‘壹’ 农村有哪些好吃的野菜
在我家的农村有好吃的苦菜，荠菜，苦菜蘸甜面酱吃是会很下火的，荠菜开蛋花汤也是很好喝的。
‘贰’ 农村田野里都有哪些好吃的野菜
荠荠菜大家很熟悉了，老少皆宜。是人们喜爱的一种野菜。荠荠菜的营养价值很高，每100克荠菜含蛋白质5.2克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，钙420毫克，磷73毫克，铁6.3毫克，核黄素0.19毫克，维生素55毫克，尼克酸0.7毫克。所以俗语说"三月三，荠菜当灵丹"。
同时荠荠菜也有保健作用，含有丰富的胡萝卜素，因胡萝卜素为维生素A原，所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。
荠荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹，食用方法多样，风味特殊。一般荠荠菜可做汤，下面条，凉拌，包包子，饺子，做粥，都不错。
小编最爱吃的就是用荠荠菜包饺子，刚挖的荠荠菜，洗净，切碎，和鸡蛋，包在一起，口感最佳，主要是很鲜。
其实在三月，田地还没有打药，正是食用野菜的最佳时间，同时还有很多野菜，堪比真正的绿色无公害蔬菜，比如蒲公英，雷公菜，小野蒜，水芹菜、苦叶菜等。此时在您的老家那里，还有哪些野菜呢？
‘叁’ 有哪些种类的野菜好吃有营养
马齿苋有食药两用的价值，其中富含丰富的维生素B、维生素C、钙、磷、铁，以及ω-3脂肪酸，补充身体营养、降低胆固醇和维护血管健康。在药用方面，马齿苋可清热、利尿、消肿、抗炎和止泻治肠炎。清心败火、解毒防暑，有先苦后甜之味，吃后开胃。但苦菜不宜生吃，以免中毒，出现以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。倘若出现如头痛、头晕等神经精神症状的，一般洗胃、催吐还不能缓解症状，因为野生植物中有毒物质作用快，极易入血吸收，所以务必小心。
这个菜长得很特别，头部是卷曲的，辨识度很高，如果见过它的话应该很难忘。蕨菜含有纤维素，对于肠道运动很有利，不过它也是唯一一个被官方认证具有致癌能力的可食用植物。
‘肆’ 可以吃的野菜有哪些
第一，苦菜。
苦菜是我们平时吃的最多的一种野菜，吃时微微以苦。
苦菜具有清热解毒的功效，吃后可以去火。和苦瓜有异曲同功之妙。
第二， 荠菜。
荠菜是野菜里面最好吃的一种，它不仅味道好，而且富含各种维生素和微量元素。
钙含量也很高，它还具有止血清热的作用。
第三， 筒蒿。
筒蒿具有利便去痰的功效，还可以美容养颜，
筒蒿可以炒着吃也可以作凉拌菜，一般会拿筒蒿的杆用于炒，而把叶作凉拌菜。
第四，苋菜。
苋菜富含丰富的钙和铁，而且很容易被人体吸收。
同时它还含有蛋白质和胡萝卜素。
苋菜还含有大量的维生素K，具有凝血的作用。
吃苋菜对人体好处很多。
第五，马生菜。
马生菜又叫马齿苋，有清热解毒的功效。
炒着吃，凉抖或者做饺子馅都很好吃。
我最喜欢凉抖着吃，清爽可口。
‘伍’ 哪些野菜可以吃
对于现在生活在城市的朋友来说，生活变得越来越方便，而且生活的蔬菜也是种类越来越多，是现在超市里都摆放得整整齐齐，如果想要什么蔬菜直接在超市里就能找到。不过即使是现在的生活变得方便了，但是很多城市的朋友还是喜欢吃农村的野菜，这可是城市里买不到的。特别是现在大家公认的农村最好吃的几种野菜，趁现在这个时候挖，还是赶时间的，尤其是最后一种，很少人吃过。
说到这种野菜，大家都非常的熟悉，它的种子也是童年的一种玩具，只要轻轻地一吹就会被风吹走。不过这种植物不知种子好玩，它的营养也是非常丰富的，所以很多人都喜欢吃这种野菜。尤其是在这个时候，很多人都拿着一个小袋子直接到地里去挖，虽然现在已经有点老了，但是吃还是来得及的。
‘陆’ 什么野菜好吃
第一种：苋菜。苋菜在生活中很常见了，在农村的菜地里面，很容易发现这种野菜，根部有点红红的，所以也有叫红根菜了，苋菜是很好的野菜，而且苋菜还是一些美食的染色剂，因为苋菜会出现的红色汁水，那么就可以做红糍粑，千层糕的时候，用苋菜汁子来染色，是一种很特别的野菜。
苋菜单独吃的时候，和平常吃过的蔬菜做法都差不多的，先将苋菜的根部去掉，叶子摘下来洗净之后，就可以炒制了，但是苋菜并不像别的野菜一样，有很多野菜需要焯水，而苋菜不用焯水，洗净之后，直接就能炒了，很多人喜欢将苋菜炒出来的红色汁水来泡米饭，你这样做过吗？
第三种：腊菜。这个野菜见到的人不知道多不多，腊菜的叶片很大，很肥厚，比小白菜大一些，叶面的表面有点小绒毛，在没有成熟之前是青色的，成熟之后就是青紫色的，这样肥大的叶子，经过焯水之后，再和腊肉混合炒制，炒上一锅吃个过瘾，比平常吃过的野菜好吃很多，不知道你吃过没有？要是没有吃过的话，见到了一定要尝尝！
这三种野菜非常不错，口感都很好，烹饪起来都是很简单。春天里野菜都已经长出来了，喜欢吃野菜的朋友抓紧时间行动吧！
‘柒’ 野菜有哪些口感
大别山苦菜
