❶ 蜂蜜柠檬水五岁小孩可以天天喝吗
在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对人体健康有很大的益处。 柠檬具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素c，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。 中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒。 增强脑力： 据医学报告显示，由于血液循环功能退化，造成脑部血液循环受阻，妨碍脑部细胞的正常工作，造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素c，能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。 消除疲劳和脚部酸痛： 肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳。 增强抵抗力： 它含有的大量维生素c和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体抵抗力，加速创伤恢复。 防治心血管疾病、降血糖： 柠檬酸与钙离子结合则成可溶性络合物，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死。柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31％～71％，具有止血作用。 柠檬表皮含有的维生素p，可防止人体血管硬化的发展，对改善高血压和心肌梗塞症状缓解病情非常有益。方法很简单，取1枚柠檬和10枚荸荠放在一起用水煎煮。 青柠檬，可降血压降胆固醇、改善心血管病。它和柚子一样，含有一种近似胰岛素的成分，能降血糖。 杀菌： 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用。实验显示，酸度极强的柠檬汁，在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。 促进消化： 柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。日常生活中可代醋使用，制作冷盘凉菜及腌食等。 抗炎： 柠檬中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用。而柠檬果皮中的香叶木甙腹腔注射，对角叉菜胶所致的大鼠足跖水肿有消炎作用。 治疗风热感冒： 柠檬富中的维他命c，具确有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效，平时亦可多喝热柠檬水，来保养身体，补充维他命c。感冒时一天喝上500至1000cc，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在风热或挟暑的感冒较合适。 防治肾结石： 柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，其中柠檬酸钾盐能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉。所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。 袪痰： 更鲜为人知的，是柠檬也能袪痰，且袪痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。 补钙： 柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。 治疗风湿病： 柠檬汁对风湿病也有很好的疗效。 防止坏血病： 柠檬所含的大量维生素c，是防止坏血病的妙药。18世纪，英国海员中曾经出现因缺乏维生素c而引起的坏血病，先后死亡了大约1万人。医药科研部门经过研究实验，才发现柠檬中的维生素c能够治疗坏血病，海员只要摄入一定数量的柠檬汁，就不会患坏血病了。从此，英国有关部门规定，海员每天喝1杯柠檬汁，不备足柠檬的船不准启航。 预防艾滋病： 柠檬汁可能将成为全球的科学家苦心寻找的艾滋病杀手。 墨尔本大学皇家女子医院妇产科教授罗杰·肖特在研究中发现，柠檬汁能够杀死试管中的艾滋病毒，这为女性预防艾滋病感染带来了希望。“假如临床试验证明柠檬汁在阴道内是适合的，安全的和有效的，那么它将可能成为一种自然的杀菌剂。” 在实验室的测试中，肖特发现浓度10％的柠檬溶液使艾滋病毒的复制减少了三分之二，而20％的溶液就会有90％的病毒被杀死，再大浓度的溶液就表现出了有毒的征兆。尽管这是一个非常有前途的试验结果，但研究的进一步深入仍然有相当的难度。 怀孕止吐： 怀孕妇女可放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效用。 妇科疾病： 有研究指出，柠檬有改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经的疗效。 退烧： 据《健康时报》报道，一天，徐女士5岁的儿子发高烧，体温近40℃。情急之下采用了柠檬热敷袜。 柠檬汁挤出来，加热，将一双大人穿的棉袜浸到柠檬汁里，取出微晾一下，将孩子的脚搓热后，赶快穿在孩子脚上，穿得越高越好，然后双脚用毯子裹起来保温。棉袜凉了，脱下来，隔一两小时做一次。20分钟体温下降了1℃，敷第二次三四十分钟后，体温慢慢降下来了。如果没有柠檬可用醋代替。 另外，每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水，不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效，还可以去除口腔异味，消除口臭。
