❶ 都有哪些素材堪比吃肉,是公认“最长肉”的素菜
现在随着我们生活质量的提高,对于食物的要求也越来越高的姿衡,不仅要高颜值,还要口味好。而且现在人们还特别注重身体的健康,尤其是女生,对于长肉的食物都是能不吃就不吃,要保持身材。还有很多健身人群也为了保持身材而吃素,但是,有很多素菜吃了堪比吃肉,你知道都有哪些吗?
3、红烧茄子也是一道很容易长肉的素菜。
相信很多人白米饭的最佳搭配就是红烧茄子了。茄子是一种可以做出肉的口味的一种蔬菜,即使没有肉,只吃茄子就可以有肉的口感。但是,迹困做红烧茄子是一道需要大量的油才可以做出来的菜。茄子本身也是一种很吸油的食物,它只有吸饱了油脂才会很香。所以,这道菜不要吃很多,也不要常常吃,对于身材管理的人来说,这道菜是不能出现在他们的菜谱上的。
❷ 你吃过有哪些“比肉还好吃”的素菜
有很多素食菜品非常美味,下面列举几个常见的“比肉还好吃”的素菜:
1. 宫保豆腐:宫保鸡丁是一道很有名的川菜,但是宫保豆腐也非常好吃。将豆腐切成小块,和花生米、青椒等启桐郑配料一起炒,口感鲜辣爽口,十分美味。
2. 素鱼:使用素肉或豆腐制成的素鱼,口感和外形与鱼肉十分相似。可以用来做红烧、清蒸等多种菜品,非常适合素食者和不吃肉的人。
3. 红烧茄子:将茄子切成段,用油炸后,和调料一起烧制,茄子口感香糯,酱汁浓郁,悄颂非常下饭。
4. 椒盐蘑菇:将蘑菇切成片状,沾上面粉,用油煎至金黄酥脆,再加入椒盐调味,非常适合作为下酒菜。
5. 芝士焗茄子:将茄子和番茄酱、芝士等配料一起焗烤,口感丰富,是一道美味的素食菜品。
这只是其中的几个例子,素食菜品种类繁多,品种多样,可以轮磨根据个人口味和喜好选择适合自己的素食菜品。
❸ 有哪些素菜做出来比肉还好吃,百吃不腻
百吃不腻的素菜有很多,首先推荐的就是酸辣薯仔丝了。这道菜大家肯定都不会陌生,做法有炒着吃还有凉拌的,完全可以根据自己的口味需求去做即可。爱吃炒的薯仔丝的就可以先用干辣椒爆炒一下,炒出香味以后再去炒薯仔,再加上青红椒味道会更棒。爱吃凉拌的可以用辣椒油泼一下,搅拌均匀后味道很诱人。这是我第一个推荐给大家的菜,薯仔随处可以买到,只要掌握了技巧,做出来的酸辣薯仔丝比肉好吃多了。
综上所述,酸辣薯仔丝、鱼香茄子和凉拌大杂烩是我推荐给大家的几道好菜。这几道菜别看很简单,做得好那是非常好吃又下饭的。
❹ 你吃过哪些比肉还好吃的素菜
今天给大家推荐几道简单又好做的素菜,话说这些菜比肉还好吃。希望大家喜欢~
第一道:地三鲜
第六步:锅里抹一层油,然后将辣椒放入锅里。小火开始煎制。
第七步:一边煎一边要用铲子按压,煎好一面后再翻另外一面,煎至辣椒表面出现焦斑、表面起皱。都煎好后盛出备用。
第八步:锅中倒入少许底油,油热后将蒜片放入锅中煸炒出香味。
第九步:将尖椒再次放入锅中煸炒。
第十步:开始调味。放入一勺生抽、两勺醋、一勺糖、一小勺盐、一小勺鸡精,然后翻炒匀均即可出锅。
小提示
1、 将辣椒籽去干净,菜的味道就不会很辣。相反,辣味会很重。
2、 煎辣椒的时候,油不用放太多,抹一层即可。
3、 辣椒表面的水一定要提前用厨房纸吸干,不然在煎的时候容易往出溅油。
4、 也可以提前将一勺生抽、两勺醋、一勺糖、一小勺盐、一小勺鸡精调成碗汁,在出锅前一次性倒入锅中翻炒匀均。
❺ 哪些素菜做出来比肉菜还好吃呢
生活中有很多人,他们不喜欢去吃荤菜,喜欢吃一些素菜,素菜做出来也是非常的美味好吃的,因为现在有很多人他们过于肥胖,所以每天都会去做一些素菜来吃。就像有一些素菜做出来也是比肉好吃的,可以做油焖茄子,还有西红柿炒鸡蛋,还有清炒油麦菜,这一些菜都是非常的美味,而且非常的清淡。
在夏天的这个季节也是吃蔬菜的,当时季节可以吃一些西红柿,黄瓜都是非常的美味,好吃的,也可以给自己准备一个西红柿的果盘儿。夏天凉拌黄瓜也是非常的美味的,我们也可以将新鲜的黄瓜清洗干净,然后将黄瓜给拍碎,切好放到盘子里,然后再放入蒜泥还有生抽香油,这样做出来的凉拌黄瓜特别的清爽美味好吃。
❻ 比肉还好吃的素菜,都要有哪些呢
素菜在很多人的印象中都是寡淡无味的代名词,其实有些素菜做好了味道可不比肉菜差,下饭能力更是杠杠的。那么今天就让我们说说比肉还好吃的素菜,都要有哪些呢?
