❶ 枸杞是属于水果吗
枸杞不属于水果，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。
❷ 可以吃枸杞鲜果吗
枸杞当水果吃时是滋肝还补肾
在宁夏很多地方，人们把构杞当水果生吃，因其具有滋补肝肾的功效，所以常被人们称为水果中的“伟哥”。
现代药理研究表明，它具有降低血糖、抗脂肪肝的作用。需要注意的是，构杞最好放冰箱保存。
鲜构杞好还是干构杞好:
1、鲜枸杞与干的功能没有太大差别。用于滋补，调理身体可以吃构杞干，而日常调节口感，可以吃新鲜构
杞果。
2、构杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华构杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的构
杞子多为宁夏枸杞的果实”构杞子”，且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。
❸ 枸杞子是水果吗
枸杞子不是水果，它属于中药类，能滋补肝肾，平时少量冲水可当茶饮用，也可用于中药配伍。
❹ 枸杞要怎么吃才能达到最好效果
枸杞吃法很多，煮饭，泡水等。最近新上市一款枸杞饮品青黄育红枸杞原浆，这个饮品能把枸杞的功效发挥到极致。
❺ 枸杞属于水果类的吗
枸杞不属于水果，枸杞是养生的，水果只是消化和补充维生素的
❻ 新鲜的宁夏枸杞可以当水果吃不.
鲜枸杞营养价格更高，口感更好，可以直接当水果吃。因为季节问题，只有新枸杞下来的时候可以吃的到，所以千万别错过
❼ 枸杞算是水果吗姥姥直接拿枸杞当水果吃
枸杞鲜果属水果吗
枸杞鲜果为茄科植物宁夏枸杞的果实。始载于《神农本草经》，列为上品。枸杞鲜果 ----- 一颗红色的中国果实，凭借自己无可比拟的健康价值，在几年间红遍欧美--这就是枸杞。随着研究不断深入，人们发现，枸杞的营养被低估了，这种看似不起眼的小果实中的维生素C含量是苹果的40倍，梨的28倍，鲜桃的6倍。维他命C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高！ 是我们身边的药食同源的寸粒寸金的超级水果，新时代的水果王。
枸杞鲜果什么味道
我们的枸杞鲜果果实饱满，颜色鲜红或暗红，皮薄多糖，入口甘甜，略带一丝清苦，却是夏季保健滋养的佳品。
鲜枸杞不仅保留了它的天然生物活性成分，也完整的保留了枸杞原汁原味及有效营养。枸杞鲜果的某些活性物质是干果所不具备的。有资深专家评价，某种程度讲，一颗鲜果相当于六颗干果的功效。
这样嫩汁欲流的枸杞鲜果你还hold住吗？吃起来有点像小番茄的味道——
枸杞鲜果花样吃法
1、直接嚼服枸杞鲜果或枸杞干果
平时我们能接触到的多为枸杞干果，类似于葡萄干，其实枸杞子生吃味道是很不错的，甜中带着清香，但不能吃太多，否则容易上火。每天10-15粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。
2、枸杞泡水
从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。但如果觉得直接嚼服不不妥，也可泡水后食用，将洗净的枸杞放入杯中，沸水浸泡2-5分钟后即可喝水吃果。坚持每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个又方便且效果极佳。
3、枸杞泡酒
用枸杞泡酒喝有增强细胞免疫力的作用，能促进造血功能，还能抗衰老、保肝及降血糖，并对于视力减退，头晕眼花均能起到一定疗效。枸杞可浸泡于黄酒或白酒内，七天后即可服用。
4、枸杞子泡茶
取枸杞30-40粒，泡于茶中，碧茶红果，色香俱佳，清香醇和，生津止渴，坚持饮用，益肝补肾。很多地方都有用八宝茶待客的习俗，八宝茶以茶叶为底，掺有白糖（或冰糖）、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等，喝起来香甜可口，滋味独具，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。
5、煲汤时加如适量枸杞
炖肉煲汤时加如适量枸杞，出锅前10分钟放入枸杞60粒，身瘦体弱，食之最宜。枸杞在做菜、煲汤时均可适量使用，既增加了色、香、味，又有食补的作用。
煮粥或蒸米饭也可加入枸杞。待水开后，将洗净的枸杞放入，煮熟后即可食用，色、香、味具全，非常独特。比如煮八宝粥放入适量枸杞，和胃补肾，滋肝活血，老人最宜。
❽ 枸杞可以当葡萄干一样的吃吗
可以。枸杞具有清肝明目，补肝益肾的功效。临床药理表明，枸杞含有多种维生素，微量元素和矿物质，具有提高免疫力，抗衰老，防癌，防肿瘤，降血压，降血糖等功效。
平时闲暇之余可吃寿鹿山葡寿永康红酒方便果（葡萄枸杞糖果），主要是由葡萄、枸杞、桂圆肉、大枣、酸枣仁、茯苓等元素组成，可做日常零食佳品。
❾ 枸杞能吃吗
可以吃。
由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。
平时制作美食的时候，可以加入一些枸杞的，枸杞不会影响食物的味道，适当放一些枸杞，不但营养还可以养生，滋补身体效果非常好。
所以每天吃枸杞的量可要定好，不然可真会导致严重不良后果，尤其是对于小孩与老年人，不宜吃太多，除了泡水喝外还可以煮粥、煲汤。
(9)大枸杞可以当水果吃吗扩展阅读：
枸杞可分为三个部分来使用，枸杞叶可用来泡“枸杞茶”来喝；红色果实“枸杞子”可用于做菜或者泡茶；枸杞根又称为“地骨皮”，它一般当作药材使用。那么枸杞怎么吃才有效，下面介绍：
在做菜的时候加入枸杞子要注意它的烹调方法。烹饪枸杞的时间不能太长，应该在炒菜或者煲汤收尾的时候放入枸杞，这样就可以防止大量营养成分流失，因此，枸杞更适合泡茶或者做凉菜的辅料来食用。
枸杞也不适宜长时间地清洗，如果长时间清洗的话就会让它里面的营养成分流失，建议在温水里稍洗一下就可以了。