① 怀孕可以吃枸杞吗 孕妇怎么吃枸杞
枸杞的性味甘平，中医认为，它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好的预防心脏病和癌症。枸杞有很好的保健药效，尤其适合体质虚弱、抵抗力差的孕妇食用。
需要注意的是，在做菜的时候加入枸杞子要注意烹调方法。烹饪枸杞的时间不能太长，应该在炒菜或者煲汤收尾的时候放入枸杞，这样就可以防止大量营养成分流失。枸杞也不适宜长时间地清洗，如果长时间清洗的话就会让它里面的营养成分流失，建议在温水里稍洗一下就可以了。任何滋补品都不能过量食用，枸杞也不例外，一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。
② 怀孕吃枸杞好吗
孕妇能吃枸杞，女性怀孕后，除了考虑需要补充相对丰富的营养物质，食用高营养食物以及补品的同时，还需要注意肠胃是否能耐受，从而才能吸收补充的营养，在怀孕期间适当吃一些枸杞，可以调节口味变化引起的厌食，还可以对孕妇的胃黏膜形成一层保护膜，减少胃部疾病的发生，对胎儿营养吸收有一定促进作用。
枸杞可以防止胃部疾病
枸杞对人类的胃黏膜也有很出色的保护作用，它不但能抗炎还能调节胃酸分泌，同时枸杞还能修复受损的胃黏膜能消除胃部炎症，怀孕期间适量服用可以预防胃病发生。
可以促进胎儿营养吸收
枸杞不仅做为一种食物来调味，在临床上它还能用于人类多种高发胃病的治疗，治疗功效特别出色。孕妇适当吃枸杞能减少孕母早孕反应，可以促进胎儿营养吸收。
慎吃人群
凝血功能异常的人群
枸杞具有抑制血小板聚集，降低全血粘度，缓解子宫痉挛、镇痛等作用，能活血化瘀，缓消症块，凝血功能障碍的人不宜食用，会导致自发性出血，失血过量等症状。
注意事项
不宜长期大量食用
枸杞还在临床还属于中成药物的一类，若大量长期食用，是不利于身体健康的，反而会使身体虚弱。导致全身凝血功能异常，引发弥散性血管内凝血的风险。
月经期间尽量不要吃枸杞
枸杞活血化瘀的作用，经期不建议食用枸杞，会影响正常的月经周期，引起感染性疾病。
营养价值
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。着名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
③ 怀孕了可以吃枸杞吗
你好,怀孕期间是可以喝枸杞水的,里面最好放些红枣,可以补血的,怀孕期间不要喝酒,容易导致胎儿发育畸形,不要喝咖啡,咖啡因容易导致胎儿流产,不要喝红茶,浓茶,不要喝碳酸饮料,对胎儿的发育都是有影响的怀孕期间饮食要均衡,要多吃鱼虾蛋类的食物,补充蛋白质,多吃蔬菜水果,补充维生素,少吃油炸食品和腌制食品,不要吃高脂肪的食物,不要吃生冷刺激辛辣的食物,定期孕检,枸杞具有补肝肾的作用,应该是不会引起流产的,你这种情况出现流产要注意多方面的寻找原因。
④ 怀孕能吃苟枸杞吗
能，不过最好吃点养生的，比如莲子啊，砂仁这些，能安神还能安胎
⑤ 怀孕了能不能吃枸杞子
一般也可以适当补充一些枸杞，可以补充气血。最好是注意好规律作息，做好定期产检，密切观察胎儿发育的情况。提议做好孕产期检查（如怀孕14－20周进行唐氏筛查，怀孕22－26周进行彩超排畸检查），有异常情况及时解决。
⑥ 怀孕了，可以吃枸杞子吗
老传统的说法枸杞泡茶是可以治疗孕期贫血的，但是也得适量。枸杞不同的吃法有不同的益害处。吃前最好是去咨询一下医生，医生会很详细的给你讲解它合适的吃法的。怀孕了很多方面还是要多听听医生的。
⑦ 怀孕期间枸杞能不能吃
怀孕期间能不能食用枸杞？整个孕期都可以食用枸杞。中医对孕妇的饮食和药物原则是，孕期凉，产后温。枸杞属于滋阴药，有滋阴补肾，润肺强肝的功效。孕妇吃枸杞可以煮粥，煲汤，炒菜吃。
1、如果孕妇有炎症，或正在发烧感冒，腹泻的时候不要吃。
2、注意食用量
孕妇吃枸杞不要过量，过量食用会造成流鼻血，上火。一次不能超过30克。不能超过10粒。
3、泡茶喝不要和绿茶放在一起。绿茶中含有大量的鞣酸，有吸附的作用，会破坏枸杞的营养元素。
⑧ 怀孕可以红枣枸杞水吗
1、怀孕了可以喝红枣枸杞水吗
可以。枸杞营养丰富,果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。枸杞味甘、性平,从这些特性和营养价值来看,孕妇是能喝枸杞红枣水的,特别是体质虚弱的孕妇尤适合喝。枸杞营养价值高,孕妇适当喝些枸杞红枣水可以补充孕期所需营养,此外枸杞对女性来说,也有美容养颜、和血润燥等作用。
2、美容养颜
枸杞中含有大量的维生素尤其是维生素C的含量特别高,这就使得孕妈每天喝适量枸杞茶能滋润皮肤、和血润燥,使孕妈的容颜越来越靓丽哦!
3、滋养身体
枸杞具有极高的营养价值和药用价值,特别适用于像孕妈们这种体质虚弱的人群食用,因为它具有滋阴明目、润肺补气的功效!孕妈把枸杞泡茶喝能使这些功效得到更好的发挥,为自己的身体健康贡献力量哦!
4、有益宝宝发育
孕妈们喝枸杞茶不仅有益于自己健康还能促进胎宝宝发育哦!枸杞中含有18种微量元素,7种氨基酸,并且枸杞的籽中还含有很多不饱和脂肪酸和Omega,这些对婴儿的发育很有好处,并且枸杞不含有任何毒副作用。
⑨ 怀孕能吃枸杞子吗
你好，枸杞属于传统的中草药，一般来说怀孕之后建议不要擅自使用，一定要在医生的指导下使用。