1. 重庆十大月子中心排名，具体的优劣势对比
在重庆，目前大概岩团月子中心有40来家，月子房风格多样，服务各有特色，也没有权威的排名榜，根据自己需求选择合适的月子会所。
月子中心的价格主要集中在3-5万，相对早裤其他城市来说，收费还是比较合理，性价比比较高的。月子中心一个月多少钱跟与服务项目、会所陆枣简环境设施有密切的关系，环境好服务不同价格不同。
新生儿房
2. 16道月子餐菜谱送给准婆婆，经济实惠又美味，照顾儿媳都不累
当下，男人娶妻生子，坐月子的时候总会面临一个问题，那就是谁来伺候媳妇坐月子，每个家庭情况不一样，所以谁来伺候媳妇坐月子并没有一个标准，对于产妇而言，有的选择的是自己的老公伺候月子，毕竟是人生的伴侣嘛；有的则是自己亲妈伺候月子，因为月子时期毕竟特殊，自己亲妈来亲力亲为能最大程度地降低矛盾，最容易满足；当然啦，有条件的情况下也有不少人选择月嫂或者去月子中心，这些都各有利弊，一般而言还是由自己的婆婆伺候月子的情况居多，毕竟结婚了是一家人了，所以这时候的婆婆就要面临蛮大的压力了，婆媳的微妙关系也会在伺候月子的过程中随时变化，婆婆难当，不过万变不离其宗，只要将心比心地对待，肯定能换来真心。
婆婆们不要为难啦，今天先为准婆婆们解决一个难题，那就是伺候月子的重中之重，做月子餐，只有吃得好，产后妈妈的身体才能更快更好地恢复，自己的宝宝才能吸取更多的口粮茁壮成长，所以先来学习做月子餐吧~月子餐主要讲究少食多餐，荤素搭配，避开韭菜，麦芽等回奶食材，饮食禁食辛辣、寒凉，把握住基本原则，还是很好做的。但是总不能总是吃那么几样菜，菜谱要更换，花样月子餐才能更好地调动产后妈妈的食欲。今天就送给准婆婆16道月子餐菜谱，经济实惠又美味，照顾儿媳都不累。
第1道：冬瓜炖排骨
推荐理由：做法简单，食材准备冬瓜和排骨就好，排骨焯水后直接炖，冬瓜不宜吃太多，吃少量的能够促进肠胃蠕动，消水肿。
第2道： 蛋蒸茄笼
推荐理由：茄子中维生素E含量较高，有防止出血和抗衰老的功效，是补血补铁的好物，切开里面放入肉馅，放在蛋液上蒸熟，成品会很惊艳。
第3道： 炒生菜
推荐理由：生菜中的膳食纤维和维生素C较白菜多，产妇吃能够仟身瘦体。
第4道： 烤蛋
推荐理由：做法很简单，准婆婆好上手，就是碗内打入鸡蛋，加入少许盐，一点点生抽，加入蔬菜碎，放烤箱烤熟，儿媳会爱的噢~
第5道：海鲜菇炖大骨汤
推荐理由：不用放什么佐料光是炖，汤就比较鲜了，产妇爱喝，利于泌乳。
第6道： 麻油猪肝
推荐理由：猪肝中含有大量人体所需营养物质，很是利于产后妈妈身体的恢复。
第7道： 瘦肉炒茄子
推荐理由：有荤有素，爽口小菜。
第8道：番茄肉
做法：把瘦肉切片放入碗内加入少许月子酒，盐，鸡蛋，淀粉，面粉搅拌，水烧开煮熟捞出；锅内放少许油，放入蒜末，葱花爆香，倒入番茄酱，倒入煮好的肉，翻炒上色出锅。
第9道： 可乐鸡翅
注意月子餐对调料把控较严格，但是又不用过于拘泥，可以放入少许可乐做鸡翅，要个味道就行。
第10道： 炒大虾
推荐理由：虾含有大量镁，钙等多种营养物质，还含有卵磷脂，这对促进宝宝大脑发育有着独到的作用。
第11道：炒西兰花
推荐理由：西兰花不但能给人补充一定量的硒和维C，同时也能供给丰富的胡萝卜素，营养丰富。
