① 自助餐哪里好吃又便宜
吃好吃又便宜的自助餐吉推荐去吉布鲁自助餐。
四川吉布鲁餐饮管理有限公司成立于2011年，黎江董事长针对当时市场上西餐牛排过于昂贵，大部分老百姓无法享用的情况，创办了“吉布鲁”这以牛排为主体，多种海鲜和菜品为辅的新自助餐品牌，之后顺应潮流创新产品，不断顷兄增加改善菜品数量和质量，旨在打造让中国老板姓都吃得起的自助牛排海鲜自助餐。
餐厅起步于四川南充，用多年时间，不忘初心，砥砺前行，发展成为一家全国性的自助餐饮企业，门店遍布16个省市、自治区，餐厅已经申请完成港澳台以及欧洲的注册商标，已经走出四川走向全国，未来将走向世界。
品牌历程
2011年，第一家吉布鲁在南充开业。
2013年，吉布鲁把牛排、海鲜与自助相结合，“吉布鲁牛排海鲜自助”在遂宁正式诞生。
2014年，成都第一家店龙湖北城天街店开业，吉布鲁进军成都市场。
2015年，雀判袭成立自己的供应链，设立成都物配部。
2017年，吉布鲁建成标准化的食品加工工厂，冲厅实现牛排等食品的标准化预制，打造成熟的食品加工供应链。
2022年，吉布鲁子品牌“花绽精致料理”“火焰里自助烤肉”诞生。
② 上海有哪些好吃不贵的自助餐厅可以推荐
1，西式·自助餐：老船长酒吧西餐厅
所谓一条龙服务那肯定得吃好喝好玩好，才是真的好。啤酒自助餐一应俱全，还有live表演！歪果仁很多，氛围也是显得特别轻松自在。牛排、意面、汉堡、啤酒；冷海鲜-虾、蟹腿和扇贝，主要还是以美式烤肉类为主，羊排羊腿很嫩好吃想哭，甜品蛋糕花样也很多，绝对是聚餐办party的首选！
推荐餐厅：五月罗马海鲜自助餐厅；地址：漕溪北路339号百脑汇2期5楼(近地铁1,9号线徐家汇站4或5号口)
③ 自助餐都有什么
问题一：自助餐都有哪些食材 具体来讲，一般的自助餐上所供应的悉汪菜肴大致包括冷菜、汤、热菜、点心、甜品、水果以及酒水等几大类型。通常，常上的冷菜有沙拉、泥子、冻子、香肠、火腿、牛肉、猪舌、虾、鸭蛋等等。常上的汤类有红菜汤、牛尾汤、玉黍汤、酸辣汤、三鲜汤，等等。常上的热菜有炸鸡、炸鱼、烤肉、烧肉、烧鱼、薯仔片，等等。常上的点心有面包、菜包、热狗、炒饭、蛋糕、曲奇饼、克力架、三明治、汉堡包睁碧仔、比萨饼，等等。常上的甜品有布丁、果排、冰淇淋等等。常上的水果有香蕉、菠萝、西瓜、木瓜、柑橘、樱桃、葡萄、苹果，等等。常上的酒水则有牛奶、咖啡、红茶、可乐、果汁、矿泉水、鸡尾酒。
问题二：自助餐一般都有什么食物？ 自助餐在西方叫做buffet，正规的解释叫做冷餐会，自助餐虽然比吃正规西餐自由些，但也有它的规矩：1、顺序一般是冷菜、汤、热菜、甜点、水果、冰淇淋，如果人多，请排队按顺序取菜。2、取菜时一次不要取得太多，取到盘中的菜应当尽量全部吃完，最忌一次取得过多，最后吃不完全都剩下。3、几个朋友一起用餐，也应自取自用，忌大家共取许多盘，像吃中餐那样一起吃。4、吃完一盘后将刀叉平行放于盘中，再去取下一盘，服务员会主动收走盘子。 档次： 各种自助餐虽然表面看没什么大的差别，但实际上还是各有不同的。根据标准的不同，档次也有很大的不同。但一般自助餐的布置、用料及菜品的种类大多是西餐中的焖、烩、煮类菜肴，再配上些沙拉、面包、甜点、饮料作为辅助。头盘为开胃品。基本上是具有特色风味的咸、酸为主的菜。第二道菜是汤。包括浓汤茸汤和清汤。第三道菜一般为鱼类菜肴，餐厅档次的高低都从这道菜开始明显体现。这里包括各种淡水鱼、海水鱼、贝类，一般档次较高的餐厅，鱼类菜肴以空运进口为多。肉禽类菜肴是第四道菜，也称为主菜。