A. 红枣枸杞煮有什么好处啊
病情分析：你好，红枣、枸杞都是属于中药中的补品，也是食疗常用的，红枣可以健脾养血，枸杞可以滋补肝肾，两者一起合用，主要可以起到建脾养血、滋补肝肾的作用。对于机体阴分不足、血虚、肝肾不足都有一定的补益作用的。 意见建议：可以在做粥的时候加入上述两种。是很好的食疗方式，可以健脾养血。
B. 长期喝枸杞大枣熬的汤，有什么好处吗
枸杞、红枣泡水应该是很多朋友都试过的方式，不过常见坚持如此，对身体是否有好处呢？
枸杞、红枣的确是营养价值十分丰富的食物，如果我们长期坚持吃枸杞、红枣对身体健康有益，有助提高体质，补充身体所需的多种有益成分，不过个人推荐直接吃枸杞、红枣是更好的方式，不要用其泡水，即便是泡水后，最好吃掉枸杞或红枣，这样才能摄入它们更丰富的有益成分。枸杞、红枣中的不溶物质较多，并不是所有都能溶于水，如果红枣有皮包裹着，果肉中的成分还更不易溶于水，然而很多朋友因泡水后，枸杞和红枣肉软而白就舍弃掉，其实这样有些浪费。
红枣和枸杞长期食用或许不会给身体带来明显改变效果，不过它们能补充的有益成分十分丰富，还有潜在的抗氧化、抗癌、提高抗病能力的效果，有助改善亚健康，预防亚健康状况的发生。红枣和枸杞建议干吃，牙口不好，消化不好的朋友可蒸着吃，例如和米饭、面食一起蒸煮，还可以煮粥，煲汤喝，不过不建议泡水，而且舍弃红枣和枸杞。
C. 用枸杞煮粥吃有什么好处
常吃枸杞抗疲劳
很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，但枸杞到底具有哪些营养价值和药用功效，在食用上有什么禁忌呢？
中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右
D. 粥煮枸杞有什么作用
你好，何首乌、淮山药、枸杞子，这几种药物都具有补肝肾的作用 何首乌生用因为其含有蒽醌类成分有泻下的作用，可以润肠通便解疮毒，补肝肾需用炮制好的
E. 枸杞煮饭有什么好处
枸杞粥是广东省传统的汉族名点，属于粤菜系。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效
主料：
糯米150克 白米150克 花生100克
枸杞20克红枣50克 菊花6--8朵。
制作步骤：
1、花生热水浸泡2小时，去衣
2、枸杞浸泡待用，红枣洗净去核切碎
3、菊花用清水漂过
4、两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅；
5、与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟。
5、放红枣小火煮5分钟。 放菊花，枸杞煮1分钟即可，
红枣枸杞粥
原料：红枣75克，米100克，枸杞、白糖各适量。
制法：
1、将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右
2、将米洗净后加水、红枣、一起煮（如果不想枣煮的太烂的话，可以再等一会儿放入大枣），待沸腾后再放枸杞（枸杞放太早，粥会有一股酸味）。
3、食用时可加入白糖调味。
【特点】
红枣是补血佳品，谚语道：“要想皮肤好，米粥煮红枣”。枸杞善补肝肾，补血养颜。 可作为早餐或点心吃，每天吃一次，可连续吃15～30天。胃酸过多者不宜常服。适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸失眠、疲乏无力、慢性支气管炎等症。健康人常食之,能使肤色红润、体质强健、神清气爽目明。
F. 将枸杞煮水当茶饮对身体有什么好处
一般枸杞可以长期泡茶喝的、没有副作用枸杞含有多种维生素及矿物质、对身体有好处的
一般长期喝枸杞可以调节身体的内环境稳定、中医有滋阴壮阳的功效的
现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用、并应用于临床
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等降眼睛的必需营养、故擅长明目、所以俗称明眼子历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症、常常使用枸杞子所以枸杞子具有非常重要的药物价值、是滋补品良品