㈠ 蜂蜜泡百香果的做法
将百香果洗干净后,用刀从中间切开,用勺子把果肉全部挖出来放在杯子里面,根据自己想要制作的量准备百香果。再将事先刷好的瓶子拿出,在底层先铺上一层蜂蜜,再放入一层百香果,按照这个顺序放,直到装完,最后倒入一层蜂蜜封口就可以了。
再把瓶子密封好,就可以放在冰箱贮存了,一般3-4天就可以饮用了。想喝的时候,取适量用温水冲泡即可,不过一定不可以用过热的水,因为会破坏蜂蜜的营养物质和百香果的口味。
㈡ 百香果柠檬蜂蜜水做法
柠檬用盐水洗净晾干,切片去籽,将百香果挖出果肉,准备一个密封容器,依次反复放入一层柠檬、一层百香果肉,加适量蜂蜜没过柠檬,冷藏2-3小时,取出泡水即可。
㈢ 百香果蜂蜜水怎么做好吃
百香果蜂蜜果汁的做法
1.
准备材料。
2.
把百香果顶部切开。
3.
把果肉挖到杯子里。
4.
冲入40度左右温开水。
5.
搅拌一下,放凉。
6.
加入一大勺蜂蜜拌匀。
7.
可以容器里放入蓝莓,薄荷,倒入果汁。
8.
美味果汁就做好了
㈣ 百香果蜂蜜水与独脚金炖瘦肉可以一起喝吗
百香果可以和蜂蜜一起吃吗?百香果蜂蜜水功效?百香果和蜂蜜都是很常见的两种食物,两者都含有丰富的营养物质,都具有很好的食用价值,都深受人们的喜欢。那么,百香果蜂蜜水在每天什么时候喝比较好呢?那么百香果和蜂蜜能一起吃吗?和小编一起来看看吧。
一、百香果可以和蜂蜜一起吃吗
百香果可以加蜂蜜,如百香果蜂蜜茶。
百香果又称西番莲,是西番莲科西番莲属植物,是一种热带藤本攀附果树,果实甜酸可口,风味浓郁,芳香怡人。目前已知西番莲果实含有超过132种以上的芳香物质,是世界上已知芳香的水果之一,有“果汁之王”的美誉。全属有400余种,大都原产美洲热带地区,我国原产13种。它们喜光,喜温暖至高温湿润的气候,不耐寒。生长快,开花期长,开花量大,适宜于北纬24度以南的地区种植。
百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳。治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌。改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等。舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感。改善情绪极度低落、精神过度焦虑。治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。
二、百香果蜂蜜水功效
1、百香果含有非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维命A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。
2、富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分,是保健、药用价值很高的一种天然食物。
3、含果酸、可食纤维,作用于消化系统,对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。
4、百香果含有维生素E、番茄红素,对生殖系统的作用不可小视,不少夜多小便的中老年人食用后,觉得晚上起床的次数明显减少,故百香果有滋阴补肾之说。
5、果汁中有165种化合物,构成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。
