㈠ 枸杞、绿豆、莲子、银耳、大枣可以在一起吃吗
可以的，只是要先煮绿豆莲子，因为他们不容易烂，等它们烂了，倒入银耳，红枣最后倒入枸杞，这个煮起来很补的，养颜美容！
㈡ 枸杞、银耳、红豆、绿豆、红枣能放在一起煮粥吗怎样煮
这地方最好不放绿豆！。。。先放红豆煮。之后才放其他
㈢ 银耳绿豆红枣枸杞可以一起炖吗
银耳枸杞花生红枣可以放到一起煮糖水的，这几种植物都是属于药食两用的。除了红枣外药性都偏凉，多用于热天时的降暑清热。没有什么副作用。
意见建议：银耳性寒凉，功能清热凉血，枸杞子滋补肝肾之阴，明目；花生富含亚铁可以起到补血的作用，且为籽实类，有一定润肠通便的功效；红枣温中，补血。
㈣ 银耳可以跟绿豆一起煮吗
银耳可以喝绿豆一起煮，没有什么禁忌。
银耳具有补脾开胃，益气润肺的作用，绿豆主要是清热消暑的作用，脾胃虚寒的人不宜吃太多绿豆。原料：水发银耳200克，冰糖5克，大枣5个，绿豆50克，大米50克。
做法：水发银耳去掉老根备用，把绿豆用水泡两个小时；将泡好的绿豆和银耳放入锅中，加入水，水开后放入大枣和大米，中火煮30分钟，放入冰糖盖上盖子焖10分钟就做好了。营养分析：这绝对是最适合秋天喝的粥，首先银耳可以预防秋燥，而绿豆则可以帮助您赶走“秋老虎”。
㈤ 枸杞,绿豆,银耳能一起煮吗糖尿病的人能吃吗
枸杞是甜的，最好不要，你可以考虑换成黑枸杞，那个不含糖，希望能帮到你
㈥ 我把枸杞 绿豆 银耳 红糖 红枣一起熬粥 这样是比较大补呢还是会有冲突啊
绿豆、银耳、红枣、枸杞、红糖可以一起煮，清热、美颜。
㈦ 银耳可以和绿豆一起煮吗或者银耳和米饭
准备材料
绿豆60克，银耳15克，枸杞10克，冰糖1～2大匙
详细介绍
1.绿豆洗净，泡水2～3小时备用；
2.银耳洗净泡水1小时，捞出，再清洗一次，去除蒂头，以刀剁成泥备用；
3.锅中倒入1000毫升的水，放入绿豆和银耳，以中火煮开，改小火熬煮约60分钟。
4、出锅前加入枸杞和冰糖。
5、如喜欢冷饮可放入冰箱。
银耳百合米粥的原材料有银耳、百合和粳米。银耳的营养成分相当丰富，，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。百合具有养心安神，润肺止咳的功效，是着名的保健食品，也是老少皆宜的食物。粳米最突出的特点，是粗纤维少，各种营养成分的可消化率和吸收率很高。粳米是人们日常生活中主要的粮食品种，不但可以养身体还可以治病。银耳百合米粥具有补脾、和胃、清肺功效，是老弱妇孺皆宜的美味粥。
㈧ 银耳和绿豆可不可以一起煮
银耳和绿豆是可以一起煮的。
原因主要有：银耳的润肺生津的,绿豆能清热解毒,天气比较干燥的时候吃起来比较好。
煮法如下：
先准备材料绿豆100克，银耳30克，冰糖2～3大匙。
1.
绿豆洗净，泡水2～3小时备用，泡过的绿豆更容易煮烂；
2.
银耳洗净泡水半小时，捞出，再清洗一次，去除蒂头，以刀剁成泥备用；
3.
锅中倒入1000毫升的水，放入绿豆和银耳，用电磁炉（也可以用煤气炉）以中火煮开，改小火熬煮约60分钟。
4.
出锅前加入冰糖。
备注：喜欢冷饮可放入冰箱冰镇1个小时，夏天吃了冰凉解暑，但体寒之人不宜吃冰镇过的。
㈨ 银耳绿豆红枣汤可以放在一起煮吗有什么功效吗可以经常喝吗
可以放在一起煮。可以经常喝。
功效：
1、益气补血、解热排毒，
2、银耳：补脾开胃，益气清肠，滋阴润肺。
3、绿豆：清热消暑、祛热利尿
4、宁心安神、益智健脑、增强食欲
营养价值
银耳
1、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；
2、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；
3、银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；
4、银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。
红枣
1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，使癌细胞向正常细胞转化的物质；
2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C。
3、枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用。
4、对病后体虚的人也有良好的滋补作用；
5、枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效；
6、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
(9)银耳枸杞绿豆可以一起吃吗扩展阅读：
银耳绿豆红枣汤的食用禁忌：
绿豆味甘，性凉，入心、胃经；绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。
银耳的功效：
银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。
银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。
㈩ 银耳和绿豆能一起吃吗
可以一起吃。银耳和绿豆都是生活中常见的食物，含有的营养成分也非常丰富，而且银耳还是一种非常好的滋补品，这两种食物的成分不相克，可以在一起煮着食用。
银耳绿豆汤具有益气补血、解热排毒的功效。银耳，补脾开胃，益气清肠，滋阴润肺。绿豆，清热消暑、祛热利尿。
绿豆中含有的黄酮类化合物、植物甾醇等一些生物活性物质能一定程度的抑制细菌的生长，具有一定的消炎作用。
(10)银耳枸杞绿豆可以一起吃吗扩展阅读
银耳绿豆汤中提取出来的苯丙氨酸氨解酶对白血病细胞有一定的抑制作用，经常食用绿豆还能改善肠道，减少有害物质的吸收，从而预防癌症，而且银耳中的银耳多糖也有一定的防癌作用。
银耳在古代被誉为菌中之冠，是一种延年益寿的滋补品，而且绿豆中含有的SOD、氨基酸、胡萝卜素也有一定的抗衰老作用。
银耳和绿豆可以提高肝脏的解毒能力，而且绿豆中含有胰蛋白酶抑制剂，这种抑制剂还对肝脏有一定的保护作用。