‘壹’ 排骨海带枸杞可以一起煲汤吗
可以.海带和排骨一起炖2小时,枸杞最后熟时再放.
排骨海带枸杞汤:
用料
排骨
相克宜搭500g
海带
适量
枸杞
20-30粒
盐
3勺
生姜
2-5片
香葱
适量
白醋
2滴
做法
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1/8 新鲜的排骨用清水冲洗干净
2/8 锅里倒入冷水,放入排骨,小火焯水
3/8 焯好水的排骨,倒入篮子内,沥干水份
4/8 煲汤锅里倒入冷水,放入焯好水的排骨,生姜片及白醋,小火慢炖
5/8 将海带用清水反复冲洗,直至洗净
6/8 待煲汤锅内水煮沸时,放入洗净的海带,小火慢炖
7/8 一个半小时后,放入准备好的枸杞,关火闷制2分钟
8/8 最后撒上盐和葱花,即可食用
小贴士
温馨提示:煲汤一定要小火慢慢炖制,这样煲好的汤才会又浓又香!
海带枸杞排骨汤的营养成分很多,经常食用会增加人体对钙的吸收,可减少脂肪在体内的积存,同时含有多种活性成分,具有降低血压、调整血脂、提高免疫力的功效!
‘贰’ 海带和枸杞红枣一起炖可以吗
可以一起吃顿汤也行,炖菜也行,可以放一些肉炖出来比较好吃
‘叁’ 菊花枸杞不能和什么吃
可以的.这两种都是天然的属于中药性质的保健品.
菊花清凉去湿热.对儿童感冒和呼吸器官都有很好的疗效.
枸杞子安神,补脑对生理机能也有很好的调理功效,可以放心食用.
‘肆’ 枸杞和海带能一起煲汤
枸杞子药食俱佳,除了入药,还有多种吃法。如用
枸杞泡茶喝,煎汤饮服,嚼着吃;枸杞子50g,浸酒一
周后饮用,每天早晚各10ml;枸杞子配以相当的食物而
制作的健身祛病菜肴就更多了。
‘伍’ 菊花枸杞猪肉海带汤可以吃嘛
当然可以,正宗的猪肉炖海带都放有枸杞的,菊花是败火的,可以放
‘陆’ 吃了海带能喝枸杞茶吗
1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
2、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。
3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。
‘柒’ 海带,鸡,枸杞能一起炖着吃吗
可以,做法如下:
材料:鸡半只、海带半斤、小蒜10左右、姜一块、枸杞一把。
海带炖鸡汤做法:
1、老鸡整理干净,切成大块;海带洗后切片,老姜拍烂待用。
2、将鸡块倒入干锅中翻炒,待皮中的油爆出即可。
3、水烧开后倒入炒好的鸡块、海带,加入备好的老姜、枸杞,大火炖开后转小火炖至肉烂。(用砂锅炖3-4小时)夏天吃一些海带和鸡肉可以补充由于天热而流失的维生素和蛋白质,利水消肿,防暑祛热。
‘捌’ 吃了海带再喝菊花茶行吗
有几大禁忌: 其一、脾胃虚寒者,忌!表现为不能食冷,食则胃痛;或食冷腹痛;或大便稀溏。 其二、阳气虚者,忌! 表现为:遇冷则嚏、肢寒怕冷、小便清长 其三、风寒感冒时,忌! 表现为:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、口不渴或渴喜热饮。 ?
‘玖’ 枸杞可以和海带紫菜一起吃吗
枸杞可以和海带紫菜一起吃,三者没有食物相克,食物相克并不存在。中国营养学会程义勇理事长认为,绝大部分食物相克的说法都是没有科学依据的,属于以讹传讹。
枸杞食用禁忌:患有高血压或者是性格比较急躁的人群最好少吃,避免出现太补的情况。
海带食用禁忌:海带不能长时间浸泡,海带食前不要长时间浸泡。一般说浸泡6小时左右就行了,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质,如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水,营养价值就会降低。
紫菜食用禁忌:紫菜不可过量食用,海苔中碘的含量比较高,对于碘缺乏地区,经常吃些海苔,可以起到补充碘的作用。对于碘不缺乏的地区,一次性大量地食用海苔,或者经常食用过多的海苔会增加碘摄入量过多的可能。
(9)菊花枸杞可以与海带同时吃吗扩展阅读
海带食用价值:
1、利尿、消肿
海带上常附着一层白霜似的白粉-甘露醇,它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明,甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。
2、护发
海带中的碘极为丰富,它是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。
‘拾’ 构杞菊花茶能与海带同吃吗
最好别一起喝