6、有消炎止痛、降脂降压等效果。
三、百香果蜂蜜怎么做
材料:柠檬4个、百香果10个、蜂蜜500ml、密封玻璃瓶1L
方法:
1、密封玻璃瓶洗净,开水中煮沸进行消毒,并晾干确保无水渍。
2、柠檬清洗,每一个柠檬拿盐搓洗2~3分钟,去除柠檬表面的防腐蜡,为确保干净,还可以在水中浸泡一会。
3、洗净的柠檬晾干去除头尾,中间切成薄片,切好的柠檬去籽。百香果从中间切开,拿勺子把果肉挖出来。整个过程中确保刀和勺子以及容器都不能有水。
4、将以上材料准备齐全后,就可以向玻璃瓶中安置他们了。顺序是:一层蜂蜜,一层柠檬,一层百香果,一层蜂蜜,以此类推直到将瓶装满。最后在瓶口封一层蜂蜜,盖好盖子,放入冰箱冷藏三天就可啦。
四、百香果蜂蜜水什么时候喝最好
1、饭前1小时
百香果蜂蜜水中含有丰富的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素等营养物质,而且蜂蜜水中还含有多种生物活性酶,在饭前一小时喝百香果蜂蜜水,可以最大程度的吸收营养。另外,百香果蜂蜜水酸酸甜甜的味道还有开胃的作用,增加食欲。
2、饭后半小时
百香果蜂蜜水中含有的膳食纤维,有调节肠道功能,促进肠道蠕动的作用,可以帮助食物的消化及吸收,避免积食的情况发生,在一定程度上可以预防便秘。
3、午后疲惫时
百香果蜂蜜水中的营养物质丰富,在疲惫的午后喝杯百香果蜂蜜水,不仅可以为人体补充能量,减轻疲惫感,而且其酸酸
五、早上空腹喝百香果蜂蜜水好吗
早上空腹喝百香果蜂蜜水不好。
人体在早上空腹状态时,体内的胃酸含量本身就分泌较多,而百香果蜂蜜水又有增加胃酸分泌的作用,对胃部会产生一定的刺激,长期早上空腹喝百香果蜂蜜水,还有可能会引起胃溃疡等胃部疾病。一般来讲,早上空腹喝杯温开水是最为合适的。
六、晚上喝百香果蜂蜜水会胖吗
晚上喝百香果蜂蜜水可能会长胖。
蜂蜜水中含有丰富的果糖及葡萄糖,这两种物质的甜度较高,晚上喝百香果蜂蜜水容易使这些糖类物质堆积在体内,引起肥胖。
七、百香果虽好,但是却不适合这2种人饮用
1、肠胃不好的人
都知道百香果的味道是比较酸的,可能很多人吃不了它的味道,尤其是对于肠胃不好的人来说,吃太多百香果其实对自己的身体是一种负担。而且百香果里那种黑色的相纸是不利于人体消化的。对于肠胃不好的人来说,反而会刺激到肠胃。因此肠胃不好的人来说,尽量不要食用百香果。
2、糖尿病人
虽然百香果酸味比较重,但是它的糖分也是比其他水果要高的。因为百香果本身的声音比较大,可能会盖过这种糖分的甜味,导致很多患有糖尿病的人吃不出来。因此糖尿病人是不适合吃百香果的。
小提示:
1、大家记住,柠檬和百香果一定要用盐水浸泡,因为柠檬与百香果在成熟之前会喷很多的农药,盐水不仅能去掉农药更能杀死果表皮的虫卵。
2、柠檬尽量切薄片些,易入味。
3、切柠檬与百香果的菜刀与菜板都得用吸水毛巾擦干净,不能粘油,粘油后容易变味,不易久放。
4、柠檬味极酸,而百香果也是又酸又甜,如果怕酸,建议多放蜂蜜。
百香果柠檬蜂蜜水虽然好喝,但是还是要记住不能空腹喝哦。除此之外,大家也尽量不要在睡前喝,如果在睡前喝了百香果蜂蜜水,那么就可能会频繁起夜,降低大家的睡眠质量。平时晚上喝水都会水肿的朋友们一定要注意哦。
㈤ 百香果可以和什么煮茶
蜂蜜
1、准备一个百香果、适量的蜂蜜、适量的温水或者是凉开水。
2、将百香果切开,用勺子挖出里面的果肉,放入杯中,然后加入适量的水和蜂蜜,搅拌均匀就可以喝了,不过冰镇的百香果蜂蜜水会更加好喝哦!
