A. 莲藕汤能放红枣枸杞一起煮吗
可以;前提看你是属于什么体质的;肝火旺的可以再加点山楂莲子菊花之类的滋补同时避免上火;你这个方子主要是去湿补血补肾健脾
B. 莲藕和什么一起熬粥最好
莲藕熬粥可以搭配莲子,红枣然后再放一些小米熬出来的粥,健脾养胃,去火除热。
C. 藕和枸杞可以一起炖吗
可以的!也可以放点马蹄,莲藕熟用性温,可以补脾胃。马蹄性寒,可以清热解毒,凉血生津。冰糖和梨能清热润肺。枸杞性平,滋阴补肾,补气。红枣性热,补血健脾。百合莲子也是清热的。银耳性平,能滋阴润肺,益气清肠。糯米性温,能补脾益胃。意见建议:所以莲藕,枸杞红枣糯米银耳可以一起煮,健脾胃,补气血。马蹄冰糖梨百合,莲子,银耳可以一起煮,清热润肺,生津,益肠道。
D. 莲藕汤能放枸杞么
可以的。枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外还能起到美白作用,莲藕营养丰富,热量少,这两者搭配在一起,既美容养颜又养生。
E. 莲藕可以煮粥吗
可以的。
糖藕粥,美味可口,甜而不腻,熟藕性温,健脾开胃,补血养心,女子三日不断藕,快快喝起来吧!
用料
糯米 100克
藕 1节
枸杞 适量
红糖 适量
糖藕粥的做法
糯米清水洗净,枸杞洗净泡10分钟。
小贴士
1、不喜欢吃红糖,可以不加糖或者加白糖。
F. 莲耦可以跟枸杞一起煲烫吗
可以。可以和排骨之类的荤食炖在一起。
莲藕性凉,可以有效缓解秋燥。另外,莲藕还有通便止泻、健脾开胃、益血生肌的作用,暑前枸杞则性温,具有滋补肝肾、驻容养颜、提高免疫力的功效,莲藕枸杞排骨汤非常适合秋季食用。
而莲藕选用粗短而透粉的,这样的莲藕适合炖汤,会变粉,而不要选细长透白的,这样的莲藕发脆适合炒菜。
(6)莲藕煲粥可以放枸杞吗扩展阅读:
注意事项:
1、藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。
2、买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。
3、注意盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。
4、使用不粘锅的汤锅煮排骨莲藕汤,是个明智的选择。用不粘锅煮汤,味道原汁原味,用油少,汤不油腻,营养不会流失,更不会使食物烧焦黏底。
G. 莲藕排骨汤能放枸杞一起煲吗
莲藕排骨汤可以放枸杞一起煲,例如莲藕枸杞排骨汤,做法如下:
主料:猪小排430g,莲藕350g,枸杞适量
辅料:料酒适量,盐适量,小葱适量
步骤一:排骨切好用清水浸泡,泡去血水和杂质。
H. 大枣枸杞莲藕粥的家常做法
前言
黏黏的粥,甜甜的味,糯糯的藕,入口既化,寒冷的冬天,喝上一碗,暖暖的!
材料
主料:大米150g;
辅料:藕1节、大枣7颗、枸杞15g、油适量
大枣枸杞莲藕粥
1
把需要的材料准备好,藕去皮清洗干净,把其他的所有材料都清洗干净。
2
藕切成小丁。
3
把大米、藕丁、大枣入锅,加入一点油,会使熬的粥更加香甜软糯。
4
开锅半小时后加入枸杞。
5
最后熬到大米软烂,粥很粘稠就可以关火了。
小贴士
操作简单,材料可以随自己的喜好添加。
I. 莲藕排骨汤可以放红枣枸杞吗
先把骨头过一下热水,去血水,接着放入高压锅,加料酒,酱油,大料,葱切段,姜切片,香叶几片一起放入高压锅,加水,只要满过骨头就可以,之后点火,到冒气了,开小火,然后再等5分钟。把藕洗干净,切块,等高压锅气消了,放入一次吃的量,再点火,等冒气3分钟,等气消,加盐,就可以了。
如果在制作莲藕骨头汤的时候加上红枣的话,不仅味道更好,而且营养价值也提高了,这道汤需要排骨500克、莲藕250克、大红枣4个、生姜3片、丁香4粒、料酒适量、盐适量。先准备好所有的材料备用,再将排骨剁成小块放入锅中,用开水焯一次水;将红枣和莲藕洗干净,再把莲藕切片一起放入到锅中,加入排骨、姜片、丁香和料酒,大火煮开后,去掉浮沫;改小火,继续慢炖约1小时,至肉酥烂即可关火。
做莲藕骨头汤的禁忌:一忌、中途添加冷水。正在加热的肉类遇冷会收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味。二忌、早放盐。早放盐能使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,从而使汤色发暗,浓度不够,外观不美,而且盐中的碘也极易蒸发掉。三忌、过多的放入姜,葱,料酒等调味。调味料过多地加入会影响汤汁的原汁原味。