A. 汤圆的材料有哪些
汤圆的材料有:主料:芝麻40克、细砂糖20克、花生30克、糖桂花30克、糯米粉250克、开水220克。辅料:冰糖80克。汤圆,别称“汤团”“浮元子”,是汉族传统小吃的代表之一。同时,也是中歼含国的传统节日元宵节所最具有特色的食物,也表达了古代人民对幸福生活的一种向往和期盼。
据传,汤圆起源于宋朝。当时的明州(现浙江省宁波市)所兴起的一种新奇食品,即用黑芝麻、猪板油做馅、加入少许白糖,外面用糯米粉搓成圆形,煮熟后,吃起来香甜软糯,回味无穷。同时,汤圆象征合家团圆美满,吃汤圆也意味着在新的一年里合家幸福、团团圆圆,所以是正月十五元宵节必备美食。
简单地说,汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品,除了精白糯米粉含有大量淀粉之外,馅料中糖分也不少。所以,从归类来看,它应当算是一种主食。所谓主食,就是富含碳水化合物,特别是含淀粉的食品。这类食品是用糯米来做的,而且是非常精细的糯米粉,纤维非常非常少,属于精白主食,不属于粗粮。
汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖,更含有相当多的固态油脂。米饭、馒头是几乎没有脂肪的,汤圆可不是这样,馅料中的油脂甚至比糖还要多。传统上用猪油来做汤圆馅料,南方用猪油加肉做咸汤圆,用猪油加上各种果仁做甜汤圆。以后又开发了用黄油的产品,但从饱和脂肪角度氏胡笑来说,含量更甚于猪油。这几年来的新时尚,是用植物奶油,或者说是氢化植物油产品替代黄油和猪油,但这种产品带来的健康效果,要比猪油和黄油还糟糕得多。芝麻花生、坚果仁、巧做滑克力等都是高脂肪的原料。加上拌馅的油脂,总量可真是相当可观。这时的大馅汤圆有取代小馅元宵的趋势,而且汤圆馅中放的固态油脂要比过去北方的豆沙、山楂、五仁馅更多,一口汤圆中,差不多就有三分之一到二分之一是油脂。吃3个汤圆,就相当于吃1盘炒菜的油。
B. 做汤圆需要什么材料
做汤圆需要的材料有芝麻、豆沙、果仁、枣泥、面粉、白糖、食用油、糯米粉等,者激将其包成圆形,可荤可素,风味手缓各异。可汤煮、油炸、蒸食,汤圆象征合家团圆美满,吃汤圆也意味着在新的一年里阖家幸福、团团圆圆,是正月十五元宵节必备美食。
做汤圆需要的材料有芝麻、豆沙、果仁、枣泥、面粉、白糖毕嫌模、食用油、糯米粉等,将其包成圆形,可荤可素,风味各异。可汤煮、油炸、蒸食,汤圆象征合家团圆美满,吃汤圆也意味着在新的一年里阖家幸福、团团圆圆,是正月十五元宵节必备美食。
C. 制作汤圆时需要哪些食材呢
制作汤圆只需要糯米粉,还有甜的馅料就可以。
对于糯米粉的要求不高。在超市里面买一般的汤圆面粉就可以了。但是对于馅料的要求,要根据个人的口味来进行选择,一般我们在家里面嫌大常用的是芝麻馅料,就需要使用芝麻白砂糖,花生桂花还有冰糖。将这些佐料用榨汁机打滚扒成粉末,然后混合在一起。之后搓成一个团就可以当做馅料备用。
现在很多年轻人都不会自己做饭,不是因为他们懒,而是因为他们的生活太繁忙了,没有太多的时间花在生活上面,它们每天要面临非常大的工作,生活压力,所以吃饭就只要简单就可以。我们在家里面所做的一些家常菜,其实也非常简单,但是不是因为现在的人懒,而是大者昌因为现在的生活太繁忙。所以大家要互相理解。
D. 汤圆的做法
1、红豆酒酿小汤圆
材料:甜酒酿、糯米小圆子、桂花糖、红豆
制作:
(1)锅里放水煮开,入速冻小圆子煮到小圆子浮起,捞出放入冷开水中防止粘连。
(2)干净锅中放三大勺甜酒酿,如果有甜酒酿的汤,也一起倒进去,再加少量水,煮开。
(3)放两勺煮好的红豆进去,煮开。放两大勺桂花糖(没有可以用白糖代替),搅匀。
(4)把小圆子沥干水,倒入,搅散。喜欢吃稠稠感觉的,用少量生粉勾个薄芡,煮开即可装碗,撒上少许干桂花。
2、酒酿玉米小圆子
材料:酒酿一碗(360g)、糯米粉80g、玉米粉40g、温水约75ml
做法:
(1)准备材料。
(2)把糯米粉和玉米粉混合,边加入温水边用筷子搅拌,看到粉出现团,改用手揉和成光滑柔软的面团。
(3)取一块面团,搓成细长条,再用刀切成小块。分别搓捏成小圆子。
(4)锅中倒入酒酿,加入1.5倍的清水(一碗酒酿加一碗半清水),大火煮开后,转中火保持锅中沸腾,倒入小圆子。
(5)煮到小圆子全部浮在表面,加入一勺白糖搅拌融化后即可。
E. 汤圆的主要原料是什么
制作汤圆的主要材料是糯米粉、猪板油、白砂糖、黑芝麻等。汤圆是汉族的传统小吃代表之一,猜巧是传统节日元宵节最具特色的食物。汤圆起源于宋朝,味道香灶兆御甜软糯,令人回味无穷,也象征隐岩着团圆美好,表达了对幸福生活的向往和期盼。