山村野生苦菜，生长在山村的深山坑、路边等地里，不但没有农药、化肥的污染，而且还有很好的药用价值和食用价值，其营养高于家菜，风味独特，是一种药用食用兼具的无毒野生植物。【性味】苦寒。【功效】清热解毒、消肿排脓、利尿等功效。适用于肠痈腹痛、盲肠炎、结肠炎、阑尾炎、肺脓肿、肺炎、肝炎、肝硬化、肝腹水、尿血、便血、痢疾、痔疮肿痛、胃溃疡、尿路感染、尿路结石、胆结石、胆囊炎、肾炎水肿、眼结膜炎、产后瘀血腹痛、痈肿疔疮、感冒咳嗽、咽喉炎、支气管炎等。
长期食用苦菜有助于急性黄疸型肝炎的治疗；还可预防爱滋病、糖尿病、动脉硬化、高血压、老年人习惯性便秘和各种癌症及肿瘤的发生。
苦菜中丰富的维生素C及微量元素，具有抗衰老、增强抵抗力、补钙、促进儿童生长发育的有效成分。苦菜对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用。经常食用苦菜还有减肥瘦身、排毒养颜等功效，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B2等多项人体所需的氨基酸和矿物质。是一种无污染营养丰富的纯天然食品，男女老少都可食用。
夏天食用清热解毒，防暑，冬天可当火锅佐料。苦菜是天然食品中的精品，是餐桌上的好佐料，也是款待贵宾上乘的野味珍品·
大别山蕨菜
蕨菜的营养价值
1.蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效；
2.蕨菜的某些有效成分能扩张血管，降低血压；
3.所含粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用；
4.蕨菜能清肠排毒，民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通，有一定效果；
5.蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥，有补脾益气，强健机体，增强抗病能力；
6.近年来科学研究表明蕨菜还具有一定的抗癌功效。
‘捌’ 哪些野菜比较好吃呢
荠菜补虚健脾 荠菜的花期在4至6月，田边地里，人们经常能看到星星点点的白色荠菜花。它的主要食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽，焯过后凉拌、蘸酱、做汤、做馅、炒食都可以，还可以熬成鲜美的荠菜粥。
吃婆婆丁对肝有好处 婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素、亚油酸，枝叶中则含有胆碱、氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒、消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后即食、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝，还能配着绿茶、甘草、蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。
苦菜可抑制白血病 苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色；叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色；花鲜黄色，舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾、钙、镁、磷、钠、铁、锰、锌、铜等元素。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液，对急性淋巴细胞性白血病、急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。
桔梗能抗溃疡 桔梗又叫明叶菜、和尚帽，朝鲜族人所说的道拉基就是它。它的枝端能够开出蓝色的小花。我们平常吃的都是桔梗根，它有祛痰镇咳、解热镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。
苋菜清热利尿苋菜的根一般为紫色或淡紫色；茎上很少有分枝，有绿色或淡紫色的条纹；叶子为卵形。我们一般吃的都是比较嫩的苋菜茎叶，它们有清热利尿、解毒、滋阴润燥的作用。除了炒食、凉拌、做汤外，苋菜也常用来做馅。
‘玖’ 野菜可以做什么好吃的
野菜，想必大家最常吃的就是荠菜、马蜂菜了，其实还有很多可以吃的野菜哦，而且还有不同的功效。可以自己种一些，大多数的野菜存活率都是蛮高的，比如说马齿苋。马齿苋洗干净后过一遍开水，捞出后用凉水冲洗一遍。（可以用煮过的水抹在身上，对痱子有治疗和预防的效果），加一些盐腌半小时，挤出水分，倒上芝麻油、糖、醋、葱拌匀就可以吃了。马齿苋还有清热解毒，消肿的功效。
荠菜，大多数人都很喜欢吃的野菜，荠菜中含有丰富的维生素A，对眼睛有好处；多吃荠菜还能降低血液中的胆固醇，降低血糖等等。荠菜最多的吃法还是包水饺，在面粉中不断加入清水直到揉成面团，盖上盖放在一边让面发一会，肉切丁加葱姜末，倒入酱油搅拌均匀，放15分钟左右。荠菜过一遍开水，然后捞出切碎，倒点油，再把肉馅倒进来，包好后放在锅里煮熟就可以吃啦，超好吃，大家更喜欢吃哪道菜呢？