‘壹’ 肺不好吃什么食物调理
问题一：肺功能不好该吃什么食物调养 心肺功能要靠正确运动才能强健。没流汗的运动不算真正的运动，心跳数没达到增加10%也不算,心肺功能是一点一点的累加滴。
问题二：总咳嗽，肺不好，吃什么食物可以慢慢调养 水果，多吃点梨子，清肺的，还有木耳，都是的，
问题三：吃什么东西食物蔬菜水果对肺好，肺不好的人吃什么补 中医角度看，绝大多数白颜色的果蔬对肺都有一定的补养，比如，梨，白百合，银耳等
问题四：肺很不好不能吃什么食物具体举例，麻烦列 建议吃些白萝卜、银耳、梨。这些果蔬都会对肺很有好处的。
问题五：肺不好的人吃什么水果蔬菜食物好 避免食用产生气体的食品，如苹果、洋葱、黄豆、萝卜、花椰菜、圆白菜、玉米、黄瓜、碳酸饮料等肺气肿在治疗型粗段方面缺乏有效方法，故日常饮食调养更为重要。 1、一般情况下宜进清淡饮食，新鲜蔬菜、水果，如小菜秧、萝卜、刀豆、丝瓜、梨、柑橘、枇杷、香蕉、柚子等。常用蜂蜜、麦芽糖。 2、肺气肿患者痰多清稀、气短喘息，可吃些带温性的食物，如富有营养的鸡汤、肝汤、瘦肉、奶制品、蛋羹等，卜誉均有补液肺气作用。 3、肺气肿日久，喘息加重，口干舌燥，舌质光红或光紫，表示肺阴受损。这时宜选择滋阴生津的果品或食品，如梨子、活梅、山楂、苹果、鳖、瘦猪肉、鸭蛋、菊花脑、鸡蛋、杏子等。 4、肺气肿患者阳气虚弱、痰多清稀时可选服的食疗方：冬虫夏草鸭、冬虫夏草炖鹌鹑、姜烧猪肉、龙马童子鸡（虾仁、海马、童子鸡）、核桃仁炒菲菜、羊肉山药汤、羊骨汤、怀山药枸杞子牛骨汤等。若阴津亏虚时可选用的食疗法：红枣煨肘子、饴糖鸡，粟子白果鸡，山药桂圆炖团鱼，龙眼燕窝汤，菠菜银耳汤，龟肉百合红枣汤，虫草红枣炖甲鱼等。 5、忌食辣椒、胡椒等动火之物，戒烟、酒，少吃油煎类食品，避免生痰动火。多吃富含维生素、微量元素、优质蛋白的食物，如新鲜肉类、豆制品、鸡蛋、蔬菜水果等;减少辣椒、胡椒、八角等 *** 性食物，慎食鱼虾蟹等容易过敏食物。
问题六：肺不好应该怎么养肺清肺保养肺应该多吃什么食物 如果工作环境有粉尘，应该戴口罩。不要因为别人没带自己就不好意思戴。
如果你是工人，一定要有自我保护意识，自己戴，也应动员工友戴，还应给厂方提出要求，以便改善工作环境，加强劳保措施。
如果你是办公室职员，除了应替工人呼吁，加强劳动保护、改善生产条件外，也应加强办公室通风换气，粉尘严重时也应戴口罩。
食物只能吃到胃里，无法阻止空气污染。即使有一点点作用也是微乎其微的。就好像中医说的柿子润肺，但也医治不了矽肺病一样。
权宜之计:往地上多洒些水，保持空气潮湿。鼻孔里轻轻塞上两团药棉，也可阻挡灰尘呢。我过去鼻腔过敏，空气中有灰尘就会不停打喷嚏。那时我就经常塞两个药棉球在鼻孔里。
注意:鼻孔棉球不要塞太深，小心取不出来。
问题七：人的肺不好，需要吃什么样的食物疗法 1. 水梨：性寒， 润肺、消痰、凳历止咳、降火。
2. 白萝卜：性寒， 顺气、化痰、止咳、清热解毒。
3. 百合：性微寒， 润肺、止咳 。
4. 荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食。
5. 白木耳：性平， 化痰、止咳。
6. 杏仁：性温，润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒，不宜久服。
7. 白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、祛痰。白果多吃易中毒，儿童不宜吃。
8. 橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。
9. 海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰。
10.麦芽糖：性甘温，润肺、止咳。
‘贰’ 肺部不好的病人吃什么营养品好
肺不好的患者可以吃一些含有蛋白质的食物,比如说一些牛肉,豆制品,或者是五谷类食物,这样可以保证营养的均衡,又可以很好的调理肺部。还可以吃一些猪肺,具有补肺的作用,可以改善患者咳嗽,痰多的症状。肺功能不好的患者可以吃一些维生素D,可以改善体人体的肺功能,如果没有缓解,可以到医院做正规的胸部透视,或者是心电图超生等。要滋补肺部大家还可以吃一些蜂蜜，蜂蜜最主要的作用就是润肺止咳，当出现肺燥咳嗽问题就应该吃一些蜂蜜，如果咳嗽痰少或者痰少黏腻，干咳无痰，都可以喝一些蜂蜜水。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
上面给大家介绍的就是肺不好可以吃哪些补品，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，肺不好的人可以选择吃以上补品，能达到非常不错的效果，想让肺部健康大家就应该正确饮食，多吃滋补肺部的食物。还应该把日常生活里面的不良生活习惯改掉，这样才能促进身体健康。
‘叁’ 肺不好，吃什么可以调理
梨、荔枝、乌梅、喝羊奶、枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜、
对了，还有蜂蜜哦。
蜂蜜这东西很好的...！
就算没有生病用，蜂蜜冲水喝，还会起到美容效果呢..
