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枸杞84岁老人可以吃吗

发布时间: 2022-04-24 10:40:21

A. 枸杞和西洋参,老年人可吃吗

可以。西洋参是清补药,适合老年人吃,最好是药店的药品西洋参,西洋参茶只是它的提炼物。枸杞有滋阴补肾,明目的功效,二者可以一起泡水喝,当茶饮,最后再嚼来吃了。只是每次的量不用多,西洋参数片,枸杞数粒就可以了。

B. 老年人适合吃枸杞子吗

枸杞子富含多种人体所需的营养元素,老年人如果能长期坚持食用暑前枸杞,是有很强滋补养生功效的。

C. 枸杞对于老人适宜吗

枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂。

1.明目
擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,着名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

2.提高机体免疫力
枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3.保护肝脏
枸杞子中的甜菜碱,可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生,因而具有保护肝脏作用。
4.降三高
调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。

食用禁忌:
1.不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。
2.有酒味的枸杞已经变质,不可食用。
3.宜上火人群忌食
买枸杞建议买宁夏枸杞,药用价值最高,能入药。另外,网上卖的宁夏枸杞多是冒充的,建议买纯正的宁夏枸杞泡茶或熬粥,炖肉用。给个经验建议,网上买宁夏枸杞,百瑞源是好品牌,也是个大企业,枸杞质量有保证,就是价格比较贵,另外朋友介绍过一家他们村农民直销的,店好像叫农家红还是农家一品红,具体忘了,枸杞挺天然的。另外枸杞别吃多了,上火。
希望对你有帮助。
大众:抗癌明目增强免疫力
女士:缓衰老美容肌肤
男士:壮阳保健治不育
老人及病患:治肥胖降血脂缓过敏

D. 枸杞的功效,老年人能吃吗

可以使用,多少还是看口感,枸杞中的糖分都是单糖形式存在的,和蔗糖是两码事,不用担心。
枸杞没有什么严重的副作用,所以吃多吃少都是以个人的口味辣来定,老人泡茶,煮粥,做菜都可以放。

E. 老年人多喝枸杞水有什么好处还有哪些也有类似的功效

说到枸杞,相信很多人都知道,男人应该清楚的知道,吃枸杞可以补肾壮阳。一般吃枸杞还是泡水,但最后一定要记得也吃枸杞,这样效果好。今天,边肖分享了吃枸杞加一样东西有更高的营养价值。枸杞既是一种食物,又是一种中药,不宜多吃。最好一天吃5g。据《本草纲目》记载,长期服务能强健筋骨,强身健体不衰老,抗寒耐热,补精养颜,美白明目安神,使人活得更久。可以说是长寿必备!

七九草鱼:取一条草鱼(约750克),鲜菊花花瓣30克,宁夏枸杞15克,冬笋10克,火腿40克,生姜、大葱15克,料酒30毫升,猪净油1份(猪肌肉缝中网状的油脂),适量的胡椒粉、盐、味精。

将生姜切成薄片,将洋葱洗净切成长段,去除草鱼的鳞片、鳃和内脏,在鱼体两侧各切5刀,然后用姜片、洋葱段、料酒和精盐腌制30分钟;将网油铺在案板上,将鱼放在网油的一端,将半片火腿片、冬笋片、枸杞和菊花花瓣放在鱼的两侧,然后用网油包裹鱼,放入蒸笼中蒸30分钟,取出网油,将鱼放入盘中,取出菊花。这道菜具有滋补肝肾、明目、促进造血、增强免疫力、抗衰老、抗突变、抗肿瘤、保肝、降血糖、减肥的作用。

枸杞桃仁鸡:取嫩鸡肉500克,枸杞90克,核桃仁150克,调料适量。将鸡肉洗净,切块,加入盐、黄酒、味精、胡椒粉、蛋清、水产粉,混合,上浆;此外,盐、味精、白糖、胡椒、鸡汤、芝麻油、生水粉混合成酱备用。

当你把猪油放入锅中,烧至50%的热度时,加入核桃仁,用温火炒透,然后倒入枸杞,翻炒一会儿,沥油;当猪油放入锅内烧至50%热度时,将鸡肉丢入锅内,迅速溜走,即可盛;剩下的油留在锅里,炒大葱、姜、蒜,然后放入鸡肉,再将酱汁倒入锅中翻炒,然后加入核桃仁、枸杞,搅拌均匀。这道菜有补肾壮腰、明目益精的作用。

老年人吃枸杞要注意什么

1.过度消费有很多问题

枸杞适合体质弱,抵抗力差的人食用。但是在服用的过程中一定要长期坚持,每天吃一点才能见效。枸杞含有甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但要注意剂量。过量食用枸杞会引起人生气,流鼻血,甚至引起红眼病和不适。

2.身体热的人不应该吃

由于枸杞具有很强的暖身作用,所以对于血压高、性情过于急躁的人,或者平日大量摄入肉类而出现面红耳赤、感冒发烧、炎症腹泻的人,最好不要食用。

3、容易引起眼睛不适

有些人吃太多枸杞,会导致眼睛发红、不适、视力模糊等副作用。

哪些老人不应该吃枸杞

1.体质火爆的人

枸杞同时具有暖身的功效。所以,身体湿热、痰湿的人,血压高、脾气暴躁的人,平日吃肉多、面红的人,感冒发烧、发炎腹泻的人,最好不要吃,否则达不到养生的效果,可能会加重病情。

2.脾胃虚弱的人

其次,脾胃虚弱、消化不良的人在炎热的夏季不宜食用枸杞,否则会出现食欲不振、胃胀或吐酸水等现象。

3.性欲高的人

再次,枸杞有明显的补肾益精作用,民间有句谚语“行万里路,不吃枸杞”;现代研究表明,枸杞具有兴奋神经的作用,能增强性功能,不适用于性欲亢进者。

4.糖尿病患者

另外,枸杞含糖量高,糖尿病患者不宜服用过多。

F. 大夫, 老年人吃枸杞子是要加量吃好,还是减量吃好啊

枸杞子性温,每天不要吃太多,否则不但吸收不好还易上火。老年人如果体虚也控制在30粒以下。

G. 我奶奶八十岁了,可以吃枸杞吗

可以的,《本草纲目》称枸杞“补肾生精,令人长寿,久服,坚筋骨,轻身不老”。着名养生专家窦国祥、窦勇主编的《枸杞子》中记述到:老年人食用枸杞(枸杞汁)后,补肾效果明显,肾亏气虚等症状得到明显改善。
肾是先天之本,五脏之首,肾气盛则寿延,肾气衰则寿夭。肾气的盛衰,不仅影响人的生长发育,还影响人体衰老的进程。老年人随着年龄的增长,肾脏功能也逐渐衰退,夜尿增多、脱发、骨质疏松、记忆力衰退、腰膝酸软等肾虚的症状就会随之出现,所以,对于老年人来说,补肾是关键,而枸杞正是补肾圣品。
要想补肾,不妨试试大漠红100%枸杞汁,100%枸杞汁是由新鲜的有机枸杞压榨而成的非浓缩还原果汁,很好的保留了枸杞鲜果的味道和营养成分,同时液体形态也更利于人体吸收。长期坚持饮用100%枸杞汁,是科学健康的枸杞食用方法,能够逐步强健肾脏,然后带来身体各方面的改善。

H. 老人吃枸杞好不好,帮忙推荐好点的枸杞牌子吧

个人一直在给家里老人买枸杞吃,老人吃枸杞可以延年益寿,明目,降血压,基本选百瑞源的,价格有点贵,但是品质行,一分价钱一分货吧。