有牛、羊、猪肉，也有鸡、鸭、鹅，可煮、可炸、可烤、可焖。牛排、羊排等肉禽的新鲜度和烹调口味也同样体现自助餐厅的档次和功底。蔬菜类菜肴一般安排在肉类菜肴之后，也可以与肉类菜肴同时食用，品种有生菜类，也有熟食类。西餐的甜品一般是在主菜之后食用的，如果冻、薄饼、冰淇淋、水果等。特别要说的是，高档餐厅的烧菜比重较少，甚至没有，有些餐厅会安排厨师现场制作一些烤、烧类菜品，客人现点现食，以保证火候和新鲜程度。 门道： 吃自助餐也是有门道的，首先应该选择离菜肴远一点的位置，走动一下对消耗热量有益。其次要知道，自助餐里有些食物只是用来充场面的，比如日式凉面、炒面或意大利面等。蔬菜中的一些便宜货色也是用来串场充数的，吃下太多这样的便宜菜意味着提早出局。同样，可以无限畅饮的各色饮料也会让你的胃口提早达到饱和点，所以要小心噢。 技巧： 吃自助餐求的就是分量，一切以“合算”为原则。那么怎样才能最大限度地吃回本儿呢？下面介绍几种方式： 一是传统吃法：方法是依照菜肴由便宜到贵的顺序，让胃口也逐渐由弱到强有个适应过程。夹菜前先要将所有的菜色巡视一遍，然后每样都夹一点点，试试口味，然后再决定着重吃哪些。而且不要先吃面包或汤，尤其不要先喝添加了奶油的汤，就算要喝汤也要在沙拉之后。沙拉对消除肉类的胀腻感极有效，然而选择酱汁时需要注意，柠檬汁最好，最好不要选择千岛酱。 吃肉类等主食时千万别忽视了芥末、酸黄瓜和橄榄的作用，它们可以刮去肚子里的油腻。 吃甜点后不要马上喝咖啡，可以喝点加了柠檬的红茶，不管点心多么诱人，也一定要放到最后吃，而喝一小杯茶可再度激发战斗力，提升战绩。 二是绅士吃法：这种吃法看似优雅，但性价比较高。诀窍是在取舍间占尽便宜。吃自助餐循序渐进是一种享受，但对于那些食量较小的MM或绅士们来说，一味贪多坏了慧胡胃口，甚至日后还要花本钱减肥，是他们所不愿意的。因此，绅士的吃法是在取菜时绝对要将热食和冷菜分开，如果将生鱼片和热菜混杂在一个盘子里，不但影响味道，更会破坏美感。其实，对很多人来说，吃自助餐的乐趣除了尽情吃饱外，夹菜摆盘也是一种视觉享受，在了解了食物的特色后，精致的摆盘也是提升食欲的一种方法。 懂得取舍的人，即使不是吃得让自己透不过气来，一样可以吃回本儿的，他们重的是“质”而不是“量”。有些人吃自助餐时只愿尝试自己熟悉的食物。其实，要吃就吃平常不太吃得到的食物才更有意思。 三是淑女吃法：这种吃法的关键在于低热量高价格。事实上对于大多数人来说，特别是对爱美又注重健康的饮食男女来说......>>
问题三：自助餐里都有什么 自助餐要看的，早餐的话一般是各种面包还有火腿、香肠，果汁、牛奶、咖啡、茶、白煮蛋、荷包蛋，粥啊什么的，还有就是炒面、小菜这些，一般选择不会太多
午饭就比较丰盛了，会有各种肉类、海鲜、蔬菜、主食、冰淇淋
如果你吃的自助餐价位比较高的，应该是晚餐最丰盛，一般晚餐会比午餐贵一些，但是种类会多很多，还会有比较贵的海鲜和点心
问题四：自助餐一般都有什么食物 各种自助餐虽然表面看没什么大的差别，但实际上还是各有不同的。根据标准的不同，档次也有很大的不同。但一般自助餐的布置、用料及菜品的种类大多是西餐中的焖、烩、煮类菜肴，再配上些沙拉、面包、甜点、饮料作为辅助。
头盘为开胃品。基本上是具有特色风味的咸、酸为主的菜。
第二道菜是汤。包括浓汤茸汤和清汤。
第三道菜一般为鱼类菜肴，餐厅档次的高低都从这道菜开始明显体现。这里包括各种淡水鱼、海水鱼、贝类，一般档次较高的餐厅，鱼类菜肴以空运进口为多。
