⑴ 上海青的梗上都是这种一点一点，这是什么还能吃吗
你好！小白菜叶上有小点可能是有虫子吃了的原因，也就是没有打农药的原因，是可以吃的，只是要清洗干净和煮熟后食用，不用紧张和担心的，用开水煮透。
蔬菜上是没有寄生虫的，上海青一般没有寄生虫，肉类食品才有寄生虫。
⑵ 上海青减肥可以吃吗
朋友你好！我认为上海青减肥完全可以吃，因为上海青这种青菜特别好吃，口感清脆。
⑶ 上海青没炒熟能吃吗
上海青
没炒熟
不能吃
没煮熟的蔬菜
含有细菌
吃了容易造成消化不良
⑷ 楠瓜加蜂蜜食物相克吗
您好，请放心，楠瓜加蜂蜜没有食物相克，能一起吃。谢谢！！
楠瓜食物相克表
楠瓜+上海青：会降低营养
楠瓜+鸡肉：会妨碍营养吸收
楠瓜+鲤鱼：会引起中毒
楠瓜+带鱼：会易中毒
楠瓜+虾：会引起腹泻、腹胀
楠瓜+油菜：会降低油菜的营养价值
楠瓜+芹菜：会腹胀、腹泻
楠瓜+小白菜：会降低营养价值
楠瓜+西红柿：会降低营养
楠瓜+苦瓜：会破坏维生素C
楠瓜+木瓜：会降低营养价值
楠瓜+荞麦：会功能相反、不宜同食
楠瓜+辣椒：会破坏维生素C
楠瓜+羊肉：会发生黄疸和脚气
楠瓜+黄鳝：身体不适
楠瓜+羊肉：两补同时，令人肠胃气壅
楠瓜+海鱼：一起吃会中毒
楠瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
楠瓜+鲤鱼：一起吃会中毒
楠瓜+螃蟹：一起吃会引起中毒
楠瓜+皮皮虾：痢疾
楠瓜+油菜：降低维生素C的吸收
楠瓜+山药：楠瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
楠瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
蜂蜜食物相克表
蜂蜜+米饭：影响消化吸收
蜂蜜+韭菜：一起吃会阻碍血液循环
蜂蜜+菠菜：引起心痛
蜂蜜+茭白：引发痼疾
蜂蜜+豆腐干：有损听力，腹泻
蜂蜜+豆腐：易导致腹泻
蜂蜜+莴笋：不利肠胃，易致腹泻
蜂蜜+洋葱：一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明
蜂蜜+河蟹：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
蜂蜜+北豆腐：有损听力，腹泻
蜂蜜+李子：有损五脏
蜂蜜+千张：有损听力，腹泻
蜂蜜+大米：一起吃会胃痛
蜂蜜+豆腐丝：有损听力，腹泻
蜂蜜+腐竹：有损听力，腹泻
蜂蜜+豆浆：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收
蜂蜜+油豆腐：有损听力，腹泻
蜂蜜+大蒜：性质相反
蜂蜜+开水：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味
蜂蜜+豆腐花：一起吃会引起耳聋，吃绿豆可以治疗
蜂蜜+葱：一起吃伤眼睛，可以用绿豆治疗
蜂蜜+热水：一起吃会使蜂蜜中的营养成份受到破坏
蜂蜜+鲫鱼：一起吃会中毒，用黑豆、甘草可以解毒
蜂蜜+螃蟹：中毒
⑸ 苦瓜，黄瓜，加蜂蜜能一起榨汁喝吗
你好，苦瓜，黄瓜，加蜂蜜能一起榨汁喝，食物没有相克。谢谢！
不能和苦瓜一起吃食物
苦瓜-南瓜：会破坏维生素C
苦瓜-豆腐：会易结石、补钙、降血压
苦瓜-猪骨：会阻碍钙质吸收
苦瓜-虾：会易中毒
苦瓜-山竹：身体不适
苦瓜-猪小排：形成草酸钙阻碍钙的吸收
苦瓜-猪大排：形成草酸钙阻碍钙的吸收
苦瓜-辣椒：会功效降低
不能和黄瓜一起吃食物
黄瓜+葵花籽：会导致腹泻
黄瓜+哈密瓜：会破坏维生素C
黄瓜+芥蓝：会破坏维生素
