Ⅰ 煮熟的香蕉加蜂蜜可以治便秘吗，听说有特效，香蕉怎样煮啊
我认为多吃点香蕉就行了，我以前就是，三天了，之后买了两斤香蕉吃了第二天都好了！
Ⅱ 香蕉加蜂蜜可以治便秘针对65岁以上老年人吗
你这个办法对缓解便秘是很有效果的。平时饮食还要少吃辛辣食物多喝水吧。
Ⅲ 煮香蕉能不能加蜂蜜，治便秘
蜂蜜最好不要煮，最好是香蕉煮好后再加蜂蜜。
Ⅳ 吃香蕉沾蜂蜜能不能治便秘
?一些人碰上便秘的时候，可能就会想到香蕉和蜂蜜。因为香蕉含有膳食纤维，蜂蜜可以润肠通便。深圳中医院专家说，吃香蕉喝蜂蜜这种方法不是对人人都有用，对于体质虚寒的人来说，香蕉又过于寒凉，即使吃多少根香蕉，喝多少杯蜜糖都没有用。那么，便秘怎么办?下面深圳景田医院中医专家给大家支招。 ? 深圳景田医院中医专家说，便秘不是一种原因所致，而帮助排便也不只是有香蕉或蜂蜜，还有水、蔬菜、水果、运动以及轻松的心情，良好的作息时间和定时排便的习惯。所以，注意到这些所有的因素，才可以让我们的肠子不拥堵。 便秘可分为器质性病因和功能性病因。器质性病因包括肠道肿瘤、炎症导致肠腔狭窄等。如果是器质性病变引起的便秘最好当然就是治疗原发病，盲目吃通便药物会适得其反。对普通人群而言，大多数的人是功能性便秘，要解决便秘的难题还需要找出原因对症处理。 便秘对症处理一、如果平素吃肉较多而吃瓜果蔬菜比较少，这是由于膳食纤维太少所引起的便秘，只要调整膳食结构即可; 便秘对症处理二、平常上班久坐，很少运动也很少喝水，这段时间几天才一次大便，而且很难排出。此时，不妨提前一点起床，先喝一杯水然后活动活动身体，这样有助于排便; 便秘对症处理三、如果平常是“夜猫子”的，早上很晚都还没起床的人，建议恢复早睡早起的习惯，才能改善便秘的问题。 便秘对症处理四、从中医的角度来讲，早上5时-7时是大肠经运行的时间，这时候开始一天的活动最容易排便。如果是那种大忙人，工作压力大，建议最好调整一下工作节律，每天找一个时间上洗手间，尽量形成定时排便习惯。 ?看来以上介绍你知道答案了吗?
Ⅳ 香蕉加蜂蜜治疗便秘
你说的香蕉加蜂蜜，不一定是治疗便秘最好的办法。
便秘是困扰很多人的常见问题，如何治疗便秘，可能会有N种办法，在此我介绍一些不吃药但能有效治便秘的方法，供你参考：
一、首先要改掉以下不好的生活习惯：喜欢吃刺激性的食物和饮料，比如辣椒、高度白酒、浓茶、咖啡及熏腊食品。
二、一餐饭尽可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。
三、每天早上起床刷牙后，成年人空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水，然后运动锻炼身体30分钟左右，就会很想去排便，这样会使排便很彻底。
四、每周吃熬成糊状的绿豆粥2次左右（可以当主食吃）。
五、如果方便，自己养一盆芦荟，把芦荟去掉外皮直接生吃白色的肉可能会有奇效。
六、对不太严重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便。
以上方法坚持一周左右，就会有明显效果。
Ⅵ 香蕉蘸蜂蜜可以治便秘吗
能，两者都是润肠的，但注意不要吃太多，不然很容易腹泻
Ⅶ 香蕉和蜂蜜哪个治便秘
1、香蕉
食疗价值
香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳；用香蕉煮酒，作为食疗。近代医学建议，用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。
早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉，能够为人体提供丰富的钾，从而使得大脑血凝块几率降低约21%。
德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。
2、蜂蜜
饮食文化
在圣经中记载，公元前13世纪，上帝让摩西带领在埃及做奴隶的以色列百姓离开埃及，到牛奶与蜜之地，这个牛奶与蜜的地方就是迦南美地，在地中海的东岸，约旦河以西。蜂蜜在古时候是中东的主要食物，据说施洗的约翰以野蜜为生。
《神农本草经》（公元前2至1世纪）把“石蜜、蜂子、蜜蜡”列为上品，指出有“除百病、和百药”的作用，且“多服久服不伤人。”公元4世纪，西晋与东晋之交的郭璞（276～324年）在《蜜蜂赋》中写道：“散似甘露，凝如割脂，冰鲜玉润，髓滑兰香。百药须之以谐和，扁鹊得之而术良。”这正是说蜂蜜和蜂蜡的性质及用途。
唐、宋、元朝以来，经济繁荣，农业兴旺，蜂蜜的应用也有了发展，从浩瀚的唐诗及其它方面的记载就可以知道。段成式《酉阳杂俎》、王禹称的《小畜集·记蜂》，苏轼的《收蜂蜜》和南宋杨万里的《蜂儿》等诗文中，均记载了当时养蜂和采蜜食用的真实景象。
蜂蜜治疗便秘
便秘的发生，主要是由于大肠的蠕动功能失调，粪便在肠内滞留过久，水分被过度吸收，而使粪便过于干燥、坚硬所致。便秘日久，常可引起腹部胀满，甚至腹痛，食欲不振;长期便秘，粪便中的有毒物质会被肠黏膜吸收，随血液循环流到全身各部，会产生多方面的不良影响，出现头痛、失眠、皮肤瘙痒或生暗疮，严重时可能发生肠癌等。
蜂蜜具有很好的润肠作用，是良好的通便剂，可作为一种较理想的治疗药物，治疗习惯性便秘、老年性便秘及孕妇便秘。因为蜂蜜含有乙酰胆碱，这种物质进入人体内后会对副交感神经发生作用，促进肠蠕动。便秘者每日早、中、晚分别用温开水冲服蜂蜜30克，连服2～3天，大便即通，无任何副作用。
除了蜂蜜以外，蜂花粉也有非常好的治疗便秘的作用，比如肠道功能紊乱引起的便秘或者腹泻，蜂花粉都有很好的治疗作用，尤其对习惯性便秘，有非常好的疗效。
Ⅷ 大米和香蕉和蜂蜜真能治便秘吗
吃香蕉本身就可以缓解便秘，蜂蜜是滑肠的，所以二者治便秘是肯定的，都是食物不必限定吃的时间
Ⅸ 为什么香蕉蘸蜂蜜食用可治便秘
家中如果有幼儿受便秘之苦时，长辈总是拿沾了蜂蜜的香蕉给幼儿食用，没多久大便就正常了。因为香蕉十分滑润，可以帮助消化并且促进肠道蠕动，加了蜂蜜之后，更具有清除体内热毒的功效，可以温和地解除便秘之苦。而且香蕉和蜂蜜糖分都很高，吃了容易口渴，就会想喝水，如此一来，水分就可以滋润干涩的肠壁，使硬化的粪便变得比较松软，便秘就可以解除了。
Ⅹ 香蕉和蜂蜜怎样吃治便秘
香蕉很多因为催熟剂的缘故远远不能达到通便的作用了，蜂蜜还可以用上好蜂蜜早上60度温水冲水喝，最最有效又快还是吃雪莲吧