⑴ 有哪些好吃的素菜，做出来的味道不但惊人，还很美味呢
日常生活中建议大家要荤素搭配，不仅要吃荤菜，平时素菜也一样不可挑食。蔬菜含有很丰富的维生素也是平时养生的选择之一，为了保证饮食均衡，保持身材更加的匀称，多吃素材是很有必要的。特别是日常生活中有些素材做出来的味道真的不会逊色于荤菜，今天给大家介绍几个素菜的做法，西红柿炒鸡蛋地三鲜，西兰花。
素炒西兰花
素炒西兰花虽然听起来很普通，但也属于人间美味，大家不要小看素炒西兰花，可以及时补充身体维生素，营养价值非常高。生活中不管是成年人和孩子，每一天都应该坚持吃绿色的蔬菜，补充身体里所需的营养物质。这道菜做法也是特别简单，就算是新手也可以大胆的尝试，做这道菜过程中，只要注意西兰花先焯一下水，然后炒起来就很美味。
⑵ 有哪些绿叶蔬菜即好看又好吃的
看个人口味和品味的吧。
我最喜欢的绿叶蔬菜：
蒿菜，又香又好吃又营养，我们家还开了一小块地专门种这个；
莴苣，脆脆的，喜欢凉拌着吃，叶子我们家是不吃的；
鸡毛菜，非常嫩，可以吃很久，这个我们家也有种过；
冬天的大白菜，我们山上黄泥里拔出来的，超美味，怎么做都好吃；
西兰花，我老公经常用来炒鸡胸肉，哈哈；
芹菜，每次跟香干或者肉丝一起做菜，很好吃，就是容易老；
荠菜，我们都是从野地里挖的野生的，剁碎包饺子包包子或者用来炒年糕，超好吃！
我不是很喜欢吃，但是偶尔可以吃吃（毕竟营养摆在那里）的还有菠菜，空心菜，娃娃菜（据说不是很绿色食品），苋菜等等。
⑶ 有哪些好吃的蔬菜呢
西兰花、芦笋、秋葵、蒜苔等都是特别好吃的蔬菜，它们不但色泽漂亮，口感还特别好，具有很强的可塑性，能做出多种不同的美味菜品，也能让人体吸收到丰富的营养，是适合人们经常吃的健康蔬菜。
蒜苔
蒜苔也是一种很好吃的蔬菜，它含有一定的蒜辣素，具有很好的抗炎抗菌能力，平时人们可以把它与鸡蛋或者肉丝搭配在一起炒着吃，炒的时候要把蒜苔切段，清水洗净以后备用，把准备好的肉丝要提前加生抽蚝油腌制一会儿，在炒锅中放适量食用油，直接把肉丝入锅，炒到变色，放葱花，炒香以后，再把蒜苔入锅，快速翻炒，均匀放少量的生抽和食用盐调味，炒到蒜苔熟透以后直接出锅就能食用。
⑷ 有哪几种好吃的青菜，在家就能种，光照充足长势喜人
小白菜，空心菜，生菜，小油菜，这些菜的生长速度都非常的快，并且成活率非常的高。
⑸ 火锅什么青菜好吃
一、清汤火锅加什么青菜好吃
豌豆尖的味道清甜，经过烹煮之后非常的鲜美，尤其适合用来吃清汤火锅，当然了，豌豆尖就不适合用来吃麻辣火锅了，因为豌豆尖很吸油，用来吃麻辣火锅。口味就太重了，对我们的身体也不健康。
2.儿菜
儿菜味道清甜爽口，稍微火煮，就非常的软烂了，有一种入口即化的感觉，拿来煮清汤火锅，鲜美异常，而且煮了儿菜的清汤火锅汤底会变粘稠，汤会更加的浓郁好喝。
3.娃娃菜
娃娃菜软烂可口，能够饱吸汤汁，吃一口就觉得非常的鲜美，而且娃娃菜里面的维生素含量很高，能够帮助我们提高身体的抵抗力，对我们的健康是非常有益的。
4.白菜
其实白菜只适合用来吃清汤火锅，因为白菜非常的吸油，所以并不适合用来吃麻辣火锅，但用来搭配清汤火锅就不一样了，非常的可口甘甜。
二、麻辣火锅加什么青菜好吃
1.贡菜
贡菜本身是没有什么味道的，除了口感上的清脆，并没有什么多余的味道，因此用贡菜来配麻辣火锅是最恰当不过的了，贡菜能够吸收麻辣火锅里面的重口味，让自己的味道变得非常的可口之外，还能够增加吃火锅的口感。
2.生菜
生菜非常的清爽解腻，是用来吃麻辣火锅再适合不过，吃上一口就能够解除油腻，是最适合麻辣火锅的青菜之一。
3.苦苣
苦苣的味道有些微苦，为什么时候用来吃麻辣火锅呢?因为它能够清热解毒，所以我们在吃那么多辣椒的麻辣火锅的时候一定要配上一些苦苣，这样就能够及时的帮助我们清热解毒。
火锅是一种都喜欢的美食，而且有肉有菜，营养均衡，当然了，中国人为什么喜欢吃火锅，大概还有一个原因就是火锅能够让大家团座在一起，吃起来非常的热闹。火锅加什么青菜好吃?其实可以搭配火锅的蔬菜还有很多，但是我们千万要注意一点，火锅会不知不觉得让人吃的比较多，大家吃火锅的时候可一定要注意量，别吃多了容易发胖的哟。
⑹ 什么蔬菜好吃
好吃的蔬菜有菠菜、小青菜、油麦菜、生菜、茼蒿、空心菜、韭菜等。