黄瓜+娃娃菜：会降低营养价值
黄瓜+花生：会导致腹泻
黄瓜+火龙果：会破坏维生素C
黄瓜+樱桃：会破坏维生素C
黄瓜+柚子：会破坏维生素C
黄瓜+猕猴桃：会破坏维生素C
黄瓜+草莓：会破坏维生素C
黄瓜+红枣：会破坏维生素C
黄瓜+卷心菜：会降低营养价值
黄瓜+大白菜：会降低营养价值
黄瓜+橙子：会破坏维生素C
黄瓜+包菜：会降低营养价值
黄瓜+上海青：会破坏维生素C
黄瓜+番茄：会降低营养
黄瓜+橘子：会破坏维生素
黄瓜+泥鳅：会不利营养吸收
黄瓜+马齿苋：会破坏维生素C
黄瓜+彩椒：会破坏维生素
黄瓜+山药：会降低营养价值
黄瓜+白萝卜：会破坏维生素C
黄瓜+菜花：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
黄瓜+香菜：破坏维生素C
黄瓜+菠菜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
黄瓜+油菜：降级维生素C的吸收
黄瓜+山药：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
黄瓜+卷心菜：影响维生素C的吸收
黄瓜+金樱子：身体不适
黄瓜+柑橘：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
黄瓜+小白菜：破坏维生素C
黄瓜+香椿：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。
黄瓜+枇杷：影响消化
黄瓜+芹菜：会降低营养
黄瓜+白菜：会降低营养价值
黄瓜+花生：一起吃易导致腹泻
黄瓜+芹菜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值
黄瓜+西红柿：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏
黄瓜+干辣椒：破坏维生素C的吸收
黄瓜+樱桃番茄：破坏维生素C的吸收
黄瓜+青椒：破坏维生素C
黄瓜+杏：身体不适
⑹ 上海青菜属于寒凉的食物吗
上海青的营养成分
上海青含有丰富的维生素、纤维素和微量元素。据测定，每100g上海青含蛋白质1.8g、脂肪0.5g、膳食纤维1.1g、碳水化合物3.8g、维生素A103微克、维生素B1 0.04毫克、维生素B2 0.11毫克、维生素B6 0.08毫克、维生素C187毫克、维生素E0.88毫克、烟酸4.8毫克、叶酸103.9微克、钾210毫克、钠55.8毫克、钙108毫克、镁22毫克、磷39毫克、锌0.33毫克、铜0.06毫克、锰0.23微克、硒0.79毫克、铁1.2毫克。
上海青的功效与作用
宽肠通便
上海青含有大量的纤维素成分，纤维素可以促进肠道壁蠕动，遇水膨胀还能吸附肠道残留物，促使废弃物通过肠道尽快排出体外，从而改善便秘，预防肠道肿瘤发生。
降血脂
上海青是低脂低热食物，经常食用也无需担心脂肪堆积的问题。同时，上海青富含膳食纤维，有研究发现可溶性膳食纤维能与胆汁酸结合并通过粪便排出体外，可有效降低血液中胆固醇，从而达到降血脂的作用。
预防溃疡
上海青含有丰富的维生素B2，如果人体缺乏维生素B2就会出现消化道溃疡、痔疮、息肉等症状。
保持血管弹性
血管壁细胞离不开维生素B2，如果缺乏维生素B2，血管壁就会变薄，向外凸起，所以多食用上海青有助于保持血管弹性，预防动脉粥样硬化的发生。
增强免疫力
上海青含有丰富的维生素和微量元素，经常食用可以帮助增强机体免疫力。
防癌
