1. 炖鸡汤可以放野生黑枸杞吗
黑枸杞可以炖鸡汤。
枸杞炖鸡汤是一道药膳，属于粤菜系。滋补身体，味道鲜美可口，是一道上乘靓汤。具有健中气、益胃阴、止消渴的功效，适用于肾阴虚型及多饮、多尿、口渴、腰酸腿痛的糖尿病孕妇食用。
黑枸杞有补肾明目的功效，最主要的功效有延缓衰老的作用。经常吃黑枸杞的话能够增强身体素质水平，可以增强抗病能力，能够有效的改善睡眠质量，可以防治心血管疾病，还有一定的防癌效果。
(1)煲养生汤可以放黑枸杞吗扩展阅读：
食用黑枸杞到底要注意事项：
1、水温不能过高
很多人都用枸杞泡茶喝，其实，黑枸杞也是以泡茶喝为主，但是黑枸杞泡水喝一定要注意水温，水温是很有讲究的，黑枸杞不可以用太开的水来泡着喝的，最好是用60度以下的温开水来冲泡，或者是用冰水来冲泡，这样冲出来的效果会更好，能够保全黑枸杞的营养价值。
2、不能吃太多的黑枸杞
虽然黑枸杞的养生功效相当不错，但是黑枸杞和枸杞是一样的，也是一种中药材，所以中药材并不是吃得越多就会越好，在冲泡黑枸杞的时候，一定要控制好量，不要冲泡的太浓，也不能够经常大量的喝黑枸杞茶。
3、禁忌人群
黑枸杞并不适合所有的人食用，一些有阴虚的病人或者脾胃比较虚弱的人，还有感冒发烧以及身体有炎症的人，是不适合吃黑枸杞的，特别是患有高血压和性情太过急躁的人，更不适合吃黑枸杞，否则会给身体造成严重的危害。
参考资料来源：
网络-枸杞炖鸡汤
人民网-黑枸杞有哪些营养功效？食用黑枸杞要注意哪些事项？
2. 黑枸杞能煲汤吗有何功效
一般来说，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适;治疗用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。黑枸杞适合所有人使用，用眼过度、老人更是不多的选择。一天不用太多。食用100克左右就可以了。需要注意的是，有酒味的枸杞已经变质，不可食用。 查看原帖>>
3. 黑枸杞可以煲汤吗
一般来说，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适;治疗用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。黑枸杞适合所有人使用，用眼过度、老人更是不多的选择。一天不用太多。食用100克左右就可以了。需要注意的是，有酒味的枸杞已经变质，不可食用。
4. 在用枸杞煲汤时，选用黑枸杞比较好还是普通的枸杞
面积和人口都是大县规模。于是将胜金关和山河桥以东设为“中宁县＂。而中宁县在上世纪九十年代，成功注册《中宁枸杞》商标，中宁地理标志有了中国第一，被国家列为《中国枸杞之乡》。宁夏枸杞的种植时间，到现在己有数百年的种植历史了，而青海枸杞了，到现在不过数十年的种植时间而已，所以光从种植时间上面，青海枸杞就是宁夏枸杞远远比不上的，更何况枸杞的种植。
黑枸杞中的确含有一定量的原花青素，但是到目前为止，并没有任何强有力的证据证明“原花青素存在某种强大的养生保健作用”，更不曾证明它有您说的抗癌、抗衰老等神奇的作用。有治疗某些疾病的药用价值，导致黑枸杞价格暴涨。笔者认为，黑枸杞的营养价值虽高，但只是一种食物，指望单靠食用某一种食物就达到营养均衡、保健强身的目的未免有些异想天开。
5. 黑枸杞养生鸡汤咋做
可以的，可以做黑枸杞炖乌鸡。 材料：乌鸡一只、花生1大把、黑枸杞6克、姜4片。 1、将乌鸡剁成块后用清水洗干净，多洗几次。 2、水煮开后放入乌鸡块，把血沫焯掉，过程大约5分钟。 3、接下来把配料就是生姜切成片，然后准备一些花生，还有黑枸杞。 4、将上一步的材料全部倒入砂锅中，盖上盖开始煲，整个过程2小时。 5、最后，加入盐即可出锅食用，也可以加入少量红枣。
6. 黑枸杞可以在汤里放吗
中医认为，食品黑枸杞味甘平，能够滋补、现代医学也证明，黑枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增加免疫功能、抗衰老和等，对人体健康起到非常有益的作用。黑枸杞的功效有很多，平时人们煲汤的时候喜欢在汤里放些黑枸杞。黑枸杞真能吗？专家说：对于男健康来说，吃黑枸杞还能进补。鸡蛋，中医认为它味甘平，有养心安神、滋阴润燥。而它也是生活后恢复元气的“还原剂”之一。专家建议，夫妇同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。
7. 在用枸杞煲汤时，选用黑枸杞比较好还是普通的枸杞比较好呢