4.杏鲍菇西兰花炒黑木耳
准备杏鲍菇一个,西兰花半个,黑木耳少许,胡萝卜半个。木耳加入温水和盐,盖上盖子浸泡。完全浸泡后,将黑木耳去根,加一勺淀粉洗几遍,换两次水清洗,清洗后控水。杏鲍菇洗净切片,西兰花用厨房剪刀剪成小朵,清水洗两遍,胡萝卜去皮洗净,切片,剪出形状好看,或者借助模具做成形状。锅中加水,大火烧开,加入一勺盐和少许油,将西兰花放入滚烫的水中,半分钟后捞出,用冷水冷却。然后,胡萝卜、黑木耳和杏鲍菇都依次放入水中煮沸。锅烧热,放入食用油,放入蒜末翻炒,焯水后倒入四种食材,快速翻炒。最后加入少许盐和一勺蚝油,翻炒均匀,将黑木耳和简单爽口的杏鲍菇、西兰花一起翻炒。
❼ 有哪些素菜做出来比肉还好吃呢
像藕条和千叶豆腐这些素菜做起来简直比肉都要好吃,首条可以做酱汁藕条,先将莲藕处理干净,在洗净之后把皮去掉,然后切成小条。莲藕的皮一般都非常的薄,可以用削皮刀轻轻的刮掉,然后把淀粉鸡蛋和盐全部都放进碗中。在充分搅拌之后,搅拌成淀粉糊,这其中千万不要有淀粉颗粒,然后把莲藕条裹上这些淀粉糊在均匀裹上之后,就可以起锅烧油炸藕条。
人间美味之后把生抽和蚝油倒进去,然后继续翻炒,当豆腐出现两面焦黄的现象之后,就把青红辣椒全部都倒进锅里面。直到辣椒变色之后可以起锅,而起锅前可以撒上一些香菜叶或者滴上几滴花椒油,在有滋有味的同时色香味俱全比吃肉还要过瘾。所以也可以看到有些蔬菜如果煮的好吃的话简直就是人间美味,比许多的肉类食品还要好吃。
❽ 你吃过哪些比肉还好吃的素菜
我吃过蒜蓉蒸茄子,油焖杏鲍菇,荷兰豆炒香菇,糖醋胡萝卜,山药炒木耳等等这些蔬菜口感是很不错的,而且很下饭。
❾ 你吃过有哪些“比肉还好吃”的素菜
小炒杏鲍菇
第六步:锅中倒入适量的油,油热后把葱姜蒜末放入锅中煸炒出香味。
第七步:把杏鲍菇片放入锅中煸炒均匀,直至杏鲍菇变软。
第八步:把红绿辣椒放入锅中,翻炒均匀。
第九步:将碗汁倒入锅中,快速翻炒均匀,直至碗汁煮开即可关火。
第十步:盛出装盘上桌吧。
多说几句
1、如果找不到这种削皮器,大家也可以用刀切,杏鲍菇片尽量切得薄一点。
2、这道菜步骤很简单,调味的关键就是那碗料汁。蚝油、生抽中都有盐味,所以我没有再放盐,大家如果喜欢吃口味重一点的,也可以适量的少加一点盐。
❿ 有什么素菜做出来比肉还好吃,而且还百吃不腻
比肉好吃的素菜多了,多的数不清。因为肉食并不是最好吃的,真正上等美食是“山珍”,神仙享用的,肉食是老百姓的食物。
比如清炒春笋,它就像是素菜里的一股清流,还有椒盐平菇,酥酥脆脆的口感,绝对不输给肉菜,喜欢吃肉的朋友大都也喜欢。还有红烧茄子等等。
超级下饭的金针菇豆皮卷,鲜、香、滑、嫩,不加一点肉的素菜却也能吃出肉香的味道,比红烧肉还香。
②豆皮容易焦,锅里放多点油煎不容易焦。
③为了上色也可以加一点老抽