肉禽类菜肴是第四道菜，也称为主菜。有牛、羊、猪肉，也有鸡、鸭、鹅，可煮、可炸、可烤、可焖。牛排、羊排等肉禽的新鲜度和烹调口味也同样体现自助餐厅的档次和功底。蔬菜类菜肴一般安排在肉类菜肴之后，也可以与肉类菜肴同时食用，品种有生菜类，也有熟食类。西餐的甜品一般是在主菜之后食用的，如果冻、薄饼、冰淇淋、水果等。特别要说的是，高档餐厅的烧菜比重较少，甚至没有，有些餐厅会安排厨师现场制作一些烤、烧类菜品，客人现点现食，以保证火候和新鲜程度。
问题五：自助餐都有什么好吃的？都有什么？ 江宾馆.58一位.吃巴西烤肉 老北京涮羊肉30/位. 锦华大酒店68/位. 好吃廊,好像是28/位 百货大楼八楼,不懂还有没有.有的话可能19/位. 金都不懂现在还设不设.设的话28/位 国大的是168一位。但是值得，那里有很多三文鱼、北极贝、龙虾的刺身哦 渔夫码头的是18元一位也有海鲜吃，但每一桌要加10元的锅底费` 西大这边的鼓浪屿酒家38元/位,酒水免费喝 渔夫码头圣诞自助餐48元/人 有北极贝、三文鱼 凤凰宾馆自助餐78元/人 有北极贝、三文鱼 教育路教育厅对面雨石阁晚上48一位
问题六：自助餐都有些什么菜？ 自助餐档次不同，所以菜点也不同，当然是越贵的菜色越好哦。从最便宜的薯仔丝到昂贵的鱼子酱，应有尽有。另外全国各地物价也不同。
问题七：自助餐热饮都有哪些 咖啡，红茶，可可。芒果汁，
问题八：自助餐都有哪几种？都有什么吃的？价位一般在多少？ 那个人多吃起来才便宜，一般要看菜的多少，菜多，吃的东西多就要二三十，菜少就是十几。
问题九：自助餐菜品有多少种，具体有哪些 基本上常见的菜品都会有，海鲜什么的都有，我家附近的金汉亭韩式自助烤肉就是，不过他家是韩式的，除了那些，还有石锅拌饭和拌面等韩国小吃，挺特色的
问题十：西餐里的自助餐有些什么东西？ 1）头盘。西餐的第一道菜是头盘，也称为开胃品。开胃品的内容一般有冷头盘和热头盘之分，常见的品种有鱼子酱、鹅肝酱、熏鲑鱼、鸡尾杯、奶油鸡酥盒、h蜗牛等。因为是要开胃，所以开胃菜一般都有特色风味，味道以咸和酸为主，而且数量少，质量较高。
2）汤。和中餐不同的是，西餐的第二道菜就是汤。西餐的汤大致可分为清汤、奶油汤、蔬菜汤和冷汤等4类。品种有牛尾清汤、各式奶油汤、海鲜汤、美式蛤蜊汤、意式蔬菜汤、俄式罗宋汤、法式h葱头汤。冷汤的品种较少，有德式冷汤、俄式冷汤等。
3）副菜。鱼类菜肴一般作为西餐的第三道菜，也称为副菜。品种包括各种淡、海水鱼类、贝类及软体动物类。通常水产类菜肴与蛋类、面包类、酥盒菜肴品都称为副菜。因为鱼类等菜肴的肉质鲜嫩，比较容易消化，所以放在肉类菜肴的前面，叫法上也和肉类菜肴主菜有区别。西餐吃鱼菜肴讲究使用专用的调味汁，品种有鞑靼汁、荷兰汁、酒店汁、白奶油汁、大主教汁、美国汁和水手鱼汁等。
4）主菜。肉、禽类菜肴是西餐的第四道菜，也称为主菜。肉类菜肴的原料取自牛、羊、猪、小牛仔等各个部位的肉，其中最有代表性的是牛肉或牛排。牛排按其部位又可分为沙朗牛排（也称西冷牛排）、菲利牛排、“T”骨型牛排、薄牛排等。其烹调方法常用烤、煎、铁扒等。肉类菜肴配用的调味汁主要有西班牙汁、浓烧汁精、蘑菇汁、白尼斯汁等。
禽类菜肴的原料取自鸡、鸭、鹅，通常将兔肉和鹿肉等野味也归入禽类菜肴。禽类菜肴品种最多的是鸡，有山鸡、火鸡、竹鸡，可煮、炸、烤、焖，主要的调味汁有黄肉汁、咖喱汁、奶油汁等。
