Ⅰ 香菇核桃枸杞排骨可以一起炖吗
是可以的,最好不要放核桃。
Ⅱ 排骨炖香菇枸杞有营养么
放青菜或者中药都好,青菜可以选择,白萝卜,胡萝卜,薯仔等。 药材可以选择党参,枸杞,当归等。
Ⅲ 排骨可以跟枸杞香菇一起炖吗
排骨可以跟枸杞香菇一起炖吗?答:可以。建议最好不要放枸杞,这样味道好。
Ⅳ 炖排骨可以加枸杞子吗怎么炖
完全可以,有枸杞炖排骨这样的一道菜。枸杞炖排骨是以猪排骨为主要食材,配以枸杞、油菜心后由葱、胡椒粉等调料入味而成的一道炖品,属于家常菜系。
具体做法:
1、排骨斩段,浸泡去血水,洗净,入开水锅,氽烫变色后捞出,冲洗备用。
(4)香菇炖排骨可以放枸杞扩展阅读:
排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
排骨的功效:
1、补中益气
中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。
2、滋养脾胃
排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
3、改善贫血
排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
4、强健筋骨
排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。
5、增强体力
排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。
网络-枸杞炖排骨
Ⅳ 怎么炖香菇枸杞排骨汤 能不能加红枣 知道的朋友速度帮帮!
1、新鲜猪小排1斤半,猪排焯水,泡发适量香菇、枸杞、红枣洗净待用;
2、锅内放适量油,烧热,放入葱、姜爆锅,倒入排骨在锅内翻炒,喷料酒;然后倒入香菇、枸杞、红枣继续翻炒;
3、不着急就用砂锅放清水慢慢熬制1.5小时,着急就用高压锅上汽后小火压15分钟;
4、出锅放入适量盐、味精、白胡椒粉,洒些香菜即可。
Ⅵ 板栗香菇炖排骨加枸杞红枣能有什么作用
可以。不过有必要提醒一下,吃栗子的时候有些东西是不能与之同食的,如牛肉。为什么呢?
因为栗子富含碳水化合物,高达60%~70%,还含有5.7%~10.5%的蛋白质及3%左右的脂肪。栗子含有较多的产热营养素,多食则不易消化。而牛肉含有丰富的蛋白质,牛肉肉质致密,也不易消化吸收。若二者同煮共食,更不易消化吸收。另外,栗子中的维生素c非常丰富,可能会与牛肉中的微量元素发生反应而削弱价值。故栗子不宜与牛肉同食。
所以我们一般炖栗子汤都选择猪肉或排骨.。枸杞,山药,红枣都属于温补之类可以同食。
Ⅶ 莲藕,排骨,香菇,红枣,枸杞可以一起煲汤吗
可以
材料
排骨、淮山、枸杞适量、红枣几个、生姜几片
做法
1、排骨飞水,然后放入冷水锅中,加入淮山(淮山去皮切段)、枸杞、红枣、生姜一起大火烧开;
2、关小火转入电动瓦煲中自动炖,起锅前放盐调味即可,不喜欢放盐的话吃的时候就沾生抽就行了。
Ⅷ 排骨可以和红枣,枸杞还有香菇一起炖吗
可以一起炖。
排骨汤的做法
食材:排骨、姜片、香葱、食盐、干菇、枸杞、红枣、银耳
做法:
1、排骨剁成适当大小的块,用冷水泡几分钟去血水。
Ⅸ 香菇可以和枸杞一起炖汤吗
枸杞香菇汤
材料:干香菇25克,鸡脯肉75克,枸杞子15克,葱段、姜片各适量,鸡汤400克。
枸杞香菇汤的做法
1、把香菇用清水漂洗几遍,再把光面朝上放在清水中(加半勺盐)泡透(也可搅动水使其旋转,可除去香菇褶皱中的泥沙),捞出香菇,去蒂,切成小块。枸杞子漂洗干净。鸡脯肉抹刀切成片。
2、鸡脯肉加料酒两勺,精盐、味精、胡椒粉各1/3勺,拌匀,再加蛋清半个,干淀粉1勺,拌匀。
3、锅内加入泡香菇的水(要澄清),再加入鸡汤、葱段、姜片,下入香菇,烧开约5分钟,拣出葱、姜,加入料酒3勺,下入鸡片,用筷子拨散烧开,撇净浮沫。
4、加入精盐适量,至鸡片刚熟,加入枸杞子,调匀,关火,加味精1/3勺,香油1勺。
5、出锅,装入碗内,上桌即成。
煲汤网特别提示:此汤适合用玻璃碗或白瓷碗盛装。枸杞子含糖,不能用热水洗,否则灰尘会粘在表面,不易洗掉。
枸杞的功效与作用及食用方法
枸杞头为枸杞的嫩茎叶,又名天精草、地地菜、枸杞菜等,是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克,脂肪1克,碳水化合物8克,钙15 S毫克,磷67毫克,铁3 4毫克,胡萝卜素396毫克,维生素B1023毫克,维生素B2033毫克,维生素C3毫克,烟酸1 7毫克,以及甜菜碱... [更多]
煲汤网小提示
虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。
葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品
Ⅹ 香菇,红枣,枸杞可以和排骨一起炖吗
可以。但是红枣和枸杞的量不宜很多,一般放两三颗红枣,五六粒枸杞就可以了,枸杞有清肝明目,补肾的功效,但是多了容易上火。红枣则是滋阴补血的圣品。这样搭配很好的。