F. 怎样制作好吃的汤圆
1、首先,当然是煮一些好吃的汤圆啦~
2、把可爱的汤圆盛出来,拍照~~咔咔咔~
3、照片用美图秀秀打开
4、选择饰品-潮流涂鸦-表情
5、选择一个表情,调整大小
6、好啦~这样就完成啦~你也可以加在饺子上,包子上,饭团上。
汤圆,是中国传统小吃的代表之一,是由糯米粉等做的球状食品。一般有馅料,煮熟带汤食用。同时也是元宵节最具有特色的食物,历史十分悠久。
据传,汤圆物耐起源于宋朝。当时明州(现浙江省宁波市)兴起吃一种新奇食品,即用黑芝麻、皮颤猪油做馅、加入少许白砂糖,外面用糯米粉搓成圆形,煮熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。因为这种糯米汤圆煮在锅里又浮又沉,所以它最早叫"浮元子",后来有的地区把"浮元子"改称汤团。然而,汤团象征合家罩握春团圆更美好,吃汤圆意味新的一年合家幸福、团团圆圆,所以是正月十五元宵节必备美食。而在南方某些地区,人们在春节的时候也会习惯吃汤圆,而不是饺子。
G. 汤圆怎样做最好吃
做汤圆时糯米粉和水的比例是5:1,和的时候自己撑握,太硬会裂,大软包不上。和成面团,醒二个小时。具体如下:糯米粉在盆里放入需要的量,煮一些开水,等它凉一点了,不要太凉,就放到糯米粉里,注意水的量,不要一下子倒太多,慢慢加。搅拌,用力,像擀面一样。等到水分合适,粉全部融合在一起,拿得起来,但是不能太硬,要软,不能稀,就可以用了。
营养价值:甜馅汤圆本身已有甜味,所以汤不需要再加糖,以减少热量摄取;若是无馅小汤圆,汤可以用糖桂花、甜酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代,后者可有补身祛寒的功效;煮咸汤圆时可放一些蔬菜,增加纤维素。
面对热滚滚、香喷喷的汤圆,忍不住想要大咬一口,老少一定要特别注意,吃汤圆切记缓慢、小口,避免汤圆哽住喉头或气管。由于汤圆含高量"糖分",加上芝麻、鲜肉、花生含"高油脂"及"高热量",一定要少量食用,不要一次吃得太多。
H. 汤圆怎么做好吃又简单
1、材料:肉丸子500g,黄瓜1根,水发木耳50g,虫草子实体10根,盐5G,白胡椒粉2g,芝麻香油或香菜少许。做法:准备好肉丸子,切好黄瓜片,木耳备用。锅中放水,烧开后加入虫草子实体、木耳。转中小火烧几分钟。放入肉丸子等烧开后2-3分钟,放入黄瓜片、盐、胡椒粉。加入料后,1-2分钟内出锅,加少许香油或香菜就OK了。
2、材料:当归、红枣、鸡蛋、团圆。做法:__好好材料,清洗干净;_枣用刀拍扁去籽,把材料放入炖窝里,鸡蛋除外,当归红枣团圆汤的简单做法,加入一碗__水,炖_加入_量的_水,炖一个小时、把_蛋打散加入炖好的里面,_拌均_后_上_子关火。三分_后可以吃。
3、主料:糯米(1000克);辅料:腊肉(生)(200克)鸡蛋(150克);调料:花椒粉(5克)盐(5克)大葱(100克)姜(20克)。做法:将糯米用温水浸泡2小时后,上笼中蒸40分钟;把糯米饭摊凉,待温热时,打入鸡蛋;3.先把腊肉煮熟,然后切成丁状;葱切葱花,生姜去皮、切成末;将所有配料放入糯米饭里,加花椒面和盐(可按自己口味定)拌均匀(拌均匀后,可以挖一小块,放微波坦型炉里烤30秒,试一下味道,主要是有生鸡蛋,其实也可以吃,不过就要胃肠功能好的)。拌均匀后,把手先用水沾湿,然后取25克左右,捏成圆形。
4、材料:档巧长糯米50g、肉馅儿150g、马蹄3个、姜适量、葱适量(葱白)、盐1/2小匙、玉米淀粉2小匙、芝麻香油1大匙。做法:长糯米提前凉水浸泡4小时以上。葱白和姜切碎。马蹄洗净。马蹄削皮切成小碎。胡萝卜切碎,枸杞用水清洗干净。肉馅里加入盐和玉米淀粉,用筷子让蠢猜搅拌至起胶。加入芝麻香油搅拌均匀。加入马蹄碎和葱姜碎,搅拌均匀。浸泡好的糯米沥干水份。用手将肉馅儿挤成大小均匀的肉丸子。每个肉丸的重量在20g左右。沥干水份的长糯米平铺在盘子里,将肉丸均匀的裹上糯米。依次做好所有的肉丸子。放入蒸屉。每个肉丸上放上自己喜欢的装饰。把蒸屉放入烧开水的蒸锅中,加盖大火蒸20分钟。
I. 如何自己制作汤圆,需要准备什么材料
在我国,每年正月十五的时候都需要吃汤圆,现在汤圆的种类还是非常的多,有原味的,黑芝麻馅的,豆沙馅的等等是非常野烂的多。汤圆这种食物原材料简单,操作也不复杂做起来还是非常的简单,有时间的时候我们自己在家里面就可以做,自己在家做即安全又可靠,比在外面的汤圆靠谱多了。汤圆我个人更喜欢吃黑芝麻馅的,下面就跟大家讲解一下如何自制汤圆,需要准备哪些材料。