功效:百香果和蜂蜜一起食用不仅能改善百香果的口感,还具有润肠通便、美容养颜的作用。
柠檬
1、准备40毫升、七喜汽水、一个百香果、1-2片新鲜的柠檬。
2、切开百香果,挖出里面的果肉,随后放入杯中,放入柠檬片,用温开水冲泡或者是凉开水泡。
3、最后还可以加入适量的蜂蜜来进行调味,即可饮用了。
功效:百香果和柠檬一起榨汁喝有美容养颜、补充维生素C、杀菌消炎等作用。
酸奶
1、准备1个新鲜的百香果、原味酸奶或者是养乐多。
2、用同样的方法将百香果的果肉挖出来,然后将酸奶放入杯中,百香果的果肉放于酸奶的上层。
3、如果准备的酸奶是养乐多,还可以将百香果和养乐多混在一起榨汁食用。
功效:酸奶和百香果对肠道都有一定的调节作用,不仅有润肠通便的作用,还可以增加人体的抵抗力。
椰子
1、准备椰汁60克、鲜奶油20毫升、糖水50毫升、适量的百香果汁、冰块。
2、将椰汁、糖水混合放入杯中;然后将冰块打成冰沙,倒入杯中。随后再将鲜奶油倒入杯中,百香果汁浇到饮品的上端,即可饮用。
功效:百香果和椰子一起泡水喝有自然提神、补充营养、抗氧化的作用。
雪梨
1、准备一个新鲜的百香果、雪梨、适量的蜂蜜。
2、将雪梨洗净、去皮、切成小块,放入锅中,加入适量的清水,炖煮雪梨,待雪梨水变温之后放入杯中。
3、接着取出百香果的果肉,加到雪梨水中,加点蜂蜜进行调味就可以喝了。
功效:百香果和雪梨一起泡水喝,对孕早期的妊娠反应有一定的缓解作用,对孕晚期也有润肠通便的作用。
洋葱汁
1、准备一个新鲜的百香果、洋葱、西兰花各30克、适量的温水或者是凉开水、蜂蜜。
2、将洋葱洗净、切碎;西兰花洗净、切小朵、焯水备用;将百香果的果肉取出,放入杯中。
3、将洋葱、西兰花放入榨汁机中,加入适量的水,一起榨汁。
4、将蔬菜汁放入杯中,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀就可以喝了。
功效:百香果和洋葱、西兰花一起泡水喝不仅能增强人体的免疫力,还具有消暑解热的作用。
芒果汁
1、准备一个百香果、一个芒果、半个葡萄柚。
2、将百香果洗净,对半切开,用勺子将里面的果肉挖出,放入杯中;芒果去皮去核,将芒果肉取出,切成小块;葡萄柚去白皮去籽,分成小块的。
3、将芒果、葡萄柚一起放入榨汁机中榨汁,随后倒入杯中,再放入百香果,调匀就可以饮用了。
功效:百香果、芒果、葡萄柚这三种水果一起食用,有美容养颜、减脂瘦身的作用。
甜橙汁
1、准备1个百香果、1个橙子、适量的蜂蜜。
2、将百香果对半切开,挖出里面的果肉;剥开橙子,去掉橙子的外囊,将果肉分散。
3、然后再将橙子榨汁,将橙子汁放入杯中,加上百香果的果肉混匀就可以喝了。
功效:百香果和甜橙汁泡水喝不仅香味浓郁,而且还具有美容养颜、消脂瘦身、消暑解腻的作用。
苹果汁
1、准备1个百香果、1个苹果、适量的冰块。
2、将百香果切开,挖出里面的果肉,放入杯中;苹果去皮去壳,果肉切小块。
3、将苹果榨汁,用苹果汁来泡百香果,调匀就可以喝了。
功效:百香果和苹果汁一起泡水喝不仅有美容养颜的作用,还能增强人体的免疫力,有防癌抗癌的作用。
㈥ 百香果可以和蜂蜜泡水喝吗
百香果可以和蜂蜜泡水喝。
百香果除了可以直接吃之外,也可以用开水进行冲泡服用,效果也非常的不错。现代科学研究发现,百香果中含有人体所需要的多种氨基酸,同时胡萝卜素、微量元素还有维生素的含量也非常的可观,服用起来味道酸酸甜甜。将百香果服用之后可以起到提神醒脑以及活血强身的功效,特别是帮助消化。
百香果对人体来说是非常健康的一种水果,特别是对于一些孕妇来说,适当的喝一些百香果和蜂蜜一起泡水,能够有效的让自己的肠胃蠕动起来,从而能够有效的缓解一下便秘的症状,而且对孕妇来说,皮肤也能够变好特别是对于一些经常出现便秘症状的孕妇,所以对于孕妇来说,就一定要多喝一些百香果和蜂蜜一起泡的水。