总而言之吖，好处多多..！
‘肆’ 肺不好，吃什么可帮助清肺这6种食物不妨试试
现在正是冬春交替的季节，天气忽冷忽热，难以预料。此时如果不注意保护肺部，就有可能损伤肺部的 健康 。所以，日常要注意护养肺部。那么，如果从最简单的食疗下手，平时吃什么有助于养肺？
1、莲藕
莲藕性寒味甘，适当食用有利于清热润肺、止血散淤、生津、开胃，还可以改善肺热咳嗽、食欲不振的症状。
2、白萝卜
白萝卜直接生吃，有助于清肺热，能够辅助治疗肺热咳嗽、热病口渴、痰稠等情况。并且白萝卜包含辛辣成分，可以刺激人体胃液分泌，调节肠胃功能。
此外，白萝卜煮熟后食用，也能够化痰润肺，是养肺的绝佳食物。
3、百合
百合性微寒味甘，能用于入药，可起到润肺解渴、养阴清心、开胃安神、止咳止血等功效，对于减轻失眠、阴虚久咳等症状也有一定作用。因此，平时想养肺的人，建议多吃些百合，或用百合来煮汤喝，同样是不错的选择。
4、雪梨
雪梨具有润肺化痰、清热止咳的效果，经常食用有利于改善热咳、消渴症、眼赤肿痛、伤津烦渴等现象，比较适合缓解多种肺部疾病。
其中，雪梨养肺最好的吃法是做成梨汤或梨水，如雪梨炖川贝、雪梨银耳羹等，清肺功效会更明显。
5、蜂蜜
蜂蜜含有葡萄糖、果糖、维生素等营养物质，常食有助于润肺，十分适合经常吸烟的人。对于女性朋友而言，还有美容养颜之效。
6、绿茶
绿茶中存在茶素这一成分，能够加快肠胃蠕动，调整消化功能。另外，多喝茶水，还可帮助利尿解毒，缩短有害物质在胃肠中的停留时间。
①远离香烟
吸烟是损伤肺部 健康 的重要因素。因为长期吸烟会造成支气管上皮细胞纤毛变短，降低局部的抵抗力，容易引发慢性支气管炎、咽喉炎、肺气肿、肺心病等疾病。所以，想养肺的人最好积极戒烟。
②坚持运动
适当运动能够锻炼心肺功能，建议每天运动半小时以上。若是不方便外出，在室内也可做些瑜伽，或跳绳、打太极等。
③多做深呼吸
适度深呼吸能帮助清肺，较常见的为腹式呼吸法。具体做法为尽量张开双臂，扩张胸部，而后用腹部带动呼吸，进而增加肺容量。
④舒缓心情
经常生气，容易引起气喘、咳嗽、肺胀等现象，对肺功能很有害。因此，日常生活中还要注意保持良好情绪。
‘伍’ 肺不好，如何调理肺部吃哪些食物可以达到调理的效果
选择清淡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪食物，尤其是羊肉。快速，以避免干燥和炎热的肺部。少吃辛辣的食物，如胡椒和冷饮。这些辛辣的食物，无论是辣椒的热度还是冷饮的冷度，都会伤害你的肺。润肺注重营养。润肺可以集中于维生素A和维生素E。维生素A有保护肺组织的作用。维生素E可以保护肺组织免受空气污染，提高机体免疫力。此外，每天喝足够的水可以保证肺部和呼吸道的润滑。
常用调理食物，主要是谷类、白色水果和蔬菜，是补充肺经络的食物。然而，这五个要素是相辅相成的。如果量太大，会损害肝脏。黄芪是一种非常常见和常用的中药。黄芪有助于肺的健康，主要是补气。可调节和改善长期咳嗽、哮喘、气短、精神疲乏、痰瘀、肺虚弱等症状，常与紫菀、巴特伯等合用，温肺、平喘、强肺气。以五行平衡的粥粉滋补五脏，平衡阴阳，达到温经通络的效果。
‘陆’ 怎样清肺养肺吃什么食物好呢
清肺润肺食物：
1、龟肉
力能补虚，古代医家及民间中常用于肺虚久病之人。肺虚者吃些龟肉也颇适宜。
2、豆腐浆
性平，味甘，有补虚润燥、益肺化痰之功，凡肺气虚或肺阴虚者，食之咸宜。如能往往服食，对肺虚体质的康复，颇有成果。其他豆成品，如豆腐脑、豆腐皮、豆腐等，对肺虚之人一样也很适宜。
3、田鸡油
又称哈士蜞油。民间用其作强壮剂，它有润肺养阴和补肾益精的功能。四川民间对肺虚之人，常用田鸡油同白木耳，或者同土燕窝，或选用阿胶、黄芪等蒸服，成果颇佳。
4、蛤蚧
性平，味咸，能够补肺益肾、止咳定喘。如《本草衍义》中说：蛤蚧补肺虚劳嗽有功。明·李时珍亦以为蛤蚧补肺气，功同人参。凡肺虚之人久咳久喘者宜食之。
