⑴ 银耳花生莲子红枣枸杞牛奶哺乳期可以喝吗
银耳，花生，莲子，红枣，枸杞子这几款食材，很好，经常煮粥喝对身体很好，哺乳期需要营养，选择这些食材是很好的，可以经常喝。
⑵ 银耳枸杞红枣汤哺乳期可以喝吗
银耳红枣枸杞汤在哺乳期是可以喝的，银耳红枣枸杞汤具有滋阴生津的作用，而红枣也属于一种滋补类食材。更重要的是，在哺乳期喝银耳红枣枸杞汤并不会影响哺乳的分泌，因此无需担心，但是也不可一次性吃太多，更不要天天吃。处于哺乳期的女性，尽量不要天天喝银耳红枣枸杞汤。银耳红枣枸杞汤中含有丰富的糖分，哺乳期的女性天天喝，容易导致身体肥胖，身体素质下降，尤其是对于产后的女性来说，身材都会走样，天天吃银耳红枣枸杞汤不利于恢复身材。
因此，哺乳期女性在喝银耳红枣枸杞汤的时候，存在以下几种基本注意事项：
1、咳嗽的人尽量不要喝银耳红枣枸杞汤。银耳红枣枸杞汤中含有丰富的糖分，容易导致痰多，对于感冒咳嗽的人不太友好。
2、哺乳期女性睡觉之前不要喝银耳红枣枸杞汤。睡觉之前喝容易长胖，并且对于部分体质人而言，还容易导致水肿出现，一般白天食用会比较合适。
3、哺乳期间的女性，如果出现月经例假，建议不要喝银耳红枣枸杞汤。银耳红枣枸杞汤中有补血的作用，月经期间喝可能会出现大量出血。
⑶ 产后可以喝红枣枸杞水吗
产后可以吃红枣吗?建议产妇朋友一定要少吃。
红枣最大的优势就是里面含有了大量的维生素，经常食用大枣的人群要比人体正常吸收的卫生所高出3倍，所以大枣才是天然的养生食物，而且经常食用大枣还能让我们的免疫力得到明显的提升，抵抗一些不良因素对我们的身体所带来的影响。
营养价值
1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;
3、枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;
4、对病后体虚的人也有良好的滋补作用;
5、枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效;
6、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
7、养血安神：适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者;
8、补中益气：用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证;
9、缓和药性：与祛邪药配伍，可缓其毒烈之性，以护正气.
有关产后可以吃红枣吗的问题就讲解到这里，如果您是以上内容里面的人群的话，那么建议您可以食用大枣来改善这样的情况，但是我们需要注意的是，不管是什么人群，在食用大枣的时候都不能出现过多食用的情况，这样的情况对于我们来讲是有着一些伤害的。
⑷ 产妇可以喝银耳红枣枸杞汤吗
产妇可以喝银耳红枣枸杞汤吗?
在月子里是可以吃银耳红枣枸杞汤的，银耳红枣枸杞汤含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素，在月子期间使用能起到益肾固精、补脾止泻、养心安神、养血明目、润肺止咳等较多的功效，在煮的时候可以放少量的冰糖，趁热饮用即可。
银耳是生活中常见的保健食品，银耳具有强精补肾、润肠通便、补气益血、强身健脑、美容养颜、延年益寿等功效，经常的食用银耳可以预防便秘、增强免疫力、抗肿瘤、美容嫩肤等，而且食用银耳还可以增强肝脏的解毒能力。
大枣具有补脾和营、益中生血、养心安神和缓和药性的功效和作用。对于身体患有脾胃气虚、益气养血以及止血，对于身体出现的神经衰弱，也有养心安神的作用。所以经常用于身体出现的消化不良、营阴不足、过敏性紫癜或者脏腑功能虚弱，以及配合其他药物进行治疗身体调和的功效和作用。另外还具有明显的降血压，保护肝脏和降低胆固醇和血糖的作用。它含有大量的维生素C，能够保护肝脏，促进肝脏蛋白质的合成，所以有保护肝功能的作用。它可以有效的预防胆结石的形成，使胆汁胆固醇减少，结石减少形成。
枸杞有助于延缓衰老，延长寿命。
1、枸杞含有丰富的枸杞多糖，β胡萝卜素、维生素e及黄酮类等抗氧化物质有较好的抗氧化作用，枸杞可以对抗自由基抗氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