(6)百香果蜂蜜水可以加什么扩展阅读:
百香果中还含有大量的超纤维,这种物质进入肠道之后可以促进这个部位中的运动,有害物质则能够被水果中的活性基因吸收掉,这样肠道中的细菌群活力更好可以改善菌状况。经常服用百香果还可以起到净化身体的作用,一些对身体有害的物质则不能够在身体中沉积,长期坚持服用可以起到美容养颜的效果。
百香果泡水的时候水的选择是非常重要的,千万不能够使用热水,这是因为热水喝百香果混合之后味道会变得更酸,不利于饮用。除此之外,泡水的百香果一定要是新鲜的,新鲜的百香果表面是比较光滑的。如果你发现百香果的表皮已经变皱,甚至出现凹陷的情况,那就说明百香果已经不再新鲜了。
百香果中的超纤维能够深入肠胃的最细微部分,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。并且百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎有特殊消除作用。
㈦ 百香果和蜂蜜一起冲水喝是什么功效
1、百香果和蜂蜜一起泡水喝是非常健康的一种吃百香果的方式,因为百香果本身是非常酸的,如果单吃的话会非常刺激自己的肠道,甚至可能会出现恶心的现象,所以一定要注意可以适当的加一些糖。
2、蜂蜜是非常有营养的一种东西,百香果和蜂蜜一起泡水喝,能够让自己的皮肤变白,还能够有效的淡斑。甚至还能够让自己的气色变好,促进肠胃蠕动,所以是非常健康的一种饮食方式。
3、对于孕妇来说,想要让自己的身体更加的健康,除了适当的喝一些用百香果和蜂蜜一起泡的水,也可以适当的吃一些蔬菜和水果,让自己的肠胃蠕动,比如说可以适当的吃一些西红柿青瓜,还有一些菠菜。
(7)百香果蜂蜜水可以加什么扩展阅读:
百香果的好处:
1、提高免疫力
百香果中富含非常丰富维生素c,可以帮助提高免疫力。每一百克百香果中的维生素含量相当于八个柳丁,维生素e的含量相当于十个苹果。
2、镇静安神
百香果虽然是一种水果,但却是一种天然的镇静剂。经常食用百香果可以帮助松弛神经。
㈧ 百香果泡蜂蜜的正确方法是什么
百香果泡蜂蜜的正确方法:
准备食材:百香果2个、蜂蜜少许、冰块4块、纯净水适量
1、将冰块放到杯中
㈨ 百香果柠檬蜂蜜水怎么做
㈩ 百香果蜂蜜怎么泡水
做法:
1、挑选一个表皮皱缩,颜色较深的百香果。
2、然后将百香果洗净,对半切开。
3、将百香果果肉勺子舀出来放入玻璃杯中。
4、倒入热水,搅拌均匀。
5、然后放入适量蜂蜜,搅匀后即可饮用。
百香果蜂蜜水
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百香果和蜂蜜的比例
1个百香果配50克蜂蜜。
建议百香果喝蜂蜜泡水的参考比例为1个百香果配50克蜂蜜,其实百香果蜂蜜泡水并没有严格的比例规定,可以根据自己的口感,适当调整百香果和蜂蜜的量,但是蜂蜜不宜放得过多,否则可能会掩盖百香果的酸甜口感及芳香气味。
百香果蜂蜜水
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百香果蜂蜜泡水要注意哪些
不宜喝太多
百香果味道酸甜,其中含有大量的酸性物质,建议每天喝百香果蜂蜜泡水的量不宜超过1000毫升,如果大量饮用,其中的酸性物质可能会刺激肠胃,因为肠胃不适。
水温不宜过高
在冲泡百香果蜂蜜水时,建议水温在60摄氏度左右,过高的温度冲泡百香果,百香果和蜂蜜的果糖溶解度会变低,导致百香果和蜂蜜的口感变酸,甚至还会破坏百香果和蜂蜜中的营养成分。