第12道： 草莓山药泥
推荐理由：这绝对是一道充满少女心的月子餐，产后妈妈难以拒绝。
第13道： 香菇虾球
第14道： 烤五花肉
推荐理由：五花肉脂肪比较多，产妇适量吃，烤着吃较油炸而言更香且更 健康 。
第15道： 手撕烤鸡
第16道：肉末炒玉米粒
推荐理由：玉米含有大量膳食纤维，且口感清甜开胃，配合肉末炒味道更香浓，准婆婆做这道菜，实属加分餐。
其实人都是感情主角，即使婆婆做的饭菜并不算好吃，只要真心待人，有这份诚意在，便足矣。
3. 重庆渝北区哪里可以外送月子餐
金悦棠月子餐。月子餐是指产妇在坐月子的时候吃的餐点，也指月子期间的饮食和调理，月子餐食品种类要丰富，变化花样，多做高营养的宽芹汤水。金悦棠月子餐位于金渝册巧穗大道金山医院VIP产科地下一层，是一家提供月子餐外送服务的企业。金悦棠是一个月子餐品牌，以月子调理餐服务为出发点，旨在建立从调理餐、护理服务州卜到母婴产业的母婴护理一站式生态服务体系。
4. 成都的哪家月子中心比较好
我已经定了一个月子中心，也是咱渝北中告枯区的，在卖洞财富中友键心附近，名字叫金芙美，我去看的时候还试吃了他们的月子餐，口感特别好，色香味俱全，比较有食欲的，你也可以去看看
5. 重庆月子中心哪家好，分析重庆各大月子中心
产后康复师培训内容归纳如下，仅供参考：
第一部分：产后康复基础知识
（1）女性生殖系统解剖：骨盆、骨盆底结构，内生殖器和外生殖器，女性生殖血管、淋巴、神经等等。
（2）女性生理特点：月经生理、带下生理、妊娠生理和育产旦答生理的系统认知。
（3）产后生理变化：孕期器官的位置改变、生殖系统的变化、乳房的变化、内分泌的变弊迟培化、盆底肌的变化以及循环系统的变化。
（4）中医学理论基础：了解中医学基础理论，中医体质辩证调理，中医保健用具和使用方法等等。
第二部分：产后康复培训项目
（1）产妇产褥期资料收集、评估及注意事项：学习资料收集、登记制作评估等基本方法，了解和掌握产后适应症与禁忌症；
（2）产妇生活：掌握产后哺乳期避孕和产妇用药等相关知识；
（3）产妇头租唯面部恢复：产妇头面部特定穴，产妇头面部操作手法等等；
（4）产妇胸腹部恢复：产妇胸部推拿操作和产妇腹部推拿操作等等；
（5）产后十四经络与淋巴排毒：十四经络手法操作和淋巴排毒手法操作等等；
（6）产妇盆底修复：产妇盆地肌恢复和产后盆骨矫正等等；
（7）产后体质管理：小产调理、产后脾胃虚调理，产后内分泌调理，以及产后肩颈调理；
（8）产后运动：产后七日操，产后瑜伽，产后发汗排毒；
（9）产后特殊护理：产后妊娠护理，产后祛乳腺增生，产后便秘的调理，产后宫寒调理，产妇卵巢护理，产后乳房萎缩和下垂的处理；
（10）产后心理：产后常见不良情绪与处理方法，常见不良情绪辅助疗法；
（11）营养餐指导：产后催乳食谱、产后回乳食谱、产后加乳视频、产后多汗食谱、产后失眠食谱、产后厌食食谱、养颜食谱和产后减肥食谱等等。
6. 在大众点评上看到重庆颂玺母婴照护中心口碑挺好，这个月子中心有去过的吗
我和老公去实地考察过亩茄，还免费试用了月子餐，我们家住渝北，看的是蔡家店，那边整体环境和服务看上去都很不错，听说他们这边是新店，在大坪龙湖时代天街那薯滑边还数耐腊有一家，我和老公已经决定好宝宝生了后就去住了。