上海含有丰富的植物激素，植物激素可以协调人体内分泌，并促进人体酶的形成，吸附人体中的致癌因子，从而起到防癌的作用。
清热除烦
上海青性微寒，膳食纤维和含水量较高，具有清热解毒、生津止渴的作用。
上海青的食用禁忌
1、上海青性寒，脾胃虚寒者不宜多食，尤其不宜生食。
2、烹饪后的上海青不宜隔夜吃，因为吃剩的上海青放一个晚上会产生亚硝酸盐，亚硝酸盐是致癌物质。
⑺ 上海青开花了还能吃吗
可以吃。
因为青菜不像薯仔那样长芽就不能吃了，青菜开花没有毒，营养价值不会损失。
青菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，性味寒凉，伤脾胃，务必加少许寒必温缓和寒凉之性。
并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。中医认为青菜能活血化瘀、散血消肿的作用，可用于孕妇产后淤血腹痛以及治疗疖肿、丹毒。
上海青贮藏保鲜：
买回家若不立即烹煮，可用报纸包起放入塑胶袋中，在冰箱的蔬果室中保存。 如果没有冰箱要阴凉晾开，别捂在塑料袋里。
在常温下可保鲜1-2天，冰箱内可保鲜3天。
以上内容参考网络-上海青
⑻ 上海青配蜂密搅拌为了能多吃青菜，把青菜搅拌成汁，可以配蜂蜜吗
可以，一般青菜榨汁可以添加奶，糖等调味品，以增加食欲为目的，不过也需注意，食用蔬菜水果汁的目的也是为了健康，因此尽量不要添加乳制品和糖分，避免增加血管和心脏负担，得不偿失，特别是针对病人和孕妇等，一定要注意适量。
⑼ 上海青与什么食物相克
上海青没有与其他食物相克。
上海青是一种小白菜，饮食禁忌如下：
1、白菜不能隔夜吃
白菜是一定不可以隔夜吃的，因为隔夜的白菜会生成大量的亚硝酸盐。对我们的身体有不好的影响，甚至还可能提高患癌的几率。
2、未腌透的白菜不能吃
白菜非常适合做腌菜，不管是从酸菜还是做成辣白菜，味道都非常的鲜美，如果白菜没有腌透，是一定不可以吃的，否则里面会产生大量的亚硝酸盐，对我们的健康不利。
3、焯水时间不能过长
实际上白菜焯水的时间一定不可以过长，一般最好不要超过30秒，否则会造成营养流失，甚至会影响到口感。
4、白菜做馅后放盐
如果用大量的盐来腌制白菜，可能会破坏白菜的细胞结构，使白菜中的营养物质大量流失。
(9)蜂蜜和上海青可以吃吗扩展阅读：
上海青是一种小白菜，叶少茎多，菜茎白白的像葫芦瓢，因此，上海青也有叫做瓢儿白的。 上海青的特点就在于长的光明磊落，每一片叶都是碧绿，每一片叶在生长期都完成了叶绿素的光合作用。在亚热带及温带都有分布，在中国到处都有该物种的影子。
上海青的营养价值 ，每百克鲜重含蛋白质1.3克，碳水化合物2.3克，粗纤维0.6克，胡萝卜素1.49毫克，维生素B10.03毫克，维生素B20.08毫克，维生素C40毫克克，钙56毫克，磷32毫克，铁1.2毫克。
上海青可以保持血管弹性，提供人体所需矿物质、维生素，其中的维生素B2尤为丰富，有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维，可以有效改善便秘。
⑽ 上海青的功效与作用及禁忌，上海青的食用方法有哪些
小白菜是我们常见的蔬菜，其实小白菜还有另外一个名字就是上海青，生活中食用上海青的方法有很多，热炒、汤料、涮菜以及馅料，都是不错的选择。上海青含有极高的营养价值，蛋白质、碳水化合物以及粗纤维的含量都是很高的，我们在生活中要经常的食用。下面我们来看一下上海青的功效与作用?
上海青除了食用价值之外还有一定的药用价值，经常吃上海青可以为人体提供矿物质，能够延缓皮肤的衰老，对于便秘也有一定的防治的作用，是食用和药用于一体的蔬菜。