‘壹’ 我女朋友在网上看到胡萝卜榨汁加蜂蜜可以瘦脸,请问这样管用吗
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素.核酸物质和其他多种营养素,可以刺激肌肤的新陈代谢.增进血液循环,还能够解毒,消肿,利水 .具有润滑.强健肌肤的作用.可防止肌肤干燥粗糙。
藕粉含淀粉,葡糖糖,蛋白质 钙,铁,磷以及多种维生素,能够光滑并能够消除小痘痘.持续用此面膜,不仅能使脸变精致小巧,还能够使肌肤
变得光洁,越发迷人..
材料:胡萝卜40克,藕粉5克,鸡蛋一个
功效:收敛脸部毛孔,使粗糙肌肤变光洁.
制作方法:胡萝卜洗净,放入榨汁机内榨汁,加入藕粉和鸡蛋搅拌均匀.
使用方法:脸洗净将面膜涂在脸上1避开口,眼,鼻20分钟后用温水洗净。
最好让她瘦脸以后把生胡萝卜洗干净榨汁喝,是健康饮品,有营养而且可以减肥。
‘贰’ 把胡萝卜绞成汁,加蜂蜜.喝了真的可以变瘦吗
不可以哦
‘叁’ 萝卜沾蜂蜜可以减肥吗
萝卜补充维生素的,每天晚上一杯蜂蜜或者一杯低脂牛奶也有减肥效果,或者吃一根香蕉,真想减肥的话少吃多餐,少吃油腻多吃蔬菜水果,每天十分钟有氧运动。绝对有效果,而且不浪费时间,也不会累,健康有效!
‘肆’ 胡萝卜香蕉蜂蜜榨汁能减肥吗
内容
胡萝卜加蜂蜜是可以减肥的,介绍一下胡萝卜加蜂蜜的做法。
第一、可以将胡萝卜洗净,切片。
第二、然后加入适量的蜂蜜,喜欢蜂蜜的话可以稍微多加一些。
第三、加入适量的纯净水稍微的搅拌一下。
第四、就是将其放入冰箱然后每天早上空腹吃三片,吃起来酸甜可口很美味,并且具有减肥的功效。
还可以将胡萝卜洗净榨汁,兑上蜂蜜服用,每次喝八十毫升,早晚各一次。中医认为胡萝卜味甘,有健脾和胃补肝,明目清热解毒的功效,可用于胃肠不适便秘等症状。
而且胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的充盈物质可加强肠道的蠕动从而利膈宽肠,通便,防癌还具有减肥的功效。
‘伍’ 早上一杯胡萝卜蜂蜜能瘦脸减肥吗
没有瘦脸作用,可以保健。
蜂蜜萝卜汁,采自民间偏方,是将蜂蜜倒入掏空中心的白萝卜里,加水蒸煮制成,白萝卜含有丰富的维生素A、维生素C及生物酶等。蜂蜜萝卜汁具有润肺、止咳、化痰的功效。适用于急慢性支气管炎、肺结核等症的治疗。尤以秋季食用效果最佳。
原料:白皮大萝卜1个 蜂蜜100克
制作:将萝卜洗净掏空中心,置大碗内,加水蒸煮,放温后加入蜂蜜。
注:蜂蜜经过高温使蜂蜜中的类物质和部分维生素遭到破坏,从而产生过量的羟甲基糖醛,使蜂蜜的营养成分大受破坏,会使蜂蜜的甜美味道被改变,产生出酸味。
效用:润肺,止咳,化痰。适用于急慢性支气管炎,肺结核。
按语:萝卜具有良好的顺气化痰,止咳平喘的作用,民间惯用萝治疗咳嗽、哮喘等呼吸道病变;蜂蜜在此有矫味和治疗的双重作用。久咳不愈者可常用此药膳。
‘陆’ 胡萝卜可以减肥吗
胡萝卜可以减肥:
一、胡萝卜中大量的植物纤维助减肥
和大多数的蔬菜一样,胡萝卜也含有大量的植物纤维,经常做菜的朋友就可以知道,胡萝卜里面有一些须须一样的纤维,就是植物纤维了。它可以促进讨厌的脂肪排出体外,不至于停留在肠道等着增胖。不管是生吃还是熟吃,都可以有效对抗脂肪。
二、胡萝卜的禁忌
1、不宜与白萝卜一起食用,减低维生素C的吸收量,破坏营养成分,降低食物的营养价值,影响人体对个类营养素的吸收利用。
2、胡萝卜素怕酸,所以在烹饪胡萝卜时切忌不可放醋,以免降低营养成分。
3、服用双氢克尿塞时不宜食用胡萝卜。
【参考资料】
减肥蔬菜汁-网络
减肥蔬菜-网络
‘柒’ 喝胡萝卜汁可以减肥吗
恩 可以.胡萝卜汁不仅可以减肥塑身,而且对瘦脸尤其有效,有些MM总觉得瘦脸很难,不防试试胡萝卜汁这种减肥方法,说不定会有意想不到的效果哦! 用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯胡萝卜汁,一天喝1~2次,饭前喝,不必控制饮食,配合体质及身体的状况斟酌饮用量,就能够慢慢地丢掉一些多余的体重。 材料:胡萝卜--中等大小(约200公 克) 做法: 1、胡萝卜的皮含有丰富的营养,用 刷子及水将表皮充分洗净,横切成圆块状。 2、如果觉得单饮胡萝卜汁不易入口,可以加些苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁,或用柠檬汁、蜂蜜来调味。 3、将胡萝卜切成适当大小,放入果菜榨汁机或搅拌机中,用搅拌机出来的胡萝卜汁,呈黏稠状胡萝卜泥,完整保留了胡萝卜的营养,最好把它喝得一滴不剩。 如果用果菜榨汁机,则榨出胡萝卜汁之后,会有残渣留在榨汁机内,这些残渣含有丰富食物纤维,应该抓出一小把,泡人胡萝卜汁中一起喝下去,才不会浪费。 4、如果没有果菜榨汁机或搅拌机,也可以准备擦菜板,把胡萝卜放在上面用力刷,就可以出细条状的胡萝卜丝。生吃这些胡萝卜丝当然也OK,若是用纱布包住,挤出汁液来喝也无妨。 提醒:过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。 这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的,即使她们不吃东西,没有月经,抽血仍发现血中胡萝卜素过高。后来在一些不是精神性厌食症的女病人身上发现,如果大量吃胡萝卜,会造成血中胡萝卜素偏高,而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。 研究人员解释这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。就曾有医师在六位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女人身上发现,她们的卵巢黄橙橙的,称为“黄金般的卵巢”。