5、冬虫夏草
性温，味甘，除有补肾用途外，更有补肺气、止咳喘、疗虚损的功能。对肺病日久，囊括肺结核、支气管扩张、支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺痿、肺不张、胸膜炎，甚至肺癌患者，阴虚肺弱，动则喘嗽之人，最宜食用。若能与紫河车、山药等一同服食，更为有益。
(6)肺不好吃哪些东西比较好扩展阅读：
清肺润肺的方法：
1、萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可。
2、百合提高肺脏抗毒能力。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。
3、按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨间，第2掌骨的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。
4、排汗解毒。肺管理皮肤，所以痛快出汗，让汗液带走体内的毒素，会让我们的肺清爽起来。另外，还可热水浴出汗，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更畅快，排出身体深处的毒素。
5、深呼吸及有氧运动。肺脏最佳排毒时间为早7点～9点，此时可慢跑，能强健肺排出毒素。只需几个深呼吸，可减少每次呼吸时体内残留的废气。
‘柒’ 肺不好，如何调理肺部吃什么食物可以达到调理的效果
其成分中的果糖等营养物质，极容易被人体吸收利用，有润燥解毒的作用。常喝蜂蜜水，可改善机体的免疫力，清除肺脏的毒素，减少病变的几率。并且蜂蜜的营养价值很高，提高人体健康的指数。少吃肥甘厚腻的食物，如各种油炸的食物、肥肉、甜品等；少吃容易上火的食物，如海鲜，各种营养补品，还有葱姜蒜、辣椒、酒精等辛辣刺激性食物；少吃坚硬、过热、过冷等刺激性食物；少吃容易产气的食物，如韭菜、红薯等。
我们平时吃完油腻和较咸的食物后，会感觉喉咙里面有很多粘痰。所以，在吃饭方面，我们一定要以清淡为主。同时，中医认为，白色入肺，多吃银耳、山药、荸荠、梨等，都是对肺部有益的。不过饮食也是其中的一个方面，一般中医讲对肺比较好的食物，一般有清肺润肺作用的食物可以多食用些，如雪梨啊、银耳呀、藕节呀、杏仁等等都可以的。
‘捌’ 肺不好要吃什么东西
秋天给人的感觉是清肃干爽，但容易出现肺部疾病，常见的有：感冒、咳嗽、哮喘等，若不小心医治会让症状加重，中医有一些秋季肺部的保健与养生方法，略述如下。 作息养生到了秋天，应该“早卧以避风寒，早起以领略秋爽”，使精神安定宁静，才能不受秋天肃杀之气的影响。心态方面要使“精神内守，不急不躁”，这样在秋天肃杀的气象中，仍可得到平和，肺呼吸正常，这是“秋天的养生大道”。 饮食养生古代医书提到：形寒饮冷则伤肺。是说如果没有适当保暖、避风寒，或者经常吃喝冰冷食物饮料，则容易损伤肺部机能而出现疾病。因此饮食养肺应多吃玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯、猪皮、鲍鱼、贝、海参、梨等，但要按个人体质、肠胃功能酌量选用。 运动养生“秋季补肺三招”：“第一招”，以两手抱头顶，婉转回旋俯仰10次。可疏通颈部及胸背部经脉，促进血液循环，增进肺的生理机能。“第二招”，以两手相叉头上，左右摇曳身子10遍。可去关节间风湿寒邪，治疗肺脏诸疾。“第三招”，两手拍脚胫（小腿前外侧）10遍。可开胸膈，利肺气，治疗肺脏疾病。做此运动时若能配合叩齿，效果更好。具体方法是轻轻叩齿36次，不要錾 ? 药膳养生补肺药膳“益胃汤”原料：沙参10克、麦门冬15克、生地10克、玉竹5克、冰糖30克，水煎分三次服，或当饮料服用。用于肺津损伤之干咳，咽干口燥。注意事项：流行性感冒的咳嗽及脾胃虚弱容易拉肚子的人不要服用。