❷ 天天喝蜂蜜柠檬水好吗
长期喝蜂蜜柠檬水的坏处是会刺激胃粘膜，会导致胃痛，不能空腹饮用。
因此，以下人群不适宜喝蜂蜜柠檬水：
1，糖尿病患者，由于蜂蜜含糖量高。
2，有慢性胃炎的患者，因为蜂蜜和柠檬都会产生大量的胃酸，导致胃不舒服。
柠檬含VC,可以美容美白,蜂蜜可以细腻皮肤,可是长期喝,会长胖,所以如果你不是很瘦的话,要注意保持身材哦.用温一点的水冲,烫水不好. 你也可以用蜂蜜把切好的柠檬片腌制起来,不过听说要放一段时间,让蜂蜜和柠檬充分融合,这样直接用水泡就好了。
那么每天喝蜂蜜有什么好处：
（一）护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
（二）抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
（三）促进消化
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显着缩短排便时间。
❸ 长期喝蜂蜜柠檬水好吗
当然好，蜂蜜是一种天然营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。蜂蜜腌泡柠檬片放2-3天，用50℃温开水冲泡做成蜂蜜柠檬水，一种完美的营养组合饮品。
经常喝蜂蜜柠檬水可以起到通便、净化血液、美容养颜、增强免疫力的效果。特别适合在感冒初起或者冬天空气干燥喝，蜂蜜柠檬水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥不适。哦泡柠檬片一直在用
苗子蜂情的洋槐蜜，其父母在养蜂，洋槐蜜在陕北延安赶花期采的，做的蜂蜜柠檬水口感非常好。
❹ 每天都喝一杯蜂蜜柠檬水好吗
蜂蜜柠檬水在夏天饮用的话，是非常好的，可以起到解暑的效果，很多人认为吃蜂蜜，太过甜会肥胖，柠檬水加一点蜂蜜不会影响减肥，早上喝一杯蜂蜜柠檬水不仅可以减肥，还可以清理肠胃，解决便秘的问题。柠檬减肥，里面富含的维生素C，还对皮肤弹性很有效，还能美白。柠檬能帮助排毒，还有薯仔苹果汁、红豆枸杞红枣粥、红豆冬瓜汤都可以帮助排毒。
❺ 柠檬蜂蜜水可以每天都喝吗
柠檬蜂蜜水可以每天都喝吗？
柠檬蜂蜜水具有很好的美容养颜、润肠通便的作用，因此受到不少女性的青睐，柠檬蜂蜜水是可以每天喝的，但是由于柠檬的酸性比较大，所以最要不要空腹饮用，以免对胃肠造成刺激。
对于不少爱美的女性来说，很多人平时喜欢喝柠檬蜂蜜水，因为它有美白养颜、滋润肌肤的作用，同时还能有效预防便秘发生，它还具有较好的保健作用。
柠檬蜂蜜水是可以每天喝的，但要注意避免空腹饮用，因为柠檬的酸度比较强，空腹饮用会对胃肠粘膜造成刺激，久而久之很容易引起胃溃疡，所以建议大家最好早饭后饮用。对于胃肠本身比较弱的朋友来说，不建议饮用柠檬蜂蜜水。
其实，不同时间段饮用柠檬蜂蜜水的作用也是不同的。如果想起到美白的作用，建议最好晚上睡前饮用。如果想起到润肠通便的作用，则建议早上饮用。不仅如此，还要做到长期坚持，这样才能得到良好的收效。柠檬蜂蜜水虽好，但要注意每天不宜过度饮用。
柠檬蜂蜜水不仅具有良好的美容、通便作用，它还可以帮助消除体内多余脂肪，非常适合肥胖的人群饮用。对于有高血压、高血脂的人来说，长期坚持喝柠檬蜂蜜水还可以帮助缓解病情，对身体益处颇多，但对于有糖尿病或是血糖偏高的人来说，一般不建议长期服用柠檬蜂蜜水，因为蜂蜜当中含有一定的糖分，长期饮用会导致血糖上升。
柠檬蜂蜜水虽然对身体有很多益处，但并非任何体质的人都可以长期饮用，所以首先要弄清自己属于什么样的体质才行，但要注意，柠檬蜂蜜水虽然对部分疾病有辅助治疗作用，但不能代替正规的药物治疗，这点必须心中有数。
❻ 女性天天坚持喝蜂蜜柠檬水，长期坚持下来对身体有哪些好处
柠檬中含有的维生素主要是维生素C和维生素B族。柠檬里维生素C的含量想来被看得很高，实际上100g里也只是含有22mg的维生素C，和鲜枣、沙棘、樱桃、猕猴桃等部分水果比起来，相形见绌。蜂蜜向来受人追捧，很多人都认为蜂蜜有益健康，生活中有各种传说称蜂蜜具有各种各样的“保健”作用，甚至“医疗”效果，事实可能会让您失望，蜂蜜其实并没有传说中的那么高大上。
女人坚持天天喝蜂蜜柠檬水身体的改善 :1排毒养颜 皮肤越来越好 2利于消化消化越来越好 3抵抗力越来越好 4肠道越来越好 5帮助减肥身材越来越好 。蜜柠檬水中的维生素c可以补充人体所需要的能量，还具有燃烧脂肪的作用，每天喝一杯可以润肠通便，又能排毒养颜，是天然的减肥产品。
女性经常喝蜂蜜柠檬水，有助于将血液里的毒素排出体外，对促进皮肤光泽、白皙、减少皱纹很有帮助。
❼ 每天都喝蜂蜜柠檬水好吗
当然好，蜂蜜是一种天然营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。蜂蜜腌泡柠檬片放2-3天，用50℃温开水冲泡做成蜂蜜柠檬水，一种完美的营养组合饮品。
经常喝蜂蜜柠檬水可以起到通便、净化血液、美容养颜、增强免疫力的效果。特别适合在感冒初起或者冬天空气干燥喝，蜂蜜柠檬水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥不适。哦泡柠檬片一直在用 苗子蜂情的槐花蜜，其父母在养蜂，槐花蜜在陕北延安赶花期采的，做的蜂蜜柠檬水口感非常好。
❽ 每天喝杯柠檬蜂蜜水好吗
每天早晨喝一杯蜂蜜柠檬汁。将新鲜柠檬切成丁，泡在蜂蜜里，每天晨起用温水冲开即饮，最好不用槐花蜜之类的单一花蜜。蜂蜜可以滋补脾胃，减少肝脏上火，柠檬的香气可以通窍健肺，同时它的酸味能化解油脂，减少肠胃积食