❶ 雪梨 冰糖 红枣枸杞一起炖怎么炖有什么功效炖多久
你只需要把雪梨，冰糖红枣和枸杞一起放在砂锅当中，再加入适量的清水放在火上直接煮就可以，当水开以后煮上15分钟就可以喝。这道汤的功效就是止咳化痰清肺火，可以缓解孩子咳嗽的状况。
雪梨肉嫩白如雪，是一种常见的水果，据《本草纲目》记载：梨者，利也，其性下行流利。果实圆形或扁圆形，顶端基部均高低不平，果皮呈黄白色，果梗较短，皮薄，星点小，锈斑大而密。果肉乳白色、脆、汁液多，风味浓甜、爽口，具有生津止渴、化痰止咳、润肺等效用。
1、生津止渴
雪梨可以润喉去燥、生津止渴，使人清爽舒适，适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2、化痰止咳
雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。
3、润肺
雪梨滋阴润肺，可以去除肺燥肺热，使人呼吸畅通舒适。
4、降低血压
适量食用雪梨能使血压更易控制，使毛细管扩张、血黏度降低，微循环得到改善。
5、利尿消肿
雪梨能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿的作用。
营养价值
雪梨不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素，经常吃雪梨能预防便秘。梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人适量食用雪梨，可以软化血管，帮助控制血压。雪梨对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助食疗的功效。
❷ 枸杞雪梨煲汤的做法
1.将雪梨洗净去皮，切成小块。
2.将3大碗水倒入煮锅，煮沸后加入雪梨块和枸杞。
3.用小火焖3-5分钟后加入冰糖，待冰糖完全融化后即可食用。
❸ 枸杞和雪梨可以煮水喝吗
枸杞和雪梨可以放一起，但雪梨最好和银耳，
百合，冰糖一起煮水最好。
❹ 冰糖雪梨能加枸杞吗
可以。
主料：梨2个 辅料：冰糖70g、枸杞适量
步骤一：将梨洗干净。
❺ 煮冰糖梨水可以放枸杞吗
可以。
主料：雪梨2个、冰糖120g
辅料：枸杞适量
1、材料：雪梨（已清洗）。
❻ 煮梨水时梨和大枣枸杞能一起煮吗
煮梨水时梨和大枣枸杞能一起煮。
银耳雪梨枸杞红枣汤的做法具体如下：
食材准备：银耳50g，雪梨200g，枸杞50g，红枣100g。
1、雪梨去皮。
❼ 冰糖炖梨可以放枸杞吗
冰糖炖梨可以放枸杞，常见的有冰糖炖雪梨
主料：雪梨1个
调料：冰糖10克、红枣2个、枸杞5克
做法步骤：
1、首先将雪梨内核掏空。
❽ 雪梨红枣枸杞可以一起炖吗，冰糖雪梨红枣枸杞的好处
可以一起炖。冰糖雪梨红枣枸杞的好处：滋阴润肺，养胃生津。经常吃冰糖炖梨，可祛痰。 高血压患者经常吃梨，可滋阴清热。
做法：
主要材料：冰糖5g，大枣4颗，枸杞适量，丰水梨1个。
1，准备食材