怀孕初期可以枸杞

① 怀孕后能不能吃枸杞

你好，怀孕可以吃枸杞的。 指导意见： 怀孕了饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

② 孕初期能吃枸杞汤吗

答案是肯定的，孕妇是可以吃枸杞的。但吃枸杞时有许多注意事项。如果孕妇有胃寒的症状的话，建议不要食用枸杞，因为枸杞本身就是散热食物，会刺激孕妇胃部加重不适症状。怀孕的女性如果有腹泻的情况的话，也不要再食用枸杞了，枸杞，本身就有通便的功效，所以，如果再吃，其腹泻的程度更重。 孕妇食用枸杞的时候，不建议冲水喝，这样效果其实没有多大。而是建议你可以用煲汤的方式来把枸杞放到里，或者是煲肉的时候，例如，鸡，鸭，等。孕妇在吃枸杞的时候，不建议多吃，一天最好十粒，这样，才能保证好的营养和体温。如果过量食用的话，会导致血热，从而出现流鼻血等情况，反而不利于孕期健康了。 孕妇吃枸杞还是需要注意，枸杞不同的吃法有不同的益害处，孕妇食用枸杞之前，最好咨询医生，这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响，并选择合适的食用方法。 枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。现代药理研究表明，枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B 1、维生素B 2、维生素C 和钙、磷、铁等成分，具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显着，还可降血压、降血糖、降血脂。 泡水是除了干嚼以外最简单的食用方法，泡水喝时要注意，枸杞不能与绿茶同服，可上午喝茶，下午将茶叶倒掉，取枸杞20-30克，开水冲泡，加盖焖20-30分钟后，吃泡软的枸杞，并喝水，宜长期坚持。 需要注意的是，枸杞子具有滋补作用，温热身体效果明显，所以正在感冒、腹胀泄泻者最好别吃;同时枸杞子具有兴奋性神经的作用，性欲亢进者不宜服用;另外，枸杞子含糖量较高，每100克含糖19.3克，糖尿病患者要慎用，不宜过量。 选择枸杞子时，宜选颗粒色红略带光泽，个大肉厚，一端有白色果柄痕，口味甜中带鲜的产品。枸杞子很容易氧化，易受潮、变色和虫蛀，因此储存时一定要密封、干燥，并放在阴凉通风处。 孕妇吃枸杞有什么影响 孕妇可以枸杞的，枸杞泡茶是可以治疗孕期贫血，有很好的补血作用，当然孕妇食用枸杞也要适量，不能过量食用。孕妇吃枸杞需要注意，枸杞不同的吃法有不同的益害处，孕妇食用枸杞之前，最好咨询医生，这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响。另外，需要再次提醒的是，枸杞也属补品，如果孕妇吃多了，则有可能会引起胎动，严重的会导致流产。 孕妇禁食的食物有：桂圆、杏仁、山楂、黑木耳、薏苡仁、马齿苋、久存薯仔、热性香料、螃蟹、甲鱼、海带等。 枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺，除了脾虚便溏者需慎服外，没有别的禁忌，对孕妇来说是单味滋补的好药，能滋阴明目。孕妇吃枸杞每次5克为宜，还能润肺去燥。 中医认为孕期宜凉产期宜温，需要提醒的是，枸杞也属补品，如果孕妇吃多了，则有可能会引起胎动，严重的会导致流产。如果是正常情况，一般不建议孕期过多地补。孕前适当注意休息，调整好规律的生活，平衡饮食就可以了。 孕妇吃枸杞的禁忌 1、在一部分人群中常常会把枸杞子与绿茶放在一起泡茶水喝，这是不科学的。因为绿茶中含有大量的鞣酸成份，能起收敛吸附之作用，因此鞣酸就会把枸杞子中的氨基酸生物碱甜菜碱等微量元素，生成人体难以消化与吸收的物质，从而也会影响枸杞子的药用价值。 2、枸杞子在清洗过程中泡开水喝或煲汤时，时间都不能过长。过长的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。应该在汤快煲好时放入枸杞子以保证更有其药效。 3、正在感冒发烧身体有炎症腹泻等急症人群，在发病期间不宜食用枸杞子。 4、在平日膳食结构中，以食肉为主导致脸色泛红光人群，是不适宜食用枸杞子的。 5、患有高血压且性情急燥者不宜食用枸杞子。 除此以外，哪些人不适合吃枸杞呢？由于枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。