5）蔬菜类菜肴。蔬菜类菜肴可以安排在肉类菜肴之后，也可以和肉类菜肴同时上桌，所以可以算为一道菜，或称为一种配菜。蔬菜类菜肴在西餐中称为沙拉。和主菜同时服务的沙拉，称为生蔬菜沙拉，一般用生菜、西红柿、黄瓜、芦笋等制作。沙拉的主要调味汁有醋油汁、法国汁、干岛汁、奶酪沙拉汁等。
沙拉除了蔬菜之外，还有一类是用鱼、肉、蛋类制作的，这类沙拉一般不加味汁，在进餐顺序上可以作为头盘。
还有一些蔬菜是熟的，如花椰菜、煮菠菜、炸薯仔条。熟食的蔬菜通常和主菜的肉食类菜肴一同摆放在餐盘中上桌，称为配菜。
6）甜品。西餐的甜品是主菜后食用的，可以算做是第六道菜。从真正意义上讲，它包括所有主菜后的食物，如布丁、煎饼、冰淇淋、奶酪、水果等。
7）咖啡、茶。西餐的最后一道是上饮料，咖啡或茶。喝咖啡一般要加糖和淡奶油。茶一般要加香桃片和糖
④ 贵阳那点有自助餐店
火凤凰，环城北路口口，就在安云路对面，20路好像到。
北新区路口口啊点也有家自助餐，不过好像是68一个人，我就去过一次。。。坐车到威西门后往北京路方向走一会就到。
另外在喷水池龙港百盛边上的太平路也有两家自助餐，不过没什么档次，就是平时解决温饱问题的，呵呵。
还有新华路富中商务后面的巴西烤肉，我以前去的时候是50一个人，估计现在不止这个价了。
大南门全林国际后面的牧羊城自助火锅也不错的。
西部客牛排馆，在文昌南路口口，牧羊城过来点就到的，大南门的南天门火锅边上。
仟凤串串重庆火锅，在民生路与蔡家街交界处、花果园立交桥下都有店，也是自助的，吃起来过瘾，也不贵。
以上我都吃过，都不错的。
另外在喷水池的柏顿酒店和神奇路纪念塔边上的圣沣酒店这些都有自助餐的，档次也高点，价格嘛，相对来说高了点。
⑤ 自助餐中式热菜菜谱大全好吃
自助餐是目前国际上所通行的一种非正式的西式宴会，流行于各大商务餐中，那么你知道自助餐中式热菜 菜谱 有哪些吗？下面一起随我来看看吧。
自助餐中式热菜怎么做最好吃自助餐中式热菜菜谱1：意式鲜虾拌面
材料
洋葱、彩椒、牛肉末、鲜虾、意式拌面酱(或直接使用蕃茄酱)、麻油或橄榄油
做法
1、煸香洋葱，加入牛肉沫炒熟，再放入切丁的彩椒，熟后加2勺水，放入拌面酱或蕃茄酱，煨出香味。
2、面条用水煮熟，捞出用凉水浸一下，防止沾粘。
3、用麻油或橄榄油将面拌均匀后，加入1中调好的酱料，即成一份香味扑鼻的中意混合风味的凉面。
自助餐中式热菜菜谱2：中式千层面
材料
馄饨皮，西葫芦，盐，鸡精，虾油
做法
1、西葫芦去籽擦成细丝，加少许盐，杀出水份后，攥干，调入少许虾油、鸡精，并根据口味调入少许盐拌均制成馅。
2、因为之前已经加了一些盐了，虽然与杀出的水份倒掉了，但还保留一点盐的，这时坐上蒸锅，放上足够的水，准备一个大盘子，放一层馄饨皮、一层馅，共两层馅三层皮即可，上开了的蒸锅，大火蒸十分钟即可。
小诀窍
馅料可根据自己口味调制，但尽量用水份少的蔬菜，如果水份较多，拌馅之前一定要去除多余水份。
自助餐中式热菜菜谱3：中式全麦蛋饼
材料
中筋面粉200公克，全麦粉20公克，沸水80㏄，冷水40㏄，蛋4个，盐少许，葱花1/2碗
做法
1.将中筋面粉与全麦粉混合均匀，先冲入热水，快速用筷子拨成片状。
2.再拌入冷水，用手揉成不黏手的面团，用保鲜膜包覆，静置松弛约20分钟。
3.取出面团，揉匀后分切成4等份，分别擀圆成薄饼皮。
4.再平底锅中抹一层油，放入薄饼皮煎熟，铲出备用。
5.打个蛋在碗中，加入少许盐和葱花后搅散，倒入锅中煎至7分熟时，盖上已煎熟的薄饼皮再略煎，最后翻面卷起即可。
自助餐中式热菜菜谱4：中式牛腰肉
材料