其实大家在家的时候也会想着去用枸杞煲汤，因为枸杞的确是作为一种可以入药的食材来说是非常的不错的。那么自己在用枸杞煲汤的时候，通常也会选用一些普通的枸杞或者是一些黑枸杞，那么对于这样的两种枸杞来说，哪一种在煲汤的时候更加的好，并且能够发挥出来最大的功效呢？我们自己在市面上看到的基本上都是普通的红枸杞，而且对于这样的一种枸杞来说，的确是有着非常显着的作用。
就我个人而言，如果是我自己选择的话，我会优先的去考虑到黑枸杞。因为作为炖汤这样的一种用途来说，的确是有营养是最关键的一个问题。如果能够去添加一些黑枸杞来达到让这个汤更加的有营养，并且对于我们自身的一些营养供给来说，是更加的有疗效的话，肯定是会优先的考虑到一些有营养的物质。
8. 煲汤煮粥能放黑枸杞子吗
枸杞有两种，一种是红色的枸杞，但是一种还是黑色的枸杞，相信大多数的人就只是知道枸杞是红色的，而不知道还有黑色的枸杞，那么对这个黑枸杞的功效和营养肯定是不了解的，红枸杞很多人都会用来炖汤，但是很少有人会选择黑色的枸杞来炖汤，也可以用红色的枸杞来熬粥，营养还没完，那么这个黑色的枸杞可以用来熬粥吗?
黑枸杞中的黑枸杞，遇高温和铁发生化学反应，属于正常现象，高温下花青素极易挥发，所以黑枸杞尽量不要直接煮粥，不影响食用，只是颜色变了。可等粥温度降低后，直接放入黑枸杞搅拌即可!谢谢!但也谨防不要买的假的黑枸杞哦!
黑，枸，杞养生众所周知，自古以来，黑，枸，杞因其对肝肾隂亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显着保健xiao果，一直是老少皆宜的养生佳品。同时，黑，枸，杞还是目前自然界花青素含量zui高的植物，这是红枸杞所不具备的，被称为“花青素之王”，而花青素被称为“口服皮肤化.妆品”，这一独有的特点奠定了黑，枸，杞“滋.补、美容、养生”三xiao合一的功力，具体来说，医学专家通过大量临床实验总结黑，枸，杞有以下六大功xiao：
1、美容养。颜抵抗.衰老
黑，枸，杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，保护胶原蛋.白，让皮肤鲜活有弹xing，减少皱纹，延缓衰老。
2、.补血安神促进睡眠
黑，枸，杞中的花青素能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化，同时穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，从而稳定脑组织，保护大脑不受有害化.学物质和毒素的伤害，因此食用黑，枸，杞后能有xiao的改善睡眠情况，提高睡眠质量。
3、养肝明目增强视力
医学临床报告显示花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，增进视力。法国采用花青素治，疗眼部疾病很多年，实验证明花青素可使98%的电脑视力疲惫的得到改善，对青少年假xing近视，中老年眼花、眼底出血，糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症等都有良好的保健作用。
黑色枸杞是可以用来熬粥的，但是上面我们也介绍了关于黑枸杞来熬粥的各种注意事项，熬粥是可以，但是最好是在粥煮好了之后放入米粥里面搅拌，然后浸泡，这样黑枸杞也是可以发挥出功效来的，大家在制作这个黑枸杞粥的时候里面还可以添加其他的食材，而给大家介绍的这么多黑枸杞的功效建议大家多看看，多了解了解。
9. 养生绝佳食物黑枸杞，怎么吃效果最好
冬季吃黑枸杞宜煮粥或煲汤，可以和大枣、山药等搭配。
下面善仁堂黑枸杞官方给出了黑枸杞的三个食疗方，我们一起来看一看：
1. 黑枸杞+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。
2. 黑枸杞+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
3. 黑枸杞+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。
黑枸杞的好处既然那么多，食用方法也各式各样，那么有没有人不适合吃黑枸杞呢?
由于黑枸杞具有的温热补身效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
最后，脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃黑枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。
10. 黑枸杞可以煮汤吗
可以。
主料：银耳半个、黑枸杞50粒、枸杞20粒
辅料：桂花蜜30克
1、备齐所有食材