1. 经常喝蜂蜜水会增肥吗
好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水. 每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。 推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。 此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年
2. 怎么样喝蜂蜜水能增肥
喝蜂蜜水不增肥，，，在早上起床喝杯蜂蜜水，可以润肠养颜，促进新陈代谢。吃饭时加点蜂蜜可以防止脂肪堆积。我每天都喝，好处很多啊！
3. 每天喝一杯蜂蜜水会增肥吗或者说有没有增肥的可能
蜂蜜富含糖分，热量比较高，也适合人体吸收，多喝肯定会发胖 适量即可！
4. 喝蜂蜜水会增肥吗
纯正蜂蜜是不会增肥的.因为他的糖跟我们食用糖不一样，吃多了并不会发胖.
反正现在市场上很多用糖熬制的假蜂蜜会增肥.
5. 喝蜂蜜水能增肥吗
看一下下面的报道吧： 有个养生观念叫要“争蜂吃醋”，意思是蜂蜜水和醋对人体健康有好处。春季是非常适合喝蜂蜜的，蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，清晨空腹饮一杯蜂蜜水既可补充水分又补中益气，还能促进排便。可蜂蜜水特别甜，难道就没有发胖的风险吗？这是不少需控制体重者关心的问题。 其实，好的蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，占到65％～80％，蔗糖的含量却不足5％，而引发肥胖和龋齿的物质又是蔗糖。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可被人体直接吸收，不会有脂肪沉淀体内。因此，喝蜂蜜水会发胖的顾虑可以打消。 但是，蜂蜜的质量决定葡萄糖和果糖的含量，因而大家要选择购买质量好的纯天然蜂蜜。此外，如果你有糖尿病问题，血糖不稳定，就不宜服用蜂蜜，以免引起血糖的波动。
麻烦采纳，谢谢!
6. 每天晚上睡前喝蜂蜜水可以增肥吗
蜂蜜里含有糖 糖最后是转化为脂肪的。而所谓的减肥作用是指蜂蜜是通便的，它可以促进你的排便。综合起来说还是增肥要多一点。
7. 喝蜂蜜真的可以增肥吗
蜂蜜既不能增肥也不能减肥，蜂蜜的主要作用是润肠润肺。农大蜂学校友蜜蜂养殖场为你回答。
8. 早上喝蜂蜜水可以增肥吗
早晨空腹喝蜂蜜水不会长胖。
一：人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，还能起到促进排便减肥的作用。
二：蜂蜜水可以排毒，可以改善肠胃的蠕动，对于治疗便秘或是改善肠胃都有很好的作用。而肠胃好了，也就一定程度上起到了瘦身的作用。 同时，早上或是晚上喝蜂蜜水，可以代替其他食物的摄取，进而减少热量的摄取，从侧面也可以起到瘦身的效果的。
9. 如何才能有效的增肥听说喝蜂蜜水能增肥是真的吗
喝蜂蜜水可以辅助增重，但不是增肥，增肥和增重是不一样的。很多体质偏瘦的人，大多数是胃肠功能不如其他人好，尤其对脂肪的吸收和储存能力差。喝蜂蜜水可以通肠道，改善消化吸收系统。配合适当健身运动，增加饭量，同时达到增重的目的。建议每天上午下午各喝一杯蜂蜜水，坚持一段时间后会达到意想不到的效果。
10. 长期喝蜂蜜水会增肥么
不会~~~喝蜂蜜水润肠对身体有好处 帮助排除毒素 但是最好用温水冲蜂蜜否则会破坏蜂蜜里面的营养物质
求采纳