❶ 我想变胖，请问喝蜂蜜可以吗谢谢
可以，不过也不要经常喝太多，容易尿糖，你平常吃饭每顿都要吃饱，尤其是晚上。当然是要健康的增肥，要吃含脂肪的食物，如肥牛，同时要吃含卵磷脂的食物，防止脂肪肝。其实如果你要是食物营养科学合理，适当运动，肯定能长壮的，你看罗纳尔多，运动员也会变胖的，他就是好东西吃多了。祝你长的比他还壮！
❷ 每天大量喝蜂蜜可以增肥吗
适量的喝是不会增肥的。尽管蜂蜜很甜，给人的感觉含糖很多，但实际上它的热量并不高。而且，每天早晨起床后空腹喝一杯蜂蜜水，还有睡觉前，可以清理肠道，对减肥，美容，都很有好处的哦~
❸ 喝蜂蜜真的可以增肥吗
喝一到两勺调的水不会胖的 最好每天早上起来空腹一大杯温凉的水加2-3勺蜂蜜(淡甜就好),可以清肠,排毒养颜,我自己坚持好久了. 核桃蜜：蜂蜜1000克、核桃仁500克、龙眼肉250克。先将核桃仁、龙眼肉捣碎，与蜂蜜一起置于罐内搅拌。每次1匙，每日2次服食。常食之可健脑益智，适宜学生与脑力劳动者食用。 豆浆蜂蜜饮：豆浆250毫升、蜂蜜50克。豆浆烧开，再将蜂蜜加入，搅匀即成。随时饮服，宜于贫血患者调养。 桃蜜饮：桃花3克研末，蜂蜜10克入杯，冲入沸水，用蜜水冲服桃花末，每日2~3次。宜于肝炎、肝硬化等肝病患者食用。 蜜糖银花露：银花30克、蜂蜜30克。银花加水500毫升，煎汁去渣，冷却后加入蜂蜜调匀，每日饮数次，适宜结核病及流感的预防。 藕汁蜜糖露：鲜藕榨汁150毫升，加入蜂蜜30克，调匀饮服，每日2次。适宜鼻出血者食用。 三汁蜜：鲜藕250克、生梨2只、生萝卜250克，切碎绞汁，加蜂蜜250克，隔水蒸熟。每日2次，每次2匙，开水化服。适宜干咳痰少且黏稠者食用。 百部蜜：蜂蜜120克、百部250克、水1000毫升，慢火熬成膏，温开水冲服。适宜久咳不愈者食用。 香油蜜：蜂蜜60克、香油30克。用开水将蜂蜜和香油调和，温服，早晚各1次。适宜大便秘结者食用。
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❹ 吃蜂蜜能增肥吗
蜂蜜不仅不会增肥，反而会起到减肥的作用的。
因为，蜂蜜比蔗糖(砂糖的主要成份)更容易被人体吸收，因为蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成，可以被人体直接吸收，而不需要酶的分解。
❺ 蜂蜜增肥吗
蜂蜜其实并不会增肥。
蜂蜜含有的葡萄糖和果糖占60%到80%，还含有氨基酸、蛋白质、维生素等营养物质，蜂蜜中的糖分多是单糖，可以不经过肠道直接被人体吸收的。
许多朋友可能不知道蜂蜜是具有减肥功效的，蜂蜜中含有维生素、氨基酸以及抗氧化剂，还具有非常好的杀菌和解毒的效果，它可以促进新陈代谢，促进胃肠蠕动，让停留在我们身体里面的废物排出体外，减少消化不良情况的发生，从而能达到减肥的目的。
❻ 如何才能有效的增肥听说喝蜂蜜水能增肥是真的吗
喝蜂蜜水可以辅助增重，但不是增肥，增肥和增重是不一样的。很多体质偏瘦的人，大多数是胃肠功能不如其他人好，尤其对脂肪的吸收和储存能力差。喝蜂蜜水可以通肠道，改善消化吸收系统。配合适当健身运动，增加饭量，同时达到增重的目的。建议每天上午下午各喝一杯蜂蜜水，坚持一段时间后会达到意想不到的效果。
❼ 喝蜂蜜能增胖吗
喝适量的蜂蜜是不会增肥的，蜂蜜虽然是甜食，但是主要成分是葡萄糖和果糖，使我们变胖的蔗糖含量却很少，所以蜂蜜只要适量的吃是不会造成肥胖的
如果想减肥的话，每天早晚空腹，吃一两勺蜂蜜，平时吃饭七八成饱即可，如何感觉饿，就多喝点水，坚持过前几天就好了，还有如果楼主不喜欢运动，每天吃晚饭不要坐着，可以站一会（至少半个小时）或者同时做做家务什么的，都有助于减肥的，能走路去做的事情的尽量不要坐车，都说减肥最好的是少吃多运动，只要做到这两点，减肥或者保持身材是不成问题的
我家是养蜂的，对蜂产品的知识有所了解，有什么不明白的可以问我。
❽ 吃蜂蜜可以增肥么
可以肯定地告诉你，吃纯天然蜂蜜绝对不会变胖，相反，还有一定减肥功效，因为蜂蜜促进肠胃功能，造成良好吸收，改善内循环。从成分上进行分析，蜂蜜中的果糖和葡萄糖为单糖，能直接被人吸收，不像白糖等多糖那样，需要人体分解后才能吸收，分解不了的就会有脂肪沉淀，导致发胖喽，而蜂蜜不仅不会发胖，还可以养胃，去火排毒。 但是，假蜂蜜一定会使人变胖，因为假蜂蜜除了糖分和一些添加剂，别无其他。 人在患病时，由于胃肠消化吸收功能降低，故往往食欲不振，饮食无味，因此很多病人喜欢吃甜食，但糖不可食之过多。如果改用蜂蜜，则可扬长避短。 首先，食用蜂蜜比吃糖容易消化吸收。蔗糖在化学结构上是一种双糖，吃进胃肠道之后，需特定的消化酶把它分解为单糖(葡萄糖和果糖)，才能被机体吸收利用。而蜂蜜中所含的糖分就是容易消化吸收的葡萄糖和果糖，消化吸收较快，不会对胃肠带来过多的负担。 其次，蜂蜜的营养价值比糖高。蔗糖是纯碳水化合物，仅提供热量，缺乏其它人体必需的营养素，而蜂蜜含有人体需要的多种营养素。 再者，食用蜂蜜可以防止体内多余的糖分转化为脂肪。因此，体态较胖的病人不必担心像吃糖那样会造成肥胖。对于原发性高血压、冠心病等患者来说，食用蜂蜜是比较安全的。 在食用蜂蜜时，应注意不要用开水冲调或高温煮沸。因为蜂蜜在高温时，很多营养素(尤其是维生素和酶类)被破坏，且影响原有的色、香、味。故在食用蜂蜜时，只要用温开水稀释调匀就行了。