③ 怀孕了可以吃枸杞吗

枸杞是一种名贵的中药和补药，有活血、滋补肝肾、美颜的功效。怀孕期可以喝一些枸杞泡的茶，但不要喝的太多。怀孕初期可补充些叶酸，多吃一些瘦肉、鱼类、奶类和蛋类等营养丰富的食物。多吃些水果，给补充丰富的维生素。

④ 怀孕了可以吃枸杞吗

你好,怀孕期间是可以喝枸杞水的,里面最好放些红枣,可以补血的,怀孕期间不要喝酒,容易导致胎儿发育畸形,不要喝咖啡,咖啡因容易导致胎儿流产,不要喝红茶,浓茶,不要喝碳酸饮料,对胎儿的发育都是有影响的怀孕期间饮食要均衡,要多吃鱼虾蛋类的食物,补充蛋白质,多吃蔬菜水果,补充维生素,少吃油炸食品和腌制食品,不要吃高脂肪的食物,不要吃生冷刺激辛辣的食物,定期孕检,枸杞具有补肝肾的作用,应该是不会引起流产的,你这种情况出现流产要注意多方面的寻找原因。

⑤ 怀孕初期能喝枸杞炖的汤么

病情分析： 你好怀孕初期最好不要和枸杞炖的汤。 指导意见： 然后因为枸杞容易上火，不建议怀孕初期的孕妇经常食用。可以喝稍微清淡一点的汤。

⑥ 怀孕能吃枸杞子吗

你好，枸杞属于传统的中草药，一般来说怀孕之后建议不要擅自使用，一定要在医生的指导下使用。

⑦ 怀孕可以红枣枸杞水吗

1、怀孕了可以喝红枣枸杞水吗

可以。枸杞营养丰富,果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。枸杞味甘、性平,从这些特性和营养价值来看,孕妇是能喝枸杞红枣水的,特别是体质虚弱的孕妇尤适合喝。枸杞营养价值高,孕妇适当喝些枸杞红枣水可以补充孕期所需营养,此外枸杞对女性来说,也有美容养颜、和血润燥等作用。

2、美容养颜

枸杞中含有大量的维生素尤其是维生素C的含量特别高,这就使得孕妈每天喝适量枸杞茶能滋润皮肤、和血润燥,使孕妈的容颜越来越靓丽哦!

3、滋养身体

枸杞具有极高的营养价值和药用价值,特别适用于像孕妈们这种体质虚弱的人群食用,因为它具有滋阴明目、润肺补气的功效!孕妈把枸杞泡茶喝能使这些功效得到更好的发挥,为自己的身体健康贡献力量哦!

4、有益宝宝发育

孕妈们喝枸杞茶不仅有益于自己健康还能促进胎宝宝发育哦!枸杞中含有18种微量元素,7种氨基酸,并且枸杞的籽中还含有很多不饱和脂肪酸和Omega,这些对婴儿的发育很有好处,并且枸杞不含有任何毒副作用。

⑧ 怀孕期间枸杞能不能吃

整个孕期都可以食用枸杞。中医对孕妇的饮食和药物原则是，孕期凉，产后温。枸杞属于滋阴药，有滋阴补肾，润肺强肝的功效。孕妇吃枸杞可以煮粥，煲汤，炒菜吃。

1、如果孕妇有炎症，或正在发烧感冒，腹泻的时候不要吃。

2、注意食用量

孕妇吃枸杞不要过量，过量食用会造成流鼻血，上火。一次不能超过30克。不能超过10粒。

3、泡茶喝不要和绿茶放在一起。绿茶中含有大量的鞣酸，有吸附的作用，会破坏枸杞的营养元素。

⑨ 怀孕55天左右能吃枸杞吗

一般的怀孕要注意尽量的不要吃枸杞，可能会上火. 因为枸杞是属于补肾的药物，加之怀孕后内热大等，继续服用枸杞还是会出现的上火等症状的，也是看体质的，你目前可以先小量的泡水喝试试，如果没有感觉，还是可以喝一点的

⑩ 枸杞子怀孕初期能吃吗

孕妇适合食用枸杞，但是枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。