主料：盐，胡椒粉，玉米淀粉和鸡蛋浸好的牛腰肉块150克，切成方形的卷心莴苣80克，香葱5克，用牛油，黑胡椒和圆葱制成的黑胡椒糊，酱油5克，糖3克，鲜鸡高汤粉10克。
做法
1、将牛肉块、黑胡椒糊、酱油、糖和鲜鸡高汤粉放入锅中煎;
2、将玉米淀粉加水调好，放入锅中勾芡;
3、牛肉出锅后放在卷心莴苣上，并加以香葱装饰。
自助餐中式热菜菜谱5：中式牛柳
材料
洋葱，牛肉，酒，生抽，糖，生粉，鸡粉，蛋黄半颗，香油
做法
1.牛肉切块后用酒，生抽，糖，生粉，鸡粉，蛋黄半颗略腌。
2.然后烧红锅油，牛肉过油1分钟捞起。
3.放入油再爆香洋葱，加入牛柳，最后放少量酒和香油。
自助餐中式热菜菜谱6：中式通心粉
材料
材料A：1/2罐，水管通心粉1/2包，材料B：1/3杯，红萝卜丁1/4杯，青椒丁1/4杯，奶粉1又1/2大匙
做法
(1)锅中加入水煮沸，再放入水管通心粉煮至熟透，可以参考外包装的说明，依照它标示的时间来煮，为避免黏在锅底，切记要时时搅拌，等到煮软至自己喜欢的程度后即可捞起沥干备用。
(2)将材料B分别准备好，鱼酱罐头打开备用。
⑥ 哪里有自助餐
带路居食屋(五角场店)
杨浦区国定东路21号(近翔殷路) 021-55238837
随意鸟地方餐厅
杨浦区淞沪路8号百联又一城8楼 021-55228395
大渔铁板烧(又一城店)
杨浦区淞沪路8号百联又一城3楼 021-55227672
大诚(又一城店)
杨浦区淞沪路8号百联又一城购物中心7楼(近邯郸路) 021-64473337
斗牛士(万达店)
杨浦区邯郸路600号万达商业广场第一食品3楼 021-33620156
巴麦隆烤肉
杨浦区政通路260号2楼(近国定路) 021-65113207
点留巴西烧烤自助餐
杨浦区政民路215号(近国定路) 021-65112709
食神艺厨琴仪会
杨浦区邯郸路173号优族休闲广场1号楼101-107室 021-65558177
德州菲力
杨浦区淞沪路8号百联又一城B1楼
咩咩小羊(翔殷路店)
杨浦区翔殷路1000号春申江家具城附近
碧丽丝西餐厅
杨浦区武东路188号上海财大豪生大酒店1楼 021-55579999转
巴西烤肉
杨浦区国定路复旦大学附近
咩咩小羊(国和路店)
杨浦区国和路81号(近政通路) 021-55225778
融咖啡
杨浦区邯郸路199号复旦皇冠假日酒店1楼(近国权路) 021-55529999转
同济戴斯大酒店西餐厅
杨浦区彰武路50号 021-33626888
⑦ 哪些餐厅的自助餐好吃呢
石家庄自助餐排行榜如下：
1、盛世源自助餐。地址：石家庄市桥西区自强路127号河北中国大酒店2楼。
2、汉釜宫自助餐。地址：石家庄市元氏县常山路与昌盛街交叉口北200米。
3、朗园自助餐。地址：石家庄市元氏县槐阳大街信誉楼南盛世华庭三楼。
4、百汇自助餐。地址：石家庄市行唐县唐玉城西大街万利福超市四楼。
5、凯旋金悦自助餐。地址：石家庄市长安区东大街9号凯旋金悦大酒店3层。
吃自助餐的小技巧
以烹调法，筛选食物。尽量挑卡路里低的烹调方式，例如清汤的热量比浓汤低，清蒸、凉拌食物的热量比煎炸和调味重的食物低。吃沙拉少用热量较高的千岛酱、法式唤宽沙拉酱，改用醋、橄榄油调制成的意式沙拉酱。
先挑素食，后吃荤食，甜品最后吃。先取热量低、维生素丰富、纤维质高的素食，搏野例如蔬菜类、菇类。因为先吃荤食，容易饱腹。除了荤和素菜和银亮，自助餐里还包含蛋糕、甜品、饮料、面食等各种可口的食物，但是一定要记住甜品要最后吃，否则你吃下几块蛋糕，胃几乎就满了。