1、菠菜
小时候看大力水手的时候，就说了，菠菜会给人很多的营养，而且是补充铁元素的最好的蔬菜。很多人都觉得菠菜不好吃，可能是做法的关系，可以用热水轻轻烫一下，然后凉拌，放些芝麻，好看也好吃。
2、小青菜
青菜现在很多人都爱吃，也促使青菜从原本没人理的菜，跻身上位到最受欢迎的绿叶菜。小青菜可以清炒着吃，搭配蘑菇啊，肉丝啊，都是可以的，也可以做面条米线等的配菜。
3、油麦菜
这个也是比较受欢迎的菜，已经成为了出门会见宾客时很多女性都很爱点的菜，清炒的时候用蒜蓉来提味，少许的辣椒，油少，炒出来爽口清脆。
4、生菜
生菜是因为吃韩国烧烤而火起来，因为好吃，爽口，很多人都热爱和喜爱，砂锅或者各类肉菜的最佳搭档，去油腻和增加口感，让人觉得百吃不厌啊。
5、茼蒿
南北方有差异的菜就属茼蒿了，北方的茼蒿比较长而且大，南方的是小茼蒿，比较小个儿，而且叶子形状也有不同，茼蒿可以炒着吃，最佳的方式我觉得还是火锅里吃，非常味美，大家可以尝试下。
6、空心菜
空心菜要吃的时候要会挑，选择比较嫩的空心菜炒出来比较好吃，搭配肉丝来炒，荤素搭配，营养美味。
7、韭菜
韭菜是最无私的菜，可以一茬一茬的让人割了吃。不过韭菜要挑季节，7,8月韭菜不好吃，韭菜可以做很多美食，和肉做饺子，和豆腐粉条做菜盒子，和肉片做回锅肉片，和白菜一起做成韩国辣白菜。
⑺ 冬天什么青菜好吃
冬天的话你可以吃些大白菜就可以熬得出来，而且大白菜里面含的营养特别丰富，也可以放心的多吃一点。
⑻ 你吃过最好吃的蔬菜是什么
农村有句俗语叫香椿芽，头刀韭，顶花黄瓜，落花藕，基本上就概括了绝大多数，大家普遍觉得很好吃的蔬菜，这些蔬菜并不是距离普通民众特别遥远的食物，只不过是，时令蔬菜最好吃，最鲜美的时候。
香椿芽
作为初春的美食，香椿芽绝对是名列榜首。香椿芽的时间性很短，基本上就那么几天，过了以后，香椿芽就老了，这个时候无论是味道还是口感都差很多了。香椿芽这种食材，越是鲜嫩，越是好吃。
香椿芽炒鸡蛋是小编最喜欢的做法，选取一些新鲜的香椿芽，洗净切碎，然后拌如打散的鸡蛋液中，简单的加一点盐调味，炒熟。超级简单的做法，但是也是特别好吃的美味，真的是尽得初春的美味。
头刀韭
对于头刀韭菜，只能说这种美食，专属于辛辛苦苦种植蔬菜的劳动人民。刚刚长出来的韭菜，清爽又鲜美，鲜嫩又可口，并且也没有太浓郁的韭菜的辛辣。配上鸡蛋或者什么也不放，就清炒一盘已经足够美味。
顶花黄瓜
顶花黄瓜，是黄瓜最鲜嫩的时候，这个时候的黄瓜还没有长大，小小的一个，上面的小黄花还没有落下。这个时候就摘下食用着实有些浪费，小小一盘就要浪费无数可以长大的黄瓜。
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但是确实不能否认，这个时候的黄瓜真的特别好吃，尽得黄瓜的清爽和鲜甜，口感极佳。放一点点油和盐，清炒一盘，就是无上的美味。
落花藕
落花藕，就是指荷花刚刚凋谢时期的藕，是莲藕最好吃、最鲜嫩的时候，也是时鲜之一。这种藕拿来凉拌或者清炒，没有那么重的藕丝的感觉，但是清甜又香脆，尽得蔬果之美。
对于鲜这个字，每个人都有不同的理解，但是在正确的时节，吃到本味的食材，才是真正尽得鲜字精髓。鲜并不仅仅是多少复杂的调味，也不是一大堆所谓高档的食材，而是最简单最单纯的食材，它们在最好的时节里，自然生长出来的，最本真最纯粹味道。奈何时人多失本心，本味亦是失之久矣。
⑼ 什么青菜好吃又好做法 万能方法解决做菜难题
1、菜心，芥蓝等叶子厚实但茎脆嫩多汁的青菜很适合白灼，做法简单又好吃。
2、准备食材：菜心250克，蒜蓉3瓣，蚝油20克，鸡粉适量，玉米淀粉适量，盐适量，油适量
3、把青菜清洗干净，水里加点醋浸泡一下。
4、接下来烧一大锅水，把水烧开。加点盐，加点油进去，这样可以焯水可以让青菜保持翠绿的颜色。
5、水烧开就把青菜倒下去焯水，青菜断生即可。
6、时间大概2分钟，焯好水就把青菜捞起来过凉水降温。不然青菜的余温会继续让青菜熟成，也是导致青菜口感不脆的一个重要因素。
7、起锅倒油，下蒜蓉炒香，加入蚝油鸡粉拌匀。
8、另外拿一个碗，淀粉加清水拌匀成淀粉水，一点一点加进去。调到酱汁微微浓稠的状态就可以了。
9、最后把酱汁淋到菜心上，白灼菜心就完成了