‘捌’ 喝胡萝卜汁可以瘦身吗
喝胡萝卜汁可以瘦身的,胡萝卜富含食物纤维,其营养丰富,含有蛋白质、底脂肪、铁、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸等成分。饮用胡萝卜汁使人体吸收营养更全面,能提高人体新陈代谢,达到自然减重的目的。
胡萝卜汁的功效与作用
胡萝卜汁具有明目、美容养颜、降血糖、降血压、抗肺癌、促进新陈代谢等多种功效。
可以适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振、营养不良、肥胖、皮肤粗糙者饮用。
胡萝卜汁的做法
食材用量:胡萝卜150克、蜂蜜5克、水300毫升;
具体步骤:
先将洗净胡萝卜切成小块;
把胡萝卜块放入榨汁机中,倒入水;
即可开始启动榨汁机榨汁;
再以纱布包之,挤出汁液;
加入蜂蜜于胡萝卜汁拌均即成;
注意:酒和胡萝卜不宜同食,因为胡萝卜素、酒精一同进入体内,会在肝脏中产生毒素,导致肝病。
‘玖’ 蜂蜜加胡萝卜有什么功效
蜂蜜加胡萝卜有利膈宽肠、健脾除疳的功效,夏天多食蜂蜜胡萝卜还可以润燥润肤。
胡萝卜常作为廉价却有效的面膜成分之一,将捣碎的胡萝卜泥与蜂蜜混合,能起到美白淡斑和滋润的作用。
蜂蜜和胡萝卜还有以下功效:
1、防止血管硬化,降低血压及减少心脏病
胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,因而有降压强心的作用。胡萝卜中含有琥珀酸钾盐,有助于防止血管硬化,降低胆固醇及有降低血压的作用。胡萝卜中的叶酸,能减少冠心病发病因素。高血压者饮胡萝卜汁后,有很好的降压作用。吃较多胡萝卜的人群,比吃较少胡萝卜的人群,心脏病例几乎减少50%。
2、蜂蜜可补充水分、润肠通便,又可增加营养、预防感冒、清除体内毒素。有研究发现,过敏的人如果能坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,可大大缓解气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。
(9)红萝卜汁加蜂蜜可以减肥嘛扩展阅读:
注意事项:
1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜:蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒乳杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒乳杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。
食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。
虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小,但医生还是建议:在孩子满1岁以前,不要给他吃蜂蜜及其制品。另外,父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买,不要自行去蜂场购蜜,因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉,所酿之蜜就含有毒素,人吃了是会中毒的。
2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。
所以,蜂蜜加胡萝卜不是所有人都可以食用。
‘拾’ 胡萝卜怎么吃最减肥
胡萝卜含红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及盐酸、钙质、食物纤维等十几种营养素,在让身体吸收更全面更多营养的同时,也让你体内的废物快速排出,同时也加速了新陈代谢和血液循环,排毒瘦身。含有的植物纤维能提高人体新陈代谢,植物纤维吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,达到自然减重的目的。
想通过吃胡萝卜来减肥的,可以尝试以下做法:
1、胡萝卜番茄饮
材料:胡萝卜50克、番茄1个、酸奶半杯、柠檬汁1小匙。
做法:
(1)把胡萝卜洗净后切成碎块,番茄去蒂、洗净后切成梳形,备用。记住,胡萝卜皮含有丰富的营养,千万不要削掉。
(2)将胡萝卜和番茄放入榨汁机中,高速粉碎后将汁倒入玻璃杯中,加酸奶、柠檬汁调味即可。
瘦身吃法:每天早上配以早餐一起饮用。
2、鲜榨胡萝卜汁
材料:胡萝卜2根。
做法:
(1)将胡萝卜洗净,横切成圆块状。
(2)把切好的胡萝卜放入榨汁机直到榨出呈黏稠状胡萝卜泥即可食用。
瘦身吃法:每天喝胡萝卜汁1~2次,饭前喝,不必控制饮食,根据自身体质及身体状况确定饮用量。注意,残留在榨汁机里的残渣含有丰富的植物纤维,千万不要浪费,应与胡萝卜汁一起喝下去。如果觉得单饮胡萝卜汁不易入口,可以加些蜂蜜来调味。
所有减肥的方法最重要的都是坚持,坚持2~3个月才能看到成效。