2、枸杞性味甘平，中医认为它能够滋补肝肾，益精明目和养血，增强人体的免疫力，对于现在人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压，此外枸杞能够保肝降血糖软化血管，降低血液中的胆固醇甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
3、枸杞多糖，对于实验性肝损伤有保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶促进肝损伤的修复。
4、枸杞还可以美容，其可以提高皮肤吸收养分的能力，另外还能起到美白作用。
⑸ 喂奶可以吃红枣枸杞莲子桂圆银耳汤吗
可以。请您，放心使用， 莲子的功效： 性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦，却有显着的强心作用，能扩张外周血管，降低血压；莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。 1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能； 2、降血压：莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用； 3、强心安神：莲子芯所含生物碱具有显着的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用； 4、滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。
⑹ 哺乳期能吃桂圆红枣枸杞银耳汤吗
哺乳期能喝红枣桂圆汤吗
当宝宝从妈妈腹部中分娩出来之后，自然就进入了哺乳期间。在这个时间段为了宝宝的健康，通常在饮食方面都会特别小心，害怕吃了点什么会对宝宝造成伤害，那么哺乳期能吃红枣桂圆汤吗？
红枣桂圆汤这道汤的温补效果还是挺不错了，在哺乳期间适当喝点还是很不错的。可以更好的补充身体营养，同时也能尽快的恢复到最佳的状态。就是需要注意的是吃的分量不能太多了，否则会让乳汁无法更好的分泌出来，最终导致宝宝受到影响，甚至还有可能会有上火的现象。
另外红枣桂圆汤它最主要的功效就是，红枣能够有效增强抵抗力，还能补充气血。桂圆也能够达到补气血的效果，还能起到滋补的功效。对于生产完之后体力消耗过多，适当吃点会有很多的好处，也能让自己更好的恢复起来。
虽然红枣桂圆汤是很好的补品，但在吃的时候最好注意下，每周只要吃上一次就好，这样可以达到理想的效果。不要认为很补就去盲目吃的太多，否则还会惹来麻烦，也很容易上火，只有合理控制，才能补气安神，也能有效改善气血。
⑺ 坐月子能喝银耳汤吗
坐月子是女性的生命当中比较特殊的一个时期，虽然只有一个月，但是必须要保养好身体，才能在以后不出现任何的月子后遗症，有些食物会刺激身体的激素导致失衡，很容易在月子期间落下病根，但是有些女性会问月子期间可不可以喝银耳汤，觉得银耳汤是可以滋润身体的，那么银耳汤这样的食物到底适不适合坐月子的女性喝呢？
1、银耳中的氨基酸和蛋白质及脂肪含量非常丰富，女性在产后月子期间可以适当吃点银耳汤改善身体气亏血虚的现象，银耳的做法不仅只有银耳汤一种，经常吃一种食物会让人感觉到厌烦，银耳汤也不例外，如果吃的腻了，也可以将银耳泡发后制作成小菜，这样吃起来更加适口。
2、女性产后虽然可以吃银耳汤，但是尽量不要吃银耳冰糖糖水，因为加上冰糖之后的银耳糖水是属于寒性的，女性在产后是不可以吃寒性的食物，所以一定要记住这一点。
3、除了吃银耳补充身体之外，平常产后的女性可以多吃猪脚汤进行下奶，猪脚汤还能补血，因为里面的胶原蛋白非常丰富，对母体和胎儿都有好处。坐月子期间需要注意少碰凉水，女性在坐月子期间需要禁忌一切凉的东西，否则很容易在月子期间落下身体寒凉的毛病。
⑻ 苹果银耳红枣枸杞汤产妇能吃吗
孕妇是可以适量喝苹果银耳红枣枸杞汤的。红枣营养丰富，含有丰富的营养物质和微量元素，含有的维生素C比苹果、梨、桃等要高，还含有维生素P、维生素A 、B族维生素和黄酮类物质。它十分有益于人体健康，对于孕妇补充营养及胎儿生长发育，都是有帮助的。另外，红枣是补血的，吃红枣可以缓解孕妇缺铁性贫血的症状。孕妇也可以吃银耳，但于对于银耳的要求比较高，如隔夜的银耳不要吃，放久了会产生有毒物质。所以，怀孕期间可以适量喝红枣银耳汤。如果贫血，补充铁的时候也要补充维生素C，促进铁的吸收，可以适量的喝一些红枣银耳汤。
孕妇对饮食不要太刻意这不吃那不能吃，只要极寒的不要吃就可以，比如螃蟹就不能吃。还有变质，隔夜的不要吃。