闻就觉得馋人,更别提吃的时候了。咬上一口,只觉得肉香滋味好,咸香美味,而且越吃越上头,没一会就能吃好几块肉。

米凉虾

米凉虾可是云南的特色风味 美食 ,其实说是 美食 倒不如说是饮品,跟湖北的凉虾非常相似。

端一碗凑到嘴边,喝上一口,瞬间就觉得一道冷线穿膛过肚,相当的冰爽!让夏天昏睡的人猛然精神。而且味道也非常不错,香甜中带着说不出的味道,十分好喝。而凉虾也是又软又滑,嚼上几下,满嘴都是冰碎碎的感觉。

野生菌火锅

到了云南最应该吃的是什么?自然是菌菇了。菌菇作为云南的特殊食物,非常值得去品尝。但大家也要注意有些菌菇能吃,有些菌菇不能吃。

野生菌作为自然界的原生态食物,味道非常特别,还很鲜美,用来做火锅更是一个不错的方法。

煮好的野生菌火锅,鲜美又地道,非常有营养,笔者自己在先前就吃过一次野生菌火锅,汤汁可口,比鸡汤的味道还好。要不是开始就知道这是火锅,我还以为是汤呢,差点就抱起锅来喝下去了。

最后朋友们看完了这七道云南 美食 ,有没有觉得非常不错呢?

有吃过云南 美食 的朋友,可以在评论区给大家交流交流,咱们一起见识见识云南的 美食 吧。

Ⅶ 云南茨菇怎么吃云南茨菇都有哪些简单的做法

将猪肚切成小块,锅内加少许油,放入姜片、焯好的猪肚,中小火烧至大部分油出来,放入香菇,加入老抽、生抽、盐、糖、醋和温水过菜,大火烧开后转中小火炖。炖煮半小时后,倒入砂锅,继续炖煮,直到收集盐水并调味。

香菇炒鸡蛋,是一道很普通的家常菜,味道鲜美,清爽解腻,很适合久坐的人吃,烹饪美味不长肉,这很容易上手,而且营养好锅中放入水加入2克盐大火烧开,焯一下,香菇入锅三分钟,取出,香菇切片清洗。大火翻炒均匀,撒入葱花,关火,再翻炒,即可出锅。然后就有了我们可爱的炒蛋。

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