㈠ 枸杞和什么混在一起打成粉对身体有好处
和玛卡，枸杞和玛卡打成粉泡酒5天就精神的不得了，本人亲自测试过
㈡ 黑枸杞可以打粉吗
当然可以打粉，破坏花青素之说是无稽之谈，花青素是分子，磨成粉怎么可能破坏分子呢，打粉那是物理粉碎，不是化学反应，不过打粉后不要用开水冲，用温水冲，一次一小勺，不要与其他物品混合，花青素是强抗氧化物，对养颜抗衰效果较好，可以长期使用；
㈢ 百合和枸杞可以一起打粉吗
可以，两者的营养不冲突。
百合是着名的保健食品和常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞”，状如白莲花，故名“百合”。人们常将百合看作团结友好、和睦合作的象征。民间每逢喜庆节日，有互赠百合的习俗，或将百合做成糕点之类食品，款待客人。广东人更喜欢用百合、莲子同煲糖水，以润肺补气。
功效
百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。支气管不好的人食用百合，有助病情改善，皆因百合可以解温饱润燥。常食有润肺、清心、调中之效，可止咳、止血、开胃、安神。
百合中的硒、铜等微量元素能抗氧化、促进维生素C吸收，可显着抑制黄曲霉素的致突变作用，临床上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等肿瘤的辅助治疗。有助于增强体质，抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。
枸杞子为茄科植物宁夏枸杞Lycium barbarum L. 的干燥成熟果实。其味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
㈣ 枸杞磨粉泡水会不会营养流失
枸杞磨粉泡水不会影响营养流失的。
㈤ 枸杞怎么样打粉不粘
烤箱低温烘干再打，打粉时时间要短，别超过20秒。实际上家用打粉机不适合单独打枸杞。可以和比较干的料混打。
㈥ 把枸杞怎么打成粉面
把枸杞打成粉面，把适量取出杂质的干枸杞放入碗中，放到微波炉中进行干燥处理（在微波炉中加热5分钟左右），取出降温，然后放在料理机中，把它研磨成粉末，取出以后装在干净玻璃瓶中，方便随吃随取。
这是需要注意的是，枸杞想要轻松的制成枸杞粉，一定要把枸杞进行低温烘培，对枸杞进行熟化处理，而且要完全脱水，在枸杞变得干燥后才能用研磨机器把枸杞研磨成粉末。
下面是红豆薏米红枣枸杞粉的做法：
材料：红豆100克、薏米100克、红枣10克、枸杞10克
1、把红豆和薏米用水先干净，待用。
㈦ 黑豆红枣枸杞子可以一起打粉吗
肥胖，高血压，高血脂，高血糖这些被统称为“富贵病”的疾病已严重威胁到人类的健康，并且有着越来越年轻化的趋势。营养过剩、饮食精细、油腻、运动减少，都是引发富贵病的诱因，因此五谷杂粮作为低糖，低脂，低胆固醇的三低食品，其价值重新得到人们的认识。营养学家们建议现代人要多吃五谷杂粮，多吃的含义一下是指数量要多，一个是指品种要丰富，才能起到食疗的作用。选择多品种地摄入各类杂粮的另一重要意义在于丰富的膳食纤维能帮助我们的肠道也“做运动”，帮助我们排出毒素，而又绝对不损害身体，从而避名因长期便秘而出现的各种肠道病变和身体不适。五谷杂粮粉食用方法很简单1：冲2：泡3：搅安神助眠要多食：莲子，芡实，茯苓，红枣，黑芝麻---------生发乌发要多食：首乌，黑豆，核桃，黑芝麻，枸杞，葵花子，大麦，芡实--------养颜美容要多食：薏仁，银杏，核桃黑芝麻，杏仁，茯苓，红枣，芡实----------健脾开胃要多食：淮山，茯苓，山楂，红枣，薏仁--------通便排毒要多食：燕麦，荞麦，淮山，黑芝麻，糙米，大麦--------孕妇安胎要多食：南瓜子，核桃，黑芝麻，红枣，黑米--------降血压，血脂，血糖要多食：银杏，荞麦，燕麦，黑芝麻，黄豆，糙米，茯苓，核桃--------纤体减肥要多食：淮山，红豆，燕麦，糙米，荞麦，绿豆，黑芝麻，绿茶--------贫血补血要多食：红枣，枸杞，黑米，黑豆，黑芝麻，首乌，红豆---------肾虚补肾要多食：枸杞，黑豆，首乌，芡实，南瓜子，核桃，黑芝麻----------健脑益智要多食：黑芝麻，核桃，南瓜子，银杏--------清热去湿要多食：茯苓，薏仁，莲子------------不过五谷杂粮是有一定的药性的,最好还是在营养师的指导下搭配食用!
㈧ 枸杞子打粉可以泡水喝吗
如果能喝酒的话用枸杞子泡白酒效果更好，或者用黑米燕麦片红枣山药枸杞子打成米糊，熬粥都有养生保健的功效，但要常年坚持喝效果才好。
㈨ 如何才能让打成粉的枸杞不结块
枸杞有糖份打成粉易结块，你如果和芝麻或核桃粉一起食用的可以与它们混合不结块