① 冬天手脚冰凉红枣杞子泡水喝好吗
可以的。
可以喝红枣姜茶缓解手脚冰冷
姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C，除了散风，防寒之外，祛寒功效显着，能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强，效果愈好。大枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。” 生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用，改善手脚发冷的状况，同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气
② 冬天手脚冰凉可以喝枸杞水吗
可以。手脚凉是阳气不足 气血亏损的症状 主要是气虚导致的缺血流不到神经末梢 建议用六君子汤调理 可以在方子中加入枸杞。
希望我的回答能够帮到你 祝你生活愉快身体健康！
③ 冬天手脚冰冷，适合吃枸杞吗
改善手脚冰冷的妙方 天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快。 这些阳虚型的患者常需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉，鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收。 使用药酒炮制的方法，也对某些症状可行，像一些四肢麻木、骨头经常容易酸痛的病患，吴胜贤建议，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒头，将中药切成细片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大约2个月左右便可饮用。这类药酒，可以用每天小饮2次的方式饮用。 此外，如果本身脾胃较弱，则可将各种处方先煎煮后，再去掉渣汁，让它变成膏状后，再加上冰糖，每天晚上以温开水化开后，就像服用枇杷膏一样，服一汤匙。这种方式，对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合。
④ 红枣和枸杞茶能缓解手脚冰凉吗
红枣对脾胃好，枸杞对肝脏好，这俩结合吧，没有系统性的治疗效果，只能给身体增加营养成分，而且你这是茶，效果就更不明显，可以做成大米
红枣枸杞粥
喝，这样好吃又营养。但不要过量啊。
⑤ 手脚冰凉可以用枸杞泡水喝吗
手脚冰凉就是气血不足引起的。
【功 效】：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
【主 治】：肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
《神农本草经》“久服坚筋骨、耐寒暑，轻身不老。”
《药性论》： “补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。
枸杞汤（益寿养颜汤）
枸杞20克，黄芪20克，黑豆30克，大枣30克。水煎二次，兑在一起分早晚二次服用。也可以日常当茶喝。
春夏季或寒气重者加生姜3-5片，红糖适量，早晨中午服用二次。
功效：培补元气、增强免疫力、延缓衰老、美容养颜等，功效卓着，可以长期服用。
特别提醒，枸杞是好东西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是卫计委批准的药食同源食物，其健康价值媲美冬虫夏草，适合人类长期服用。遗憾的是，出于利益驱使，大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡 、加上环境污染、重金属超标等因素，人为的造出了“毒枸杞”，简直是暴殄天物，令人痛心。
能吃的枸杞必须具备两个条件，零农残和高品质。真正的零农残高品质枸杞，其种植成本是其他枸杞的三倍以上，售价也相对较高，选购的时候一定要注意这两点，否则不但起不到养生效果，反而买来一身的毛病。
⑥ 手脚冰凉可以喝枸杞子茶吗
可以喝枸杞子茶，可以补肾的。
⑦ 手脚冰凉的人能喝枸杞子.黄精.黄芪.西洋参泡的水吗
手脚冰凉，说明你气血两虚。因没有足够的气将血运行到四肢末端，所以冰凉。气不足、是血不足造成的，因血是气之母，气是血之帅。李济仁喝的那四位药茶，主要是补气、养血、益肾、提高免疫力的，所以可以喝。但是平时可多泡泡脚，适当的体育锻炼，促进血液循环。
⑧ 蒲公英山楂片和枸杞一起泡茶的话，手脚冰凉的人可以喝吗
蒲公英。蒲公英是性寒的药材，味觉体验上稍微有点儿苦、新鲜嫩绿的蒲公英，是可以作为一道美味凉菜食用的，这就说明蒲公英是可以生吃的。在东北民间，蒲公英被称为婆婆丁，人们习惯将晒干后泡水喝，有很好的清热解毒功效。中医认为，蒲公英味苦性寒，不仅有很强的抑菌作用，还能用于治疗各种炎症。女性饮用蒲公英泡水对祛斑、减肥、催乳都有很好的作用。菊花，本名又叫甘菊、真菊、药菊，为菊科植物菊的头状花序。外层为束层舌状花，呈扁平花瓣状，中心由多数管状花聚合而成，基部有总苞，由3~4层苞片组成。
毕竟是含有药性的东西，一方面要看体质，对于偏热性体质的人比较适合，对于虚寒型体质的人要慎用，另外一方面适当使用可以，不宜长期使用。就说如果有眼睛干涩、并有有点发红，有点肿，有时候有点头痛、头晕等症状时候可以辅助用用。或者有点火热疮疡时候也可以用用的。
枸杞含有丰富的枸杞多糖、甜菜碱、叶黄素等营养成分，其中枸杞多糖具有很强的抗氧化性，叶黄素对于眼睛特别好，中医上讲枸杞：甘，平。归肝、肾经。具有 滋补肝肾，益精明目的功效
⑨ 请问我手脚冰凉可以吃枸杞子和桑葚子一起泡水喝吗
不可以，桑葚性寒，不适合手脚冰凉者。 一到冬天，很多人都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。 天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛 、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少 吃寒性水果如梨、荸荠等。 攻略1：勤运动．勤甩手 冬天的早上固然容易赖床，但如果下定决心要摆脱手脚冰冷，建议妳不妨一早起来做做运动，健走是最佳选择喔！用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔！妳也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾头，皆可帮助血液循环。 ·攻略2：多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。 ·攻略3：多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢！ Tips1－烟碱酸在哪里 烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、吉士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。 Tips2－维他命B群可帮助合成烟碱酸 维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。 ·攻略4：多吃坚果．胡萝卜 可借由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其他如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖…，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。 要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮，即使夏天的天气再热，也要浅尝辄止喔！ ·攻略5：培养吃辛辣食物的习惯 辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩…等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱；喝汤时就多加点胡椒粉；吃水饺时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料啰！ ·攻略6：常吃温补食物 如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆…等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身的功效，手脚也能不再冰冷.中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻…等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就对啦！